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書名/ #無論如何都要活著
作者/ #朝井遼
出版/ 感謝#采實出版

今日介紹9月新書，為《聽說桐道退社了》作家的新作。雖然是本「微沈重、微黑暗」的書，但或許能從中激發自己再度前進的勇氣。也因此收到此書訊很是開心！看來也要來好好惡補一下潮井遼的其他著作了！

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〔無雷大意〕（「」內為摘錄。）
此書由六篇短篇組成，都是日常生活中小人物的故事：現實與夢想共存，不安與茫然產生的屈就，壓榨著自己最後一點尊嚴，或許，你也能在某一行文字裡找到自己。以下簡述其中兩個印象深刻的故事。

📌<健全理論>與丈夫結婚三年的佑季子與丈夫和平離婚，看似沒有問題的婚姻或許也是個問題。比與室友同住還更加平靜的生活，雙方有各自的習慣與步調，相敬如賓。離過婚的她讓父母很是擔心：「父母卻為我的人生擔心到必須這樣定期坐新幹線來看我。」
「當人類自由自在地活在多數世人都相信的公式裡，才會有那種鏗鏘有力的音調，不偏不倚地朝我迎面襲來。」腦中想著這段話的佑季子，嘴裡說的是其實是謊言：隨口應答母親對她新男友的好奇，謊稱了「很襯頭」的訊息，母親便報以安心的表情。
很一針見血也符合劇情的章名：<健全理論>，仿佛不照著社會給的刻板印象公式走，我們就不健全一般。但是輸是贏是自己才能給自己的評斷，何況，人生不是一朝一夕構成的，無所謂輸贏。盡力去做，不枉此生。

📌<流轉>豐川放棄了最愛的漫畫選擇就業，並與心愛的女子結婚。數十年過去，與妻子竟也變得相敬如賓，工作上遇到同事拉著他創業，而這本是好事一樁（因公司的社會責任極低），但卻被上司知道了，欲讓豐川擔任新部門的部長。豐川會如何選擇？像十多年前因自己的怯弱而放棄的漫畫一般，放棄與好同事共創未來嗎？然後再耿耿於懷十多年嗎？
「為了活下去，直線也會變成曲線。」
「別把自己的人生寄託在會變動的東西上。」
看這兩句話也不難想像豐川最後會做出什麼樣的選擇了吧？相信類似的事多少在你我的人生上演過，怎樣的抉擇才是最好，而當情況不如己意時又會怪罪他人他事，這個故事直戳我心呀！
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情緒敏感的人看完此書或許會淚光閃閃，看著看著不知不覺掉進黑暗漩渦中，需要暫時抽離，好好思考一番。所以閱讀時我分了幾天看完，每天讀一章，思考作者想呈現給我們什麼樣的畫面，雖然章章都對心靈的衝擊很大，但看完還是能有所收穫。
也讓我想起一首搭配此書意外合適的歌（自以為很合啦，請參考～）：
🎻樂團〔那我懂你意思了〕的《遺忘不是我們的專長》。

🎶歌詞摘錄（還是要聽完整首比較有感覺！）：
越來越少人能夠真正陪在身邊
了解自己的誰不知不覺已經遙遠
恍然大悟原來這就是夢想的世界
拖著我的明天又該怎麼去改變

他們說忘掉吧 　他們說忘掉吧
說除了忘記它 　又還能有什麼辦法
那就讓酒精暢快的消滅這個城市吧
而那美麗的記憶就留在醉的夢裡吧🎶

不管是故事中總是在後悔漩渦裡打轉的男子；還是肥胖又孤單，總是一個人窩在拉麵店吃著特盛拉麵的派遣員女子。他們也曾全力以赴過，就算結珈一片片掉落，新長的肉也不會忘記傷口的痛。正因為不會忘記才要更努力地活著！重來再重來，無論如何，都要活著。

繼發人深省又趣味十足的「帽子三部曲」和《一直一直往下挖》，
我心愛的雍．卡拉森（Jon Klassen）又出新書啦－
《天上掉下來的石頭》！

拿到書的那刻最興奮的是：喔喔喔！好厚！
96頁，5個故事，3個角色，一貫的黑色幽默。
簡潔的對話，充滿禪意的畫面美感，懸疑的劇情，勾人情緒的情節安排。
雍．卡拉森真不愧是動畫分鏡師出身！
他的敘事結構／分頁安排都太厲害了，
這本真的精彩到不行！龜龜傲嬌到不行！一切都讓人喜歡到不行！（到底要用幾個驚嘆號！）

而我還有一個最佩服他的是什麼呢？
就是角色們淡定表情下滿滿的戲劇張力。

他筆下的動物說擬人也不太算，除了都很喜歡戴帽子之外，
魚還是魚，龜還是龜，蛇還是蛇.....（只是感覺有人的情感和靈魂）
動作也不大，沒有浮誇的漫畫表情動作，
靠的都是眼神。
肢體含蓄內斂（你說一隻魚能有什麼肢體動作），
但眼神都是戲，不服不行。

《這不是我的帽子》裡的大魚眼神一瞇，馬上透出那股犀利狠勁
《發現一頂帽子》裡兩龜中的其中左龜，對帽子無法放棄的渴望和那一抹邪氣，也是確認過眼神就能心領會。

這次《天上掉下來的石頭》，主演是一隻有社交障礙的傲嬌龜，
一隻算善良也喜歡想像未來和看夕陽的犰狳，
還有一隻戲份不多的蛇。（然後他們聽力好像都不太好哈哈哈）

拆開單看一幕幕，畫面依然寧靜祥和充滿詩意，
可是經過卡拉森巧妙安排的佈局，被他搞的心裡好緊張。
帶著從容的心情翻開書（對白還有點傻氣且好笑），
結果居然是希區考克的懸疑片嗎咦咦咦！

總之真是料想不到的劇情發展，兼具趣味、幽默、懸疑、溫馨，
而且可以讓孩子有很多思考和對話喔！

聽說雍．卡拉森的書有些大人讀完會？？？
（大概想縮：啊這是要講什麼？）但放心，放下這種執念，
看完可以讓你想很多，也可以跟孩子聊很多的書最棒了。

而且小孩不但懂，他們還會超愛。
我兒一開始就一直「啊啊啊石頭馬上要掉下來了！要砸到他了啊啊啊！」（很激動這樣）「龜龜就爬上去了啊！他騙人！」（正義感？）......我邊讀邊看他的反應也是一種樂趣~XD

因為新書到手太開心，故事又太精采，
《天上掉下來的石頭》毛哥這兩天晚上都讓我念了三遍。
（還好卡拉森的對白向來洗鍊，96頁也不會念很久～）

結果兒子今天早上跟我說他夢到六腳大眼怪，然後就醒了。
啊哈哈哈。
就說那個大眼怪很恐怖啊你還嘴硬跟我說不會！XDDD

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資深繪本評論淑瓊(兼我前好同事）（硬要攀關係）
不但譯了這本好書！
還寫了一篇超精彩的專文賞析！
請務必一讀>>
https://okapi.books.com.tw/article/14936

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#天上掉下來的石頭 #雍．卡拉森 #JonKlassen

《#當男人戀愛時》一路從首映、口碑場、正式上映到衝破四億，終於在這兩天上了 Netflix，推成這樣應該也算是功德圓滿，此部電影幾乎可以說是臺灣疫情空檔時創下的一波 2021 院線奇蹟了。雖然還是覺得，電影院的環繞音響聽茄子蛋跟黃奇斌的嗓音、配上大銀幕的視覺效果，才能展現應有的魅力，但是串流的好處就是可以重播無數遍保齡球場一段〈愛情你比我想的閣較偉大〉，剛又看了一次仍意猶未盡，就一起來回顧當時寫下的文章。
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在昏暗室內，保齡球跑道化作舞台，隨音樂一秒亮起，一個天不怕地不怕的大男孩大步向前，上刀山下油鍋也沒有絲毫遲疑，反倒笨拙地不知該如何表達內心滿腔的傾慕之情，因此選擇尤其老派，尤其浮誇，卻最為直接，也最為可愛的示愛方式。「愛情你比我想的閣較偉大，你予我這世人最後的期待」，一手抄起麥克風，一腳忘我打著節拍，扭腰擺臀、熱力四射地誇張示愛，同時展現了奔放而壓抑的真情流露，霸道而卑微的不知所措，這個剎那成於邱澤，又不只因為邱澤，表演、美術、剪接、音樂、攝影創造出了屬於戀人的視角，不用任何山盟海誓，無須擔憂前方有浪。
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回過頭來思考，不少人言殷振豪與茄子蛋互為彼此的御用導演以及御用樂團，確實是因為彼此創作光譜皆擁有相似的溫度和波長，不過於尖銳，同時有意無意地批判著風風雨雨的社會，少年家該如何落地、當一個善良的歹囝，邱澤飾演的成哥就像是從那些歌曲中誕生的人物，漫畫看到四十歲、成天遊手好閒、四處替人討債的地痞流氓，討債討到後來像做慈善事業，街坊鄰居都知曉他的面惡心善，比較晚才成熟，比較慢轉大人，比較晚收起銳氣，直到遇見了浩婷，才逐步踏上了不懂愛卻拚命愛的浪子回頭之路。
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就因不懂愛，才能拚命愛。
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剛開始那個大男孩，一股腦以自以為是的方式，帶著一點霸道、一點蠻橫，問題來了先解決再說，不吝付出也不願計較，大剌剌以幫忙還債的機會，希望能接近這個令他一見鍾情的女孩。偏偏，許瑋甯的浩婷個性有些心高氣傲，心高氣傲一詞在這裡不帶任何褒貶，為的是形容她難以拋棄自尊、卸下心防、主動示弱，難以輕易被追求者心術不正的手段取悅或打動，寧可辛苦付出勞力，也不肯傷及一根羽毛；直到臥病在床的父親撒手人寰，她似乎也發覺，一個人勇敢太久，堅強太久，走得是疲倦亦艱難。那一刻，應該是活至此時生命中最觸動她的一幕吧，舉目無親、求助無門葬禮上，有一百個藉口可以鬧事的討債流氓，竟然帶著唯一一個理由，捲起衣袖，抱緊遺照，打開雨傘，二話不說讓她的父親不失體面地離開人世，似乎，愛成形的關鍵也就在那麼三兩刻之間。
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浩婷如此脾氣一旦認定了，更不會容許一段深受緣分牽引感情化為曇花一現，從此只羨鴛鴦不羨仙，想踏實經營往後的感情生活，想擁有安穩平凡的微小幸福，遠離紛擾，租間店面，一起做個小本生意，為買到超市的便宜即期品而開心，為所心愛之人煮一道粉蒸肉而滿足，這樣就好，別無所求。
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好不容易懂了愛，卻親手將彼此愈推愈遠。
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邱澤那雙眼睛社會化卻不世故，身上散發江湖味卻始終選擇直球對決，以更精湛、更突破、更深情的演技回應觀眾，從《誰先愛上他的》、《江湖無難事》到《當男人戀愛時》，只見他展現一次比一次還高的自我要求，一次比一次細膩的情感詮釋，在台味、俗氣、可愛、真摯、霸道、不羈、溫柔、純情的各種形容詞底下，每一個眼神隱藏著千迴百轉，每一個微笑透露著千絲萬縷，前前後後只看見一無所有的男孩，站在喜歡的女孩面前，請求她愛他，從熱情到失意，從赤子之心到滄桑絕望，詮釋了所謂江山易改但本性難移，演繹了一個浪子的過去時、現在時與未來時。
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「嘿，我只想再看妳一眼。」
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那一眼可以只在市場關門後的黑暗角落，可以只在燈火通明的餐廳窗外，可以只在隔絕喧囂的落寞與寂靜，不打擾成為比海還深的祝福，不知該從何啟齒的訣別沉重橫亙在家鄉與異鄉之間。過去敢傻敢衝的阿成，如今只能沉默以對，他卻忘了，有一種愛無法一廂情願，有一種負擔會成為接住彼此的力量，無論親情或愛情，而這也是他對浩婷一見傾心的原因，那份心高氣傲裡還有執著，逞強，以及不肯服輸。
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導演表示，客運站重逢那場戲，是浩婷將阿成找了回來。正因過去還值得眷戀，我們藕斷絲連，相互虧欠，即使死亡如影隨形，仍寧可一起面對；要知道，那一首歌說，沒有風雨躲得過，沒有坎坷不必走，所以安心牽著你的手，不去想該不該回頭，無論命運指向哪一條路，容我笑著燒出一鍋粉蒸肉，容我笑著補給妳一個父親，容我滿臉泡沫好好看妳最後一眼，這份幸福雲淡風輕，散落四周。
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《當男人戀愛時》偏偏不僅止於愛情，更是其背後的親情，蔡振南與邱澤的壓軸對手戲，這條故事線寫的好，真的很好。愛情從世界邊緣將他找了回來，浪子再「飄撇」、再灑脫，其實都有放心不下的人，他一直以自己的方式呵護著你，你也一直以自己的方式關心著他，如此無法斬斷的羈絆讓我們理解到，即使生命走到盡頭，人生也不見得就是終點，會有更多的溫柔，覆蓋在遺忘的模樣、日常的笑容裡，愛情，親情走到最後其實都是同一個輪廓。此刻花正盛開，且看此時陽光。

想知道前面一集的劇情，可以按下面的連結看一下
《異常者的愛》(上)：https://youtu.be/AAbcr_hyc-U
哈囉，我是NG，我喜歡看一些不常被人注意到的電影
看完後我想用我的方式，輕鬆的跟你分享電影的內容

我的信箱：isngmyname@gmail.com
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我的微博：http://weibo.com/p/1005056073207611/
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相信不少人也有收藏的習慣，你的「寶貝」可能是毛公仔、漫畫書、模型、巴士等。每個人收藏東西的背後都有自己的故事，通常這故事都連接着個人回憶，玩具收藏家莊慶輝也一樣：「以前嘅年代如果有玩具玩，對小朋友嚟講就係好幸福！」

一見如故的舊玩具

阿輝收藏玩具，是因為一次偶然的機會，在街上遇上童年時曾經玩過的玩具，當時就好像重遇「舊朋友」一樣高興，急不及待把它買回家好好「聚舊」一番。當晚，他拿着玩具在床上輾轉反側，心想：「廿幾年後都可以遇返你，不如索性儲返你！」就是這樣，阿輝便開始這條漫長的玩具收藏之路。

瘋狂尋寶的日子

一開始他會到摩羅街尋寶，最瘋狂的時候每天早、午、晚也去一次，生怕錯過每一件玩具。不久之後，摩羅街的玩具已不能滿足他，他便走勻全港所有舊式屋邨，到訪不同的文具店、玩具店。「自己當年如果發現一個地方，就會不斷去嗰個地方買，之後又去第二區」。如是者，當買光了舊屋邨店舖的舊玩具後，他便會到別人放置玩具的貨倉，嘗試找尋埋藏在最角落的貨辦。

聽到這樣，大家可以想像阿輝為了尋找心愛玩具，可以去到非常瘋狂的程度。而這份瘋狂也讓他認識到不少志同道合的朋友，不但會一起「尋寶」，更會互相分享每件玩具的獨特之處及歷史，令他對每件玩具了解更多。

遊戲機盛行的年代

阿輝為玩具花盡心機、時間、金錢還不夠，他更想把自己的興趣變成事業。於是在十年前，他在上環開設一間專買賣舊玩具的店舖，更將它改名為「幸福玩具店」，分享玩玩具的幸福給大家。不過他慨嘆在開店初期，已察覺小朋友開始對玩具興趣不大，雖然平日也有不少學生經過他的店舖，但他們也不曾停下來細看玩具。

他認為這是因為有其他東西更吸引學生–遊戲機，阿輝對此感到十分可惜，因為實體化玩具與電子化玩具大有分別：玩實體化玩具時，小朋友可以加添自己的創意在內，用不同的方式來玩；而電子化玩具，則是由開發程式人員來控制玩具，需要按照他們所編排的路線來完成遊戲，創意被扼殺。

出書、辦展覽令更多人認識

「我哋依家搵到嘅玩具，有好多時會睇吓呢件玩具出處喺邊到，佢嘅生產年期、年代。」阿輝娓娓道來。看到現在的小朋友，已經愈來愈少玩實體玩具，阿輝希望做點事，令年輕一代可以了解到玩實體玩具的樂趣。因此，他與朋友一同舉辦街頭展覽，希望大家可以在一個較為輕鬆的環境中，了解更多得意有趣的實體玩具。

此外，他更與其他玩具收藏家一起編寫《香港玩具圖鑑》，希望為不同年代的玩具，作一個完整記錄，讓下一代了解更多玩具背後的歷史，讓實體玩具不會因為科技發展而完全消失。

今集《港。故》用6分鐘，讓童心未泯的阿輝帶大家重拾童真，憶起童年時玩玩具的記憶。
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《港。故》：東網每周專題習作，講故事、講香港人的故事。
FB：http://bit.ly/oncckonggu_FB　
IG：http://bit.ly/oncckonggu_IG　
Youtube：http://bit.ly/oncckonggu_Youtube

【熱門講座】溝通，和你想的不一樣~11/09(五) 19：30
講座資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3241

【12/12開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第18期
一個人的命運，是回應力的總和！
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以下為本段內容文稿：

最近我讀了一本很有趣的書，它的書名叫做《給大人的人生翻轉學》，副書名是《科學家教你如何用大腦喜歡的方式學習，開發潛力，轉換跑道，創造第二人生》。其實這裡面有一段內容，特別吸引我的注意力。

這一段內容，主要是描述一位憂鬱症的患者，他的名字叫做勞蒂亞．麥道斯，他怎麼樣跟自己的憂鬱共處，創造他自己想要的人生。這裡面談到的細節很多，然而，今天我最想要跟你分享的是，麥道斯他自己整理出來的心得。

我想喔這種心得，它會比我們身為心理學家，或助人工作者告訴你，擺脫憂鬱的幾種方法啊…等等的，我想有說服力太多了。

他的心得我念給你聽，他說：「趣味是通往心靈的道路，人生總是充滿矛盾；舉例來說，你既要做自己，同時又要改變，你以為自己懂很多，其實你知道的少之又少。我建議大家不妨讀一些，提供實用方法的心理成長書，盡可能取得各種有幫助的資源。」

好，他接下來就列出幾個點，是他平常在生活當中，自我實踐的部分。你可以聽聽看，或許你現在就深陷一些情緒的困擾。如果他裡面談到的這些點，其中哪怕只有一、兩個，能夠對於現在的你產生一些幫助。

或者是在直覺上，你覺得可以試一試，那麼我都覺得它就是一個很棒的起始點，那麼今天這一段分享的價值，就會因著你的實踐而隨之提升。

我來逐條跟你念一下，他說：「不要一昧相信自己的念頭，有時候你的念頭會叫你去做蠢事，向你信任的人尋求建議，試一試他們替你下的猛藥。」

下一條：「有意識的選擇從事健康的好習慣，當剔牙成為一個習慣後，就不需要使用強大的意志力，來完成剔牙。」

接著：「模仿比創造容易，不妨聽取他人的建議，然後跟著做，可以依照自己的情形，去做一些調整，在你還沒有辦法掌握一切的時候，先跟著別人的腳步走，依樣畫葫蘆照著做。」

下一條：「前一晚就準備好，隔天上健身房要使用的衣物用品，預計要運動的當天早上，通常不像前一天晚上這麼有動力。 」

再下一條：「多花時間待在戶外，享受大自然，陽光對你很有助益，你可以借此發掘許多美麗的事物；像是會呼吸的植物，或者是自信滿滿的岩石。」

再下一條：「在居住環境中加強照明，打開窗簾，對著窗戶擺放鏡子，使用會反光的物品和彩色玻璃，學習預言故事裡面的烏鴉，去收集閃亮的物件。」

下一條：「持續參加運動課程，最後你的外表和心情都會變好。」

再下一條：「在身旁擺放你買得起的可愛小物，打造美麗的環境，環境很重要。」

再下一條：「列清單，列出待辦事項，心情會比較好，如果完成了清單上的事項，心情會更好。」

再下一條：「製作海報，寫上有鼓舞作用的句子，把你心愛的人照片掛在牆上；冰箱上，可以貼一些卡通人物的漫畫，或者是磁鐵，提醒自己要有好心情。」

下一條：「你永遠不知道誰會變成好朋友，除非不得已，否則都要友善的對待所有人，記住別人的名字。」

最後一條：「不要抱怨。」

其實，在我讀了這本書，裡面麥道斯的故事之後，為什麼我選擇一條一條的念給你聽？因為這一切都是他怎麼樣跟自己的憂鬱共處，他怎麼樣知道這如果無法擺脫，他怎麼樣活出他更想要的人生，這一切都是他自我實踐的結晶。

不管你今天聽完了這些，覺得對你有沒有幫助，其實我最想要問你的是，為了讓自己活得更好，你是否願意為自己做些什麼呢？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發跟幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，近期我們的課程，是在12月12號開課的『人際回應力』。如果你覺得生命的圓滿，其中有一個部分叫做「人際的圓滿」，那麼這一門課會是你需要的。

其實，有時候選擇自主性的學習，也是實踐你生命的重要過程。12月12號這一期『人際回應力』是今年的最後一期。如果錯過這一次，就要等到明年4、5月之後了；所以，我很期待能夠在12月12號的教室裡見到你，謝謝的收聽，我們再會。