太感動了！❤❤❤😭
真的沒想到一篇離職的ｐｏ文會帶來這麼這麼多的回響，謝謝你們的每一個讚，每一個留言，有人給予祝福 有人難以接受，也有人因為從小聽我播新聞長大，擔心沒有我聲音的日子會很不習慣… 所有的一字一句我都放進心裡了，未來當我遇到挫折，失落無力，這些留言將會給我溫暖，給我前進的動力，謝謝你們 好愛你們！請大家要在臉書［追蹤］我，我會常常發文分享我的喜怒哀樂，湘華並沒有離開喔！💪💪💪

2010年底，東森原本的晨間主播離職，需要增加一位專職主播，公司就把當時在超視的我轉進東森主播陣容，但是，十位主播中，由誰來接手晨間新聞？長官說要”試試看”誰比較適合！ (早上06:45~09:00這新聞時段看似不怎麼樣，但其實它的收視人口僅次於晚間新聞，和午間時段是差不多的喔！)

當時長官先讓另一位主播試了大約一個月，接著找我去談話，直接了當告訴我：『你在東森還是新人，只是請你播播看，一個月後看看收視率再說』，結果播了一個月又一個月，收視率都還可以，到了第三個月就拿下同時段全國收視率最高的成績！

我永遠記得當時的某一天… 我要去洗手間，在公司自動門和長官擦身而過，長官把我叫住，開心比出大姆指對我說：『湘華，妳33%耶! 厲害!』 我還呆呆的回說:『還好啦，7點收視率還不錯，但8點不到30%啊』然後我就急著去廁所了. 🤣

東森的晨間新聞自從那個月起就常態性拿冠軍，那是過去沒有的成績！好姐妹 ＃王淑麗 每天清晨找我逗嘴，她的輕鬆幽默 和我的自然親和風 一拍即合，我倆完全不用套招，我不怕被她整，我習慣有她在，和她同框的幾分鐘我更能愉快的做自己！也多虧了風格鮮明的淑麗氣象時間，我多次在路上被認出時都會被問：『妳是不是跟淑麗一搭一唱的那位徐… 😅🧐』
因為收視率很高，公司發給晨間小組好幾次獎金，有了好口碑之後，不管淑麗休假還是我不在，其他同事幫忙播報也能維持一定的收視水準（東森鐵粉的力量真的很強大！）直到我生第二胎，佳如接手專職播報晨間，隔一年我繼續代班晨間，共11年的青春奉獻給東森！雖說[好漢不提當年勇]，反正我不是好漢🤣… 曾有的風光我大概會再提八百遍，然後還會叫兒子說給媳婦聽… 😂

但話說回來，我是2020年9月才開始認真在臉書發文的（那時小兒子開始上幼稚園，我比較有空可以撰文分享），因為起步的晚，臉書粉絲並不多，沒想到這次因為離職向大家報告，回響有如雪片般飛來（果然是老一輩主播的用詞…😁），原來，支持湘華的人有這麼多！謝謝你們，謝謝！我一定會好好加油，用文章 用影片 用直播 跟大家保持聯絡！

有在湘華粉絲頁按追蹤嗎？🙏🙏🙏

#追起來
#兒子很開心有媽媽陪上學
#我不用半夜獨自啃早餐了😊

徵才機關：交通部臺灣鐵路管理局高雄運務段
人員區分：其他人員
官職等：無
職系：無
名額：6
性別：不拘
工作地點：90-屏東縣
有效期間：110/09/22~110/09/27
資格條件：
資格條件：
(一)職務：定期契約工。
(二)僱用人數： 共6名。
(三)資格條件：
1.國中以上學校畢業者。
2.具有與擬任工作性質程度相當之專長足以勝任者。
工作項目：
(一)工作期間：自報到日(預計110年10月1日)起至110年12月31日止(預計共3個月)。
(二)工作地點及工作內容：枋寮火車站及佳冬火車站，配合電氣化通車月台安全維護及嚮導、業務諮詢及其他站務工作。
(三)工作時間：每日8小時，需配合輪A/B班。
A班︰06:11~14:41
B班︰13:30~22:00
(四)薪資：約2萬4,000元(依勞基法規定)。
(五)其他事項：不供膳、不供宿、提供勞、健保，適用勞基法相關規定。
(六)約滿時應當然解僱，不得以任何原因理由要求留用或救助。
工作地址：
枋寮火車站(管理站) (地址: 94043屏東縣枋寮鄉儲運路18號)，佳冬火車站(屏東縣佳冬鄉六根村復興路21號)。
電子地圖
聯絡E-Mail：
聯絡方式：
(一)報名方式
1.報名期間：自110年9月22起至110年9月27日止(以掛號郵戳為憑)。
2.檢附下列資料(請依序排列)：
(1)個人簡歷(請至https://app.box.com/s/vj3qfzv2kow4hbi17orf網站下載個人簡歷，如無法下載請自行準備簡歷表)。
(2)自傳(約500字內)。
(3)身分證正反面影本乙份(請以A4格式將身分證正反面影印成同一面，無須剪裁)。
(4)最高學歷畢業證書影本。
上述資料請寄枋寮火車站(地址: 94043屏東縣枋寮鄉儲運路18號)，信封請註明「應徵高雄運務段枋寮及佳冬火車站定期契約工」字樣。
3.初審合格者(即審查檢附資料無缺漏者)將另行通知面試時間，參加甄試者請攜帶身分證件以供身分核對。
4.錄取人員未報到或於約僱期間內離職者，依口試成績高低順序遞補。
(二)聯絡人：
(08)8782041陳站長或黃小姐。(請於週一至週五8:00~17:00來電；12:30~13:30及例假日休息)
職缺類別：
不使用應徵者履歷調閱

徵才機關：勞動部勞動力發展署高屏澎東分署
人員區分：聘用人員
官職等：無
職系：無
名額：2
性別：不拘
工作地點：82-高雄市
有效期間：110/09/13~110/10/13
資格條件：
一、職稱：助理研究員(銲接職類)
二、名額：正取2名、得備取2名（有效期間自甄選結果確定之翌日起3個月內為止；報名人員如均不適合本職缺，本分署得予從缺。）
三、報名日期：自即日起至110年10月13日。本次公開甄選以符合報名資格人數2名以上始辦理甄試為原則。
四、資格條件：
(一)符合下列資格之一者：
1.須具備下列資格條件之一：
(1)國內外研究院所畢業得有碩士學位，取得與應聘職類相關之乙級技術士證，並具有與擬任工作有關之重要工作經驗2年以上者。
(2)國內外大學畢業，取得與應聘職類相關之乙級技術士證，並具有與擬任工作有關之重要工作經驗4年以上者。
2.具英（外）語能力者尤佳。
(二)工作經驗與技術士證照：
1.工作經驗採計至報名截止日期。
2.需具有一般手工電銲、半自動電銲、氬氣鎢極電銲、氣銲、板金、工業用管配管等任2種職類，檢附比照乙級(含)以上技術士資格證照(或證明)。
五、聘用期間：
自通知報到日起至當年12月31日止。(如錄取人員聘用資格報經上級機關審核未通過，即予解聘。當年考核合格且次年聘用計畫奉准，則予以續聘)。
六、薪資標準：以328薪點起支(折合新臺幣40,901元)
工作項目：
一、工作項目：
(一)辦理銲接職類基礎訓練課程及教材之研發、推展事項。
(二)辦理訓練教學工作、學員輔導及支援技能檢定場之維護管理等事項。
(三)辦理訓練工場安全衛生管理事項。
(四)協(主)辦技能競賽選手培訓事項。
(五)配合國家產業政策辦理課程開發及教學。
(六)辦理相關行政業務及其他臨時交辦事項。
甄試方式：
(一) 第1階段：學經歷資格書面審查，符合資格者，通知參加第2階段甄試。
(二) 第2階段：筆試、實作及試教。
1.筆試(35%)：
(1)論文及公文(占筆試20%)。
(2)專業科目(含法規)（占筆試80%)。測試範圍以銲接職類相關知識甄試科目為原則。
2.實作(40%)。測試範圍以銲接職類相關技術能力甄試科目為原則。
3.試教(25%)。試教內容以銲接職類相關之專業知能為範疇，題目自訂。
4.筆試、實作或試教平均原始分數均須達60分(含)以上，始得參加第3階段(口試)甄選。
(三) 第3階段：口試。口試平均原始分數須達60分(含)以上，始得參加總成績評核。
工作地址：
工作地址：本分署（80670高雄市前鎮區凱旋四路105號）
電子地圖
聯絡E-Mail：
聯絡方式：
(一) 意者請檢附下列資料，郵寄至本分署(80670高雄市前鎮區凱旋四路105號，聯絡電話：07-8210171分機1402楊小姐)，並請於信封上註明「報考銲接職類助理研究員」，證件不齊視為不合格件，郵寄以郵戳為憑(如親自送件至本分署者，請送至收發室加蓋收件章戳為憑)，逾時報名不予受理。
1.報名表：請逕至本分署網站(網址：http：//kpptr.wda.gov.tw/)「分署徵才」下載報名表表格，電子信箱、聯絡電話(手機)必填，自傳不可空白且須經本人簽章，報名表電子檔併同傳至[email protected]信箱。
2.技術士證影本
3.最高學歷證件影本
4.工作經驗證明文件（服務證明書或離職證明書，無書面資料者，視同無工作年資。）5.英檢及格證書(無者免附)
(二) 報名人員經資格審查符合者，通知參加甄試；經甄選錄取後，如發現資格不符或證件有偽造、變造情事，ㄧ律取消錄取資格；如報到後發現者，應無條件自到職日起自動解職，不得要求任何補償及異議，若涉及刑責，由當事人自行負責。未獲通知甄試或錄取之應徵者如需返還書面應徵資料，可附回郵信件，並請填妥收件人姓名、地址及貼附足額之郵資俾利郵寄。
職缺類別：
不使用應徵者履歷調閱

台東長濱唯一一間整棟都是單人房的住宿，經營人認為 #分手是一件喜事 ，我們人生總要面對許多分離，但並不代表不好或失敗，而是邁向下一個階段。

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音樂來源：Epidemic Sound, Artlist

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00:00 本集探討：加班的合理性與應對方法
02:20 老闆心聲其實是：最討厭員工加班，因為更花錢
03:27 我的加班經驗：事情變多做不完，陷入加班迴圈
04:50 人生陷入無限加班？快先檢查自己的工作習！員工常因上班打混而加班
05:52 工作會有「效率曲線」：把握專注力巔峰，可減少加班
07:13 效率不佳的員工是怎樣工作的？例如：不願學搜尋取代，手動改價格表
10:31 自發性加班分兩種：合理工作量 VS 超額工作量
11:11 如果是超額工作…情境一：有加班費不算壓榨，你願做就可繼續
11:34 如果是超額工作…情境二：無加班費做一天虧一天，你為何要繼續？
12:17 自己離職就無資遣費，所以不離職？做越多才是越虧錢，趕快離職

#職場 #加班 #生涯規劃

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本頻道每晚 6 點鐘上新片，還有幾個原則跟你約定好：

1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6 點見。

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如果有任何問題，包括團購等問題，都可以在影片下方留言問我，同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答，如果是比較大的題目，則有機會拍成 QA 影片回答～如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題，可以直接傳 Line 問我：http://bit.ly/ningline

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