前天打開冰箱看到我的節瓜快要嗝屁了😅 我太沒有離它所以⋯⋯⋯ 不行了要拯救我的節瓜 所以趕快弄出嫩豆腐鍋 不然我要丟掉食物太浪費了 今天老金廚房分享的 #韓式嫩豆腐鍋 #순두부찌개 寶貝們真的一定要做看看 真的真的不難 做完絕對不想在外面點什麼嫩豆腐鍋來吃喔 因為覺得自己做的實在太好吃了 老金敢保障💪 萬一萬一做了不好吃 絕對別跟人家說看我的食譜 🤣🤣🤣🤣🤣 好吃才要說喔 🤣🤣🤣 啊呀開玩笑！不可能不好吃 📌準備物 一包嫩豆腐 節瓜 蛤蠣（省略沒有關係） 400ml高湯 (昆布高湯、雞湯高湯、香菇高湯都可以就是要高湯） 洋蔥 蔥 辣椒 📌一起這樣玩 先準備好材料 4/1洋蔥切丁 蔥需要白色的部分切蔥花 辣椒🌶️也切丁 鍋子裡面先放 2湯匙植物油 1湯匙芝麻油開中火 放蔥跟洋蔥炒一炒 再放一湯匙辣椒粉（若想要很辣再多放半湯匙） 再放一湯匙蠔油 再放一湯匙醬油 一起炒一炒炒出辣油 看到辣油放400ml高湯滾 滾了再放節瓜跟辣椒🌶️ 再放一湯匙蒜泥 若有海鮮就是現在放 我剛好有蛤蠣所以放了蛤蠣 但家裡有蝦也可以放蝦 若家裡什麼都沒有不用放也很好吃 別擔心沒有壓力一定要放海鮮喔 因為我保證不放海鮮已經超好吃了 我默默地跟提醒寶貝們說 寶貝們Ora2牙膏有沒有一起加入 它真的很好刷 且老金團購超級漂亮的價格喔😅😘 #金老佛爺廚房 #深夜食堂 音樂: Wanna 音樂家: iksonmusic

寶貝們想不想吃韓國海苔飯捲 問韓國藝人、演員女子團體、男子團體們 哪一個吃最多 我保證一定會說 海苔飯捲 泡麵不健康嘛！且熱量又高經濟公司一定不會讓他們吃 很短移動時間能吃的就是海苔飯捲 我也超愛吃😭😭😭 好想念 不過今天老金廚房不是要分享海苔飯捲 這樣開頭會不會很像揍我😅😅😅 今天分享是海苔飯捲裡面一定會放的食材 其他食材買來就可以能做了 但這一道菜就是台灣沒有賣 所以必須要自己做 因此我們一步一步慢慢來嘛😅 今天先玩 海苔飯捲裡面的 #韓式醬燒牛蒡 #우엉조림 而且寶貝們這是素的喔 很難的韓式料理有素的 📌所以吃素的寶貝們更注意看喔😘 📌準備物 2條牛蒡 超簡單喔☺️ 📌處理牛蒡方法 寶貝們要戴上手套 牛蒡很會染到手同時會咬到手 所以戴好手套再處理 一開始牛蒡不用洗 用刀子先刮一刮把刮掉外面的皮 再來切斷手指頭一樣長 拿去洗一洗喔～ 不用洗太久！ 免得牛蒡的營養都會跑掉 有些人為了去掉牛蒡的味道所以要泡醋但我個人覺得真的多餘 不喜歡牛蒡的味道真的不用吃😅 牛蒡的營養都被破壞掉了吃什麼牛蒡！ 我個人覺得 所以吃牛蒡儘量少碰水是👍 洗好的牛蒡準備要切絲 我怎麼那麼高搞剛切東西？ 怎麼不用切絲的工具？ 因為這一道菜牛蒡太薄的話醬燒的過程會長相扭來扭去 完成品就不那麼好看 所以雖然有點搞剛但為了優雅一條一條抓著吃所以我在賣命⋯⋯⋯🤣🤣 📌這樣玩 鍋子裡面先放2湯匙芝麻油 中小火 再放牛蒡絲炒一炒辦一辦2～3分鐘 再來放 2湯匙黑糖 4湯匙醬油 炒一炒覺得差不多 放400ml水 繼續中小火煮15分鐘 要蓋鍋子這樣牛蒡才會熟 15分鐘後可以吃吃看牛蒡有沒有熟喔！ 因為接下來要放玉米糖液 玉米糖液之前覺得牛蒡是要熟的 不然還沒熟牛蒡直接放玉米糖液會很牛心一樣不合咬斷⚠️ 再放2湯匙玉米糖液 轉最小火慢慢煮到剛剛放的400ml水分幾乎都沒有為止喔 玉米糖液會幫助成品非常有光澤的作用 這一道菜味道甜鹹鹹甜的感覺 小孩子一開始不會吃 因為沒嘗試過 但讓他們習慣一定會吃 因為牛蒡是營養價值非常的食材 可以搭配粥、泡湯飯、一般餐點的小菜都很適合喔 #金老佛爺廚房 #深夜食堂 音樂: Breathe slow 音樂家: Rook1e

【王子，生日快樂，Happy Birthday！】 各位今天是王子，黃子悅的生日，因此我特意留下這訊息，提醒各位要祝她生日快樂。希望各位能夠寫張生日卡或寫封信寄給她，鼓勵一下她，支持她繼續撐著，希望很快便能出來和大家見面。 說到王子，其實我認識王子已經很多年了，計計日子，我和她相識了超過十年，換言之她當時大約十三至十四歲，可以說看著她長大。 當年印象深刻，她不是第一代的學民思潮成員，她應是第1.5代或第2代⋯⋯記憶中，王子不時也會出席我們的黨慶，與各黨派熱熱鬧鬧的共膳，還記她當時曾站在台上，黃之鋒將話筒交了給她，揚聲器傳出她感謝社民連「哥哥、姐姐」的聲音，她真的太細個了！ 她在未參與那次初選之前，我們已感到很震驚，因為她被控暴動罪，要知道面對暴動罪的壓力實在很沉重，但她仍背負荊棘參與民主派初選，仿佛忘了暴動罪的威嚇，表現出她非常優秀的一面。23歲參選時的王子，和我初認識13歲的她，簡直是脫胎換骨，成長得很快，之後她一宜堅持著。 不幸的是被暴動案纏擾的她，律政司突然又以國安法追殺她。我自己個人當然希望王子能擺脫暴動的罪名，但大家心裡明白，律政司很大機會窮追猛打，上訴再上訴，在過程中仍要被囚禁，若和初選案其他47人相比，就算國安法宫司訴訟完結，其他人離開監獄時，王子有可能還未刑滿，因為還要應付暴動案的刑期。 我當然希望她兩宗案件皆能勝訴，便能夠即時放學回來！ 我只是想借今天的機會，憶述我認識王子的經過，亦希望她能盡快獲得自由，能夠開開心心過生活。對於我來說，王子和之鋒永遠都小朋友，雖然他們已經廿多歲，但我仍呼籲各位 Daddy, Mommy , Uncle，小朋友生日是要封利是的，所以請大家幫手，訂閱王子的 patreon 又或捐款給她，支持一下她，減輕一下她的財政壓力，尤其是她有這麼多官司纏著，所以真的要幫幫手，看完這影片後馬上去她的 patreon 支持王子。 還是那句，大家在大監獄中要頂住，亦都繼續支持在細監中我們眾多位手足朋友，希望很快可以出來和大家見面！ #黃子悅 @wongjiyuet153 ———————————— 文遠交低話大家記住一定要撐 #文遠Patreon 呀！ ⭐️支持文遠⭐️請訂閱Patreon⭐️ www.patreon.com/AveryNg 🕙仲有2️⃣1️⃣5️⃣日就放學喇！🕙