[爆卦]低鹽味噌是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇低鹽味噌鄉民發文沒有被收入到精華區:在低鹽味噌這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 低鹽味噌產品中有29篇Facebook貼文,粉絲數超過5萬的網紅酸女孩的甜點料理手記,也在其Facebook貼文中提到, 【廚房調味品,你選對了嗎? 】 從小孩學校媽媽廚房,找出天然調味提鮮方法 淺漬醋、鹽麴上市,首次體驗→https://wb.taitung-dessertgirl-blog.tw/d1zQJ 大家好! 我是酸女孩創辦人,洋蔥媽媽。 我是一個非常普通的媽媽,單純想為媽媽提供好的食譜工具書,所以我帶...

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2021-09-01 01:25:22

Anita's辣醬開箱 又到了一年一度烤肉大會 相信許多人跟我一樣吃烤肉很喜歡沾醬 同時又會擔心沾太多會不健康 所以今年我特地選了 主打低鹽低油的辣醬 #經典辣醬 150ml 🌶️辣度:6/10 美墨風格辣醬,帶有酸味和炭烤香,搭配炸物超級涮嘴,也很推薦拿來醃雞翅,或是做成墨西哥捲餅,是一款家...

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2021-07-04 12:35:42

莞固和食 #外送美食 #內湖美食 #新店美食 #大直美食 現在外帶自取85折❗️❗️ 莞固和食推出五款限定防疫便當 單價都是165元 CP值實在高! 讓大家在家也能吃到精緻澎湃的日料 ◽️日式炸豬排◽️柚子味噌雞排 ◽️壽喜燒牛肉 ◽️和風黑毛燒肉 ◽️挪威鯖魚柚庵燒 便當配菜選用季節蔬菜 ...

  • 低鹽味噌 在 酸女孩的甜點料理手記 Facebook 的最佳解答

    2021-09-23 15:20:18
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    【廚房調味品,你選對了嗎? 】
    從小孩學校媽媽廚房,找出天然調味提鮮方法
    淺漬醋、鹽麴上市,首次體驗→https://wb.taitung-dessertgirl-blog.tw/d1zQJ

    大家好! 我是酸女孩創辦人,洋蔥媽媽。

    我是一個非常普通的媽媽,單純想為媽媽提供好的食譜工具書,所以我帶著團隊搞懂紙本出版作業,從2019年,發行台灣四季料理知識書季刊,第一輯~第三輯,預計最後一刊,第12本,2022年 2月將發行完畢。

    近期,我們接到許多粉絲詢問: 為什麼酸女孩天然釀造品訂閱方案,一定要含一本,全新系列紙本「釀造好味料理誌」?

    在回應粉絲的詢問,我想跟大家分享;我兩個孩子學校的媽媽廚房。

    我住新店,兩個孩子在山上唸小學,每學期必須3次到學校煮飯,2次當主廚,我與先生必須煮約110人的午餐,剩下1次就是當助廚,幫別的主廚媽媽準備食材。

    常常聽見A媽媽說 : 只有這個調味醬煮東西才好吃,又會聽見B媽媽說,之前和朋友一起團購這個醬超省。在一旁的我,一開始覺得神奇,翻到背後成分配方,映入眼簾的是,

    人工甜味劑、鮮味劑、增稠劑、氧化劑、蘋果酸、香料、色素之類…。

    這些化學合成依序代表,增加甜度、增加鮮度、強化口感、讓食物保色、增加酸度、增加香氣、增加食物色澤。

    每個神奇超美味醬,都是合成完美打造,今年5月疫情大爆發無法外出採買,這些神奇調味醬大量進入團購、團媽社團,進入團媽社團,也代表這些化學合成調味品進入了無以計數的家庭,孩子的味蕾也正被這些合成調味品鈍化。

    我很能理解;每個媽媽工作忙碌,需以最短時間填飽孩子的胃,一個完美調味醬,迅速入味,讓孩子喜歡吃,是媽媽很簡單的需求。

    如何滿足媽媽的需求? 如何讓孩子真正吃的健康? 如何在天然調味中,快速料理,同時引出食物原味與鮮甜味,達成食物天然,酸甜鹹甘鮮的平衡。

    我想跟您們認真提案;好醋、好鹽麴、好味噌、好醬油。

    好,代表經過天然發酵,不是化學合成調味品。

    好,是以新鮮食材,經過天然菌種時間轉變,將食材中的澱粉、醣分解成澱粉酶,是食物甜味來源,更能引出食物原味,像是鹽麴。

    而食材中蛋白質分解成胺基酸,是食物鮮味來源,能提升食物風味與層次,也就是日語詞「Umami」,鮮味,像是醋、醬油、味噌;胺基酸是優質蛋白質的一種,是組成蛋白質最小的基本單位,人體無法合成製造,必須透過食物來源補充成為胺基酸。

    我們選擇,擁有近60年天然發酵經驗並行科學管理,良心食品廠穀盛,謝謝穀盛,願意陪著酸女孩,投入近一年的研發,打造3款天然釀造品。

    #台灣第一支淺漬醋
    知道很多人喜歡用賣場某品牌的萬用醋,很抱歉! 在酸女孩純天然的標準下,這支熱門萬用醋,還是使用人工甜味劑與鮮味劑。

    酸女孩,淺漬醋,純天然釀造,使用香菇、昆布,提鮮,不使用人工鮮味劑。與主廚Raven開發,酸甜符合中西料理的需求,讓您料理省去味霖、糖、檸檬汁使用。

    #有機鹽麴
    以有機米,30天釀造,鹽麴是我當媽媽做料理以來,可以快速軟化肉質,低鹽料理、醃漬,增加食物甜度的法寶,一盒500g,我家幾乎一個月就可以用完。

    #烹煮味噌
    這款烹煮味噌,是酸女孩、穀盛、田野勤學,三方聯名合作,是台灣第一個使用高雄10號,無農藥黃豆製作,以食品廠天然低溫2個月發酵製程,而台灣黃豆成本是進口的三倍,為什麼堅持使用台灣無農藥黃豆? 很簡單,酸女孩,堅持在地、縮短食物里程。
    當我們吃進的每口食物,也是對土地的良善把關。

    #為什麼? 天然釀造品訂閱,含 #每季一本,#全新釀造好味料理誌
    每季全新,12道無國界當季料理 & 4道淺漬食譜( 其中蔬食料理佔10道),每道告訴您如何用,淺漬醋、鹽麴、烹煮味噌,天然調味,創造五感味覺,酸甜鹹甘辣度表現,建立天然調味邏輯。

    品牌創立四年來,很多人常問我: 為什麼酸女孩做食譜、做食品,還有實體的料理體驗場域? 我的回答很簡單,酸女孩是專注讓媽媽天然、快速、當季料理的媒介;陪媽媽學習飲食自覺到把關下一代天然飲食。

    每個服務,每個作品,我們專注在,
    如何為孩子打造一個真正天然飲食的環境?
    這是,酸女孩在天然食品安全教育的商業抉擇判斷。

    希望,您能認同並以實際行動訂閱,
    與我們一步步,把關下一代的飲食健康。

    邀請您! 支持,酸女孩! 台灣第一家,天然釀造品訂閱服務

    淺漬醋、鹽麴、烹煮味噌上市,首次體驗→https://wb.taitung-dessertgirl-blog.tw/d1zQJ

    洋蔥媽媽 筆

  • 低鹽味噌 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-15 06:54:32
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    養生健康日本萬用調味料~鹽麴、鹽麴粉、乳酸泡菜粉&甘酒
    好評補貨連結:https://meim.ai/cedb0d
    幾年前日本朋友送了我一罐鹽麴,引領我進入了發酵飲食之路(簡單說就是吃了對腸胃道好的飲食方法,優格、味噌、泡菜、鹽麴、納豆天貝、康普茶…..都是)。而我一用過就迷上了這個萬用的調味料。

    一般日本人會以鹽麴取代鹽的使用,除了增添風味外,食用鹽麴最大的優點就是可以在飲食中也吸收了含在鹽麴中的酵素、維生素及礦物質。而鹽在發酵的過程中起到了剔除壞菌保留好菌的功用,進而能整理腸道、幫助消化(我腸胃道從小就弱,這幾年靠飲食調理還真的改善很多)。

    鹽麴的優點還不只這樣,它的鹽分只有鹽的1/4。經過發酵的麴菌所產生的酵素,可以分解蛋白質裡的胺基酸、澱粉裡的醣及脂肪等,然後帶出食材本身的甘味,也讓嚐起來的滋味更有深度層次(簡單說可取代鹽巴+味霖+米酒)。

    而這個天然的萬用調味料,到底是怎麼萬用法?

    基本上拿來炒菜、涼拌、醃漬肉品海鮮、煮高湯、做烘焙.....任何需要調味的時候都適用(所以是不是萬用)

    簡單介紹一下鹽麴的用途

    1.取代鹽巴: 可降低鹽份的攝取(帶鹽味但鹽分更少)
    2.醃肉: 軟化肉質,酵素可讓肉的口感更滑嫩多汁
    3.煮飯: 煮飯時加入適量的鹽麴,能煮出更蓬鬆香甜的米飯
    4.去腥: 拿來醃漬魚類海鮮,可去除惱人的腥味
    5.涼拌: 醃小黃瓜、四季豆、綠花椰菜……少了菜味,吃起來更鮮甜,特別是拿來涼拌豆腐我超愛
    6.烘焙: 加入鹽麴發酵的麵糰,烤出來的麵包也會有著米麴層次香氣。

    至於鹽麴粉,成分中除了乾燥的鹽麴粉末之外, 還加了昆布, 鰹魚, 椎茸, 鯖魚...等。是我快速熬煮濃郁高湯的秘密武器,像是
    鹽麴粉+豆漿,就是我們家超愛的豆乳火鍋
    鹽麴粉+四神湯藥膳包,快煮五分鐘就有奶白色湯頭
    鹽麴粉+蘿蔔、竹筍、山藥、玉米...,跟時令蔬菜丟一丟就有鮮美好湯可喝

    而乳酸菌淺漬之素,對我來說就是懶人免等待的泡菜粉。只要把蔬菜洗淨,按比例加入粉料,不用事先抓鹽巴殺青,也不用長時間等待,煮飯前全部放入塑膠袋ㄑ ㄧ ㄡ ㄑ ㄧ ㄡ A,吃飯時就可以一起上菜,對炎炎夏日來說,是懶人省時做泡菜的最佳方法。口味上非常清爽解膩,是小朋友會喜歡的風味(跟酸的台式泡菜還有辣的韓式泡菜不一樣)

    文章裡有介紹很多鹽麴的料理應用跟變化,還有自製鹽麴的方法,及用甘酒打的夏日果汁飲品
    https://lorina.pixnet.net/blog/post/49421984

    這次有特別組了一個比團購價更優惠的經典組,內含了三款經典鹽麴商品~小林酒造本店鹽麴+乾米麴+鹽麴粉,讓大家下單更快速方便
    ➤日本小林酒造本店鹽麴: 液體狀的鹽麴,百年酒店的招牌商品,風味醇厚 (必推入手)。
    ➤KOHSEI FOODS 鹽麴粉:粉末狀的鹽麴,內含湯頭,輕鬆搞定專業職人風味。
    ➤KOHSEI FOODS 乾米麴:可自己動手做鹽麴、甘酒等發酵調味料,經濟實惠又健康

    蘿瑞娜 x 日本萬用調味料-鹽麴達人(補貨團)
    https://meim.ai/cedb0d
    開團時間2021/06/15 00:00
    結團時間2021/06/21 23:59
    預計出貨出貨付款完成後,14日內會依訂單順序,依序出貨(不含例假日),7/5前出貨完畢
    本島運費$80 元 (滿 $900 元免運)
    本方案無法配送外島,限台灣本島配送
    因疫情之故,各國航班海運都大幅減少,若有遇到疫情嚴重狀況,可能會有延後到貨時間或是缺貨,也請體諒。
    ⚠️受疫情影響,物流狀況依當地物流運送為準,恕無法指定到貨日,再請耐心等候及體諒,謝謝!物流司機大哥們堅守崗位,也請給予鼓勵支持及包容^^
    【客服聯繫方式】
    客服時間: 週一至週五09:30-18:30(例假日休息)
    美賣官方粉絲專頁: http://bit.ly/2Qpj4HA
    Line ID:@meimaii(或按此加好友:http://bit.ly/2PnUsgH

  • 低鹽味噌 在 ㄩㄐ帶你一起吃喝玩樂 Facebook 的精選貼文

    2021-06-11 22:00:43
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    莞固和食 #外送便當
    #內湖美食 #新店美食 #大直美食

    現在外帶自取85折❗️❗️
    莞固和食推出五款限定防疫便當
    單價都是165元 CP值實在高!
    讓大家在家也能吃到精緻澎湃的日料

    ◽️日式炸豬排◽️柚子味噌雞排
    ◽️壽喜燒牛肉 ◽️和風黑毛燒肉
    ◽️挪威鯖魚柚庵燒

    便當配菜選用季節蔬菜
    另外還有醃漬蘿蔔小黃瓜、玉子燒、茄子、南瓜、地瓜泥等等

    日式炸豬排是使用豬里肌的部位
    麵衣剛好、外層酥脆
    醬料酸甜很開胃也是裡面我最喜歡的主餐

    柚子味噌醬汁帶點微甜
    搭配低溫烹調雞胸
    少油低鹽的組合很適合喜歡清爽口味的你

    挪威鯖魚這款很特別是使用新鮮的柚子皮
    以及特調醬油去醃漬
    擠上新鮮檸檬 酸、甜、鹹的層次感 非常好吃!!

    和風黑毛燒肉/壽喜燒牛肉
    這兩款我推薦給喜歡重口味的人
    都是屬於甜鹹口味又好下飯的便當
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    📍 台北市中山區樂群三路39號
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