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在 低頭族按摩產品中有427篇Facebook貼文,粉絲數超過7,109的網紅玉媽咪好食生活誌,也在其Facebook貼文中提到, #居家放鬆神器 #低頭族必備 平時的我生活忙碌.加上經常熬夜/睡眠不足.時常會感到頭部好重. 肩頸也感到很不舒服! 以往都會定期安排到SPA館. 讓全身按摩放鬆一下! 但由於疫情關係.加上沒時間經常外出 最近. 我在家使用 <日本Masalia 瑪莎利亞 抓抓輕鬆樂> 它讓我在...
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,居家防疫期間 每天只能在有限的空間走動 尤其是居家辦公 長期坐在電腦前 加上姿勢不良的情況下 肩頸下背痠痛已經變成大部分人的通病😫 如果妳也有這種困擾 這隻影片就是為妳而做的! 跟痠痛說拜拜! #居家辦公 #肩頸痠痛 #放鬆 #暖身 #triggerpoint #workfromhome -...
低頭族按摩 在 萊西Lexie Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 09:36:24
你常感覺到脖子痠痛嗎? 調查顯示有一半的台灣人,每天使用3~5個小時的手機 還有3成的人每天使用手機超過5個小時 ⚠️全台灣有8成的人,每天低頭3個小時以上‼️ 你的脖子真的夠堅強嗎❓ - 📱魚式-用手肘撐起身體後,用頭頂來當支承點,舒緩肩頸肌肉,雙手放在地方幫助平衡,動作越慢越好,小心脖子的穩定度...
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低頭族按摩 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文
2021-06-17 20:05:06居家防疫期間 每天只能在有限的空間走動
尤其是居家辦公 長期坐在電腦前
加上姿勢不良的情況下
肩頸下背痠痛已經變成大部分人的通病😫
如果妳也有這種困擾
這隻影片就是為妳而做的!
跟痠痛說拜拜!
#居家辦公 #肩頸痠痛 #放鬆 #暖身 #triggerpoint #workfromhome
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影片中的舒緩放鬆工具
✨Trigger Point http://bit.ly/3607MjJ
【折扣碼】👉🏻 Ashlee
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【重點】
00:15 開場
00:26 奕豪老師 自我介紹
00:35 肩頸痠痛的原因
01:05 後側頸部放鬆
02:36 下背痠痛的原因
02:54 髖屈肌放鬆
03:18 豎脊肌放鬆
03:52 運動前的下肢暖身
04:47 結尾
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✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
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✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
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更多影片
✨打造直角( 南瓜)肩💪🏻|練肩必備 https://youtu.be/yNCcOXus9fg
✨56天身材回歸|佛系辣妹不存在|八週變身挑戰賽 EP.1 https://youtu.be/12mZbBqYe0M
✨【懶人減肥法】不計算卡路里也能瘦? https://youtu.be/8LBuracDUvY
✨居家炸臀腿訓練 🍑|Bodyweight 無裝備 https://youtu.be/RNC-1V8HfSs
✨完美臀腿曲線🍑|4種腿推變化式 https://youtu.be/bFjSQddSau0
✨背影殺手|美背訓練|滑輪下拉 https://youtu.be/SXOtlR5_Gtc
✨科學練美臀🍑 |新手必看|臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨橘皮組織|消除緩解術|破除迷思 https://youtu.be/AJUq8UgmOt0
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快來追蹤我
✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
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✨ Weibo 👉🏻 http://weibo.com/ashleexiu/ -
低頭族按摩 在 Renguin企鵝 Youtube 的最佳解答
2021-05-22 21:00:19Donate (斗內)餵養企鵝
Paypal:https://streamlabs.com/renguin/tip
ECPay:https://p.ecpay.com.tw/3D8477C
歐付寶:https://reurl.cc/AkndVY
Be my RenChicks成為鵝寶寶家族:
https://www.youtube.com/channel/UCngezrYb9YylX2M24Fz6Dmw/join
看了幾次ASMR後
讓我有了一個想法
如果....
我把按摩結合ASMR會怎麼樣
於是就有了這集企劃啦
如果點閱好就拍除毛ASMR?
0:00 開始
1:06 ASMR開始-手部
3:01 胸部
4:18 脖子
4:27 肩膀
5:13 背部
6:58 抱著腳
8:04 抬手
8:25 上班族及低頭族必看
9:28 結尾
#ASMR
使用相機:
Canon M6 Markii (11-22mm)
Gopro8
Insta360
Dji pocket2 -
低頭族按摩 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2021-04-12 16:30:00|肩頸痛|中醫示範推拉手指骨踩波子紓緩肩頸痛 每日3次半分鐘搭車都做得
上班族、低頭族,姿勢不良容易有肩頸痛。其實除了外出按摩外,香港註冊中醫及註冊物理治療師陳國正指,自己按壓穴位也可以紓緩肩頸痛。
都市人大多有肩頸痛,陳國正醫師指,最常見是肌肉系統問題引起,也有部份是頸椎內的病理性變化,例如骨刺或椎間盤突出,「如果是居家性的肩頸痛,姿勢不好、在床上躺着使用電話、經常低頭用電話電腦等都是成因之一。」在中醫角度,肩頸痛也有可能是因被風吹到。陳國正醫師解釋:「凡是突然的痛症都是風 ,例如抽筋是風,中風也是風,所以如果沒有受傷也覺頸痛,很多時都是被風吹到。」 而穴位按摩能疏通經絡,增強氣血,從而達到紓緩痛症的效果。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210407/M6DQBL2GHJB7LGESEH26N56MT4/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#肩頸痛 #中醫 #穴位 #按摩 #痛症
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
低頭族按摩 在 玉媽咪好食生活誌 Facebook 的精選貼文
#居家放鬆神器 #低頭族必備
平時的我生活忙碌.加上經常熬夜/睡眠不足.時常會感到頭部好重. 肩頸也感到很不舒服!
以往都會定期安排到SPA館. 讓全身按摩放鬆一下!
但由於疫情關係.加上沒時間經常外出
最近. 我在家使用 <日本Masalia 瑪莎利亞 抓抓輕鬆樂>
它讓我在家就能享受全身SPA按摩
擁有舒服的暢快感. 徹底感到放鬆
#抓抓輕鬆樂 機身是夢幻藍綠色
療癒又耐看. 吸引了許多女孩的喜愛🥰
<因拍攝光源不一,照片與實體顏色落差屬正常現象>
它的 #輕巧 #美型.替生活中增添了美感
採USB充電方式.隨時充飽電都能無線使用. 攜帶外出好方便
機身的一鍵開關.可自行控制四段按摩的力道與時間
2種模式正反調整 / 2種強度選擇
機身內建10分鐘定時關閉功能
就算按摩到舒服的睡著了😴. 也不用擔心
<抓抓輕鬆樂>柔軟材質矽膠頭.不會刮傷肌膚.仿真人靈活的抓捏按摩手法.揉捏得恰到好處👍
很像有小手在幫忙按摩的感覺.捏捏抓抓超舒服的!
在家就能享受從頭到腳的舒緩放鬆
擁有貴婦級的享受. 感覺真棒!
每次按摩後能有效釋放壓力( ˘ ³˘)♥
平價奢華的按摩享受.在忙碌生活中感覺特別療癒.時時擁有好心情~(。♡‿♡。)
#Masalia #瑪莎利亞 #按摩不求人
#按摩 #美容按摩
《Masalia 官網》
https://www.masahome.com.tw/collections/masalia/products/ma-0185hm
低頭族按摩 在 玉媽咪好食生活誌 Facebook 的最佳貼文
#居家放鬆神器 #低頭族必備🤳
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讓全身按摩放鬆一下!😌☺️
但由於疫情關係.加上沒時間經常外出
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<日本Masalia 瑪莎利亞 抓抓輕鬆樂>
它讓我在家就能享受全身SPA按摩
擁有舒服的暢快感. 徹底感到放鬆~
#抓抓輕鬆樂 機身是夢幻藍綠色
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<因拍攝光源不一,照片與實體顏色落差屬正常現象>
它的#輕巧 #美型.替生活中增添了美感
採USB充電方式.隨時充飽電都能無線使用. 攜帶外出好方便
機身的一鍵開關
可自行控制四段按摩的力道與時間
2種模式正反調整 / 2種強度選擇
機身內建10分鐘定時關閉功能
就算按摩到舒服的睡著了😴. 也不用擔心
<抓抓輕鬆樂>柔軟材質矽膠頭.不會刮傷肌膚.仿真人靈活的抓捏按摩手法.揉捏得恰到好處👍
很像有小手在幫忙按摩的感覺
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低頭族按摩 在 東大門服飾直播網 Facebook 的精選貼文
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挑選薑精油做基底,搭配霸王金門一條根,精、氣、神,即刻復活!
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👉手機成癮者,天天電玩手機打沒停,脖子抬不起來!
👉運動健身者,運動過頭導致肌肉卡住!
👉逛街逛到疲憊不已,擦!
👉追劇一族、低頭族肩頸卡卡,擦!
👉生活忙碌緊繃、硬綁綁,擦!
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先涼後熱的草本溫感生薑按摩霜,百搭的身心靈小幫手,舒緩生活當中大大小小卡關情形!
㊙️㊙️㊙️【遠離硬、僵、卡,霸王一條根】相信大家都知道,一條根在甦醒的路上向來都是稱霸王位!
一條根是金門特有的植物,金門嚴峻氣候、地形和土壤的差異
種植的一條根都經過農民2年半的細心栽培才收成!
一條根萃取液和草本精油結合之後,其中富有「韓國高麗蔘」美名的一條根還能幫我們達到舒緩放鬆的效果,瞬效甦醒!
使用金門特有的闊葉大豆植物萃取,屬於多年生豆科植物,我們也稱千斤拔
有效的成分來自於根部,有常見一條根的名字出現囉
採用一條根珍貴主根部萃取,具有極佳的舒緩效果,就是要讓硬梆梆變成鬆軟軟,天天活力充沛!
[北有韓國高麗蔘、南有金門一條根]因此一條根就是用於讓我們鬆、讓我們不要硬!
一條根老薑溫感舒緩滾珠凝露採用【金門一條根】作主要成分,再配合【薑黃+薄荷+桉葉精油】等製成滾珠凝露,可幫助讓痠痛不裝蒜,一滾直接跑光光!
㊙️㊙️㊙️【無尾熊的最愛-尤加利精油】
尤加利這個名稱源自希臘文,「尤」意指「完善」,「加利」表示「覆蓋」,整個名稱意指它被緊緊覆蓋完善的!
尤加利精油其中有著高含量的桉葉油醇,無色且獨特清新的迷人氣味,可以快速使身體感覺到放鬆平和舒暢,集中注意力,使工作效率往上提升!
尤加利樹為高約50英呎的常綠喬木,時常也稱為桉樹,萃取出的尤加利精油常見於居家清潔劑、外出防蟲噴霧、緩解疲勞按摩霜等等,是功效橫跨各界、讓大家都愛不釋手的植物精油成份!
尤加利精油不只能強效淨化環境,擁有「空氣清淨器」的美名,還能維持肌膚良好狀態!
因為有著較強烈的清涼氣味,能使人感覺清新舒暢,在甦醒的路上是一等一的領頭羊!
㊙️㊙️㊙️【溫熱舒緩,深入肌底的SPA之王-薑精油】
生薑是世界上最廣泛種植的香料,在5000多年的歷史長河中,溫熱,辛香,香甜,充滿大地感的生薑為人民提供了許多的效益和滋味!
生薑向來都是大家愛不釋手的滋補強身食材!尤其在台灣的冬天,一定要來鍋熱騰騰的薑母鴨補一下!
由生薑萃取而出的薑精油,運用材料原本的熱感特性,深入肌底每一寸,搭配熱感滾珠按摩,像在做SPA一樣令人鬆、鬆、鬆!使用時散發淡淡的生薑香氣,舒緩壓力還能提神,活力充沛!
㊙️㊙️㊙️【回歸純淨的香氣-杜松精油】
說起杜松精油,許多人腦中一定會浮現「淨化」這個關鍵字。人們從以前就相信杜松果實可以排除不好的、多餘的物質,不管是有形還是無形的,有潔淨身體、心靈、空間的能量。
杜松在日常不只能用來清除不好的物質,在被耗盡、掏空的時候,杜松精油木質調的沉穩氣息還能帶來支持與安定,回歸至初始的安寧,滿滿的安心!
㊙️㊙️㊙️【嫩滑北鼻肌-海藻膠】
海藻是生長在海灘淺水水域的一種海洋植物,主要用於提煉具有凝膠劑作用的海藻膠。由於海藻富含多種生命活性物質,如多糖、高不飽和脂肪酸,牛磺酸、類胡蘿蔔素及海帶氨酸等,是對人類生命極為高級的營養元素!
海藻膠嫩滑的觸感不只可以滋潤、保護肌膚,讓肌膚摸起來像北鼻一樣光滑水嫩,還能調理肌膚油水平衡、形成肌膚的護膜,舒適清新!
㊙️㊙️㊙️【草本之王-薄荷精油】
薄荷散發舒爽的清涼感,主要來自名為薄荷醇的芳香成分,是薄荷清新、清涼感的關鍵成分,清涼的薄荷氣味穿透力十足,可以將睡魔趕跑!
薄荷腦取自大家所熟知的薄荷,香氣宜人,有一股清新使人舒爽的感覺!
薄荷腦也叫薄荷醇,是一種有機化合物,由薄荷的葉和莖中所提取,一般多用於牙膏、香水、飲料和喉糖等等,在我們日常生活當中可以說是無所不見!
適量的薄荷腦+薄荷精油不只可以甦醒精神,在忙碌了一整天之後,塗抹在局部更可以紓解一整天的緊繃,淡香飄逸,放鬆疲憊的身心靈!
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用到精油等級的成份而不是香精,深層解壓、解悶,淡淡香氛帶來活力,為疲憊不已的身軀找回寧靜舒適感!
全家都需要的薑黃一條根按摩滾珠凝露,絕對是喚醒體內沉睡的一條龍好物!
3CM的大滾珠設計,不再侷限於使用肩頸
想滾哪,滾哪去!
不論肩頸、後腰、大腿、小腿肌、手臂還是手腕通通可以
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運動員背包一定需要!
就是要無時無刻快刀斬亂麻,讓所謂的不爽通通遠離!
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✅✅✅使用方式:
塗於需要部位即可。
⚠️⚠️⚠️注意事項:
➡️僅供外用,請勿吞食;置於小孩接觸不到之處。
➡️請勿使用於傷口破皮黏膜或皮膚潰爛部位。
➡️使用後若有出現不適症狀,請立即停止使用,並請教專業醫師。
⚠️⚠️⚠️草本溫感生薑按摩霜是預購商品,如有購買必看!!!
⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
⚠️⚠️⚠️溫馨提醒,購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,訂購視同已詳閱我們的關於說明,謝謝您
❗❗❗️請勿隨意棄單,無法換標購買,如要棄單或是換標購買,一律封鎖購物車,請勿棄單或是要求換標,避免購物車自動封鎖,之後無法加一得標,謝謝您
❗❗❗棄單一律封鎖,大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額,請勿棄單!謝謝
🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主,照片會因為手機型號或者品牌不同,而有所色差皆屬正常,可以接受才下單,謝謝。
🔸️🔸️🔸️台灣製,製作日期約2021年_____月製作,均為保存期限______年,如何使用及注意事項等,請參照圖片中文標示,謝謝
🔸️🔸️🔸️為預購商品,預購商品不用先結單
🔸️🔸️🔸追加️商品採追加預購制,到貨後才能結單付款,所以追加預購商品因為還沒到貨,先不用付款,謝謝
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🔸️🔸️🔸️️有關任何預購追加商品到貨,會在每個星期六晚上加入得標者的購物車~
在每個星期六在自行去看看購物車追加到貨什麼戰利品喔,謝謝您
🔺️🔺️🔺️有關每一樣的預購追加商品到貨,因為我們訂單都是大量級,所以無法個別通知喔!
追加預購到貨了,都會在每個星期六加入得標者的購物車~
如果有任何預購商品追加到貨,這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前完成結單出貨即可,謝謝您
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