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[爆卦]何家強醫生 LIHKG是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇何家強醫生 LIHKG鄉民發文沒有被收入到精華區：在何家強醫生 LIHKG這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 何家強醫生產品中有9272篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅新思惟國際，也在其Facebook貼文中提到， 🥺診所病人量迅速下滑，如何突破困境？ ⠀⠀ 原本經營臉書紛絲專頁「Dr.yijing。中醫生活觀」已經 8 年，一開始其實只是想紀錄自己的看診心得，後來 #到了基層診所需要病人量與知名度，於是努力嘗試曝光自己，中間隨著心路歷程與目標更換了好幾種運作模式，也嘗試接講座課程走出去，還發過傳單。 ⠀⠀ ...

　同時也有479部Youtube影片，追蹤數超過154萬的網紅白癡公主，也在其Youtube影片中提到，77老大的理想型，喜歡能幹的女生啦 而我呢…有 也是 嗯 能 恩恩 #小資料理 #肉燥飯 ⁡ 【前面的影片】 🌭️老司機來惹？經紀人徵友，請來信：起司熱狗棒很好做！小資少女不專業自理餐時間#56 https://youtu.be/8T59ENqFxik 入塔太擠？葬地場勘後，我決定葬在公園裡 h...

「何家強醫生」的推薦目錄

何家強醫生 在 Weiisly薇薇 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 01:47:37

【婚姻本身就是一門艱深的學問】 昨天的情緒很複雜，我一向習慣把事情看得很正面。 本來奶爸開刀時冷凍切片是良性所以只切一半， 那時候我們很開心還開玩笑說白開了!沒想到經過兩三個禮拜 ，詳細的檢驗報告發現有癌細胞，判定是惡性腫瘤。 - - 一開始，我們也是樂觀的面對，想說還好提早發現 只是甲狀腺癌一期...

何家強醫生 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 00:33:00

愛吃香菜嗎？這個源於地中沿岸的食材，不僅深刻影響著東西方飲食文化，也是讓人又愛又恨的高話題性香草植物；且在餐食中擁有著舉足輕重的地位，只要少了這一味，不少經典料理便會黯然失色，索然無味！但也有不少人，對它避之唯恐不及，聞之色變，甚至花容失色！ 香菜又稱芫荽，早在中世紀時期，歐洲人在料理中就已開始應...

何家強醫生 在 瑪G Wild Lifestyle ? Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 05:44:30

孕期間如何吃的健康營養又能維持好身材 ｜給女孩與媽咪們的減醣高纖無負擔料理   上週去產檢居然被醫生警告我的體重上升太快，不但都沒有胖到寶寶，而且野寶的體重還少了一週，於是被下令要少吃澱粉、糖類，多吃蛋白質！ 沒有讓寶寶攝取足夠營養讓我好難過又好慚愧，於是最近我開始認真執行飲食控制，並加強攝取蛋白質...

  • 新思惟國際

    何家強醫生 在 新思惟國際 Facebook 的精選貼文

    2021-10-01 07:00:28
    有 16 人按讚

    🥺診所病人量迅速下滑，如何突破困境？　
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    原本經營臉書紛絲專頁「Dr.yijing。中醫生活觀」已經 8 年，一開始其實只是想紀錄自己的看診心得，後來 #到了基層診所需要病人量與知名度，於是努力嘗試曝光自己，中間隨著心路歷程與目標更換了好幾種運作模式，也嘗試接講座課程走出去，還發過傳單。
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    然而，努力沒有帶來想像中的成功，而在疫情之下，病人量及黏著度更如滑草般速速下滑，每天花腦筋及心思過得很疲憊……
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    ▍新思惟用累積的成功經驗帶領大家，建立個人品牌。
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    「對於已經奮鬥努力思索好幾年的我，這門課最大的重點，大概就是兩位講師字字珠璣的經驗分享、迷思的破解與心態的調整。」
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    上課之前，我跟蔡依橙校長說我很焦慮，蔡校長請我多看幾次課前問答，我也的確好好看了好幾次，還是很焦慮，覺得我似乎沒有什麼特別專業，對好多東西也都有興趣，原本的寫作方式就是今天想講什麼就來寫，跟好多傑出校友的專業比起來是天差地遠。
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    不過在蔡校長 2 倍語速的講課之後，瞬間緩解了我的焦慮。蔡校長說，你不需要特別消減自我，配合世界的眼光去重新定義自己，做自己想做的事，認真做、好好做，被對的人看見，慢慢累積，等到水到渠成的那天，回顧自己的所有努力都會很有意義，也許未來的人生會來到你完全沒想過的境界。
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    大家都想爬到山頂，新思惟用累積的成功經驗帶領大家，但是成功沒有捷徑。
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    互動實作的時間一下子就過去了，有超強助教群的神力幫忙，硬是把網站上架。其實在報名新思惟之前，我想過直接花錢請人做網站，把我粉絲專頁的文章搬過去就好，幸好有來上課，有了魚，不如學會怎麼有效率的好好釣魚。
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    ▍專業有價，含金量很高的課程。
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    一開始十分抗拒來上課的我，課後覺得十分值得。
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    如同專業有經驗的教練般的手把手教學與帶領，分享各種類型的成功案例，每個人都可能成功，我還是我，我不用變成我不喜歡的自己，可以朝著想要的自己前進，慢慢耕耘，最後人生會結出什麼樣的果實很令人期待。
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    課程的收穫其實不是金錢能夠衡量的，專業有價，新思惟做得很不錯。
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    🎯 建立個人品牌，掌握自己的話語權！
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    人們一打開電腦或手機，本能地就是搜尋 Google，習慣透過網路資訊來評價一個人可不可信。面對市場上那麼多競爭者，光有專業還不夠，你更要在網路上掌握自己的話語權！
    ⠀⠀
    這堂課將根據實際的後台數據，提供你正確的經營策略，教你如何找到自己的品牌定位與目標客群，進一步結合社群推廣，以最小花費、最少時間開始起步，協助你打造「＃專業職人的閃亮品牌」。
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    - 如何使用網路讓專業有加乘效果？
    - 各式各樣的網路平台要怎麼選擇？
    - 架設部落格之後，還能怎麼應用？
    - 視覺排版都搞定，從無到有做出來！
    - 酸民、著作權等，網路眉角怎麼處理？
    - 內容寫什麼？影音圖文哪種 CP 值高？
    - 各種業務型態的應用與成功關鍵！
    ⠀⠀
    │ 2021 / 11 / 28（日）網路時代之個人品牌工作坊
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  • 何家強醫生 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 20:00:53
    有 1,322 人按讚

    ▍我們的看法不同，不代表誰不好

    在家庭裡面，分享彼此的想法，常常變成「爭論」，而非「討論」。或許是因為我們的傳統文化中，有一種很明顯的慣性思維，是「你表達跟我不一樣的想法，就是在否定我」。

    「如果我們無法與自己連結，無法理解自己，無法覺察苦、恐懼和憤怒背後的成因，就無法與自身連結。如果我們無法和自己交流，又如何與他人交流？回到內在，連結自己的身體、感受、認知，以及苦。培養傾聽自己的能力，於是能夠傾聽他人。」
    ～一行禪師《怎麼連結》

    事實上，我們自己對同一件事情，內在也會同時浮現好幾種想法。譬如，早上鬧鐘響了，我們可能會有「我還是好累，睡不飽，不想起床」、「可是等一下要上課，現在不起來，等一下會來不及吃早餐」、「可不可以請假？」……

    但我們養成傾聽自己的習慣之後，這些微小的聲音，可以變得更清晰。去意識它們，然後有意識地選擇一個想法，幫助我們過好今天的生活。這便是跟自己的交流，覺知、連結、行動……

    重點在，讓每個想法都有好好被聽見的機會。我們對自己的內在，保持開放與接納，也有關懷。

    這種交流，如果有傾聽、有表達、有善意，就可以是一種溝通。可能是對自己的善意溝通，也可能是對他人的愛意溝通。

    我們常常是先跟自己溝通，再跟他人溝通。所以表達的時候，如果要充分覺知，可以以「我」為主詞。

    譬如說，「『我』想到上次醫生說你要少吃甜食」，這是一個「事實」層次的表達。如果代名詞使用「你」，可能會變成「『你』不要再吃甜食了！」

    在我們的文化中，一開頭就使用「你」，常常後面會接著批評、評論、命令……。然而，我們腦中的想法，並非唯一的真理，更不見得是對方認知的「事實」，可是當我們把我們腦中的想法，強加到對方身上，這容易進入控制式的互動，而非連結式的互動。

    被控制的一方，容易感覺被壓迫，容易感覺憤怒與委屈。很可惜的是，傳統上使用語言的其中一個目的，就是為了鞏固權威者的權威。當長幼尊卑變得僵化，以傷害對方做為控制手段，就變成常見的選項。

    傳統教養中，大人說話，孩子就是要聽從。但現代人更懂得尊重，知道想法不一樣，不代表誰不好。每個人都可以表達自己的想法，而且有某種想法，跟最後採取什麼做法，也非必然，中間還有討論的空間。

    自在分享彼此的看法，而不會隨意被批評、否定，這樣才好增進雙方的理解。可是，這種輕鬆又貼近的交流，並不是理所當然能在家庭中出現。

    但好處是，現代的資訊流通廣泛，多的是教材讓我們可以刻意練習。譬如說，我今天跟一些朋友討論，跟我們親愛的家人交流想法的時候，可以在分享自己的看法之後，說「………，這是我的看法，我可不可以聽聽看你的看法是什麼？」

    家人不一定能對我們保持開放的態度，也可能繼續批評、否定我們，這是對方的事。但如果我們有心要營造一個善意的環境，我們可以堅定我們的態度，並且持續傳達「我想傾聽你」、「我願意理解你」的意願。

    我們願意傾聽，就是留一個空間，邀請對方進入關係。不管我們想傾聽誰，能傾聽自己是一個開始。

    這星期五晚上9點半會進行贈書直播，預計探討一行禪師的《怎麼連結》這本書，很歡迎大家參與。

  • 珂荷莉 Coralie

    何家強醫生 在 珂荷莉 Coralie Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 18:00:47
    有 33 人按讚

    你知道洗面乳沒選對可能會傷皮膚嗎？
    記得剛開始接觸保養時，有一次因為用錯產品皮膚整個泛紅過敏超刺痛，
    去看皮膚科被醫生宣告是“敏弱酒糟肌”當下真的打擊超大‼
    從那之後我再也不敢亂洗臉了～
    最近用到有 #日本國民安心水 之稱的✨ASéFFF超滲透肌底保濕潔顏凝露

    第一次使用就讓我超驚艷！！
    洗起來溫和保濕～真的好久沒用到這麼好用的洗臉產品了！！
    輕輕一壓是透明凝露質地，在手心搓揉會有綿密泡沫，香氣很自然好聞
    泡沫的觸感非常細緻～在臉上按摩很水潤完全不油膩

    大家應該都有洗完臉整個超乾的經驗，這就表示洗面乳可能不太適合你的膚質呦

    這款洗完肌膚完全不會乾燥緊繃呦！
    肌膚上的髒污及悶悶的油膩感不見了，變得細緻透亮，摸起來還會嫩嫩的很Ｑ彈
    我也介紹給油性肌的男友用，洗完大獲好評
    男友表示：比一般的洗臉產品厲害很多啊！

    有著 #日本國民安心品牌 稱號的ASéFFF安思膚
    是專為解決肌膚困惱所研發的品牌，
    堅持使用精準、安全、單純、強效的護膚配方～是敏弱肌的福音啊！
    當然不只是敏弱肌，任何膚質都可以用呦～
    洗過就會愛上，認真大推薦給你們！

    → https://lihi1.com/Mnps6

    ASéFFF 安心守護敏弱肌

    #好日子howday #AseFFF #ASéFFF

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