🌟相見恨晚的育兒神器
新手爸媽半夜的泡奶神隊友💯
來自美國的babybrezza自動泡奶機絕對是育兒路上的最佳夥伴👍

相信很多媽咪絕對都有過泡奶時忘記到底幾匙奶粉的經驗
對於產後的媽咪這種情形一定多少發生過
新生兒的腸胃尚未發育完全
所以泡太淡、太稀都會影響寶貝的小肚肚
有了 #babybrezza的自動泡奶機
台灣代理商除了有貼心的一年免費保固服務
也有附上台灣目前各品牌的奶粉刻度表
像翔翔是喝佑爾康-金貝親幼兒成長OPO親和配方
所以測量輪只要調整到相對應「7」
就能一手泡好精準的配方奶✌🏻

🌟babybrezza自動泡奶機
外表簡約的黑白色系可以輕易融入每個人的居家生活
而且整台每個小細節都可以拆卸下來清洗
上方奶粉密封儲存比起一般奶粉罐多次開關造成奶粉受潮、結塊更讓媽咪安心🥰

底部集水盤可以依照寶寶奶瓶大小，自行調整適合的高度
控制面板也清楚簡單，沒有繁雜的按鈕

加入煮沸過後的飲用水至水箱
等到最左邊的溫度指示燈變成綠燈就表示水溫合適已準備好可以泡奶囉～

中間可依照寶寶現階段來選擇泡奶量
每按一次就會增加60ml
選擇好水量就可以「開始」泡奶
機器會自動執行泡奶，結束後也不需要再搖晃結塊
造成起泡讓寶寶肚子脹氣
溫度（40度）也適合寶寶飲用不需要再等降溫能迅速滿足寶寶需求👍

如果真的不知道怎麼使用
台灣代理商也有附上清楚的彩色圖文說明書
手把手的組裝說明、溫馨的提醒清潔步驟
連最不會DIY的我都能自己組裝使用

強烈的推薦這款「育兒好物」拯救新手、舊手爸媽的睡眠
也讓育兒路上能更順利💪🏼

👉看更多Babybrezza自動泡奶機介紹：
https://www.babybrezza.com.tw/

❣️美味又健康❣️【POPOLA職人手作有餡貝果。鹽之花。牛肉麵。私房湯麵。海鮮凍品。獨享鍋】#冷凍保存很長數個月到3年 #新增海鮮凍品 #滿額免運
✅貝果+湯麵+獨享鍋優惠團購：https://ababa.tw/WEHJL/bf (5/21結團)
✅冷凍海鮮優惠團購：https://ababa.tw/4nM1F/bf
✅心得文：https://ababa.tw/aTBrl/bf

看到大家人擠人去搶物資，我好擔心😢
所以早上立馬跟廠商開團，幸好平時茜茜跟廠商的合作關係都很好，才能要到黃金盾的貨量，還有冷凍美食的緊急開團📛

今天緊急幫大家加開🔥
就像黃金盾團一樣，茜茜囉唆的一再提醒就是希望大家都可以買到，保護全家人的安全，現在的美食團廠商的極限能出多少量我也不敢保證，只能再提醒大家，算好全家要吃的量，先買起來，貝果麵包都可冷凍保存4-6個月、各式湯麵可冷凍保存1年、海鮮冷凍可放2-3年。

#冷凍海鮮與獨享鍋來不及拍照
#但大家放心POPOLA的好吃是有名的回購率超高
（現在這個時機況狀，真的不保證還有貨能開下一團...還是先買齊吧！）

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POPOLA是 邵庭 一開始為了健康減重而開始注意吃什麼食物到身體裡，與營養師花費很多時間討論要健康又好吃該怎麼做❓最後乾脆自己開發商品，而走上這條路。

但冷凍食品以往給人的印象就是『乾、肉柴、湯頭不鮮甜』，雖然方便但總覺得委屈了味蕾和荷包...

邵庭用心研發的POPOLA顛覆了你我對冷凍食品的刻板印象，快速加熱只要5-10分鐘，不用出門人擠人，還比快送還快到，吃到的每一口都以為自己在店內吃到那麼美味❗️

😋此團美食&保存期限給大家：

【海鮮凍品】
薄鹽鯖魚排 未開封冷凍可保存2年
干貝 未開封冷凍可保存2年
草蝦 未開封冷凍可保存1年
蟹管肉 未開封冷凍可保存3年

【貝果。鹽之花。吐司】
鹽之花 冷凍可保存6個月
貝果 奶酥&芋泥肉鬆冷凍保存4個月，其他口味都可冷凍保存6個月

【各式湯麵】（可選QQ拉麵or寬寬厚麵）
經典牛肉麵 冷凍保存1年
清燉牛肉麵 冷凍保存1年
經典蔬菜羊肉麵 冷凍保存1年
香菇雞腿湯麵 冷凍保存1年
味噌豚骨叉燒湯麵 冷凍保存6個月
番茄紅燒牛肉麵 冷凍保存1年
酸菜白肉湯麵 冷凍保存1年
泰式酸辣湯麵 冷凍保存1年

【湯麵。獨享鍋】
古法熬煮芋頭排骨獨享小鍋 冷凍保存1年
溫補蔬菜羊肉獨享小鍋 冷凍保存1年
粵式暖胃胡椒豬肚獨享小鍋 冷凍保存6個月
老譚酸菜白肉獨享小鍋 冷凍保存1年
澳門濃醇大骨煲獨享小鍋 冷凍保存1年

POPOLA保證好吃，絕對不是一般對凍品的印象，大家請放心選購！

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#貝果 要好吃不容易，因為很多都會做得乾乾的，但他們家的貝果咬起來很爽感～Q彈又真材實料，在口中嚼一嚼會吃到麥香，吃完又不會脹氣，因為跟包狀元一樣都是用 #老麵製成 。

從冷凍庫拿出來，要烤箱、氣炸鍋、電鍋蒸都可以，都比剛出爐還好吃，要當孩子的早餐或是下午點心，還是媽媽熬自由時吃的宵夜，通通OK，美味又健康，真的逼人囤貨啊😳

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#鹽之花奶油捲 口感像軟法，有嚼勁中帶鬆軟，口感又扎實，採用法國頂級發酵奶油，所以吃起來有奶油香卻不會太油，再加上鹽之花天然鹹香，很可怕，我一個人早餐可以吃5個‼️我超愛‼️

我都說它是法國和日本的混血兒，因為食材好頂級，不是來自法國就是日本。
屁寶和秦秦通通都很買單，一人可以吃2-3個，這樣準備早餐也很方便快速呢。

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#貓咪吐司 因為手工製作費工，怕影響出貨時間，這次無法入團

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我從來沒吃過冷凍拿出來加熱像在厲害店吃到的 #牛肉麵，還是最高級的半筋半肉，肉量多到不行，湯頭更是好喝到一口都不剩😋

比我在傅胖達和吳柏毅上點的任何一家都好吃，立馬分享給ababa小夥伴們，大家也都說好吃好吃，然後把我的囤貨都吃光（喂）

明明是冷凍的牛肉麵，卻有超多牛肉塊，還帶筋帶肉，湯頭好好喝😋（不會有味精等等添加物的感覺，就是很天然的新鮮蔬果熬煮而成）

而且！
而且！
而且！
麵條怎麼會好吃成這樣🥰
加入各式湯頭都好吃這是一定要的。

但特別是的，有一次我先煮了麵條，沒有加任何東西就先去忙，麵條冷掉，我又好餓想說直接來吃，我就把那一整碗沒有加任何湯頭配料的QQ拉麵吃光了（真心不騙）。

冷掉也好Q，到底怎麼辦到的😳😳😳

人夫謙很愛 #香菇雞腿麵 #紅燒番茄牛肉牛肉麵 #酸肉白菜湯麵
我很愛 #經典牛肉麵 #味噌豚骨叉燒麵

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⚠️ 特別說明 ⚠️
茜茜希望大家平安，去外面搶物資而增加風險，所以我今早緊急找廠商討論，緊急加開大家需要的物資，與部分團購商品日期對調，目前這週團購排程如下：

5/15(六) POPOLA 冷凍美食團 （就是此團）
5/17(一) 偉士牌電動車團（現在出不了門，可以在家玩，消耗小孩電力）
5/18(二) 包狀元 包子饅頭+鹹豬肉團
5/19(三) 韓國Han's pumpkin夏季/四季 防踢背心（防止露肚肚感冒著涼）
5/20(四) 法國DJECO智荷+哈哩哩樂器（讓孩子在家也可玩）
5/21(五) Epson美妝標籤機

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正在開團，對於大家長期抗戰有幫助的：
【農純鄉 寶寶粥。寶寶麵。飽寶醬。滴雞精。媽媽茶。黑豆杜仲茶。珍珠卵磷脂。寶寶米餅。大甲媽祖平安滴雞精。黑蒜蛤蠣滴雞精】
✅優惠團購：https://ababa.tw/U0y5S/bf515 (5/19結團)
✅心得文：https://ababa.tw/ux3Gi/bf515

寶寶不能斷糧，我已經想到之後沒法買菜做副食品，要先讓星星吃寶寶粥，至少囤個2箱長期抗戰！

滴雞精、黑蒜蛤蠣滴雞精都是能提供全家人有健康底子，才有抵抗力面對未來的戰役！
懷孕媽咪、母奶媽咪也不能斷糧，媽媽茶、黑豆杜仲茶準備起來準沒錯。
#茜茜無法保證下一團什麼時候開
#現在的狀況以後還買不買得到都不知道

【日本樂雅 五感玩具團】
✅優惠團購：https://ababa.tw/fSecd/bf515 (5/16結團)
✅心得文：https://ababa.tw/PoDft/bf515
✅直播分享：https://ababa.tw/A1xuG/bf515
很多人說接下來幾乎都會在家裡，無法跟寶寶大眼瞪小眼，很需要多買玩具一起玩，不然怎麼渡過漫漫長日，樂雅玩具都是讓寶寶邊玩邊學的好玩具喔！

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【大甲鎮瀾宮聯名「與神同行」嬰幼兒禮盒團】
✅優惠團購：https://ababa.tw/wplk7/bf515 (5/20結團)
✅心得文：https://ababa.tw/7nd4H/bf515
嫩嬰很需要安全感，這樣的時期大家都需要平平安安，希望媽祖保佑台灣！保佑寶寶！

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【韓國Alzipmat 經典系列+迪士尼｜遊戲地墊。圍欄。帳篷小屋。沙發地墊。廚房墊。地墊替換皮套。蔬果小沙發】
✅優惠團購：https://ababa.tw/IQi33/bf515 (5/18結團)
✅心得文：https://ababa.tw/xCgra/bf515
在家裡待的時間變長（屁寶和秦秦已經要先自主停課一週），不可能一直在床上睡覺，一定會有很多醒來要玩的時間，更需要地墊和圍欄。

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【韓國Coway 雙向循環GreenHEAP空氣清淨機】
✅優惠團購：https://ababa.tw/oiBK5/bf515
✅心得文：https://ababa.tw/zXFy3/bf515
這兩天非常多人來問空清機，因為coway的濾網是有防護作用，

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【黃金盾 長效抗菌清潔液。乾洗手。泡沫洗手。濕紙巾。洗衣精。地板清潔。奶瓶蔬果碗盤清潔團】
✅優惠團購：https://ababa.tw/S4hJb/bf515 (5/17結團)
✅心得文：https://ababa.tw/cycWb/bf515
已經買爆，太多都斷貨...

這也是為什麼茜茜一開團就一直不斷提醒大家要先買起來，因為我希望爸鼻媽咪們都可以買到！目前看熊厲害乾洗手、奶瓶清潔液、除臭洗衣精還有貨，都有添加黃金盾成分，也沒剩多少了，建議先買起來！

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📍團購時間：即日起~5/21(五) 23:59止
📍出貨時間：預計6/3開始出貨，先下單付款先收到。（下單付款後，會盡力出貨，情況特殊，無法指定日期）
📍保存期限：
貝果、鹽之花 可冷凍保存6個月（部分4個月）
各式湯麵 可冷凍保存1年（豬肉6個月）
冷凍海鮮 可冷凍保存2~3年
獨享鍋 可冷凍保存1年（豬肚6個月）

📍茜茜好康：
單筆滿2000元可享免運優惠，全程黑貓冷凍宅配（未滿運費200元）

【Woky雙11好杯好瓶超值組】

看到Momo的超值組合, 我都嚇到"烙ㄟ懷了"~~ 而且還有莎老師最愛的"只有維尼"~~ 恨不得維尼款全包了!! 還有一體成型的真瓷保溫瓶, 價格好美麗的只好失心瘋的相約朋友一起來了! (**偷偷覺得團購價也沒這麼優**)

基於莎粉們也是長期看我分享Woky家的杯瓶, 我們就直接重點整理了, 不贅述!

《限定維尼系列輕量陶瓷易潔層提手杯(500ML+700ML)》
Momo賣場: https://reurl.cc/v1Xypo
這組非常可愛～容量也很適合手搖杯或是超市的咖啡外帶. 提把帶著走, 直接省了袋子裝, 就口杯蓋免吸管, 方便又環保. 尤其喜歡它的雙層隔溫, 保溫不燙手, 保冰杯身也不會溼答答. 還有就是我最愛的陶瓷塗層, 方便裝各式飲品不卡味. 寬口設計非常好裝冰塊, 也很好清洗喔!
** 注意, 內層陶瓷噴層在刷洗的時候請使用奶瓶刷或海綿以免刮傷.

《JIN真瓷輕量陶瓷保溫瓶400ML+雪瓷輕量旋蓋保溫瓶500ML》
Momo賣場: https://reurl.cc/gmlgr7
這組是我覺得最優惠的組合, 也是我跟大佑哥最愛的兩款設計杯. 大佑哥喜歡質感杯, 一體成型真瓷款, 拿起來很穩重, 杯身就口處也是陶瓷材質, 喝的時候非常有溫暖的感覺. 我喜歡輕量的雪瓷, 隨身攜帶也不麻煩, 保溫保冰效果也很好喔! 這兩款不管是真瓷或雪瓷都是不挑飲品, 不卡味喔! 若深色的飲品像是紅茶, 在杯子裡放置太久而卡了顏色, 請用酵素清潔劑, 檸檬酸, 或是小蘇打做浸泡在清洗就可以囉!

《限定維尼系列彈蓋陶瓷易潔層保溫瓶500ML(買1送1)》
Momo賣場: https://reurl.cc/5qa7Q7
終於有大一點容量的彈跳杯了, 而且還是維尼圖案耶! 剛好給女兒們升級水壺, 這樣她們上網課就不用常常跑下樓裝水了! 彈跳杯蓋設計, 一按壓就可以喝. 杯蓋還有安全鎖的設計, 蓋子上的矽膠水圈是可拆式, 清洗好方便. 內噴陶瓷內膽, 不易卡味好清洗, 保冰保溫效果好. 瓶身的設計蠻細長的, 是很適合塞在背包側帶的水瓶尺寸.

《提手輕量陶瓷易潔層保溫瓶超值組(800ML+500ML) 》
Momo賣場: https://reurl.cc/k0v4Kr
這一款算是樸實設計的基本款式了, 大容量方便豪飲派, 登山野餐騎腳踏車...輕量也很好清洗. 內噴陶瓷塗層不挑飲品不卡味, 外層瓶身有特殊粉體噴塗技術, 比一般亮面的更抗刮. 比較需要提醒的是, 萬一裝熱飲, 不鏽鋼杯蓋會感熱, 開瓶時要小心喔!

一年只有一次雙11, 這幾組超值優惠真的是挺值得參考的! Woky好杯好瓶陪你度過寒冬.
更多優惠商品請至: https://reurl.cc/GrlAeW

2020年不能出國，但我們還是可以國內旅遊啊！
豆媽我最近又找到一些外出法寶要跟大家分享！
疫情還沒結束，大家只能繼續做好防疫，期待可以再度出國的那一天！！！

法寶清單：
1. 保健包
2. HYD 手持蒸氣掛燙機 這裡買: https://bit.ly/3lC5XkZ
輸入折扣碼 “e200” 可以折＄200喔！
3. 加護靈 官網: https://www.cleverin-taiwan.com.tw/
4. 衣物收納袋 很多地方都有得買，這邊付個momo的: https://bit.ly/342Nat6
5. b.box 奶瓶晾乾盒 官網: https://www.bboxbaby.com.tw/drying
6. Sanko 攜帶式奶瓶刷: https://bit.ly/3k4XNRM

E家臉書：https://www.facebook.com/beanbeandiary/
E家ＩＧ：elliott_travel_stories
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推薦影片:
＊錯誤餵食慘遭鹿群起攻擊!! 奈良Day2-Part 1: https://youtu.be/KlDQaz4cikU
＊溫泉飯店送拉麵!?一晚$3000有找:https://youtu.be/3M3C0Qnrgd4
＊京都錦市場10樣激推美食!! ：https://youtu.be/Nu_MtZGsE88
＊流浪26天到底拍了什麼？我們終於回台灣了！！：https://youtu.be/Nu_MtZGsE88

台灣旅遊影片：
＊豆爸不正經Vlog教學 !?? 瘋玩高雄一整天!：https://youtu.be/zX5m62f391I
＊黑鮪魚吃法全解析! 東港黑鮪魚季開吃中! ：https://youtu.be/DyB-nQe0LxM

星加坡旅遊影片：
＊絕對不能做的6件事?! 新加坡自由行：https://youtu.be/-2ta4c0HcL4
＊星耀樟宜Canopy Park遊樂區全面開放：https://youtu.be/rmBwInURRjE
＊熱門打卡踩點行程 ! 海南雞飯 , 沙爹雞好好吃！：https://youtu.be/TadkZ0pk87Y
＊跟我們一起飛🇸🇬 ：https://youtu.be/qO0RXhYI_nw
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Jaz爸
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來聽聽
導演拍攝的心路歷程

來看看
小事製作的舞力全開

來瞧瞧
拉拉的舞藝大躍進

【現在不跳舞要幹嘛】幕後大直擊


【MV幕後工作人員】
導演：邱柏昶 Birdy Nio
導演助理：許睿庭
製片：梅致祺
製片助理：郭宗哲，費筱雲
場務領班：林煜翔
攝影師：陳克勤
攝影大助：莊竣瑋
攝影二助：邱俊濱
燈光師：林宏洋
燈光大助：許原毓
燈光二助：林建志，潘哲偉
燈光組實習生：張皓評
美術：許嘉達
美術助理：張嘉雯
美術場務：王建宏，江鈺翔
造型：鄒紫安
妝髮：陳禹嬙
器材：和寬攝影燈光器材

特別演出/感謝：小事製作 les petites choses production
舞蹈總監：楊乃璇
編舞指導：張雅為

演員名單-
流浪漢：沈樂
母女檔：張雅媛＆吳怡蓁
情侶檔：潘佑熏＆林素蓮
上班族：初培榕
保鑣：張汶皓
學生：鄭澈
義交大哥：林時青

剪接：白欣田
剪接助理：葉冠瑄
字效設計：盧冠瑾
調光：馮鈞稜（時間軸）
專案管理：奶瓶（時間軸）

『心裡學』數位聆聽&實體通路購買資訊
https://LaLaHsu.lnk.to/TheInnerMe

『女人我最大』佑群老師介紹timi & leslie空氣包(2016.7.6)
timi & leslie的Marie Antoinette 空氣包上『女人我最大』囉！

看佑群老師教大家在炎炎夏日創造『空氣感』，
只要包包和服裝搭配得宜，為人母也可以穿出時尚。
聽藍教主的準沒錯..............

★當了媽也別放棄，這樣就能變美麗★
‧知名品牌，潔西卡艾芭等眾多好萊塢女星愛用
‧超大容量，簡約時尚設計，不只裝尿布的媽咪包
‧附奶瓶保溫套/ 尿布墊/ 保潔袋/ 小提包/ 長背帶/ 推車扣帶
‧輕量防潑水聚酯纖維材質，重約1050公克

#時尚媽媽包 #空氣包 #附全套育兒配件