早餐、下午茶不知道要讓孩子吃什麼嗎？
好吃的優格跟全穀片是很棒的選擇🙌

#今年最後一團 #即將結團
Weet-Bix澳洲全榖片&免插電優格機優格粉
►跟團去：https://reurl.cc/VEdNq6 (8/22結團)
⭕️圖文心得：https://goo.gl/iPZHi6

EasiYo優格機 不用插電、不用買牛奶，簡單三步驟就能做出菌數高又好吃的優格，平均一包優格粉只要245就能做一公升的優格，真的超划算！

家中如果有不愛吃青菜容易嗯嗯不順的孩子，Weet-Bix全穀片直接拿來當早餐吃，可單吃也可以配優格或牛奶，含豐富的維生素B群與礦物質，六塊mini等於一盤高麗菜的纖維，不愛吃青菜的孩子也會超愛吃😋

#WeetBix系列
■ 全天然穀片，含量高達69%
■ 不添加人工色素、香料跟防腐劑
■ 澳洲原裝進口，保留穀粒的完整營養
■ 低脂、高纖、高鈣，含豐富的維生素B群與礦物質
■ 口感酥脆好吃，搭配牛奶或豆漿飽足感更提升
■ 膳食纖維高，有飽足感且幫助嗯嗯
■ 熱量低、含糖量低，怕甜的人不用擔心
■ 製成一口大小，加入天然果粒，大人小孩都喜歡

#紐西蘭EasiYo優格機優格粉
■ 免插電、免牛奶就可以做
■成分最單純、自己做最健康
■三步驟就能做好超濃郁的優格
■目前市售的優格粉中口味最多的，每一種都好吃
■EasiYo的乳酸菌活性高、菌數多，每一湯匙含有超過百億的活菌
■優格粉採用紐西蘭南島頂級威仕蘭乳品(Westland Milk)，堅持草飼牛，不打生長激素，從飼養到集乳，都是通過多項檢驗標準的高品質營養奶粉
■採用全世界最高標準乳品加工技術，全程自製不外包，維持可溯源性
■EasiYo優格機跟內瓶及保鮮容器採用的材料皆由美國FDA批准的食品級PP(聚丙烯)製造，完全不含聚碳酸酯和BP，亦具備有耐酸鹼、耐化學物質、耐碰撞及耐高溫（約-20℃~120℃）等優點，且經檢驗符合台灣食品器具容器包裝衛生標準之規定

☀️今年最後一團☀️Weet-Bix澳洲全榖片&免插電優格機優格粉
►跟團去：https://reurl.cc/VEdNq6 (8/22結團)
⭕️圖文心得：https://goo.gl/iPZHi6
🥦最健康又好吃的順順食物，就在這一團！

史上最簡單也最方便的優格機，不用插電、不用買牛奶，簡單三步驟就能做出菌數高又好吃的優格，上一團熱賣幾百台，這次團購也有優格粉可以單買，平均一包只要245就能做一公升的優格，真的超划算！

家中如果有不愛吃青菜容易嗯嗯不順的孩子，Weet-Bix全穀片直接拿來當早餐吃，可單吃也可以配優格或牛奶，含豐富的維生素B群與礦物質，六塊mini等於一盤高麗菜的纖維，孩子一定會超買單🤗

Weet-Bix全穀片含豐富的維生素B群與礦物質，團團熱銷破千盒，MINI系列好吃到讓人驚艷，口感酥脆不甜膩，一顆只有8大卡，不添加人工色素、香料跟防腐劑，低脂、高纖、高鈣🙌

#WeetBix系列
■ 全天然穀片，含量高達69%
■ 不添加人工色素、香料跟防腐劑
■ 澳洲原裝進口，保留穀粒的完整營養
■ 低脂、高纖、高鈣，含豐富的維生素B群與礦物質
■ 口感酥脆好吃，搭配牛奶或豆漿飽足感更提升
■ 膳食纖維高，有飽足感且幫助嗯嗯
■ 熱量低、含糖量低，怕甜的人不用擔心
■ 製成一口大小，加入天然果粒，大人小孩都喜歡

#紐西蘭EasiYo優格機優格粉
■ 免插電、免牛奶就可以做
■成分最單純、自己做最健康
■三步驟就能做好超濃郁的優格
■目前市售的優格粉中口味最多的，每一種都好吃
■EasiYo的乳酸菌活性高、菌數多，每一湯匙含有超過百億的活菌
■優格粉採用紐西蘭南島頂級威仕蘭乳品(Westland Milk)，堅持草飼牛，不打生長激素，從飼養到集乳，都是通過多項檢驗標準的高品質營養奶粉
■採用全世界最高標準乳品加工技術，全程自製不外包，維持可溯源性
■EasiYo優格機跟內瓶及保鮮容器採用的材料皆由美國FDA批准的食品級PP(聚丙烯)製造，完全不含聚碳酸酯和BP，亦具備有耐酸鹼、耐化學物質、耐碰撞及耐高溫（約-20℃~120℃）等優點，且經檢驗符合台灣食品器具容器包裝衛生標準之規定

今天要來做三道的優格料理！
相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便
不管是直接吃或是拿來做料理都很方便
趕快看這些料理是怎麼做的吧！

00:00 開場
00:23 優格的好處
01:35 光泉頂級鮮奶優酪 試吃與介紹
03:56 芒果燕麥優格杯
05:00優格尬香煎咖哩雞胸肉-水嫩多汁低鈉版本
06:04喀滋低脂鹽酥雞
07:13 試吃時間
10:03 結尾
10:47 問題QA

今天是與光泉頂級鮮奶優酪合作 光泉優酪 - 簡單就很優
而且是家庭號增量版，有900公克！
我自己也都會買他們家的優酪來吃
這次的「大好瓶」也推薦給大家
哪裡買呢：全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售。

光泉頂級鮮奶優酪
✓使用100%光泉純鮮乳，無添加奶粉、無香料、無加糖、無人工添加物，口感綿密、濃郁奶香。
✓使用光泉100%鮮乳
✓無添加奶粉、無添加香料、無添加糖
✓口感滑順、濃郁奶香
✓可自行添加於水果、沙拉，美味再提升
✓可做為輕食代餐的最佳選擇

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：https://www.pressplay.cc/rickyfit#act...

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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這裡找的到營養師Ricky
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

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🌸食譜：
最近真的超級悶熱的，就是想吃冰冰涼涼的甜點啊～
之前做了投票，很多朋友說想學水果冰淇淋，今天就跟大家分享超級美味又簡單製作的「低脂水果冰淇淋」。除了各式喜歡的水果外，主角就是Yogurt啦！之前有分享過自製Yogurt的影片，但沒有自製時，我會買市售現成的Yogurt，平常很喜歡光泉頂級鮮奶優酪。它是100%純光泉鮮奶製造，買的時候可以看下成份表，它的成分非常天然，無加糖、無加膠、沒有香料、沒有奶粉、也沒有人工添加物，吃起來口感滑順、細緻，奶香味超級濃郁，用來取代鮮奶油，低卡、低脂非常的健康。而且剛好正值疫情期間可以多吃點有助於腸胃道的食物，家庭號份量很夠，全聯及各大量販通路都有賣。
Yogurt跟水果非常搭，吃起來完全沒有負擔，真的很推薦炎熱的夏天，一定要試試這個超級健康又美味的甜點！口味保證完勝大品牌的冰淇淋。
一起來做低脂水果冰淇淋吧🍦

📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/vqAeEy

📌影片小撇步
1.食材的份量沒有一定，喜歡哪種水果多些，就多加點，但優酪量至少佔每個配方至少1/3，如果量不足或是使用的水果水份含量比較高的像是西瓜，冰淇淋的冰沙感會較重，比較像雪酪sorbet的口感。

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
1.黃色優酪冰淇淋
芒果、鳳梨、哈蜜瓜、光泉頂級鮮奶優酪
2.紫色優酪冰淇淋
藍莓、香蕉、紫葡萄、光泉頂級鮮奶優酪
3.粉紅優酪冰淇淋
紅龍果、覆盆子或莓果果醬、香蕉、光泉頂級鮮奶優酪
4.綠色優酪冰淇淋
綠葡萄、香蕉、抹茶粉、光泉頂級鮮奶優酪

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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⚠️ 本片由光泉贊助合作
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