我想跟大家分享一下我的想法 很多人都問過我：「為什麼選擇做業務？」 （註：文章有點長、看完的可以給我一點回饋❤️） - 當你不愛讀書卻喜歡工作的人、或許會跟我差不多 從以前就不愛讀書，開始半工半讀 一路就這樣持續到了專科 當時為的是什麼？很簡單 「只為了買自己想要的東西」 舉凡手機、衣服、鞋子、生活上你所想要的 當時家裡一天只給100元（包含搭車、三餐） 100...我卻還能夠存錢買手機、易付卡、等等的 即便不是最新的，那有什麼關係！ 「生活本來就不是為了跟別人做比較」 所以造就了我很愛惜東西這個習性 工作後你就會發現 「賺錢買快樂是一件很不容易的事情」 之後休學不想讀了決定專心工作 當時的心態跟人事物都是多麼的單純 也因為這樣、擁有了各行各業的工作經驗 後來我才發現 無論做哪一種行業都必須「學習」才能「上手」 沒有什麼是能輕鬆得到的東西 一般工作學到的都是固定的變化不太大 除非是做「服務業」你才有辦法有更多生活上的經驗 不是說作業員不好 而是，你在廠區學到的生活上說實在也用不太到 再來，很多人都嚮往「時間自由」 但你是否有想過，當你時間自由時 你能控制自己的「自律意志力嗎」？ 我相信很多人都不穩定的（包括我自己也是） 人之常情，會懶會累都是正常 那你知道嗎？ 其實業務性質的工作也是服務也的一種 為什麼很多人會建議社會新鮮人 第一份工作最好是業務行業？ 因為做業務是我學最多東西的一個行業 舉凡：人與人相處、開源節流、溝通方式、社會現實、專業知識等等 當你經歷這些之後，無論你去到哪個場合 你完全不會有「不適應」這件事發生 這些種種，有開心、有難過、有壓力、有無奈、有挫折、有鼓勵 無論什麼、都是你滿滿的經驗累積 （好比遊戲一樣EXP總是要升等) 你如果不努力升等，就永遠只能打小怪永遠打不到Boss 很多人都覺得，那做業務一定要先拿錢出來嗎？ 我也可以老實的告訴你 你不想先付出：保險、車行、房仲、各種推銷員 但這些你又不願意去做！ 需要先付出的沒賺到錢你又覺得是詐騙？ 我就問： 你自己開店要不要先付出？ 你營業額不好是誰的問題？ 你結束營業了是誰的決定？ 不要總是怪別人、回頭想想自己 「你到底有沒有好好的學習？有沒有學以致用？」 所有的問題都是自己「想出來嚇自己否定自己的」 「每個人都有一種不可思議的能力 別被自己扭曲的想法給抹滅了」 「不要總是羨慕別人 他只是過去比你更努力才能有現在的成就！」 好了！謝謝你花了這麼多時間看了這麼多字 歡迎留言分享「你自己」或是提問 🖤喜歡的話追蹤我、後續能分享更多🖤 #事實 #現實 #雞湯 #經歷 #業務人生 #微商 #可妮絲 #南山人壽 #故事

#cw_愛自己練習「別帶著委屈去討好對方，沒辦法愛自己的人，也沒辦法愛別人。」—— #黃柏嘉 在我多年的心理師工作中，深深感覺要媽媽學習好好照顧自己，就像訓練大象飛翔一樣困難。「我不能夠這麼自私」—是最常聽到的理由。 有些人只要稍微休息一下，就會被愧疚跟自責籠罩，非得忙到把自己累垮不可；有些人則是跳到另一個極端，用「愛自己」當作生活最高指導原則，變成一個只考慮到自己、無視家人需求的自私鬼。 我想用兩個案例來說明「自我照顧」跟「自私」的差別....↘️↘️ 🔸 案例①像二十四小時超商一樣的媽媽 某個四十二歲的女性，擔任行銷公司主管，白天在職場忙得昏天暗地，晚上負責全部家務。完美主義的她不只緊盯兩個國小孩子的功課，晚餐也堅持親自開伙，睡前再幫孩子準備便當，週休時還得去照顧臥病在床的父親，幾乎是全年無休。 她找我諮詢，主要是想要知道「如何在教養過程中不要失控地發脾氣」。但是我發現，她的問題並非知識上的不足，而是多年來體力的透支。 我看著面容憔悴的她問：「如果給妳一個下午休息，妳最想做什麼？」 她望著窗外說：「去淡水河邊喝咖啡吧！前年聽同事說有家咖啡廳很不錯，一直想著如果能去坐坐該有多好。」 到底是多困難的夢想，需要兩年時間來醞釀？ 我說：「還有年假嗎？我想給妳出個作業—這週找個半天去喝咖啡。」 她說：「這週四下午剛好排休假，但是我原本預定要幫孩子買東西。」 我：「妳願意給自己半天時間去做這件兩年前就想做的事嗎？」 她沉默許久說：「好，我試試。」 一週後，她帶著有點抱歉的臉回來。 我問：「妳有做作業嗎？」 她說：「有，但只做一半，我搭了捷運去淡水，但是愈靠近淡水愈覺得自己這樣不對，不可以如此自私，只顧著自己。所以我在北投站下車回台北幫孩子買東西……」 要這位媽媽給自己喝一杯咖啡的時間，就像要她的命一般！ 🔸 案例②需要很多自我照顧的爸爸 有個三十八歲的男性，白天在工廠當作業員，每天下班都會買啤酒、租小說，回家後直接躲進房間。讀幼兒園的兩個孩子想找爸爸，他就推說房間裡面有二手菸，把孩子趕出門；太太想請他幫忙家務也總是閃躲迴避。 他在跟我會談中認識「自我照顧」的概念後，變得更為嚴重。他對太太說：「這是我休息（自我照顧）的時間，妳沒有資格來干擾我！」 🔸「自我照顧」與「自私」大致可以這樣區分： ①自私：只照顧好自己的需求、以自己的滿足為目標。 ②自我照顧：在照顧他人需求的同時，沒有忘記自己也是個需要被照顧的人。照顧好自己的目的，是為了能以更好的狀態回到關係，為關係做出更多貢獻。 用吃蛋糕來比喻，今天你帶了一個八吋蛋糕回家，卻決定自己把整個蛋糕吃光，一丁點都不分給家人，這個狀態就偏向「自私」；若把蛋糕分給家人，同時也切一片給自己，並帶著愉快的心情跟大家一起享用，這就是「自我照顧」。 為什麼留一片蛋糕給自己這麼重要呢？設想看看，如果全家人在吃蛋糕的時候，只有你沒得吃，站在一旁眼巴巴地看著大家、鼓勵大家享用卻又抱怨：「要是我也有蛋糕可以吃就好了！」在場的人都會覺得尷尬、不安，難以自在地享受甜點。 當你帶著委屈付出時，家人感受到的不是愛，而是滿滿的壓力。這也是為何很多時候，若媽媽願意多照顧自己一點，對整個家來說其實是一件好事。 因此，我們可以學習做好「自我照顧」，卻不用擔心自己會變得「自私」。 -⠀ 💬完整文章 #限時動態往上滑 ↘↘ https://cplink.co/bYVjLhNC -⠀ 👪追蹤親子天下👉🏼@cw_parenting，一起探討更多婚姻相處之道！ - #婚姻故事 #情感關係 #關係 #婚姻 #手寫 #手寫字 #寫字 #親子天下 #故事 #love

我從台積電離職了  在世界市值前十大的公司工作，酷吧。  半年前搬來台南的時候，收到了許多好奇的提問，也想趁著年假閒暇之餘跟大家聊聊。  去年八月我進到了南科台積電，但六個月過後我選擇了離開這份所謂「錢多、事少、離家近」的工作。身為文組的我，到底怎麼跟半導體業扯上關係，這也是我身邊很多朋友的疑問吧！不過我不是工程師、不是助工、也不是作業員，而是進到了HR底下的某部門。  你有聽過台積電333法則嗎？三天離職、三個月走人，再來三年。我的部門大概是全台積電技術性最低、卻也是壓力最小、CP值最高的吧。  在台積電上班，又或是再半導體科技業是一種很緊繃的狀態。每天進公司前過金屬門、包包過X光機檢查已經是家常便飯；你若不小心帶私人智慧型手機進公司，可不是摸摸你的頭跟你說：「下次不要忘記哦！」這麼簡單的事情。  是啊，身為社群媒體重度使用者怎麼可以想像一天12小時不能用手機、不能連外網的日子呢。 （當然正常來說，上班不能用手機是應該的啦😗）  我曾經以為我可以做到，以為可以放下 @z__daily_ 的所有一切努力，因為我找到一份所謂「穩定的工作」。但我錯了，我在台積電好不快樂，每天上班都在想著離職，明明沒什麼壓力我卻把自己的身體搞到胃潰瘍。  這不適合我。  最後我決定了離開GG，決定離開這份好像所有人都會羨慕的工作。 （親戚們真的別以為所有台積電的員工都年薪300萬，至少我沒有ᕕ( ᐛ )ᕗ）  我媽問我：『所以你離職之後要幹嘛？』  2021我想重新找回自己對於自媒體的熱忱，雖然我曾說過靠他吃飯會餓死🧏🏻‍♀️  希望今年可以不斷的突破自己，未來也有許多計畫可以慢慢呈現給大家🤭  Happy牛Year！(☞ ͡° ͜ʖ ͡°)☞