【為了要紅很久…】

我一直很欣賞謝金燕！昨晚一回家看到電視新聞，正在播43歲的她努力做運動的影片，露出螞蟻腰（請看下方圖片），她在個人粉絲團上寫下一句話：「為了要紅很久…｣

是的！人生在世，不就是拼這些，還要活很久、紅很久，所以我們要努力，在各個層面保持最佳狀態，包括努力讓自己健康、努力讓自己美麗、努力讓自己有朋友、努力讓自己有一技之長、努力讓自己有高EQ⋯

而人到中年，還在江湖行走，再添一項，努力不讓自己在外表上顯老。老了，不是你的錯；但是顯老，就是你的錯！

這個星期我在粉絲專頁放一張照片，是去上藝術治療的課，做史萊姆，和成品「貓島｣合拍的，好幾位讀者來問我：

「這個人好年輕，真的是你嗎？｣

沒錯，是我！是我！是我！而且特別強調，沒有開美肌模式喔~

但是你可能不知道，我的頭髮九成是白的，你看到的黑髮是染來的。為了這個白髮，我傷過一陣子腦筋，因為怕死啊！大家都說，染髮會致癌，我至少每隔一個半月要染一次，否則髮線處就有一條白溝露出來，難看死了！於是問我的美髮師，讓它整頭白了好不好？我的美髮師脾氣一向好，這一次居然想也不想就說不好！因為—

「你在職場，白髮顯老！｣

我會放棄嗎？不會的！再追問他，那麼別染這麼黑行不行？比如帶點橘、帶點紫、帶點綠，時髦一些，如何？他仍然說不行，因為—

「你的白髮太白了，不染黑，蓋不過去。｣

因為這件事，羨慕死我的同學，她在英國當學者，早在幾年前就不染髮，頂著一頭白髮，優雅好看，整個人好像打了一圈光，還是智慧之光呢！這位同學說話，特慢，每個字都是咬出來的，當她再用濃濃的英國腔慢條斯理地說著話，就是一種亞洲人少見的高級感。

可是她的白髮在英國行得通，因為那裡有各式各樣的髮色，到了台灣就不行，我們這兒只有年紀大的人才會見到白髮。有一次她回國，氣呼呼地抱怨，搭捷運時，居然有人站起來讓座給她！

「太不禮貌了！｣

當場，我忍不住大笑起來，沒聽錯吧？她居然說讓座的年輕人不禮貌，是不是一個文化震撼？沒錯，他們歐美人是不讓座的，那是年齡歧視，看不起老人有體力可以全程站著搭車。不過從我同學的例子來看，在台灣，連搭捷運都不能白髮，更何況是工作？

有一次我爸爸看到我，特別把我拉到一旁小聲叮嚀，你怎麼有白髮？這不行，要去染！你怎麼戴老花眼鏡？這不行，要去換變焦！他到現在，即使在家裡，也是穿著襯衫加西裝褲，還發明了一套怎麼讓禿頭長出頭髮的秘方。不騙你，濃密到會以為他戴假髮。知道嗎？他今年八十有三。

所以，我的不顯老，是有家教的！

最近有一名年逾五十的中年人來問我，他的公司陸續在裁員中，我問都裁哪些人？他說，當然是上了年紀的，才會緊張萬分。我再問為什麼裁這些人？他翻了翻白眼，心想這是什麼問題，還用問嗎？不就是—

「嫌我們又老又貴！｣

這時候，我不客氣了，指著他那一頭白髮說：

「那你還老給大家看！｣

他摸摸頭，愣了一下後問我，白髮有這麼嚴重嗎？我就回他，你這一頭白髮，在所有黑頭髮裡，無比刺眼，不就是無時無刻在提醒老闆，我在這兒，你怎麼還沒有抓到我，把我裁了？他一聽，嚇出冷汗，直說回家就把頭髮染了。

像謝金燕說的，你要紅很久！要紅很久的人，就是不能顯老！再說一遍，老了不是你的錯，顯老就是你的錯！

至於怎麼不顯老？要做的事多著呢！不過歸納起來，也就這兩件事，自制與自律。像謝金燕，每餐七分飽就是自制；每天運動就是自律。另外，我要給職場中年人再兩個建議：

1. 不要胖
因為，胖就是顯老！胖了之後，不要說體態走樣，連動作行為都像胖子。有一名中年人想要發展事業，需要口才訓練，找上教演講的王東明老師，王東明一看到他，問他以前是不是胖子，把對方嚇壞了，因為賓果，說中了！後來王東明特別提醒我：

「人不能發胖，即使後來瘦下來，還是會殘留胖子的動作與行為，不自覺就會流露出來。｣

是不是很可怕？凡走過必留下痕跡，一失足成千古恨，記得喔~

2. 不要穿花花又寬鬆的衣服
這種衣服，哪裡最多？菜市場！什麼人在買？歐巴桑和歐李桑！為什麼會買？因為穿起來自在舒服！各位，沒有美女帥哥在穿著上，是追求自在舒服的！他們最自在舒服的時候，就是你把仰慕的眼光投向他們的時候！所以什麼叫作自在舒服？不過是隨便穿著罷了！

我有兩次上吳淡如的電台節目受訪，她只出聲音，不露臉，其實隨便穿就可以，但是每次她都穿得有型有款，走年輕路線，一次是吊帶短褲搭配及膝長靴，一次是黑白配的運動風，她說，到大陸上過中歐學院，和成功人士相處之後，發現這些人自制又自律，非常嚴謹，即使穿著也是相當講究，任何場合從來不隨便穿著。所以現在吳淡如就算是倒垃圾也要穿搭整齊，不過，呵呵，她隨即又補上：

「我家的垃圾不是我倒的…｣

現在，每個人都會活很老，工作到很老，所以要紅很久，因此注意不能顯老！

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太意外了！

好多人留言，要知道我父親是怎麼讓禿頭長出濃密的頭髮來！

給我一點時間，我來請問他，再寫一篇公開文章給你們看。

圖片來源：謝金燕
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左邊是COS人生第一次外拍
右邊是近期發揮最好的一次外拍

我不是漂亮女生
會讓你驀然回首的正妹，那個人不會是我。

前陣子的漫長的低潮期，
近期慢慢走出來。
原本想在今年過完就淡出圈子
但近期發生的改變讓我覺得做自己
肯定自己，我要更加堅定自己所選擇的路。

偶爾會回想剛踏入這個圈子的自己，
是抱持著什麼心情來扮演每一次的角色?
如今的我思想和當時大大的不同。

剛起步時常常因為長相不好看，
被攝影師說不要笑還比較好拍。
你能想像以前的我，是個短醜的胖子
小眼睛大鼻子還有著象腿嗎?
看著專業裡的照片，也許每一張經過後製後
會讓人覺得好看漂亮。

但實際上的我，
眼睛沒那麼大、臉沒那麼尖甚至皮膚也沒有水噹噹
依舊有著一雙蘿蔔腿....

這是前陣子的我。會自嘲自己的缺點
靠著PS隱藏自己的缺陷。
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現在的我，
已經不會因為缺點而時常感到自卑，
因為我要盡力做到自己的能力範圍，
呈現美的樣貌讓自己也能引以為傲。

最明顯的改變在於我的態度，
先前的我自認為不管怎麼拍，
醜小鴨要變成天鵝比登天還難，
也許靠後製後多少能比較美一點吧?
近期我慢慢地改變想法，
每個女生都有一顆想變美的心，
雖然我與生俱來的長相並不是高顏質，
甚至因為小時候調皮把自己的牙齒撞歪，
導致笑起來會禿一顆門牙.....
這些都是我自卑的地方。

但我蠻喜歡自己得眼睛，
經由化妝後能呈現多種樣貌，
甚至吸引到別人的目光注視，
而身體的改變，我努力做腿部運動和保養自己
以往的大象粗腿慢慢消失，
當我穿著衣服在鏡子面前轉圈，
我很高興我的付出帶給我的回報。

在外拍前，我甚至會給自己加油打氣。
告訴自己，我很漂亮我很努力。
當外拍中有空閒時，我會自拍捕捉美的自己，
並記錄下每一次的成長痕跡。

不是每個人都喜歡我，
也不是每個人都討厭我，
但我要喜歡我自己。
自然會有人來喜歡我、鼓勵我、支持我。

一路上要感謝的人很多，
每一次的曲折上都有貴人相助。
首次接觸COS是在國小的時候，
當時都是素顏出角色，當時連搭檔也嫌棄我的長相
間接知道我不是女主角的料，只能當陪襯的份

但/

認識了阿零和學姊們開啟我對COS世界:
真正的認知。
夜伢讓我認識北部以外的COS世界，
有一段時間小夢夢和河馬也一路帶著我玩，
中間遇到挫折決定放棄COS，
而再次燃燒COS的熱情，是煙煙帶給我的視野。
之間也發生很多有趣和挫敗，
包括加入HW成立BW認識神級人物的夥伴們，
當然也有許多美好的夥伴和攝影們...
也要特別感謝男友從不了解到支持我走下去。
我10根手指10根腳趾都數不完要感謝的人，
這又可以在說成一段段的故事。

這段路上我不斷地感謝不斷地改變，
珍惜陪伴我一路上志同道合的夥伴和粉絲。

也許前陣子有點累了，
原本也抱著放棄的覺悟，
自卑感作祟、能力不足、疏於對朋友的溝通或是聯繫
後來，
我靠著後天努力改變自己。
服裝不再只是及時趕工，
提前規劃一~兩個月製作改善學習。
與對方講開後，誤會解開心情撥雲見日。

現在我的，煩惱還是有
只是比起以往我不會再拘泥於
對我的攻擊評論，
也許還是會在意。
但現在談起來似乎也不會往心裏去。

對於朋友的關心也想做到，
希望未來在彼此的道路還能想到我這個朋友。

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其實每個人的COS經歷都是一篇故事，
成長的辛酸血淚或是感動喜悅，
我常常在想，自己除了精進自身作品外，
還能帶給大家什麼樣的情感?

一路上我認識了很多人，
受到許多貴人相助，才能不斷地改變自身的想法，
不斷的為自己加油打氣，走到現在。

想當初成立粉絲專業，
不外乎就是想記錄自己的成長
和為自己寫故事與大家分享心得吧。

～♥～【牽手】～♥～

若問，他全身上下從頭到腳，我最喜歡的是哪一個部位？我
一定會毫不遲疑的回答，是他的手。他稱不上帥或英俊，我
第一眼看到他時，對他的評語是「邋遢的胖子」，但他其實
不胖，看久了還覺得他的長相挺有型，舉止姿態也算瀟灑，
笑起來有點甜，溫柔的時候感覺很斯文，搞笑頑皮的樣子又
很逗趣；生氣嘛，沒有人生氣是好看的，而他一發怒就成了
關公，滿臉通紅。

貌由心生，相緣於情。覺得他好看是因為有了感情，產生感
情則是因為他待我真心，或許一開始外表很重要，但是交往
久了，外表只是調味料。

他的一對眼睛亮晶晶的，好像會說話，鼻子有點肉，但幸好
不會切切一大盤，下巴短了點，其他一切還好，當他打扮乾
淨整齊時，其實還蠻人模人樣的，很多人喜歡他的窄臀，但
我單單對他的手，情有獨鍾。

為什麼是手呢？不是因為他的手指修長、指節直挺、皮膚細
緻，而是因為無論到哪裡，他總是用他的手，牽著我。上下
樓梯一前一後也牽、走在狹小的餐廳桌位間也牽、吃飯時也
牽、從停車場進家門只有五步路也牽、人前牽人後也牽，我
們由於牽手而產生一種奇妙的感覺，好像這一生非得緊緊依
附對方，這一世非要保持某種身心相依的聯繫才行。

稍早時候的戀愛，被人詢問的第一句話通常是：
「你們牽手了沒？」
(咳咳！世風日下，現在好像成了：你們上床了沒？)

許多情侶親人在遭受到天災大難時，唯一能做與最想做的，
就是這所謂的「牽手」吧！老電影裡，男生隨著軍隊搭船撤
退到台灣，女生則留著淚在岸上拚命嘶喊，當人群狂湧擠散
這一對情人的時候，鏡頭上是兩隻瘋狂探索尋覓的手；女兒
出嫁時，父親緊緊牽著女兒的手，慢慢走過紅毯，依依不捨
的交給男方，然後新郎新娘互換戒指戴在手上；電影鐵達尼
號中，傑克時時都牽著蘿絲的手，同命奔逃也是照顧保護。

我想，在那種情況下，牽手不只是禮儀或愛情，而是一種指
標，交付生命的指標。

我以為，牽手有它的含蓄、有它的耐人尋味，以及它的美，
透過掌心傳遞的體溫，是一種溫情與溫柔，經常，更勝於親
吻或擁抱。

我喜歡他的手，因為他的手總是緊緊握住我的手，那是單純
的付出，付出關懷也付出扶持；我不喜歡別人的手，因為它
們想做的總是太多，那是情慾的要求，要求過度的回應與虛
浮的歡樂。