#sandywuofficial

#雲端打氣宅家趴 就是明天！
我又要和大家直播開趴🥂啦！
（上次吹直笛、唱注音歌、做瑜伽）
這次明天7/8 晚上八點
來看我挑戰創意調飲（很創那種）
還有抽獎跟直播優惠等大家！

明天還有神祕大來賓會與我一起，
我個人覺得整個失控的機率超級高，
快把時間記起來，明天8點不見不散！

今天要聽：魏如萱的我的菜

#sodastream #直播 #愛台灣動物水瓶 #新上市

𝟛𝟚𝟜/𝟛𝟞𝟝

❤️防疫期間的我們❤️

不知道疫情當前的各位還好嗎？
我們其實也和大家一樣
想念外面的世界、藍天白雲和匆匆來往的人群
但疫情當前，我們能做的就是好好照顧自己
在家時間多了
也重溫和小孩一起的時光

剛放假的前幾天
我們彼此都在摸索著
感覺很浮燥
後來決定寫張每日計劃表
讓我們彼此知道每日該完成的任務
完成後蓋章就可以自由發揮
這樣也比較明確踏實

每日計劃表有英文、中文、數學、運動、做家事這五項
雙娜程度不一樣
內容也是適性調整

小娜的英文主要從牛津樹3-5階開始
先讓她多認識常見字
再慢慢嘗試自己唸出來
一步步打基礎

數學部分就從最簡單的amiq 丶數數、基礎加減開始
自從6歲後
小娜穩定性和學習慾大增
所以我現在把心力大多放在她身上
希望她可以快點追上姐姐

中文部分不外乎認注音、拼音、認國字
從注音符號的書籍到中文繪本、國語週刊、中文雜誌
都是不錯的選擇
經過這段時間的努力
她也能自己閱讀一些常見字了

運動方面
她比較喜歡鄭多燕
常常可以跳完整的30分鐘
超佩服她的體力與毅力

做家事的部分
小娜負責煮飯和洗衣服
每次他都會很開心的主動幫忙
很喜歡她的貼心和主動❤️

大娜英文的部分
我規定她每天要自行閱讀3本書
但她最近對英文無感
有時會自己翻翻幾本英文小說
或是唸牛津樹給小娜聽
再加上每週3次的西雅圖華盛頓線上課程
我就沒有太嚴格規定她了

數學部分
她把小一的數學練習本複習完成了
6月開始要進入小2數學的課程
開始背誦九九乘法表吧

國語部分
她最近超迷歷史
把如果歷史是一群喵三國志西遊記一翻再翻
彷彿是史學家的樣子

化學元素表也開始背誦
順序中英文名稱特性也漸漸熟悉

體育方面
大娜偏好高間歇運動
於是還買了個瑜伽墊給她🤣

做家事方面
大娜就負責收拾殘局
她在家超愛做實驗
調色做皮影戲人物剪貼摺紙等各種機關
想到什麼就非動手不可
所以她必須把自己弄亂的物品收拾好才行

看到這裡
是不是覺得她們很沒童年
其實他們每天都很開心啦
下午是她們的happy hours
可以玩水彩捏黏土玩辦家家酒做萬花筒吃下午茶
到陽台巡視有沒有人不戴口罩
她們也很享受在家的時光
玩拋接球訓練視力
聽古典樂安撫情緒也很不錯

希望這篇文章對各位有小小的幫助
在這波疫情下
我們都是歷史的見證者
在黑暗的時代
我們燃起一點光芒
照亮並溫暖著這段時期辛苦的人們
也為你我和孩子儲存難得的幸福點滴❤️

封城忙什麼？
隨著疫情逐漸升溫、台灣的大家免不了要面對封城的種種，或是要開始思考居家上班上課的各種可能⋯

而在短短一年間經歷3次封城的我們、感覺是時候整理總結一下家有三隻猴子的封城小妙招🐒🐒🐒

1️⃣避免去各大賣場人擠人囤商品
想像一下、賣場裡室內空間、空氣流通程度有限。再加上大家蜂擁而入、大幅增加了群聚感染的風險。所以防疫期間、請善用網購平台、能在家買就在家買吧～🌝

2️⃣居家上課時請不要逼死自己
ㄟ⋯⋯怎麼說呢⋯⋯ 紐西蘭的學校千叮嚀萬交代「請記住父母是孩子們的父母、不是老師、請不要把自己變成老師」換言之
❗️老師的工作不適合父母上陣❗️
原因？ 請大家摸著良心思考一下、在教小孩子寫功課的時候是不是難免懷疑 “這怎麼會是我的小孩？怎麼可以這麼笨？！”
其實孩子們不笨、只是他們還沒打通任督二脈⋯ㄟ不對、是還沒摸到要領。
懷疑小孩智商的時候不如先想想自己、想想孩子的聰明程度遺傳自父母、然後再想想自己的智商⋯⋯ 還是不要自我懷疑了吧？（喂！

3️⃣既然無法丟給老師、請合理利用電視
合理 = 有節制 = 有選擇
抗拒給孩子們看平板看電視的父母不在少數、可是疫情時代、經歷封城就會知道切斷平板電腦等於切斷與世界的連結🔗
而電視呢、普通參雜廣告的大眾傳播節目就不要看了吧。轉換成比較有教育意義的影片。例如適合年齡的Netflix 、或是國家地理頻道、甚至巧虎啊注音啊ABC之類的都ok。
看手機不如看平板、看平板不如看電視。螢幕面積越大、距離越遠越好。

4️⃣放鬆、放鬆、放鬆、再放鬆
如果父母怕吵、一幅好的耳機或是好的耳塞是你們的好朋友。
如果父母怕亂、劃出一個娛樂玩耍的空間、之後眼不見為淨是上策，反正收了也會再拿出來、還是不要太執著於收納了吧。
如果父母苦惱孩子放電的方式⋯
試試看英文的kids yoga吧、兒童瑜伽是個不錯的選項。

5️⃣當然生活上即使沒有封城也有許多需要持續注意的小細節。
⚠️外出過的衣服脫在靠近大門玄關的區域、不要穿進臥室。
⚠️回到家第一件事要洗手、洗手、洗手。
⚠️居家與外出衣服完全分開、衣服盡快清洗
⚠️出門要戴好口罩😷
⚠️抗菌噴霧不離身喔

洋洋灑灑寫了那麼多、謝謝大家有耐心讀到這裡🥰 總之、防疫期間的諸多不便都無法避免、那不如就把心放寬一些。
理智線斷裂的時候記得默念「孩子是我生的孩子是我生的孩子是我生的」x10🌝
看另一半不順眼的時候記得默念「這人是我選的這人是我選的這人是我選的」x100🌚
看家人不順眼的時候就安慰自己吧⋯⋯

畢竟、在封城的時候一同生活的人、都是你/妳生命中拋不開的最親近的人。

最後還是希望大家保重自己、做好防疫喔、千萬不要再放鬆警惕了😉👍🏻

⭐️防疫期間宅在家，本集採遠端電訪
⭐️從輕搖滾流行到慵懶藍調R&B
⭐️長笛、豎笛古典樂出身
⭐️暈船系創作歌手Lava熔岩

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📍節目主持人：新鮮DJ Jeff
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2019年在街聲發表第一首創作歌曲《重寫新歌》
因創作歌曲類型大多描述在感情裡暈船的故事，
故自嘲為"暈船系創作歌手"。
嗓音從乾淨清新的輕搖滾流行到慵懶藍調R&B，嘗試傳達出自己獨特的風格，
希冀能治癒每顆愛而不得的癡心。

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