雖然這篇佝僂症鄉民發文沒有被收入到精華區:在佝僂症這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 佝僂症產品中有90篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 🤔頭髮問題 怎麼吃?🤔 - - 頭髮就像我們的第二張臉👩🦰🧑,展示不同個人特色!👨🦱 也能 #保護頭部 而且因為導熱性很差,所以可以 #保暖 🔥 另外也能觀察健康狀態!!!🤓 這次跟大家分享,不同 #頭髮問題該怎麼吃 希望幫大家留住美麗健康的秀髮!🙆♀️ - #掉髮 ...
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅三個字SunGuts,也在其Youtube影片中提到,趙連海是一個兒童腎結石患者的父親,為三聚氰胺毒奶受害者集體維權聯盟「結石寶寶之家」的發起人。2010年他被以尋釁滋事罪判處有期徒刑兩年半。 田文華為三鹿集團董事長,2008年被判處無期徒刑,由於在獄中表現良好,預計在2022年釋放。...
佝僂症 在 營養嫚嫚說-嫚嫚營養師 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 22:31:12
🤔頭髮問題 怎麼吃?🤔 - - 頭髮就像我們的第二張臉👩🦰🧑,展示不同個人特色!👨🦱 也能 保護頭部 而且因為導熱性很差,所以可以 保暖 🔥 另外也能觀察健康狀態!!!🤓 這次跟大家分享,不同 #頭髮問題該怎麼吃 希望幫大家留住美麗健康的秀髮!🙆♀️ - #掉髮 #稀疏 行經期女性經...
佝僂症 在 張鳳☀️Mexica Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 18:18:06
#GodFatherGodSon #8months 無論1歲還是150歲👭🏻 太陽都是我們的好朋友☀️💕 幼兒預防佝僂症.長者預防精神病 從小分享健全的思維與邏輯 這個世界就會越來越美麗🌈 小子一直把自己的口罩扯掉 看來知道新鮮空氣的重要🌲 記得嘍☝🏻🤙🏻🤙🏻 太陽光x高強度運動x高單位維他...
佝僂症 在 ēSEN | 你的醫生朋友 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 16:28:41
相信大家對維他命已有相當的了解!今天ēSEN會用小故事來複習一下維他命C,並講解大家比較陌生的維他命D😊 ———歡迎來到ēSEN小劇場—— 「媽,我阿榮啦!跟你報一下平安。」趁著空檔,阿榮走到公共電話面前,撥通了家裡的號碼。」 「吼,你總算打電話回來囉,啊你在軍中有沒有好好吃飯阿?...
-
佝僂症 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
2018-10-24 19:00:03【12/12開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第18期
一個人的命運,是回應力的總和!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6
【熱門講座】溝通,和你想的不一樣~11/09(五) 19:30
講座資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3241
【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 11/25(日)14:00
活動資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3072
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
▪ 啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
=============================
以下為本段內容文稿:
最近我讀到一本很有趣的書,書名叫做《歷史課聽不到的奇聞》。它裡面記載了很多,耳熟能詳的歷史人物,根據他們留下來的史料,去推斷他當初可能有什麼樣的身體疾病。
包含像是秦始皇,他焚書坑儒的原因,有可能他自己患有佝僂症;努爾哈赤,他用溫泉療傷,反而導致他一命鳴乎;李清照因為太瘦,反而造成了不孕症;還是曾國藩,為什麼他對虎骨這麼執迷。
所以,你聽到這邊,如果你對於歷史跟醫療相關的材料,是很有興趣的話,這一本書很值得讀。
除了中國歷史人物之外,這一本書也蒐羅了一些,在同樣時期底下一些醫療發展的對照。其中裡面喔,寫到一段特別吸引我,我在這邊跟你做分享。
我們知道喔,其實以現代航海的角度來說,當我們在船上,要做一個長程的旅行或移動,我們可能一定要補充水果、蔬菜,為什麼呢?因為,如果你一直沒有吃水果、蔬菜,這會導致你得到壞血病,而如果讓這樣的病症,繼續下去的話,你是會死掉的。
那麼如果從我們現代的角度來說,吃個蔬菜、水果,或者是喝個檸檬汁就沒事了。可是別忘了喔,在航海時代剛開始的時候,那時候的人類,是不知道這件事的,所以,不知道有多少人死於壞血病。
一直到在1747年的時候,這個時候有一個蘇格蘭的軍醫,叫詹姆斯林德。他做了一個,可能是人類歷史上,最早的臨床對照的實驗研究。那當然,從今天的角度來說,現在每推出任何一種新藥,都必須有這個過程。
可是呢,當年的林德喔,他本身就有這樣的尖端思維,他在1747年是怎麼做呢?他先把12個壞血病的船員,分成6組,分別接受實驗性的藥物,去看看他們對藥物的反應。
而這6組當中,最後的1組的藥品,就是柑橘跟檸檬。經過了一個禮拜之後,吃水果病患已經能重返夾板工作,而另外接受一些很奇怪,就是民俗療法啊、傳說中的療法的另外5組,都沒有痊癒。
透過這樣子,證明柑橘跟檸檬這樣的處方,是有效的。那也因為這樣的一個發現,英國的皇家海軍稱霸海上,並且締造了「日不落國」。如果把它放大一點來看,英國當年能夠擊敗法國、荷蘭、葡萄牙,這些老牌的霸主,或多或少其實也要歸功在這個醫學的發現。
但是,在此同時中國是在清朝,那個時候的清朝在醫學的角度,總有一種好像是很玄虛,而且不可侵犯的這種理論。所以,導致喔傳統醫學,有很多東西是禁不起考驗跟印證的。
特別清朝的嘉慶、道光年間,有一位叫做王清任的醫師,他發現喔,前人在解剖學上面的理論,其實是錯漏百出的。所以呢,他根據自己親身解剖的實踐,寫成了有一本書叫《醫林改錯》。
他把自己觀察到的,解剖的新知識公諸於世,大膽的去否定前人的說法;可惜呀,在他同時代的人裡面,對於他的這本書跟他的說法,是斥之以鼻的。
所以,如果從今天的角度來看,當年《醫林改錯》如果得到適當的重視,那麼我們華人,或者是中醫的發展,是不是會有一個革命性、很不同的前進呢?
所以,每每我在讀歷史的過程當中,都會給我很大的提醒跟啓發,除了同樣時代,中西不同的進程跟發展之外,更重要的一點是在這個過程裡,我提醒了我自己~
第一個,對於那些不確定的事情,一定要抱持著實驗的精神,去核對看看、去檢驗看看。但第二個,對於自己那些深信不疑、甚至於是不容挑戰的信念,經常的要拿出來反覆的檢視。
因為,很有可能自己一路以來的認知是錯的,然而這一份錯誤的堅持,反而就是造成自己原地踏步的最主要原因。
所以,希望今天跟你分享的書,跟歷史上面的一些材料,能夠帶給你一些啓發跟幫助,去延伸出自己生命當中,重要的「實驗精神」,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在12月12號,開課的『人際回應力』。這是我今年最後一期的『人際回應力』課程,很希望你能夠把握,這難得的機會。
錯過的話,就要等到明年的4、5月之後了。在我錄音的同時,12月12號的課程名額已經在倒數了,希望能夠在教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。 -
佝僂症 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
2017-11-03 19:49:54今天要一掃上週的頹廢!來聊聊台灣的早產兒吧。台灣最小的早產兒誕生於2015年,出生時只有24周左右,體重說出來每個人都驚呆了(去看影片XD)。但多虧了醫療的進步,早產兒漸漸不再具有極高的死亡風險,甚至連出生體重只有五、六百克的早產兒,存活率都可以高達八成。但無論如何,早產兒終究還是早產,因此會比足月兒多出不少的疑難雜症需要去克服與解決,就讓鴿說故事給你聽吧。
⬇快訂閱Youtube頻道⬇
👉https://goo.gl/Xtp7YW
#看到當初的小不點現在長那麼大了真的很感動啊
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
歡迎蒞臨討論,別忘了按讚跟追蹤!影片也歡迎分享!
佝僂症 在 Facebook 的最佳貼文
🤔頭髮問題 怎麼吃?🤔
-
-
頭髮就像我們的第二張臉👩🦰🧑,展示不同個人特色!👨🦱
也能 #保護頭部 而且因為導熱性很差,所以可以 #保暖 🔥
另外也能觀察健康狀態!!!🤓
這次跟大家分享,不同 #頭髮問題該怎麼吃
希望幫大家留住美麗健康的秀髮!🙆♀️
-
#掉髮 #稀疏
行經期女性經常會因為 #貧血 問題🩸,導致毛囊無法得到足夠的氧氣及養分,引起掉髮問題! 飲食上可以適當吃補血的食物,像是 #豬血湯 #蛤蠣湯 🥣,不過貧血狀況太嚴重的話,還是需要就醫以鐵劑治療才行喔! 另外在落髮女性的研究中也發現到,血中的維生素D含量比健康髮女性要低,嚴重缺乏維生素D的佝僂症患症同樣會出現掉髮的表徵,所以建議每週至少要曬3-4次15分鐘左右的陽光🌞,幫助生成維生素D喔!
-
⚠️另外也要提醒!
#綁頭髮 或過度拉扯也會增加掉髮,需要盡量避免。🚫
-
-
#生長慢 #無光澤
頭髮中的成份有65%-95%是蛋白質,大部分是 #角蛋白 ,而缺乏蛋白質的攝取沒有足夠原料,就會導致生長變慢⬇️,而頭髮要有光澤✨也需要有 #含硫胺基酸 的存在,🥚雞蛋是營養素相當多元的食物,可以吃到優質蛋白質(包含含硫胺基酸)也同時吃到幫助生長的B群維生素,所以建議可以每天吃一顆全熟雞蛋! 🍳
-
⚠️需要注意! 不吃生雞蛋喔! ❌
因為生雞蛋中會有抗生物素成分,少了生物素也會影響頭髮生長!
-
-
#白頭髮
當毛囊中的🖤黑色素細胞老化或受傷,導致 #黑色素分泌不足,就會生長出白頭髮! 🧓所以預防白髮的最佳方式就是保護黑色素細胞! 飲食上可以透過 #每天吃兩拳頭大水果 🍓🥝補充維生素C,提高抗氧化力減少自由基攻擊黑素素細胞!
-
⚠️另外也需要注意!做好 #頭皮防曬!
紫外線也會對黑色素細胞造成傷害!
太陽大或需要長時間待在戶外,建議可以帶個帽子保護頭皮!👒
-
⛔️還需要注意避免以下飲食習慣!⛔️
1. 鹽分攝取過多: 洋芋片 速食 餅乾 加工食品 重口味食物
2. 喜歡吃精緻甜食: 蛋糕 麵包 糕餅 含糖飲料
3. 過多咖啡因: 咖啡 可樂 提神飲料
以上這些習慣、也會加重對交感神經的刺激,交感神經過度活化也會導致黑色素細胞提早枯竭! 這種狀況在壓力大的時候也會發生! 所以大家才常說 #一夜白髮 就是因為承受了很大的壓力所導致! 所以 #適當紓壓 對減少白髮也很重要喔! 壓力大也會增加維生素C的消耗,需要適當補充!
-
-
#頭皮屑 #頭皮癢
頭皮發炎或過度乾燥的狀態,都會增加皮屑的生成,除了需要選擇合適的洗髮產品之外! 飲食上會建議注意Omega-3 脂肪酸的攝取,可以每週吃至少兩次青背魚🐟,像是 #鮭魚 #鯖魚 #秋刀魚 或是素食者可吃 #亞麻仁籽 #奇亞籽 補充! 幫助抗發炎,維持頭皮健康狀態!
-
⚠️需要注意的事! 要少吃油炸食物!
油炸食物中的劣質油 是促發炎反應的物質!
-
-
#脆弱易斷裂
過度節食的減重者,或是只吃單一食物的極端減重方式,會因為 #營養不均衡,無法長出強健的頭髮! 另外像是經常有腹瀉問題或是年長者吃不夠、吸收不好,也可能會有 #缺鋅 的問題,而影響細胞正常分裂,長出的頭髮就會比較脆弱,所以建議可以補充像 #南瓜子 #牡蠣 🦪
-
-
頭髮的健康保養越早越好!☺️
能幫我們延後掉髮或白髮或其他問題的發生
留住珍貴的頭髮!💪
#頭髮健康顧得好 #留住青絲省荷包
佝僂症 在 澳客來買 澳洲代購 Facebook 的精選貼文
🔥藥局限時特價🔥8/7週六收單‼️太划算了🎉
【人人必備 Blackmores非活性維他命D3 1000IU 200粒】
🎉8月歡慶父親節‼️全館「免運費」🔥
🈵️$888送一瓶爆米花🍿️(口味隨機)
🈵️$3900送‼️Bio-E早安溶脂酵素60粒一瓶(效期09/2021)
🈵️$8880送‼️Cemoy+Swisse聯名禮盒🎁1個
‼️每一個人都要花點時間看這篇~
因為對你妳,你妳的家人朋友都很重要❤️
🔺維生素D的缺乏,除了可能造成佝僂症和骨質疏鬆外,跟癌症、免疫系統疾病、代謝症候群,甚至懷孕的併發症也都有相關。
🔸出處來自陳家慶醫師
https://www.jiaanclinic.com.tw/column_view_55.html
🔺(維他命D能「降低慢性肺阻塞」病人疾病的嚴重度,請大家告訴你周圍的吸煙者和因為工作而肺部受到傷害的人)
🔺(維他命D能保護你的呼吸道和腸胃道,並增加免疫系統的殺菌力,可以減少被感染的機會)
🔺(維他命D能促進肌肉再生,增加肌肉力量,可以預防和治療肌少症,讓老人家不再瘦瘦小小的,活得更有尊嚴)
🔺為什麼不直接吃活性的: 因為吃活性的會直接跑到血液中,不小心就高血鈣了,吃不活性的,會在細胞內轉成活性的去抑制癌細胞,不會跑到血液中,所以沒有危險性。
🔺很多人都說維他命D是脂溶性,吃多了會中毒: 不會,放心,除非你很故意要中毒,吃超多(一天可能要4萬以上,連吃半年才有機會),另外維他命D被代謝後就變水溶性,所以要中毒真的很難,如果真中毒了,你會脫水,記得快來找我,因為我想寫案例報告,太少見了(我也會順便謝謝你)。
🔺怎麼知道買到的是活性還非活性:
英文: Cholecalciferol 非活性 單位 ug或是 IU
Calcitriol 活性 單位 ug(活性不會用IU表示)
有寫ug後面括號IU的,都是非活性
只寫ug的,看量,活性的大多是0.5 或0.25 ug, 非活性都10 ug起跳
(1 ug=40 IU)
🔸文章出處截自江坤俊醫師
研究指出成人每人一天至少攝取700-800mg,最多不超過4000mg
以下網址有維他命D的好處
http://blog.udn.com/mobile/wrjobik/4726730
自從知道維他命D那麼重要,自己和老公都會每天吃,還提醒父母一起吃😂
江坤俊對於癌症與維他命D有很深的研究,算是讓我開了眼界,原來維他命D那麼重要
佝僂症 在 拖鞋亮綠教育 Facebook 的最讚貼文
大家瘋搶維他命
阿亮來為大家解惑一下
.
vitamin B群
多吃蔬菜,就有啦!
還可以緩解因關在家無法運動,造成腸胃蠕動緩慢的症狀
.
vitamin D
唉唷!想辦法去找太陽,手腳曬個15分鐘就有了
既省錢,又能防止佝僂症,骨質酥鬆
.
vitamin C
昏倒,台灣水果因疫情滯銷,你是不會多吃一點喔!
特別是芭樂、芭樂、芭樂,最多C的水果,夏天芭樂比較不甜,所以便宜,多吃一點是不會喔~~~~~~
.......................
以上,各位加油了