雖然這篇低卡水餃食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在低卡水餃食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 低卡水餃食譜產品中有13篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理，也在其Facebook貼文中提到， 【全植物製！新肉絲野菜咖哩飯】 你吃過植物肉嗎？或是因為健康而喜歡蔬食呢？ 自從搬來台灣，發現到台灣吃素的人口多，我也開始開發了一些vegan的食譜。後來認識了OmniFoods這個很棒的品牌，無肉不歡的我竟也慢慢習慣了植物肉的清甜風味（一定是他們把植物肉做的太好吃了吧😆），有了它就可以做出更...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過3,970的網紅好食課，也在其Youtube影片中提到，過年前，交換禮物、聚餐、尾牙吃不完⋯ 餐餐大魚大肉，怕變胖就該試試這道料理！ 15分鐘出菜「低醣千張餃」 挑戰mission impossible！ 創意千張皮取代過去的傳統水餃麵皮 吃多也不怕熱量高，一起動手做💃💃💃 料理食譜： 低醣千張餃(50粒) 所需食材： 大型高麗菜 ...
「低卡水餃食譜」的推薦目錄
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- 關於低卡水餃食譜 在 欣儀營養師 Instagram 的精選貼文
- 關於低卡水餃食譜 在 eat_withmi Instagram 的最讚貼文
- 關於低卡水餃食譜 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文
- 關於低卡水餃食譜 在 Facebook 的最佳解答
- 關於低卡水餃食譜 在 莎莉牌炸雞 Facebook 的最讚貼文
- 關於低卡水餃食譜 在 好食課 Youtube 的最佳貼文
- 關於低卡水餃食譜 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文
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低卡水餃食譜 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的精選貼文
2021-09-16 07:06:18
【全植物製！新肉絲野菜咖哩飯】 你吃過植物肉嗎？或是因為健康而喜歡蔬食呢？ 自從搬來台灣，發現到台灣吃素的人口多，我也開始開發了一些vegan的食譜。後來認識了OmniFoods這個很棒的品牌，無肉不歡的我竟也慢慢習慣了植物肉的清甜風味（一定是他們把植物肉做的太好吃了吧😆），有了它就可以做出更寬廣的...
低卡水餃食譜 在 欣儀營養師 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:17:03
你們平時早餐都怎麼吃? 其實早餐吃生菜沙拉也頗快速 把生菜洗淨切一切，加上水漬鮪魚與玉米粒 加上一杯無糖燕麥奶茶 清爽健康的早餐就完成了 午餐 #外食 在 #IKEA 解決 點了 #鮭魚菲力佐花椰米 本來以為藜麥花椰菜米是輕卡的設計 結果...沒想到是用馬鈴薯加花椰菜米與藜麥 還有不少奶油調出來...
低卡水餃食譜 在 eat_withmi Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 12:52:17
所有的努力只為了讓生活有更多的選擇 🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸 週二晚餐𓎩𓌉𓇋 醬燒鱈魚煮 松露蘑菇玉子燒 涼拌胡麻秋葵豆腐 無糖麥茶 ⸝⋆⸝⋆ 最近收到幾組合作邀約，努力學習著篩選好商品。 經營這個料理部落格以來，其實也沒有想像中順利，有時也會遇到沒有料理靈感的時候。 但隨著經營時間越來越長，也漸...
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低卡水餃食譜 在 好食課 Youtube 的最佳貼文
2020-01-05 23:00:06過年前，交換禮物、聚餐、尾牙吃不完⋯
餐餐大魚大肉，怕變胖就該試試這道料理！
15分鐘出菜「低醣千張餃」
挑戰mission impossible！
創意千張皮取代過去的傳統水餃麵皮
吃多也不怕熱量高，一起動手做💃💃💃
料理食譜：
低醣千張餃(50粒)
所需食材：
大型高麗菜 1/4顆
豬絞肉 600g
蔥 2根
醬油/香油 適量
鹽 適量
千張皮 一包（50個）
營養師算給你看：
總熱量：1350 kcal
碳水化合物：31g
蛋白質：213g
脂肪：132g
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低卡水餃食譜 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文
2019-10-14 18:00:09討論菜單，加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d
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自製月亮蝦餅
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營養概算
熱量 888大卡
蛋白質 62公克
脂肪 15公克
碳水 125公克
（參考資料：衛福部食藥署食品營養成分資料庫）
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食材：
蝦仁 約250公克
水餃皮 20張
太白粉 約30公克
砂糖 約20公克
鹽巴、白胡椒 適量
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費用 約220元
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製作時間 35分鐘![post-title]()
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低卡水餃食譜 在 開心料理 Youtube 的最佳貼文
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低卡水餃食譜 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文
【全植物製！新肉絲野菜咖哩飯】
你吃過植物肉嗎？或是因為健康而喜歡蔬食呢？
自從搬來台灣，發現到台灣吃素的人口多，我也開始開發了一些vegan的食譜。後來認識了OmniFoods這個很棒的品牌，無肉不歡的我竟也慢慢習慣了植物肉的清甜風味（一定是他們把植物肉做的太好吃了吧😆），有了它就可以做出更寬廣的蔬食料理，例如漢堡植物肉排、植物餐肉飯糰、植物肉末咖哩等等（而且不用擔心添加抗生素或膽固醇！）。
〖好意識 新咖哩〗是OmniFoods與日本咖哩廠牌「House好侍」的最新聯名。
擁有百年咖哩研發經驗，佛蒙特咖哩大廠House好侍針對台灣消費者研發的素食咖哩塊「全素咖哩塊」，無蛋奶五辛、使用通過RSPO認證的棕櫚油、維持一慣濃郁細緻的日式風味，盒身也是熟悉的簡易手撕開封，微微的辣度超對大人口味😋
而OmniFoods的新豬肉，更是徹底顛覆了傳統素肉又乾又柴又鹹的印象，營養價值還勝過真豬肉（0膽固醇、低脂低卡）。其實我第一次吃到OmniPork是在知名的連鎖水餃店，因為好奇所以點來吃吃看，不說真的不會發現裡面沒有肉，口感也太好了吧！（沒想到之後能合作，好榮幸！）
除了有OmniPork新豬肉（絞肉狀），OmniFoods還有做成午餐肉的「新餐肉」，以及做成肉絲狀的「新肉絲」。這次我想用新肉絲做一道全素的【植物肉絲野菜咖哩飯】，做法非常簡單，既是一道懶人料理，還很適合帶便當，推薦你們試試！
這道食譜還有讓咖哩更濃郁的小秘訣唷！看下去就知道👇
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📍文字食譜：https://tasty-note.com/vegan-curry
📍準備的材料：
House素食咖哩塊＿1盒
OmniPork新肉絲＿150g(1包)
茄子＿1根
彩椒＿紅黃各1顆
栗子南瓜＿1顆
秋葵＿5根
玉米筍＿5根
牛番茄＿1顆
水＿850ml
味噌＿1大匙
沙拉油＿1大匙
📍做法：
1. 將所有蔬菜切成好入口大小。
2. 深鍋中倒入沙拉油熱鍋，新肉絲退冰下鍋炒熱。
3. 加入所有蔬菜（番茄除外）翻炒，接著加水，蓋上蓋子轉小火煮10分鐘。
4. 熄火，加入蕃茄，還有味噌攪拌至溶解。
最後加入咖哩塊攪拌至溶解後，再度開小火稍作燉煮即可起鍋。
5. 配上白飯一同享用，偶爾也能來一餐吃蔬食的感覺很不錯！
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OmniFoods 新豬肉 台灣好侍食品
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低卡水餃食譜 在 Facebook 的最佳解答
所有的努力只為了讓生活有更多的選擇 🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸
週二晚餐𓎩𓌉𓇋
醬燒鱈魚煮
松露蘑菇玉子燒
涼拌胡麻秋葵豆腐
無糖麥茶
⸝⋆⸝⋆
最近收到幾組合作邀約，努力學習著篩選好商品。
經營這個料理部落格以來，其實也沒有想像中順利，有時也會遇到沒有料理靈感的時候。
但隨著經營時間越來越長，也漸漸了解了，只要分享出自己打從心底喜歡的，那就好了。
做任何事情，這樣想，會做的比較開心吧。
今天的胡麻醬，也是最近在試吃要推薦給大家的。
自己在家煮飯，有時候都喜歡縮短料理的時間，畢竟有時候一站，前後大約就要1-2小時。
對於我這種下班後自炊女子，任何可以幫助我快速吃上晚餐的好東西，當然是多多益善囉😆
這款台灣品牌的蜂蜜胡麻醬，零添加花生醬，對於實施 #減醣 的我，更方便！燙個青菜，或是煮麵條、水餃，都很百搭。
今天我做的是涼拌胡麻秋葵豆腐，做法超簡單⚆.̮⚆
①秋葵下滾水燙之前，先灑點鹽搓一搓去掉細毛。
②滾水下秋葵，燙個3-5分鐘就可以起鍋，冰鎮一下。秋葵切小塊備用。
③ 板豆腐，買回家可先用重物壓出水，然後我用手隨便捏一捏。
④ 秋葵、豆腐、蜂蜜胡麻醬拌一拌。
最後可以灑上柴魚片，簡單的一道涼拌料理就好啦！
𓎤𓎤
昨天有提到，我的另一半自己創業，所以對於台灣的原創品牌，如果有合作邀約，都會很希望把好東西分享給大家。
一起來支持台灣在地品牌🤍
之後會有開團活動噢。
▫️品牌簡介：御膳娘娘致力於開發便利且健康的商品，讓煮夫煮婦、小廚娘們快速料理、安心享用。
旗下有芝麻醬、蜂蜜胡麻醬、豆漿芝麻薄片、黑糖塊等多元產品線。
▫️原料：麻醬系列皆採台灣芝麻粒製成。
▫️商品特色：可以參考賣場連結，裡面有各項商品簡介喔。
▫️通路：網路全通路均有販售（如：momo、pchome、東森、博客來、蝦皮等。）
🔸購買資訊⬇️
1.賣場連結: https://lihi1.cc/idu2K
2.廠商資訊
IG: @0429ig
FB: https://www.facebook.com/0429ig
YT: https://www.youtube.com/c/御膳娘娘的聊癒廚房
📮
如對產品有興趣，或有什麼問題，都可以留言或小盒子給我。
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低卡水餃食譜 在 莎莉牌炸雞 Facebook 的最讚貼文
今年最火紅的花椰菜米你知道是啥嗎❓你跟上了嗎 ❓
🌳歐美健身圈最近超夯「花椰菜米」，低醣減重低脂高蛋白，
一開始我也搞不懂到底是米？花椰菜？還是新品種花椰菜米？
其實他就是白花椰菜，偽米飯的外觀，粒粒分明好烹煮，
一般健身圈的人會以花椰菜米配上雞胸肉、優質油脂，
👩⚕就這樣度過均衡飲食的一餐～（#營養師 都推薦認證的好食譜）
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【 #花椰米雞胸肉手工水餃】
我是比較懶得去備料料理的人，但愛逛大賣場的我，
最近在家樂福量販店看到居然有出花椰菜米類的水餃～
還是之前我買過的品牌「休閒食代」的黑糖珍珠粉圓，
他們這次推出🥟 花椰米雞胸肉手工水餃 一包20入(500克)
看來看去好像是市面上第一款推出這樣的水餃，超特別的～
很少可以吃到外面的水餃包這麼大顆！
🍀一包賣 $235之外還有超 #特價活動，更划算！！
花椰菜米有滿滿的膳食纖維，再加上雞胸肉的蛋白質，
像我有時想單純吃飽或當運動餐、低卡餐都會很有飽足感！
重點方便煮，神奇的是容易煮破水餃的我居然沒煮破。
口感上有別於外面吃到的冷凍水餃，完全新鮮，
餅皮很Q，內餡超級飽滿、兩種料搭配在一起毫無違和😋
因為我不只會逛家樂福，也會逛家樂福線上購物，
發現線上購物網也有賣!!!
然後這只有量販店才買得到唷～
想嚐嚐看的朋友不要跑錯間了🙂
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🏠哪裡買？
【實體店面】家樂福量販店，家樂福便利購沒有販售。
【線上購物】LINE購物（家樂福）、家樂福線上購物
📣文章網址：https://shelly8346.pixnet.net/blog/post/69139344
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