雖然這篇低脂淡忌廉鄉民發文沒有被收入到精華區：在低脂淡忌廉這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 低脂淡忌廉產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅維維媽，也在其Facebook貼文中提到， 最近阿囝都在考試期, 除左一向的湯水, 我都會做番一些佢比較喜歡的西湯, 加個大大PIZZA, 真係SUPPORT 到佢更多 💪🏻 加上我有很大的運動量, 所以係煮食方面都比較想做一些COMFORT FOOD+有營, 輕鬆地吃個晚餐, 還有更多的時間走上GYM ROOM 💪🏻 所以我在家做最方便...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過16萬的網紅Happy Amy，也在其Youtube影片中提到，訂閱SUBSCRIBE ► https://www.youtube.com/user/AmylaceousKitchen 上一條片LAST VIDEO ► 脆皮芝士三文治 Grilled Cheese Sandwich https://youtu.be/4Mbx5jql_OA －－－－－－－－－－－...
低脂淡忌廉 在 waiwaima Instagram 的最讚貼文
2020-05-09 16:49:34
最近阿囝都在考試期, 除左一向的湯水, 我都會做番一些佢比較喜歡的西湯, 加個大大PIZZA, 真係SUPPORT 到佢更多 💪🏻 加上我有很大的運動量, 所以係煮食方面都比較想做一些COMFORT FOOD+有營, 輕鬆地吃個晚餐, 還有更多的時間走上GYM ROOM 💪🏻 所以我在家做最方便, ...
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低脂淡忌廉 在 Happy Amy Youtube 的精選貼文
2018-10-06 20:45:00訂閱SUBSCRIBE ► https://www.youtube.com/user/AmylaceousKitchen
上一條片LAST VIDEO ► 脆皮芝士三文治 Grilled Cheese Sandwich
https://youtu.be/4Mbx5jql_OA
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詳細食譜 Recipe Here►
免焗｜番茄芝士蛋餅 Tomato Cheese Frittata with Toast
》2人份
蛋餅：
蛋 3 隻
Anchor 淡忌廉 50 克
洋蔥 1/2 個 （切粒）
香腸 1 條 （切粒）
番茄 1/2 隻 （切粒）
Anchor 原味車打芝士片 2 片
Anchor 無鹽牛油 15 克
鹽 1/3 茶匙
黑胡椒碎 1/4 茶匙
蔥花 香草牛油多士：
方包 2 片
Anchor 有鹽較低脂軟牛油 15 克
迷迭香
》For 2 servings
Frittata：
Egg 3 pcs
Anchor Whipping cream 50 g
Onion 1/2 pc （diced）
Sausage 1 pc （diced）
Tomato 1/2 pc （diced）
Anchor Cheddar processed cheese 2 pcs
Anchor Unsalted butter 15 g
Salt 1/3 tsp
Black Pepper 1/4 tsp
Chopped Scallion
Toast：
Toast 2 pcs
Anchor Butter spread (lite) 15 g
Rosemary
Thanks for watching~ ^^
#芝士蛋餅 #免焗 #Frittata #Anchor #一日一早餐 #早餐食譜 #簡易早餐 #食譜 #Breakfast #Recipe #HappyAmy![post-title]()
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低脂淡忌廉 在 Day Day Cook Youtube 的最佳解答
2018-08-27 18:11:20#日日煮播 唔同煮食達人同你分享入廚心得！
夏天咁熱梗係要食雪糕?，但係市面嘅雪糕多數高糖高脂又多添加劑，唔通真係只可以忍口?？其實食雪糕都可以食得健康啲！今次 #日日煮播 Sarah 就教大家整一款無添加糖、無忌廉嘅【低脂香蕉芒椰雪糕】?，而且仲唔洗用雪糕機?！即刻去片睇吓做法係點啦?！
►查看完整食譜：https://bit.ly/2MOVuVH
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►關於Sarah
很多人認為健康飲食會令到食物變得淡而無味，Sarah則希望打破這個傳統思維。受不同的健康煮食節目啟發，Sarah致力將「健康」揉合於「美食」當中，令食物在營養均衡的同時可以保持風味，在追求健康飲食的同時平衡味覺上的享受。
►更多日日煮播食譜：https://bit.ly/2qGMlCm
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低脂淡忌廉 在 Day Day Cook Youtube 的最佳貼文
2018-06-15 09:00:02材料
Jax Coco 100% 純天然椰青水 150毫升
淡忌廉 400毫升
低脂奶 200毫升
稀少糖 40克
魚膠片16克
班蘭葉 2塊
做法
1. 將魚膠片浸凍水至軟身，瀝乾後隔熱水座溶。
2. 將低脂奶及班蘭葉打爛，過篩備用。
3. 加入稀少糖，用中低火煮至微暖。
4. 熄火，加入淡忌廉、Jax Coco 100% 純天然椰青水及魚膠片溶液拌勻。
5. 倒入甜品杯冷藏3小時至凝固，即成。
查看完整食譜：http://www.daydaycook.com/daydaycook/hk/website/recipe/details.do?id=185557
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低脂淡忌廉 在 維維媽 Facebook 的精選貼文
最近阿囝都在考試期, 除左一向的湯水, 我都會做番一些佢比較喜歡的西湯, 加個大大PIZZA, 真係SUPPORT 到佢更多 💪🏻 加上我有很大的運動量, 所以係煮食方面都比較想做一些COMFORT FOOD+有營, 輕鬆地吃個晚餐, 還有更多的時間走上GYM ROOM 💪🏻
所以我在家做最方便, 只要幾款在超市買到的食材, 加一支安全好用的手提式攪拌機, 就輕易攪掂做出自己的 comfort food ──【露筍薯仔湯】。 在減磅keep fit期間, #歐洲製造 的 Braun MQ9 真係好幫得手 MQ9 擁有智能變速技術, 不需預先設定，隨自己心意, 控制手指按壓的力度，就會自動調節攪拌的速度。想食落有點口感，便輕力按住攪拌；想綿滑細緻一點，就全力按下手制，全速攪拌。
#BraunMQ9
#手提式攪拌機
#歐洲製造
#ComfortFood
#Support阿囝
#飽住瘦
#瘦身冇難度
#維媽得你地都得
#瘦身食乜好
【露筍薯仔湯】
材料: (2人份)
新薯 10隻
露筍 200g (1pack)
低脂淡忌廉 20ml
0%脂肪清雞湯 250ml
水 100ml
橄欖油 1茶匙
營養tips🤟🏻
薯仔🥔高鉀食物, 除了有去水腫的效果, 還非常之有飽肚感
露筍有助提高機體代謝能力，夠哂營養的美味蔬菜
低脂淡忌廉 在 戀上味覺 Facebook 的最讚貼文
🌜夜宵食堂🌟 -- 🍧榴槤奶凍🍧
圖文食譜: https://cook1cook.com/recipe/31940
天氣咁熱....真係時刻都想食啲冰凍嘅甜品🍨，🌒夜媽媽....食杯榴槤奶凍做宵夜....算唔算過份呢?? 你哋又鍾唔鍾意呢😎? 只係幾個步驟就整到又香又滑嘅奶凍喇😉，睇完片...就快D買返個榴槤開工啦😝😝😝
材料:
榴槤肉 兩粒
脫脂牛奶 一盒(250ml)
魚膠粉 3湯匙(30g)
糖 4湯匙
低脂淡忌廉 1盒(200ml)
做法:
1. 魚膠粉用100ml水開溶，備用。
2. 將鮮奶及糖倒入鍋中，用慢火煮至微滾(冒少許白煙)。
3. 加入魚膠粉溶液煮至完全溶化。
4. 加入淡忌廉及榴槤肉拌勻成為榴槤奶。
5. 用食物處理器將榴槤奶打至幼滑。
6. 將榴槤奶倒入杯，放入雪櫃雪至凝固。
7. 將榴槤醬加入奶凍內即可。
榴槤醬做法:
榴槤肉 1湯匙
淡忌廉 1湯匙
- 將榴槤肉壓溶後，加入淡忌廉拌勻，做成榴槤醬。
溫馨提示:
- 以上份量可製2-3杯奶凍。
- 可按個人口味增減糖份。
- 可按個人口味增減榴槤份量。
#宵夜 #一次食兩杯都唔算過份丫 #香到不得了 #榴槤榴槤我愛你
低脂淡忌廉 在 戀上味覺 Facebook 的最佳貼文
[榴槤奶凍]
https://cook1cook.com/recipe/23040
濃濃嘅榴槤香味，白晢滑溜嘅奶凍，有如豆腐般柔軟，再將榴槤肉完全地與奶凍融為一體，一試後令人齒頰留香.....你仲唔快d試試...^^
材料:
榴槤肉 兩粒
脫脂牛奶 一盒(250ml)
魚膠粉 15g
糖 2湯匙
低脂淡忌廉 1盒(200ml)
做法:
1. 魚膠粉用100ml水開溶，備用。
2. 將鮮奶及糖倒入鍋中，用慢火煮至微滾。
3. 加入魚膠粉溶液煮至完全溶化。
4. 加入淡忌廉及榴槤肉拌勻成為榴槤奶。
5. 用食物處理器將榴槤奶打至幼滑。
6. 將榴槤奶倒入杯，放入雪櫃雪至凝固。
7. 將榴槤醬加入奶凍內即可。
溫馨提示:
- 以上份量可製4杯奶凍。
- 可按個人口味增減糖份。
- 可按個人口味增減榴槤份量。