小時候
我真的很討厭跑步🤪
每次跑完喘噓噓，滿身臭汗之外
其實跑不快是主因😅😅😅
跑不過人家（就自我放棄😂
活到這把年紀
進入慢跑運動第14天
從原本只能跑半圈走半圈
到現在可以完整跑完一圈
循序漸進
喘不過氣來就換快走
調整呼吸順利後再慢跑
慢慢找到跟自己對話的方式
#原來讓自己更好 #不難😆
記得媽媽曾經跟我說
「人活到一把年紀
尤其是有了孩子之後
照顧好自己的身體，不要造成日後子女的負擔，這才是真正的愛」
或許……
當下聽的時候，不懂
現在….
已經能完全領悟
面對自己
善待自己
鼓勵自己
現在的我，不為別人
只為自己而跑🏃‍♀️
沒有壓力，只想看到更好的自己
#起床的動力
#從原本是吃早餐😂變成晨跑
#真沒想過懶婦也有覺醒的一天😆
#繼續加油💪

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#妞爸的頭髮
朋友：剛看台視氣象，你剪頭髮嗎？
妞爸：換髮型師，所以抓的不太一樣
朋友：差這麼多⋯😆
妞媽：有差嗎？我怎麼覺得都很像🤪
妞爸：之前幫我剪頭髮的造型師，前陣子有一次遲到，影響到節目錄影，結果老闆就叫他不用來了😅
妞媽：哎唷！這麼恐怖喔😱
恩哥：這樣就不用上班了嗎？
妞爸：這樣就沒有工作了！哎唷.....就是要告訴你們 #要準時 #不能遲到啦！

#趁此時機會教育
#準時真的很重要😆
#不然這群小人真的很摸🤪
#別以為遲到沒什麼大不了
#小孩看著觀念從小養成
#還好我們家有一位嚴格的老爸
#有他這位急性子
#也造就出超怕遲到的三隻😂

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#520的日常
一如往常
老爸接三隻下課
孩子入門第一句話：「媽咪，今天晚上吃什麼？」
「喔！好香喔」😏😏
「有幾道菜？」😁

妞爸：（把早餐帶出去的便當，拿到廚房，孝敬腦婆）腦婆，剛剛Mimi有沒有打電話給你
妞媽：有啊有啊！說520我愛你，提醒我們要大聲說😆😆
妞爸：對對！我愛你😁😁😁
#人生中唯一論及婚嫁的男人
#就是不浪漫😆
#不煙不酒
#不愛應酬
#也不會花言巧語😂
但他很懂
我的傻
我的慢
我的死腦筋😆
在他身邊
我可以自在的做自己🥰
不用多說話
不用硬要笑
兩個人之間沒有秘密
有時用眼神就知道內心事
#或許這就是愛❤️
#自然的牽起手
#喜歡感受彼此的溫度
#520大家都要happy說
#我愛你
#願你我都要一直幸福走下去喔！

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4.【慢慢作mamalove】鮮果優酪乳400g(獨立團)
5.【慢慢作mamalove】活菌優格(獨立團)
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