【#瓶說書——渣男：病態人格】
#抽書（活動辦法請見留言）
　
　
✨本集重點✨

❶ 這本書渣男的定義 --- 00:32
❷ 渣男人格舉例
　▘反社會型人格渣男 --- 03:13
　▘強迫型人格渣男 --- 05:18
❸ 如何判定一個人是不是病態渣男？ --- 09:13
❹ 為什麼我們常常會愛上渣男？ --- 11:41
❺如何與渣男安全分手？ --- 14:39
　
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台灣第一本由擅長司法精神醫學的資深精神科醫師，深刻探討病態人格渣男的專書。
▌他披著「真愛」的甜美外衣，讓人難以抗拒；以愛之名，利用妳的善性，行操控與剝削之實。
他對妳殷勤、體貼、全心全意、無微不至，但愛不過是他自我辯解、欺騙，以及剝削與傷害妳的遮羞布。

▌在愛情裡，他難以辨識，因為他「一片真心」。
不像愛情騙子滿口謊言，他所說、所做，都是出自真心。只是在這份真心裡，只有他自己，完全沒有妳。
　
▌#如何辨認這些渣男的人格特質？王俸鋼醫師分為以下七種類型：
▘#邊緣型人格渣男
▘#自戀型人格渣男
▘#依賴型人格渣男
▘#戲劇型人格渣男
▘#反社會型人格渣男
▘#偏執型人格渣男
▘#強迫型人格渣男
　
▌#8個策略與病態人格渣男平安分手：
1.相信「風險」無時無刻都存在。
2.堅定確立自己要和渣男結束關係的信念。
3.分手的訊息最好能夠兼顧「盡量降低對方的挫敗感」。
4.別再爭論「誰對誰錯」，因為這只會讓情況更糟。
5.讓對方盡量有足夠的支持系統，例如朋友或家人。
6.就算有「更好的對象」，這段期間，也要盡量延緩。
7.你需要找到適當的「緩衝防禦」，但千萬別找另一位同齡男性友人。
8.了解對方通常如何處理挫折。
　
　
#瓶說書19｜#王俸鋼｜#渣男病態人格

【一渣還有一渣渣，教你如何與渣男平安分手！】
　
瓶說書第十九集：《渣男：病態人格》
今天晚上 9 點，準時放送！📣📣📣
　
「他就是他，不需要改變；我也就是我，同樣不需要改變。有問題的是這段關係，要停掉的，也是這段關係；沒有任何人被拋棄，被放掉的，是這段關係。」——王俸鋼醫師
　
在台灣，病態人格渣男不在少數，但卻鮮少討論。從情節輕微的依賴型人格（媽寶）到讓女孩們痛不欲生的邊緣型人格，甚至是危及女孩們性命的反社會型人格。
　
▌#七成的謀殺_發生在妳提分手後 ▌
　
王俸鋼醫師解析七種病態人格渣男特質，用八個策略，教你如何與病態人格渣男平安分手。
　
今天晚上九點，由寶瓶副總編輯純玲與行銷歆婕，與你談談王俸鋼醫師的這本新書《渣男：病態人格》！
歡迎今晚準時收看～💕💕💕
　
　
#王俸鋼｜#渣男病態人格

#新書上市📖｜#渣男_病態人格
　
《渣男，病態人格──精神科醫師剖析7種人格違常渣男，遠離致命愛情》
◎王俸鋼醫師（彰化基督教醫院司法精神醫學中心主任）
　
9位女性受害者的真實告白🗣：
「我想讓人家知道，因為，如果知道了，
也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去，
不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲，
那我所有曾經的痛苦，也許都會因此而有了意義……」
　
　　　七成的謀殺，發生在妳提分手後。
　　【妳的愛沒錯，錯的是病態人格渣男。】
　
台灣第一本由擅長司法精神醫學的資深精神科醫師，
　　　　深刻探討病態人格渣男的專書。

※※※

😠「醫生，為什麼他可以這樣扯謊、這樣扭曲事實傷害我？他沒有良心嗎？」
😡「我機車被偷裝GPS，他還……我一定要告他，他根本是瘋了。」
😭「醫生，我真的活不下去了，他竟然將裸照上傳到網路？！」
　
他如此「懂妳」，與妳萬般契合，妳覺得是此生摯愛，
但，妳其實是病態人格渣男虎視眈眈、覬覦已久的獵物。
他讓妳遍體鱗傷，甚至捲入法律案件。多年後，妳仍無法走出陰影……
　
▌他披著「真愛」的甜美外衣，讓人難以抗拒；以愛之名，利用妳的善性，行操控與剝削之實。
他對妳殷勤、體貼、全心全意、無微不至，甚至對妳說：「妳的出現，救贖了我的人生。」「我會這麼失控，是因為太愛妳。」但愛不過是他自我辯解、欺騙，以及剝削與傷害妳的遮羞布。
　
▌在愛情裡，他難以辨識，因為他「一片真心」。
不像愛情騙子滿口謊言，他所說、所做，都是出自真心。只是在這份真心裡，只有他自己，完全沒有妳。雖然7種病態人格渣男特質不同，但相同的是他們都極度嚴重的自我中心、沒有同理心、言行不一，因此施加在妳身上的痛苦，他無感，也無視。一旦妳不順他意，他開始扭曲事實地謾罵、攻擊與指控。妳想分手，他哭鬧哀求、以自殺威脅、暴力相向，妳瀕臨崩潰……
　
在台灣，病態人格渣男不在少數，但卻鮮少討論。從情節輕微的依賴型人格（媽寶）到讓女孩們痛不欲生的邊緣型人格，甚至是危及女孩們性命的反社會型人格。王俸鋼醫師以近20年的司法醫學經驗，傾聽、協助處理無數病態人格渣男可怖的案例，他希望女孩們經由本書的真實血淚故事及專業建議，都能及早走出被剝削、操控與傷害的關係酷刑。
　
　
【😈七種人格違常渣男😈】
#邊緣型人格渣男👥：瘋狂地避免各種實際的，或想像中的被拋棄。
#自戀型人格渣男👥：對自我重要性（self-importance）的自大感（如：誇大成就與才能，在不相稱　
　　　　　　　　　的情況，期待自己被認為是優越的）。
#依賴型人格渣男👥：需要他人來為自己大多數的生活領域承擔責任。
#戲劇型人格渣男👥：情緒表達顯露自我誇示、戲劇化和過度誇張。
#反社會型人格渣男👥：無。沒有特定的診斷標準有最高的敏感度，整體而言，此類人格特質極端地　　　
　　　　　　　　　　視社會規範如無物。
#偏執型人格渣男👥：不合理、沒道理地懷疑身邊人的忠誠，並沉浸在這樣的想法裡。
#強迫型人格渣男👥：顯示出過於追求完美而妨礙任務的完成（如：因無法符合他過度嚴苛的準則，而無法完成計畫）。
　
【🔥八個策略，與病態人格渣男平安分手🔥】
❶隨時相信「風險」無時無刻都存在。
❷堅定地確立自己一定要和渣男結束關係的信念。
❸分手的訊息最好能夠兼顧「盡量降低對方的挫敗感」。
❹別再爭論「誰對誰錯」，因為這只會讓情況更糟。
❺讓對方盡量有足夠的支持系統，例如朋友或家人。
❻就算有「更好的對象」，這段期間，也要盡量延緩。
❼你需要找到適當的「緩衝防禦」，但千萬別找另一位同齡男性友人。
❽了解對方平常會跟你提到的挫折是什麼，以及他通常如何處理。若對方毫無處理挫折的能力，那麼，你必須用盡一切方式保持距離，以及完全不要相信和他的任何互動是會安全的。
　
　
◆專文推薦✏️
賴奕菁 （Hannah I-Ching Lai）（精神科醫師；《好女人受的傷最重》作者）
在拜讀此書後，我深覺作者是佛心來著，內容扎實，拳拳到肉，輾壓坊間似溫暖卻空泛的心靈雞湯文。對於素人，是教戰實用書，對於專業人士，則可做教科書。
推薦此書給初登情場的戀愛新手，列入作戰裝備。
它也適合吾家有女初長成的父母，看完之後，轉送女兒當護身符，閃過渣男地雷。

◆仗義推薦💪　
林靜儀醫師（婦產科醫師；前立委）
#鄧惠文（精神科醫師；榮格心理分析師）
賴芳玉(生活與法律)（依姓名筆劃順序排列）
　
　
#遠離渣男教戰手冊
#11月6日教你如何與渣男平安分手🙏🙏🙏

《渣男：病態人格》｜◎王俸鋼醫師

✨本集重點✨

❶ 這本書渣男的定義 --- 00:32
❷ 渣男人格舉例
　▘反社會型人格渣男 --- 03:13
　▘強迫型人格渣男 --- 05:18
❸ 如何判定一個人是不是病態渣男？ --- 09:13
❹ 為什麼我們常常會愛上渣男？ --- 11:41
❺如何與渣男安全分手？ --- 14:39
　
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台灣第一本由擅長司法精神醫學的資深精神科醫師，深刻探討病態人格渣男的專書。
▌他披著「真愛」的甜美外衣，讓人難以抗拒；以愛之名，利用妳的善性，行操控與剝削之實。
他對妳殷勤、體貼、全心全意、無微不至，但愛不過是他自我辯解、欺騙，以及剝削與傷害妳的遮羞布。

▌在愛情裡，他難以辨識，因為他「一片真心」。
不像愛情騙子滿口謊言，他所說、所做，都是出自真心。只是在這份真心裡，只有他自己，完全沒有妳。
　
▌#如何辨認這些渣男的人格特質？王俸鋼醫師分為以下七種類型：
▘邊緣型人格渣男
▘自戀型人格渣男
▘依賴型人格渣男
▘戲劇型人格渣男
▘反社會型人格渣男
▘偏執型人格渣男
▘強迫型人格渣男
　
▌#8個策略與病態人格渣男平安分手：
1.相信「風險」無時無刻都存在。
2.堅定確立自己要和渣男結束關係的信念。
3.分手的訊息最好能夠兼顧「盡量降低對方的挫敗感」。
4.別再爭論「誰對誰錯」，因為這只會讓情況更糟。
5.讓對方盡量有足夠的支持系統，例如朋友或家人。
6.就算有「更好的對象」，這段期間，也要盡量延緩。
7.你需要找到適當的「緩衝防禦」，但千萬別找另一位同齡男性友人。
8.了解對方通常如何處理挫折。
　
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《渣男，病態人格》
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本集主題：「職場冷暴力」新書介紹
　　　　　
專訪作者：林煜軒 博士／醫師
　　　　　
內容簡介：
當老闆或同事刻意疏遠、排擠你，
或貶低、批評、羞辱，惡意操弄你……
甚至剝削、掠奪你在工作上的展現。
這些都是令人不寒而慄，卻難以啟齒的職場冷暴力。
　　
職場冷暴力的根源──6種人格缺陷，你遇到了哪幾種？
　　
3種慣老闆：
‧反社會型人格老闆：「做業務的就是髒。你明年業績沒180%，不用來了！」
‧狂妄型自戀人格老闆：「員工就是聽命的奴才，還肖想跟我平起平坐！」
‧強迫型人格老闆：「哪個員工比我早下班，他就絕對大有問題。」
　　
3種豬隊友同事：
‧戲劇型人格同事：你咬牙煎熬完成的工作，功勞全被收割、掠奪。
‧依賴型人格同事：「你才剛來公司，為什麼不做以前大家都在做的事？」
‧畏避型人格同事：遇事不斷推拖閃躲飄，你一問，他還說那是你的問題。
　　
不是你「做得不夠好」，而是你正遭受職場冷暴力的茶毒
　　
　　職場冷暴力對一個人最大的戕害，是傷人不見血。它如冰刃，日日侵蝕著你的尊嚴，再加上是在上對下的權力關係裡，因此你開始合理化對方的冷暴力，甚至自我懷疑，苛責自己做得不夠好。
　　
　　慣老闆或許是職場冷暴力的始作俑者，但豬隊友同事卻常成為幫兇或共犯，如豬隊友同事揣摩上意，與慣老闆沆瀣一氣，而你淪為被孤立、霸凌的對象，日日彷若坐牢。
　　
　　擁有醫療界、學術界及企業界資歷的林煜軒精神科醫師，他以豐沛的實務經驗及專業的學養，犀利又細膩地分析6種人格缺陷，從冷暴力如何巧妙地如同癌症擴散、蔓延，到身為小職員的我們，該如何調適、應對，甚至若最後選擇離職，林醫師也提供最實用的轉職處方箋。
　　　　　　　
作者簡介：林煜軒 博士／醫師
　　國家衛生研究院助研究員級主治醫師、台大醫院精神醫學部主治醫師、台大醫學系助理教授。
　　林煜軒博士為國內少數兼具臨床、企業界資歷的精神科醫師，畢業於長庚大學醫學系及陽明大學腦科學研究所博士班。
　　
　　林醫師在台大醫院擔任住院醫師時，在四年住院醫師任期內，在國際期刊發表了十九篇學術論文，不但創下科內空前紀錄，也遠超過助理教授的平均學術產值，之後僅花兩年時間，即取得陽明大學腦科學博士，創下最快拿到博士學位紀錄。
　　
　　曾經擔任台大醫院精神醫學部主治醫師、輝瑞藥廠產品醫師（醫藥學術顧問）、台大醫院精神醫學部住院醫師及總醫師。
　　
　　譯作《網路成癮──評估及治療指引手冊》獲國健署「優良健康讀物推介獎」，編製的「智慧型手機成癮量表」，目前已翻譯為德、法、西班牙、義大利、匈牙利、芬蘭、葡萄牙、土耳其、印度等多國語言。
　　
　　研發三款雲端服務的手機程式（App），且取得多項國內外專利。編寫國際知名網路成癮教科書中「智慧型手機成癮」章節。目前已發表三十餘篇學術論文於國際期刊。
　　
　　曾獲台灣生物精神醫學會「保羅楊森博士研究論文獎」（二○一八年、二○一六年、二○一三年）、第十一屆世界生物精神醫學會（World Congress of Biological Psychiatry）：「最佳學術海報」、「青年學者旅行獎（Travel Award）」（日本京都，二○一三年）、財團法人台灣醫學發展基金會論文獎「優等獎」（二○○七年）、台灣睡眠醫學會大會論文獎「口頭論文優選獎」（二○○七年）。
　　
　　平日熱愛古典音樂與棋藝，曾任長庚大學弦樂團小提琴首席，且為中華民國圍棋協會六段棋士。

#媽寶#依賴#心理學#深夜廣播
本片主題：
Marco的深夜廣播《依賴型人格障礙》M - 015 CC字幕

本片感想：
依賴不完全不好，但太過依賴，就會成了別人的拖累～

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體驗各種事物，在用極短的影片，提供我個人，
對此次體驗的感受與評分！

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