#睡眠窒息症 聽就聽得多，但到底係咩嘢嚟？有咩嘢症狀？又有無生命危險？ 口袋醫生 Pocket Doctor 話你知！

部分睡眠窒息症症狀：
1.#長期嗜睡
全晚無覺好瞓，第二朝當然無精神😔。睡眠窒息症其中一個重要症狀，就是無論睡多久，起床食然覺得整個人很累，一直打呵欠。去到哪、做甚麼，只要一有機會都想睡覺。

2.#頭痛／#記性差
睡眠窒息症患者在睡覺時容易有 #腦部缺氧🧠的情況，長遠除了難以集中精神應付日常工作，更會影響腦部記憶發展。研究指患有睡眠窒息症的女性中有44.8%會發展成 #腦退化症 或 #輕度認知障礙。

3.#口乾
部分睡眠窒息症患者會張開口睡覺，醒來時會感到口乾。

4.#高血壓
睡眠窒息症患者於睡覺時 血氧下降，會引發 交感神經 傳遞訊息到 心臟，使心臟跳動加強加快，提供血氧到全身，導致 #血壓上升。睡覺時😴本來是身體各器官慢下來休息時間，這樣反其道而行，增加心臟負擔，長遠有機會導致 #冠心病、心肌梗塞、#心衰竭 等問題。

5.#經常發夢
發惡夢😓有很多原因，可以是因為 #焦慮、#壓力 等問題，亦可以是因為睡眠時窒息，難以進入深層睡眠，影響睡眠品質所致。美國🇺🇸佛羅里達睡眠研究所醫學博士William Kohler指出，如果發惡夢的頻率增加，又經常夢見遇溺或窒息，應到醫院檢查是否患有睡眠窒息症。

6.#鼻鼾聲大
一般人認知睡眠窒息症最大的症狀就是鼻鼾聲大。睡眠窒息症分為三種，「#阻塞性」、「#中樞性」及「#混合性」。
「阻塞性」即是患者睡覺時，舌頭👅或軟組織後墜，壓住呼吸道，引致窒息。#過胖人士、#鼻敏感、#扁桃腺肥大、#吊鐘過大等，都有機會壓住呼吸道。當呼吸道受阻，空氣通過時會令軟組織振盪，發出鼻鼾聲。

至於「中樞性」即是大腦未有有效發出呼吸訊號，平白點說是「大腦唔記得透氣」。「混合性」就是兩者皆有。

7.#睡覺中突然扎醒喘氣
睡眠窒息症患者由於整晚不斷「斷氣」，腦部供氧不足，會突然驚醒然後大口喘氣。

你這週忙累了嗎？ 來和我一起搭牛郎共乘吧～～

《牛郎共乘計程車》

鉛筆、好賓水彩、紙本/2019

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$此內容為八月即將出版的新書內容預告$

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雖然離七夕情人節還有一段距離，可能沒搭到時事梗，但我不管～～～我想開一個以男主角牛郎為主題的專題作品，這是其中一件。

《牛郎與織女》的故事裡的愛妻牛郎是如何變成「牛郎」？從雋永愛情男主角變成男性性工作者，這世界可以不要這麼殘酷嗎？！

於是我Google了內容農場和豆瓣冷知識，當「牛郎」不再是神話故事，從1969年的美國電影《午夜牛郎》（Midnight Cowboy）說起，這部由達斯汀·霍夫曼與強·沃特主演，英國導演約翰·史勒辛格的作品，講述一名天真的鄉下青年決定靠俊俏外形到紐約當男妓闖天下，但過程中困難重重，還將原本想騙他仲介費的跛腳男揍一頓，因為他們同是天涯淪落人，這場意外竟讓兩人開始互相扶持，決心一起離開寒冷的紐約去更溫暖的佛羅里達洲展開新生活。

資料顯示這部片就是「牛郎店」名稱的由來，我還期待電影很刺激，沒想到結局如此悲傷，劇中人好不容易靠美色弄到旅費到達南方，拋下過去，卻得面對摯友離世，這個劇情似乎很難與牛浪店的花美男產生連結。

但還是有跡可循，男主角的牛仔打扮會讓人聯想到雄性陽剛的床上力量，與男性性工作者內容所販售的內容一致，所以當初日本人會用「牛仔Cowboy」這個帶有異國情調低俗趣味的名詞來指稱男公關。至於台灣與日本關係密切，牛郎酒吧模式就是由日本引進台灣，Cowboy牛仔也被媒體獵奇報導直接譯為牛郎，從上個世紀中後期沿用至今。

好啦～這樣分析下來牛郎會去仕女俱樂部上班也不意外，一切起因都是那隻牛，在我創作的《牛郎共乘》畫作，水牛還兼車伕從事外送牛郎的服務，開車技術媲美落日車神，靠祕密的Line群組經營外送事業，只是畫中的牛郎一號還在吸他偷來的香香仙女羽衣～

P.S. 作畫時收編了一個衰男，他私下和我透露，其實他年輕時的夢想是當小狼狗，給有錢貴婦養，我看他資質不錯，可惜沒有早早入行，年過35似乎只能當老狼狗，和另一隻衰狗相依為命。

另外想要廣告一下七月中我有參與的一個有趣的辣妹活動：

@天上人間妖

😈我想你應該是忙累了😫
🚌公車旅行社交派對😈

時間：7/18 12:00
地點：台北一檯公車上

詳細參閱活動頁面⬇️⬇️

https://m.facebook.com/events/306834247143413?acontext=%7B%22ref%22%3A%223%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&aref=3&ref=m_notif¬if_t=feedback_reaction_generic

【COVID-19 熱門轉譯文章】-20200610(0105)
1. Coronavirus is the trigger, but the immune response is deadly
➥目前臨床觀察指出感染新冠肺炎後，個案若出現免疫風暴，會有較高機率發展成重症甚至因病死亡；病毒感染為誘發免疫風暴的因子之一，其中也包刮新冠肺炎病毒在內，然而目前並無有效藥物可用來治療免疫風暴...
■ http://forum.nhri.org.tw/covid19/virus/j_translate/j1180/


2. Obesity could shift severe COVID-19 disease to younger ages
➥本文分析約翰霍普金斯大學、辛辛那提大學、紐約大學、華盛頓大學、佛羅里達健康中心、及賓州大學加護病房住院COVID-19患者，發現年齡與BMI呈現負相關。作者指出，在肥胖率高的族群，COVID-19對年輕族群的影響比先前報導的要大...
■ http://forum.nhri.org.tw/covid19/virus/j864/


3. Managing hypertension during the COVID-19 pandemic
➥在COVID-19流行期，為了避免染病或傳播疫情，民眾盡量減少非必要的醫院就診。在歐美國家，一些慢性疾病(如高血壓、糖尿病)的治療照護因此受到影響，如停止例行的門診診治、改為遠距電話追蹤等。此外，也觀察到一些危及性命疾病(如心肌梗塞)的患者到院時，都已經發病一段時間了...
■ http://forum.nhri.org.tw/covid19/virus/j_translate/j1050/


4. Immunogenicity of a DNA vaccine candidate for COVID-19
➥目前為止尚無疫苗可用於控制SARS-CoV-2的進一步傳播。本文是Inovio公司利用DNA疫苗技術，針對病毒棘蛋白（Spike，S）開發的INO-4800疫苗在動物實驗產生抗體及T細胞免疫反應的結果...
■ http://forum.nhri.org.tw/covid19/virus/j_translate/j1112/


5. Ten reasons why immunity passports are a bad idea
➥新冠肺炎全球大流行造成許多國家經濟方面損失慘重，隨者疫情趨緩某些國家提出免疫護照的方案， 讓雇主可以安心聘用感染過但痊癒的民眾；然而，世衛組織於2020年4月24日表示不支持免疫護照的措施，主要十個理由為...
■ http://forum.nhri.org.tw/covid19/virus/j_translate/j1181/


🔔更多精選學術文獻資料都在【論壇COVID-19學術專區】
■ http://forum.nhri.org.tw/covid19/


📋 熱門閱覽1-5，統計時間：2020/6/10)

　　
衛生福利部
疾病管制署 - 1922防疫達人
疾病管制署
財團法人國家衛生研究院

00:00:00 開場引言
00:01:01 1940-03-30 汪精衛政權 / 《色，戒》Lust, Caution
00:38:03 1992-03-31 密蘇里號除役 / 《超級戰艦》Battleship
00:49:41 1945-04-01 沖繩島戰役 / 《鋼鐵英雄》Hacksaw Ridge
01:10:24 1513-04-02 胡安龐賽德萊昂登陸佛羅里達 / 《神鬼奇航4：幽靈海》Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides
01:23:52 1860-04-03 小馬快遞 / 《飛驛英雄》Pony Express
01:30:32 1973-04-04 紐約世貿中心啟用 / 《走鋼索的人》The Walk
01:42:45 1975-04-05 蔣介石逝世 / 《幸福路上》On Happiness Road


備註：
湯姆克魯斯與潘妮洛普克魯茲兩人曾交往過，但未結婚；兩人的姓氏也並無關係。


【影史７日談】用電影回顧那些歷史課不會教的事
feat. 金老ㄕ的教學日誌

感謝收看 / 收聽【影史７日談】節目，在這個節目中我們將會每個禮拜用七部電影，對應到七則歷史故事，來回顧那些歷史課本上不會教的事！

▶ 收看YouTube影片：https://youtu.be/Vhxe4JH3cOQ

▶ 收聽PODCAST聲音：https://open.firstory.me/story/ckmvpypba5otp0824k788rwr2/platforms
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這次我們要來分享的電影和歷史事件，分別有：

1940-03-30 汪精衛政權 / 《色，戒》Lust, Caution
歷史課本上永遠冠上漢奸、叛國賊的男人

1992-03-31 密蘇里號除役 / 《超級戰艦》Battleship
二戰結束、海軍思維轉變的代表符號

1945-04-01 沖繩島戰役 / 《鋼鐵英雄》Hacksaw Ridge
第二次世界大戰太平洋戰場的最終安魂曲

1513-04-02 胡安龐賽德萊昂登陸佛羅里達 / 《神鬼奇航4：幽靈海》Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides
傳說中的不老泉水，喝了或泡了就讓你重返雄風？

1860-04-03 小馬快遞 / 《飛驛英雄》Pony Express
美國西部拓荒史的重要象徵

1973-04-04 紐約世貿中心啟用 / 《走鋼索的人》The Walk
曾經是美國資本主義的象徵，紐約的重要地標

1975-04-05 蔣介石逝世 / 《幸福路上》On Happiness Road
民族的偉人、人類的救星過世時，雷電交加、鬼哭神嚎？
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