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[爆卦]你變瘦了是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇你變瘦了鄉民發文沒有被收入到精華區：在你變瘦了這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 你變瘦了產品中有102篇Facebook貼文，粉絲數超過10萬的網紅一分鐘健身教室，也在其Facebook貼文中提到， 【閒聊】我的觀念演變 體重控制是複雜的現象，神經系統、內分泌、基礎代謝率、腸道菌、脂肪代謝都參與其中。 鑽研這些現象固然很有趣，但也容易見樹不見林。 間歇性斷食、低醣、原型食物、代餐包讓你變瘦了？因為它們降低了總熱量攝取。 代謝率下降？不用煩惱，因為除了運動之外，目前尚無有效提升代謝率的方法...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過550的網紅柯政佑，也在其Youtube影片中提到，前面35秒，享受一下珮珮動人的歌聲吧！ 這部影片集合了2020年去了3次泰崗溫泉的所有紀錄。 個人覺得照片比影片精彩，所以整理成一部攝影集的概念。 我知道應該又會被模仿爆吧…… 沒關係，能超越我這組照片的絕對是神人，這反而令人更加期待。 使用器材： Gopro 7 & 8 Mavic Air 1 ...

「你變瘦了」的推薦目錄

你變瘦了 在 angela beatrice Instagram 的精選貼文

2021-09-10 19:25:45

許多人與產婦見面或聊天，第一句幾乎都是問候寶寶，就連禮物也都是買給寶寶，忽略了剛從鬼門關轉一圈出來的媽媽，其實也很需要關心。 我是一名全職媽媽，也是一位職業作家。目前除了照顧嫩嬰，還有專欄跟書寫廣告文案。 以前不明白，為什麼在家帶小孩的媽媽會被說是黃臉婆，直到生了小孩才發現，照顧小孩真的會忙到你...

你變瘦了 在 健身狂Sally Chen Instagram 的最佳解答

2021-08-18 10:36:31

最近開始慢慢有回到正常的教學與訓練的日子了， 雖然力量還是無法回到之前的樣子， 起碼有那麼一點“恢復正常”的感覺。 記得三級前， 我還忙碌得不知道該如何安排自己的時間與訓練， 而三級後，曾經一度恐慌， 不太想訓練， 然後一次的過度訓練不小心拉傷了自已， 期間又休息了一陣子， 完全沒有教課的日子裡，...

  • 一分鐘健身教室

    你變瘦了 在 一分鐘健身教室 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-21 11:30:24
    有 2,178 人按讚

    【閒聊】我的觀念演變

    體重控制是複雜的現象，神經系統、內分泌、基礎代謝率、腸道菌、脂肪代謝都參與其中。

    鑽研這些現象固然很有趣，但也容易見樹不見林。

    間歇性斷食、低醣、原型食物、代餐包讓你變瘦了？因為它們降低了總熱量攝取。

    代謝率下降？不用煩惱，因為除了運動之外，目前尚無有效提升代謝率的方法。

    慢性發炎、腸道菌失調、胰島素敏感度變差？不用煩惱，這些問題瘦下來之後就會跟著改善了。

    只要飲食能降低熱量攝取、提供飽足感、維持起來不會很痛苦、很麻煩，你就能順利瘦下來。

    所有減重法都是走「降低熱量攝取」這條路，沒有例外的。

  • 現在宅知道

    你變瘦了 在 現在宅知道 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-10 17:30:02
    有 491 人按讚

    不論男生女生~聽到 #你變瘦了~都很開心！
    不愧是專業主持人都好會說話！🤣🤣
    會說話的大家👉👉https://cbtv.tw/2021090802
    #模型師 #你家養的是長頸龜還是場景龜
    6tan Niaws-鳥屎 泱泱 LYNN Momoco Studio（毛毛二）

  • 你變瘦了 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-07 12:45:18
    有 371 人按讚

    許多人與產婦見面或聊天，第一句幾乎都是問候寶寶，就連禮物也都是買給寶寶，忽略了剛從鬼門關轉一圈出來的媽媽，其實也很需要關心。

    我是一名全職媽媽，也是一位職業作家。目前除了照顧嫩嬰，還有專欄跟書寫廣告文案。

    以前不明白，為什麼在家帶小孩的媽媽會被說是黃臉婆，直到生了小孩才發現，照顧小孩真的會忙到你沒空打扮（除非你忍心任由孩子哭鬧到咳嗽/抽搐，自己則坐在梳妝桌前悠閒地打扮）。

    所以，我很感激業主給我賺錢的機會，也讓我有借口可以從日復日帶小孩的日常中跳出來，為自己打扮打扮，拍幾張美美的宣傳照。（產品是真的有使用，照片也的確是擺拍，難道你以為我帶小孩還能打扮得如此精緻嗎？我平時就是個頭髮隨便盤起來就立刻抱起小孩，滿足他不同需求的歐巴桑啊～～）（誤）

    雖然在家帶小孩都沒在打扮，又沒有忌口什麼都吃，但身材也不是完全沒有在顧。

    因為疫情關係，我是在出月中後，才跟Ladylin蕾迪琳的設計總監Maggie預約到府量身。

    Maggie先了解我產後的塑身目標，又討論了日常活動與穿衣習慣，再為我說明她將如何設計專屬於我的產後塑身衣後，才開始進行量身服務。

    從量身到收到量身訂製的塑身衣，大約十五個工作天，塑身衣會收納在一個精美的盒子裡，像禮物般寄到家裡。

    打開盒子，映入眼簾的是當初挑選的一黑一紫蕾絲塑身衣，攤開一看，塑身衣美得就像華麗版的芭蕾舞衣。產後大家都只送禮物給寶寶，在這刻，終於有種被關懷到的感覺。

    Ladylin蕾迪琳有超過50種頂級蕾絲面料供客戶選擇。跟從前接觸到的塑身衣不一樣，Ladylin蕾迪琳的塑身衣搭配內層精緻紗質裡料，薄如蟬翼卻能穩定支撐，並兼具舒適觸感及透氣性，且每一款無彈性蕾絲均由台灣在地生產。

    原來，Maggie在跟老師學習期間，發現許多客戶訂製彈性布料塑身衣時穿著感受不佳，或是被誤導錯誤的塑身衣訂製與成效觀念，所以當決定成立品牌後，就堅持以無彈性面料製作研發塑身衣。

    Maggie認為每一組身體密碼都是獨一無二的，也因此蕾迪琳堅持不用套版，每一件塑身衣，全程均由設計師手工製作。

    至於使用方法，塑身衣就如同一般日常內衣，需要每日穿著。也因為塑身衣如同日常內衣，所以建議最少訂製兩件作為替換使用，較能達到最佳的塑身效果。

    塑身衣的另一個優點，是能支撐脊椎，有助於保持良好姿勢，就算抱小孩、餵奶、久坐，也比較不易產生腰酸背痛。

    蕾迪琳除了款式精美，就算材質輕薄柔軟也能起到塑身作用外，更重要的一點是，當媽後幾乎所有時間都付出給寶寶，留給自己的時間則少得可憐，如果塑身衣需要每天細心清洗，我應該穿兩天就會放棄了。

    「塑身衣是幫助女性生活加分，打造自信與完美的輔助，而不應該是累贅。」

    蕾迪琳塑身衣除了不用購買特殊的保養洗劑清潔，在洗滌的時候，僅需放入洗衣袋中，避免與其他衣物摩擦，把它當成一般衣物清潔與保存即可，也不怕太陽直射或者是吊掛，急著穿的時候，甚至還可以直接低溫烘乾呢！

    朋友問我蕾迪琳塑身衣有什麼優點，我認為除了可機洗之外，必須要提的是，Ladylin蕾迪琳的塑身衣不是單純把塑身衣賣你，服務就結束了，而是會依據雕塑成果，持續改小，車小的範圍最多大約10-12公斤，新成品有預留放大5-7公斤的縫份布料，能夠提供獨家的尺寸放大服務(但當然希望可以不要用到😆）。

    Ladylin蕾迪琳塑身衣擁有終身免費修改尺寸服務、終身免費更換配件等服務。只要你變瘦了，就可以將塑身衣寄回去，從而達到持續雕塑身形的效果。

    媽媽除了是媽媽，還是先生的老婆，媽媽的女兒，還有你自己。即便當了媽媽，在照顧孩子的同時，也不要忘記照顧自己的身體，多聽聽自己的內心。

    有快樂的媽媽，才有快樂的孩子。

    塑身衣：訂製窈窕曲線，蕾迪琳 Ladylin Lingerie

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