#你值得每天一小時的寧靜​
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這幾個月我一直都有一個困擾，那就是我的房間堆了太多書了。​
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我是一個住在台北小套房的女子， 但我同時也是一個喜歡買書的人，加上出版社會每個月送書（老實說，我是蠻開心的，畢竟我沒有賭博，送書無所謂，一個喜歡看書的人最美好的事情就是看書不用錢，而且還會一直有人幫你選書，簡直是天堂XDDD）​
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我的其中一個夢想是希望自己未來的家裡可以有一個大大的玻璃書櫃，裡面放滿書。​
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來我家的朋友隨時都可以跟我借書（我猜也不會還XDDD）​
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但是，我現在無法完成這個願望啊啊啊啊啊QQ​
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過往，我會在週末幫自己安排一整個下午，啥事也不幹，就是窩在咖啡廳看書跟寫心得。​
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（喔對，我的靜態休閒娛樂真的不是普通的靜態，是超級靜態啊XDDD但我爬山起來，又超喜歡爬那些需要繩索的山，很不搭嘎。）​
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現在，這樣完整看書的時間越來越少，書看得越來越少，可是書越來越多，凹嗚～～～​
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想當初，我的blog可是以紀錄我的閱讀心得起家的啊啊啊啊（吶喊）​
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於是，我想到了一個好主意。​
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我覺得，沒辦法一週給自己一個完整的時間看書沒關係，那我就給自己一天一小時的看書時間，我會根據每一天看書的內容，寫相對應的心得筆記，也就是說，我那天看到什麼，想到什麼，我就寫什麼。​
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是一個即時閱讀筆記的感覺XDDD​
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但我不是會寫書籍大綱整理的人，我喜歡結合我身邊的事情、之前讀過的其他理論， 因為我相信很多事情都是觸類旁通的，也唯有你自己整合，才能得到屬於自己的只是脈絡與理解這個世界的視角。​
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這其實也是幫我自己做一個整理，我希望我可以透過這一系列的閱讀，幫助自己在工作上、寫作上又更上一層樓，對我而言最快的就是文字的整理了。​
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另外一方面，也是對送我書的出版社聊表心意，以及對得起我自己買的書（？）​
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當我把這本書看完，也寫完那本書的最後一篇的心得時，如果你喜歡這本書，你可以回信索取。​
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第一個回信的人，我就會免費把這本書寄給你。（郵資我出，因為我覺得要等匯款好麻煩XDDD）​
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但注意，我是一個看書會畫筆記、寫字、貼便條紙（看情況偶爾也會折線）的人喔～​
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如果你想要一本看起來是全新的書，那麼，我會提供博客來的購買連結。​
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（好啦，我也沒有佣金，所以你也可以直接去搜尋，然後馬上下單不要客氣，支持起我們的出版社跟作者，好嗎！！！）​
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（我又不小心激動了）​
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那我看書的順序呢？​
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就是按照那排被堆起來的書，隨即挑選XDDD​
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每天翻牌到誰就是誰。​
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這會是我們在下一個系列文出現前的系列文（我是在念繞口令嗎XD）​
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準備好的話，我們就明天見囉：）​
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還沒訂閱電子報的朋友，現在訂閱。​
只要姓名、信箱而且完全免費。​
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你值得
每天在生活中
活出輕鬆喜悅

時常提醒自己
🔺I have plenty
🔺我擁有很多
🔺一切都是足夠的

我允許自己放鬆自在地休息仍然值得擁有宇宙無限的豐盛❤️❤️❤️

#擁有一份療癒的力量
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#愛就自由
#走過路過不要錯過
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#你值得擁有最好的

【如何憶起自己的靈魂藍圖?】
最近非常有榮幸可以為資深的希塔療癒外師做靈魂藍圖個案療癒的翻譯，同時自己也親身接受過靈魂藍圖療癒的過程，感覺這輩子生命片片斷斷的拼圖終於拼湊起來，對於自己來到地球、出生在這世界、出生在這家庭的原因，靈魂要學習甚麼美德，在每個生命的事件中如何協助我引導我向我的靈魂藍圖及人生的使命推進，突然之間內心也感到非常的安定，內心長久以來莫名深層的悲傷也突然之間化解完全完全完全不見。真的非常大力推薦這個靈魂藍圖的個案療癒，尤其是如果你已經學過希塔療癒或是已經有基本的感知及收訊能力的朋友們或是所謂的光之工作者，無論你在甚麼領域，目前使用甚麼樣的方法，都可以在靈魂藍圖個案療癒的過程中得到非常非常大的幫助。

所謂靈魂藍圖，就是我們在靈魂的層次，來到這一個世界之前，我們對於我們的目的目標的規劃。我從資深的希塔療癒外師學到，原來靈魂藍圖的目標基本上可分成七種，給大家參考:
1. Helping Others 幫助他人
2. Awakening Others 協助他人醒覺
3. Teaching Others 教導他人
4. Healing Others 療癒他人
5. Make a difference in life 在生命中創造不同, 創造影響
6. Evolving self more, increase vibration 靈性成長, 提昇自身頻率
7. Raise Vibration of Earth 提昇地球頻率

每個人可能會有一個至多個的靈魂藍圖。但是有了這個基本的分類，大家是否更有些概念了? 對你來說，有哪些你是有所共鳴的呢?

在個案療癒中，你將會先做阻礙靈魂藍圖的清理，包括還遺留的後悔及對神/造物主/老天曾經或是仍存有的懷疑及怨恨等等的情緒做釋放。接著會引導跟當我們自己在來到這世界之前，在靈魂層次時規劃靈魂藍圖當下的時間空間做連結，憶起當時的情緒感受及當時的靈魂家人，取回當時的記憶，帶回2020。

如果你對這個療癒有興趣的話，歡迎私訊了解更多!

最後為大家下載:
你知道走在自己靈魂藍圖神聖道路上的感覺是甚麼
你知道生命充滿喜樂的感覺是甚麼
你值得每天生活在充滿喜樂的日子裡
你知道你就是喜樂，你身邊的人也能感染到你的喜樂

如果你同意的話請說YES!

8道聖誕節甜點食譜 — 聖誕節沒有甜點，簡直讓人無法想像。餅乾、德式聖誕蛋糕和聖誕節巧克力等等，都和聖誕節裝飾一樣，可以用來創造出聖誕節氣氛。除了超市賣的典型聖誕節甜點外，還有許多自製聖誕甜點的創意。例如我們的自製聖誕節巧克力、紅綠相間的聖誕節蛋糕，和松果雪花蛋糕等。有了這8種甜點食譜，你只需要再加上過聖誕節的好心情和好胃口，就可以擁有一個美好的聖誕節了。

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

完整食譜：https://www.yokofu.tw/8-sweet-christmas-recipes/

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1. 自製聖誕巧克力
這道食譜非常適合聖誕節最後一分鐘準備的禮物。是的，你當然也可以購買美味的巧克力。但這些自製巧克力不僅美味，而且看起來也非常可愛。此外DIY的禮物，向來都非常受歡迎。自製聖誕巧克力作法請看這裡。https://www.yokofu.tw/christmas-chocolate/

2. 美味的聖誕斑馬紋蛋糕
時候到了，大街上開始掛滿燈飾、店面開始撥放節日歌曲，聖誕氣氛不知不覺悄悄發酵了。誰說咖啡只能配無聊的小餅乾呢? 這個季節限定午茶蛋糕獻給你! 美味的聖誕斑馬紋蛋糕食譜請參考這裡。https://www.yokofu.tw/christmas-tree-cake/

3. 德國傳統節慶食品：德式聖誕蛋糕
如果說有種每個聖誕節倒數的日子，都該吃的甜點，那就是德式聖誕蛋糕了。當然，德式聖誕蛋糕可以買得到。 但是，你也可以自己輕鬆烘焙。 此外，自製的德式聖誕蛋糕，也是一個不錯的送禮好點子。德式聖誕蛋糕食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/stollen/

4. 水晶雪球蛋糕
總有那麼一些甜點，長得太精緻美麗，讓你捨不得動口咬下去的....這次我們美麗又迷人的特別角色大概就是其中之一！溫馨的小房子站在透明的玻璃球裡，你只需要足夠的耐心，這種驚人甜點你也能在家自己做出來。水晶雪球蛋糕食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/winter-balloon-cake/

5.-7. 3道難忘的聖誕點心
聖誕節時，不只有餅乾、德式聖誕蛋糕和薑餅。只需幾個步驟，就可以自製特別有創意的聖誕節甜點。有了椰子雪人，一定會讓每個孩子，在聖誕節餐桌上，都開開心心。松果在視覺上，也絕對會很熱門。而茶包餅乾，也會讓家中的大人和小時都感到滿意。3道難忘的聖誕點心食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/christmas-candy/

8. 紅綠聖誕棋盤蛋糕
是時候開始準備聖誕節的蛋糕了！你可能在市面上看過很多的聖誕甜點，但是這個令人愉悅的節日棋盤格蛋糕，一定會讓你留下深刻的印象。紅綠聖誕棋盤蛋糕食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/christmas-checkerboard-cake/

一年當中，可能沒有其他時間，可以像聖誕節這樣放任自己，享用這些甜蜜的邪惡美食了。因為甜食是聖誕節的一部份，而你值得每一卡的卡路里！祝福你聖誕快樂，並且有個甜美的聖誕節！

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