#國際影展 #混種 #謝以萱
#實體影展、#線上影展、#實體與線上混搭的影展，不是「1＋1 等於2」這麼簡單。在規劃「混種」影展的大方向下，什麼樣的活動轉到線上、什麼樣的活動保留實體，轉到線上的以什麼樣的形式呈現，每個影展會有截然不同的組合方式與做法。#疫情 之中影展如何改變做法、如何 #轉型，在變與不變之中，更能一窺一個影展的核心。倘若這是新常態，那我們可以如何想像並形塑另一種不同的影展樣貌、重新建立起 #影展社群？影展又如何在 #後疫情時代，尋求與觀眾和創作者重新接軌的方式？

【謠言終結者】

近期網傳一篇內容是「來自美國醫生說台灣防疫觀念落後、美國早已推廣戴2層口罩」，不論是在社群還是自媒體皆已被廣發。

#母湯安內啦

美國CDC官網上明確指出 『不建議戴2層口罩 』！

近期治療所觀察發現，有少部分民眾會選擇戴2層醫療（外科）口罩 。其實『有用的口罩』一個就夠戴好戴滿，並且密合臉部才是重點！不要因為『不密合』臉部反而造成感染。

#何謂有用的口罩 #第七點最重要！
（1）要讓口罩緊貼面部。
（2）口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上。
（3）繫緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部。
口罩應完全覆蓋口鼻和下巴。
（4）把口罩上的金屬片沿鼻樑兩側按緊，使口罩緊貼面部。
（5）佩戴口罩後，避免觸摸口罩，以防減低保護作用。若必須觸摸口罩，在觸摸前、後都要徹底洗手。
（6）當口罩有破損或扭曲、或不能維持較貼合的臉部配戴時，必須馬上更換口罩。
💫（7）棄置的口罩應用膠袋封好，才放進有蓋的垃圾桶。#妥善處理不要造成環境污染

美國之所以推廣在醫療（外科）口罩外面，再戴一層布口罩，其原因為他們之前醫療口罩資源不足很多人只戴一層布口罩，而台灣政府超前部署醫療口罩充足沒有這個問題。#國情不同不要跟風

盤點國內口罩產能，目前若以產量較少的假日，醫療口罩的常態日產量可達2400萬片，若產能全開，可達3000萬片日產能。此外，目前雙鋼印口罩的庫存量，也超過5億2000萬片，口罩的關鍵原料熔噴布，廠商的產能也無虞，民眾不用過於恐慌。

附圖為美國CDC口罩建議戴法

資訊參考來源：
（1）美國CDC口罩建議戴法
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/your-health/effective-masks.html?fbclid=IwAR3b32dyPiWZHIViUS0sMw2_aQnYBGk4t-PmamXONlf0AQLAA3drjx12dOc

（2）經濟部：口罩產能無虞
https://www.google.com/amp/s/money.udn.com/money/amp/story/5658/5112713

#好書分享
歡迎參考以下圖文並茂且附上影片的介紹好書內容~

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一：介紹書名
子彈思考整理術The bullet journal method

二：書中大綱
你是否有寫筆記的習慣呢？
回顧過去一年，你還記得發生了哪些事情呢？

有時候時光匆匆，一晃眼就到了年底了，
我都會拿起筆記本來看看，這一年我又有哪些新的收穫了呢？
而這本書最適合在12月份介紹了~~~
因為又到了年底，大家開始許願明年的新年新願望的時候XD

這本書適合哪些人看呢？
1.渴望將自己新的一年打理好的人
2.擺脫年度目標只能一年又過一年
3.期待記錄自己未來精彩人生的人

子彈思考整理術
何謂子彈思考整理術呢？
指的是幫助你釐清超載思緒，化想法為行動，
專注在最重要的事，設計你想要的人生。

第一篇：準備
子彈筆記(Bullet Journal)
子彈筆記的目的是幫助我們謹慎運用寶貴的時間跟精力資源。
子彈筆記讓你事半功倍，幫助你專注於真正有意義的事，
刪除無意義的工作。

將生產力當下的心念與有意識的行為整合。
要找到自己的定位，得先知道自己身在何處。

清整思緒
如果有意識的行為指的是依據信念行動，
相反的做法是採取自動駕駛模式，

你知道自己現在為什麼在做這件事嗎？
很多人很忙，背後的真相是生活失控。
選擇的自由是一種特權，如同一把雙面刃。

每個決定都需要你的專注力，你必須投入時間和精力。
Tip1：↓ ↓ ↓
列出25個生涯目標，然後圈出5個最重要的，專注在那5大目標。
減少決策數量，才能專注於真正重要的事。

心理盤點清單
•列出所有你正在做的事情
•列出你應該要做的事情
•列出你想要做的事情

並思考著以下兩個問題：
•這項任務重要嗎？
•這項任務非做不可嗎？

兩種任務：必須去做、你想去做。

任務
記錄任務有兩大目的：
1.記下任務，可以幫助你記得待完成的事。
2.紀錄任務的內容以及狀態，就等於自動建立一份行動資料庫。
『提高生產力的技巧在於，做的更少、完成更多。』

意義
Ikigai(生活的目標)
你擅長做的事與你熱愛做的事兩者之間的交集=人生的意義。
“你的感官會見證散發光芒的事物，那些事就蘊含你所尋求的意義”
思考什麼是有意義的生活，你想要過什麼樣的生活？

Tip2：↓ ↓ ↓
為以下各自的兩種生活寫下訃聞，你看到了什麼？
•很多人走過的路–安逸多於冒險
•人煙稀少的路-你敢於追求有興趣的事物，並主動改進自己。

寫一封信給自己，你有什麼體悟、情緒，遭遇什麼問題…？

書寫是為了提醒未來的你！
選擇你最喜歡的人生樣貌，找出以及圈出你最以引為傲的成就。

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三：如何行動？
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