【性早熟食物調查統計】

之前在構思是不是要來做一個「性早熟食物澄清特輯」，看到大家這麼踴躍回應，我有點嚇到了，也有點壓力，哈～
　
主要是因為，我都很認真看待家長的疑問。
　
要破除流傳已久的迷思，進行食物與性早熟因果關係的查證，真的得做足功課才行。理想狀況下，不僅要查證兩者的關聯性，更要溯本追源，去爬梳這些似是而非的觀念到底從何而來，唯有釐清了源頭，才能理解為什麼我們會產生這樣的觀念或誤解。
　
醫學上，對於事實的討論則更加嚴謹，得清楚指出文獻來源，不然就會落入「你有你的引用文獻」，「我有我看過的研究成果」，瞎子摸象，每個人的說法都沒有錯，卻又不完全正確，最後各執一詞，想法不同的人彼此還傷了和氣。
　
👇 回歸正題吧，目前候選的食物有 👇
（以下是曾經被家長提過的食物，需要澄清，先不要太慌張，並不是說吃了這些東西就真的會性早熟啊不要誤會了......）
　
🐓家禽系列：雞蛋、雞肉、雞皮、雞胗、兩隻腳的禽鳥類
🐖家畜系列：豬皮、豬肝、牛、肥肉
🦀海鮮系列：魚皮、蜆、蝦、蠔、帶殼海鮮
🥛酪農業：牛奶、羊奶、起司
🍠農作物與其製品系列：山藥、豆漿、豆腐、豆製品、洋蔥、花椰菜
　
(天啊，把這些列出來我都覺得我可以開一間餐廳了，假如這些都不能吃那到底還能吃什麼⋯⋯)

如果還有漏掉的食物（曾經聽說過會造成早熟的食物），請留言告訴我吧！

※

另外，延伸這個話題，順便調查一下，大家對於精油與性早熟的之間有什麼概念呢？精油會導致性早熟嗎？
　
⭕認為會的請幫我點個「嗚」😢
❌認為不會的就幫我點個「哇」吧 😮～

#性早熟
#精油

歷史總是不斷地重演，尤其是在你我的身上!!!
停損是紀律，亂砍是情緒!!

有句老話叫做：「錯誤的政策比貪汙還嚴重」；隊長認為，股票的領域裡「錯誤的觀念比不要做還嚴重」。

有蠻多同學，常跑來問隊長，手上持股怎麼辦?

我一看，這些常常都是弱勢到不行的股票。
型態大多都跌破所有均線、或者破底一路往下。
或使公司產業趨勢錯，基本面變差已久的公司，
而同學跑來問我的時候，大都已經是波段最低點。

這個時候，隊長要做建議，也真的很難。
因為明明這類型股票就是近期最弱勢的，宜出脫換股才是，但現在又已跌深，說不定賣了以後就來個反彈。
落入一種賣也不是，不賣也不對的窘境。

當然重要的套牢四個SOP隊長常常群組上耳提面命(停損換股攤平凹單要能交互運用)

回頭過來想：為什麼這些同學偏要到這種時候，才想到處理股票?
當斷則斷，研究股票的時候熱情如火，該處理的時候卻要冷酷無情，

隊長的結論，就是每個人的觀念不一樣。

很多同學碰到套牢的時候，常常不想去面對，不想去忍痛砍單看到已實現虧損，就用「反正不賣股票就不會虧錢」這樣的觀念來說服自己。

結果，股價一路往下不回頭。每次打開看盤系統，又增加了自己的辛酸。
往往愈不想看，愈不想處理的，愈困擾著您，(像極了愛情???)

是不是類似的故事常常在你周圍發生呢?

還有很多似是而非的觀念，譬如像：「無本當沖不用本金，是門好生意」、「我不貪心，每天賺個便當錢就好」等等。

當沖不用本金，那麼當日虧損你要不要還券商錢呢? 明明可以賺到倍數的好股票，卻只賺個便當錢，長期下來真的能累積財富嗎?

隊長也不知道這些想法是從什麼時候流傳開來的，總之我認為這些都不是很好的觀念，害了很多散戶朋友。

有人問巴菲特，你在投資領域大半個世紀，究竟什麼才是最好的投資? 巴菲特回答：「最好的投資，就是投資『自己』」。

建立良好的觀念需要學習，建立良好的習慣需要自律。隊長鼓勵所有同學不斷提升自己，隨著觀念與知識的進步，財富也才會隨之而進步!

【醫生的思考模式】作者：楊濬光醫師
疫情當前，轉貼我的一篇文章，增加科學的觀念，看完更懂疫情

如果觀念正確，便可以貼近醫生的思維。先回答以下三個問題：

一、為什麼普拿疼可以治療頭痛？
（0）沒興趣知道；（1）沒想過這麼多；（2）因為廣告這麼說；（3）科學家的研究證明的結果。

二、以前說女性荷爾蒙會讓人青春永駐，保護心臟，為什麼現在吃會增加心臟病的機會？
（0）沒興趣知道；（1）藥物成分不同；（2）環境的改變造成；（3）研究方法不同。

三、聽說胎盤鈣化對胎兒很危險嗎？
（0）沒興趣知道；（1）聽起來就很危險；（2）我的朋友告訴我很危險；（3）危不危險應該要聽醫生怎麼說。

請完成這個自我評量表，如果三題總分低於4分，那就別往下看了，這對你來說太艱深了。如果高於8分，那你也不用看了，因為應該早明白這觀念了。如果分數是4-8分的人，就不妨花一點時間往下看吧，應該會讓你有興趣的。

在進入主題前，我先提出三個概念，那就是：1.很多病不吃藥不治療也會好；2.「安慰劑」的效果；3.「因果」與「相關」。

很多病不吃藥不治療也會好，相信大家都不會否認這樣的說法，畢竟在大家的生活經驗中，打噴涕流鼻水的小感冒，多喝開水過兩天自然就好了；扭傷了腳踝，簡直痛不欲生，但幾天後，大部份也就不知不覺痊癒了；被美工刀畫到手指頭，傷口不深，很快也就復原了……不勝枚舉。可是，其實呢，這個事實有時會被忽略的。所以，當民智未開時，香灰神符有時候就變成了所謂的仙丹妙藥，其實，吃香灰會好的病，就是那些不治療也會好的病。

再來提到「安慰劑」。什麼是安慰劑呢，簡單來說，就是我們所說的「心理作用」，各位也許不知道，心理作用其實有時候也可以治療疾病的。拿最簡單的例子：威而剛，當它剛問世奇貨可居時，世面上有多少仿冒品，根本只是塗上藍色外衣、沒有療效的維他命丸，可是很多人吃了，還是驍勇善戰銳不可當，這就是安慰劑的效果。

至於第三個觀念，「因果」與「相關」，就比較難懂一點，這是邏輯上的概念。我舉兩個事實：「肥胖的人容易罹患心臟病」，肥胖就是心臟病的原因，這是「因果」關係。「住在鄉下的人比較容易罹患癌症」，其實有這樣的統計結果，是因為住在鄉下的人口，年齡普遍較大，才導致這樣的結果，那「住鄉下」與「得癌症」就不是「因果」，而只是「相關」。搞清楚兩件事到底是不是「因」與「果」，十分的重要，不然大家看到那樣的結果，豈不是不敢住在鄉下了！

明白這三個概念後，我們就要進入正題，先看第一題，為什麼普拿疼可以治療頭痛呢？

在這裡先略去前面一大段過程，包括藥品如何被化學家合成，如何在動物實驗中確認療效與安全性等等，我們直接跳到「一顆藥丸問世，我們怎麼知道它可以治療頭痛？」

「因為昨天頭很痛，吃完藥以後半個小時後就不痛了，所以普拿疼可以治療頭痛。」這樣就可以確定了嗎？

當然不是，大家已經有了「不吃藥也會好」與「安慰劑」的觀念，一定會馬上質疑：「也許本來頭就只會痛半個小時啊？」「搞不好吃維他命丸頭也會不痛啊？」
「如果有一萬個人頭痛，吃普拿疼後都不痛了，那是不是可以更確定普拿疼可以治療頭痛？」

是的，當不只一兩個人有這樣的經驗，而是成千上百個人都有這樣的經驗，或許，可以讓我們比較肯定是藥物治療了疾病，而不是疾病本來就會好。你想，哪有那麼巧，這一萬個人都恰巧只頭痛半小時嗎？

「那如果讓一萬個人吃普拿疼，讓一萬個人吃不可能有療效的維他命，結果吃普拿疼的大部分有效，吃維他命大部分都沒有效，是不是更能證明普拿疼有效？」
沒錯，這樣連「安慰劑」這個因素都排除了。其實這些，就是醫學上最基本的研究方法，也就是實證醫學的精義：排除干擾因素，有一分證據說一分話。

剛剛的問題再延續下去，如果我們選一萬個年輕力壯的年輕人吃普拿疼，選一萬個老頭子吃維他命丸，得到同樣的結論，這樣還是可以證明普拿疼有效嗎？在知道答案前，先來看看下面的例子，婦產科近代史上最大的誤會：女性荷爾蒙補充療法。

更年期，是每位女性必經的過程。它代表體內女性荷爾蒙降低，會造成熱潮紅、失眠、情緒起伏不定等等障礙，而女性荷爾蒙療法的問世，讓這些障礙得以緩解。更大的驚奇，是發現補充女性荷爾蒙的女性，得到心臟病的機率，比沒有服用的女性還要低，於是，標榜著「有病治病，無病強身」的荷爾蒙療法，在大約二十幾年前蔚為風潮，回家問問您的媽媽阿姨姑姑，一定有人補充過一陣子的女性荷爾蒙。

可是，一段時間後，發現情況並非如此，補充荷爾蒙的人，得到心臟病的機會似乎不減反增。於是，我們試著去了解，為何以往的研究的結果，與實際不同。
幾乎所有的研究方式，都是醫師在門診的時候，把那些來拿荷爾蒙的病人蒐集起來當第一組，另外再找一群沒有服用荷爾蒙的人當第二組，這兩組人在五至十年的追蹤過程中得到心臟病的機率。

乍聽之下，這樣的方法相當的科學、也相當的合乎邏輯，可是，這樣的編組方式，其實是充滿誤差的。怎麼說呢？會來門診要求醫生開立荷爾蒙的人，她們閱讀健康雜誌、醫學期刊，發現了這樣的資訊，可見得這些人對自己身體健康比較重視。很合理的推論，她們也應該會知道其他保健之道，比方說上健身房、吃健康養生餐、甚至是規律的健康檢查。其實，並不是荷爾蒙讓第一組的人降低了心臟病的機會，而是第一組人原本就比較健康！也就是說，「荷爾蒙補充」與「降低心臟病」，其實是沒有因果關係的。

所以在幾年前，美國做了一個非常有名的研究，同樣的，他們安排幾萬個婦女服用女性荷爾蒙，當然也安排了幾萬個婦女服用了所謂的「安慰劑」，做為比較。可是，他們選取的方式，完全是「隨機」的，儘量讓這兩組人有相似的年紀、相似的健康狀況，再去比較。結果出來，出乎大家的意料，「補充女性荷爾蒙，雖然可以緩解更年期障礙，但卻會增加心臟病、中風、乳癌的機會。」這不但推翻了以往大家的認知，更一度讓補充好幾年的婦女驚恐不已，甚至有些團體要求藥廠賠償，甚至國家賠償。從這個故事可以知道，科學要建立出因果關係，是需要非常嚴謹的，稍一不慎，可能得到完全不同的結論。

讀到這裡，相信大家對「實證醫學」的觀念應該相當的清晰了。要回答「胎盤鈣化會不會對胎兒有危險」這個問題應該就會有較為正確的思考模式了吧！沒錯，就是要找一萬個胎盤鈣化和一萬個胎盤沒有鈣化的孕婦，詳細的評估胎盤的功能，寶寶出生後，也要比較兩組的健康狀態是否不同。其實這早有答案了，其實兩組並沒有不同。這其中，當然會有胎盤鈣化的寶寶出生後不健康，但是，胎盤沒有鈣化的寶寶，也有相同比例的寶寶不健康啊！

同樣的邏輯，用在「打無痛分娩會不會比較容易腰痠？」「胎兒解胎便有沒有關係？」「剖腹生產會不會比較安全？」來尋找答案，應該會更接近事實的。很多似是而非的觀念不斷的在孕婦中流傳，希望讀完這一篇冗長的文章，能讓大家建立一套更符合邏輯的思考模式。

#跟會#標會#互助會#新片上架 標會

有一天講電話時，對方問我，「跟會」是什麼啊？是老鼠會嗎？常常聽到卻有點搞不清楚🧐

後來簡單的解釋一下後，發現可能有許多人有似是而非的觀念，因此決定來科普一下投資理財界的專有名詞❤️

現在看起來很時尚的「募資平台」、「集資創業」、「社交借貸」、「P2P借貸」，其實，就是把標會的概念放在網路上，並且做了一點微調罷了！

萬法不離其宗，與其被這些看似新穎的名詞弄的團團轉，不如就來搞懂航海王時代就有的標會吧！🤣🤣🤣🤣🤣


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00:00大家好～這次要來介紹「互助會」是什麼？
00:53標會是什麼？
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09:54蕾咪想知道～你知道標會是什麼嗎？
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本集主題：「腎臟科名醫江守山教你逆轉腎：喝對水、慎防毒、控三高
」介紹

訪問作者：江守山 醫師

內容簡介：
　　台灣每8人就有1人腎臟出問題，
　　但96％的人有慢性腎臟病卻不自知！

　　腎臟是人體的「超級濾心」，負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素，同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是，你知道嗎？「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜，可說是台灣人的「新國病」！根據衛福部最新統計，台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人，平均每8個人就有1個人罹患。更可怕的是，高達96％的人，不知道自己腎臟已經出了問題，往往病情發展到「快洗腎」，才知道自己罹患腎臟病！

　　腎臟科名醫江守山醫師，同時也是《吃對保健食品！》、《食在安心》的暢銷書作者，他開宗明義指出，腎臟病之所以成為台灣人的「新國病」，全是因為錯誤觀念根深柢固。為此，他特別在書中破解國人對腎臟的8大錯誤觀念，像是男性常把泡泡尿、混濁尿，跟腎虧混為一談，寧願選擇來路不明的偏方而不願就醫，結果反而造成腎臟嚴重損壞、必須洗腎；有些人怕吃太鹹腎臟會受損，特別買標榜健康的低鈉鹽，卻不知低鈉鹽的鉀含量非常高，腎功能不佳者吃了反而更要命……等等。這些似是而非的觀念，都是腎病罹患率居高不下的主因。

　　事實上，腎臟病是有跡可循的，想要及早發現並非不可能，只要掌握腎病上身的5大徵兆，像是尿液顏色異常或尿量異常（每天高於3000 cc或低於400cc）、水腫、腰痠背痛，以及30歲以前或60歲以後突然有高血壓……等等，都可能是腎功能出了問題。但是，高達九成的人在遇到真正的腎病徵兆時，往往缺乏正確常識與判斷力，以致罹患腎病卻不自知。

　　預防腎病！江守山醫師的獨門護腎祕訣大公開！
　　視病如親的江醫師，有感於台灣腎病罹患率年年攀升，特別將腎臟專科醫師的專業與多年來身體力行的護腎祕訣提供給大家：(1)聰明喝水，掌握起床就喝水、運動前中後要喝水、便祕或尿液呈深黃褐色時要喝水的喝水時機；(2)小心防毒，少外食、少吃加工食品、少喝飲料、少用塑膠餐具；(3)控制三高，三餐定時定量、體重符合標準、運動要足夠……等等，相信只要跟著江醫師一起身體力行吃、喝、住的避毒要點，就可預防腎病上身，腎臟用到120歲也沒問題！

　　解析腎病檢查＆治療，讓你知己知彼保健康！
　　更難能可貴的是，本書詳盡介紹不同種類的腎功能檢查方法、台灣5大常見腎病變與3大腎病併發症，如果你已經罹患腎病，本書可幫助你了解如何透過飲食控制、正確用藥、生活注意事項，避免腎病進一步惡化，成功逆轉「腎」！萬一不幸被醫師告知必須洗腎，本書也提供了尿毒症患者的飲食、治療原則，有效控制病情，保有良好生活品質。

　　本書不僅是一本腎臟健康照護的最佳指南，也是解答你心中對腎臟保健所有疑惑的寶典，擁有本書，就好像家裡住了一位腎臟科醫生！

作者簡介：江守山
　　現職：
　　江醫師健康舖子執行長
　　江醫師房屋健檢中心執行長
　　江醫師保健館創辦人
　　江醫師健康廚房創辦人
　　中華民國居住安全健康協會理事長
　　中華室內環境檢測協會理事長
　　財團法人遠山健康文教基金會董事長
　　中壢家安診所院長
　　喜悅健康診所醫師

　　經歷：
　　新光醫院腎臟科主任
　　台灣腎臟醫學會理事
　　輔仁大學醫學系專任講師
　　中華順勢醫學會理事長
　　台北榮民總醫院內科主治醫師


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很多的財商講師，傳播一些似是而非的觀念，強調可以用一些錯誤的方式從銀行搬錢，真是的!銀行在台灣是屬於特許行業，豈是這些傳播錯誤方式的財商講師，就可以輕易地搬錢。
要經營一個事業，資金的需求是必要，所以妥善的管理資金的流向，必須在銀行內部留下確切的紀錄。錢進錢出，是基本的觀念，在影片中，王老師提出銀行內部人員的看法，讓有資金需求的朋友一個正確的觀念。
0056在川普投顧亂搞下，還是不上不下的盤整，但目標價還是穩定的錢進，期待獲利滿足點的到來。
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