落髮的”新”口服藥治療: Minoxidil
大家聽過生髮水落建吧! 落建的成分就是5%的minoxidil, 從1987年就開始用於治療男性及女性的雄性禿。原理是讓頭髮的休止期時間變短(進入休止期頭髮的宿命就是掉落了)，提早進入生長期，也會讓頭髮生長期變長，因此頭髮的粗度跟長度都會增加!
事實上minoxidil(10mg/顆)本身是高血壓用藥，副作用與使用劑量(10-40mg也就是1~4顆)有關，最常見就是多毛，占了80%。
擦生髮水不就好了，需要用吃的嗎?
- 有些病人覺得吃藥還比較簡單
- 有些病人塗生髮水會癢或產生過敏性皮膚炎
- 生髮水一罐1500(馬偕醫院自費價) 但口服藥一個月(一天吃四分之一顆)大概才77元

低劑量的minoxidil(以10mg劑型來說，一天吃四分之一顆或0.5顆) 明顯生髮作用大約服藥後2個月出現，4個月可達到最大效益。

不管是何種原因造成的落髮, minoxidil的機轉都會造成落髮改善，以今年6月發表多國大型試驗發現對女性及男性的雄性禿，休止期落髮，圓禿，甚至斑痕性落髮，如額部纖維化落髮(frontal fibrosing alopecia)，扁平苔癬落髮(lichen planopilaris) 都會有改善。
較常見副作用包括頭暈，身體其他處多毛，水腫，心跳加快，頭痛等，但據統計只有1.7%病人會停藥。

Ref: J Am Acad Dermatol 2021 Jun;84(6):1644-1651.
Safety of low-dose oral minoxidil for hair loss: A multicenter study of 1404 patients
#頭髮真的很重要
#落髮
#很多女性有雄性禿，以前都只能擦生髮水，現在有更方便有效的選擇!
#我自己經驗女性很多落髮原因中有休止期落髮，還是要抽血確認有無其他可矯正的問題，矯正了之後會生髮更快!
#男生雄性禿除了現有finasteride dutasteride，再加上minoxidil還可以再上層樓!
# minoxidil
#雄性禿

挽救掉髮或髮量漸疏從來都不能再等等

因應璞之妍二館美型植髮生髮的拓展，今天來跟大家談談挽救掉髮的黃金期概念。

打斑能等斑長滿臉再一次處理、臉可以鬆到一個程度再開始進行拉提美容，但偏偏毛囊的生死從來都不能等！無論是雄性禿導致的毛囊萎縮，老化過程中毛囊的自然老化萎縮，男人會禿、女人也同樣會髮量漸少，而毛囊一旦徹底凋亡了，就不是任何藥物藥水或治療能挽救回來，我常說在你要為你的髮禿而努力時，從開始治療的那一刻起髮量至多至多只能再重建三分之一，所以想要髮量停在哪一個時刻的樣子，就要從那個時候開始養護它。

頭髮的生長跟農作物四季的更迭很相似，分為生長期、退化期、休止期，意即生長期時能穩固牢牢的紮根在頭皮上，穩定變長，爾後依每個人的身體狀態、營養狀態、賀爾蒙狀態，生長期會維持不等的時間然後進入退化期，退化期後就會進入像休眠、休耕狀態的休止期。因此簡言之，整個頭皮處在生長期的毛囊越多，髮量就越茂密。

再來，一個處於生長期的毛囊，因為每個人的體質、當下的營養狀態、賀爾蒙影響，長出的毛髮粗度、毛髮根數也不同。因此，最終整頭的視覺上毛髮量，會由處於生長期的毛囊數、一個毛囊的毛髮根數、毛髮粗度，這三個變因共同決定。

俗話說，三分長相七分髮，髮量的豐盈程度對於整體外貌的評分，影響佔比真得遠比五官來的重多了，當髮量漸稀，面部輪廓就更顯寬大，也無形中顯老。而究竟什麼原因會導致掉髮或是髮量漸漸稀少呢？我們來看看下面談的掉髮原因，及因應之道。

1.雄性禿

雄性禿的命名由來，是因為患病者男性為大宗且較明顯，但女性也是有一定比例，造成的原因是因為個人體質跟遺傳，導致頭皮毛囊對於體內循環的雄性賀爾蒙，有較多量的結合跟敏感度，進一步讓處於生長期的毛髮越來越細、生長期越來越短，細到一個程度就會萎縮凋亡，因此在全頭生長期毛囊比例減少、毛髮變細、一個毛囊的毛髮根數減少，三個變因都減少的狀況底下，隨著時間推移漸漸發展成明顯的禿頭。男生禿頭的過程有較明顯的稀疏部位，女生的則多數是廣泛均勻的髮量減少，請各位照照鏡子觀察自己頭皮的空隙有沒有增加、髮量一把抓握起來有沒有變小把、變單薄了、髮線有沒有明顯後退，這些都可能是雄性禿的早期癥象。

治療上，我們透過阻斷雄性素對毛囊的結合，例如含Minoxidil成分的生髮水、阻斷雄性賀爾蒙轉換的口服藥，來減少雄性素對毛囊的影響; 再來，低能量頭皮雷射例如生髮雷射、生髮光療帽，搭配頭皮自體生長因子的中胚層療法，來增壯既有的毛髮粗度、增多一個毛囊的毛髮根數、使休止期的頭髮盡快回到生長期，來豐盈髮量; 最後，透過抽血檢驗，審視身體是否處於營養素缺乏的狀態，來適時的補充營養品，讓毛髮長得更健康。

當然最後一步，針對明顯稀疏部位，可在植髮醫師的評估下，進行植髮手術，快速填滿髮量稀疏的部位。而針對植髮，我還是要再提醒，我們一個人頭皮的毛囊總數是固定的，植髮手術就是將自己茂密處的可用毛囊移植種到影響美觀的稀疏區，在毛囊總數固定的狀況下，每一株毛囊都是珍貴的，而植髮的成果，也取決於毛髮取出跟種入的存活率，優秀的植髮醫師取出得毛囊存活率高，株株都成功的重建禿處髮量。

2.休止期落髮

人體在經歷明顯的身、心理壓力事件，例如過度減重、開刀、懷孕生產後、營養不良等等，會在數個月後讓多量的毛髮進入休止期，意即該毛囊光禿禿一片，暫時不長頭髮，而若休止期落髮疊加發生在雄性禿的患者身上，也會更進一步加速雄性禿的進程，讓毛囊更快更多的加速萎縮。

治療上，積極跟醫師面對面接受掉髮評估，找出休止期落髮原因，從源頭改善以外，積極者一樣可透過頭皮生髮雷射、頭皮自體生長因子中胚層治療、醫療級頭皮導入，快速積極地喚醒休止期的毛囊進入生長期。

3.頭皮疾病導致的病態性落髮

舉凡鬼剃頭、圓禿、頭皮濕疹、頭皮乾癬、黴菌感染、毛囊炎等等，因頭皮疾病導致的落髮。這就必須倚賴對頭皮專精的醫師親自診治，找出原因，對症下藥才能圓滿解決。

4.營養素不足

充足多元的營養素攝取是身體機能、五臟六腑能順利運作的要素，當身體營養素不足，首當其衝第一個就是先犧牲毛髮、指甲的健康度，因為他們對於維持生命沒幫助，人體是很聰明的會直接做取捨，所以，針對髮量不足，營養評估會是掉髮門診很重要的一環，針對造髮的營養素補足，會是居家跟日常很容易實踐的毛髮養護方式。

寫這篇文章談頭皮頭髮的養護，用意在於提升大眾對養髮的意識感的提升，毛囊一旦凋零死亡，就藥石罔救，對於所有在意頂上皮毛的族群，趁毛囊僅僅只是變細或變少根的階段，及早介入，才能獲得最佳成效。璞之妍二館的成立，首建一站式完整的頭皮養護治療，從頭皮毛髮疾病診斷治療、毛髮自體養護療程跟頭皮健髮光療、低能量雷射帽、頭皮理療、到植髮手術，完整由各個面向養護脆弱的毛髮。

數月前我收到一則來信，來信者是「Is Lounge」。我欣喜若狂：「是 lounge bar 嗎？我愛酒！給我酒！」，誰知不是（感到失落）。對方表示：「我... 我們是【嗜．香氛】，以醉人香氛為意境，設計了多款洗髮乳。香氣怡人，瓶身配色參考雞尾酒，希望愛酒精的小妹會喜歡。」
　
嗯，這孩子真不錯，知道俺愛喝還預感到我可能頭皮臭（！！）不瞞各位，老天爺垂愛讓我天生有體香，可偏偏忘記順便眷顧我的雙腳與頭皮。腳臭又頭臭，真的很恐怖啊啊啊啊啊啊啊，那些年嚇跑了不少帥哥。
　
為啥我頭皮容易有味道呢？因為我遺傳了家族的女性雄性禿，醫生說我是體內雌激素的濃度發生變化，導致毛囊萎縮造成落髮。不間斷攻擊我毛囊的小淘氣名叫 DHT，當毛囊內 DHT 濃度太高時會令頭髮提前進入休止期，還未來得及變長就掉落了。伴隨著落髮的症狀還有頭皮油膩，讓我的頭皮 24/7 狂冒油，洗頭後四小時便會開始產生異味。
　
臣妾無法接受！！！畢竟我是靠體香勾引老公跟客戶的呀（什麼）。美國客戶普遍極其在意氣味，人要香香的，才會討喜。所以我對於頭皮有異味這件事沒辦法容忍，除了嘗試生髮水之外，我也會盡力保持頭皮乾爽。
　
於是我回信問道：「請問有控油洗髮乳嗎？」，同時我查找產品是否含有矽靈，以及使用的是哪種原料調香。經過一番神探模式啟動後，微笑著安心等收洗髮乳。
　
我試用的是王者輕吻系列，「植萃控油洗髮乳」（http://bit.ly/2jsXRNi）。瓶身的配色讓我想起「藍色夏威夷」，確實有酒精感，偶喜翻。這款產品主打的是香氣，我洗完頭後因一頭短髮無法抓起頭髮細聞，決定把頭湊到班長跟前請他鑑定一下，他瞬間《甄嬛傳》雍正皇帝上身：「妳好香呀。」
　
四郎，我習慣早上洗頭，但願經過一整天的風吹日曬頭皮依然飄香。事實證明，它控油功力不錯，我可以撐過五個小時才見稍許頭髮油膩感（這對我來說已十分感人）。頭皮雖開始冒油，香氣卻不減，到了晚上還是可以聞得到。說到香氣，這是我見過的第一款洗髮乳香味居然有分前調、中調、後調。
　
前調：埃及青檬果、燈心草、柑橘
中調：尼羅河睡蓮、夏天的茉莉、橙花
後調：乳香脂樹、無花果樹、西洋柏
　
是不是很神奇！我習慣同時有兩瓶洗髮乳交替使用，可這瓶還是已被我用剩一半。開始焦慮接下來的夏天該如何面對，臭人最怕夏天惹。幸好，廠商人真好，還送我一組旅行組，出差時務必記得帶上。且為了強化髮根，不讓其它健康毛囊頭髮也掉（這樣我就沒頭毛了），我還有拿到一瓶具有頭皮養護功效的「奇亞籽復甦因子豐盈髮霧」（http://bit.ly/2IcI4jJ）。
　
髮霧的成份有高達 95% 是植物來源，我打算買一瓶送給正在餵母乳的姐妹。我個人覺得頭皮養護與毛髮保養同樣重要，要想擁有一頭健康髮絲，頭皮就要照顧好。我雖先天不走運，可後天還是可以努力的呀！
　
--
　
購買文內產品：
　
植萃控油洗髮乳 >> http://bit.ly/2jsXRNi
這款不愧是熱銷產品霸主，跟我一樣有臭頭困擾的姑娘請嘗試看看。
　
奇亞籽復甦因子豐盈髮霧 >>http://bit.ly/2IcI4jJ
香味清淡但一樣有分前中後調，屬於男性也可以接受的香氣。
　
Is Lounge 嗜香氛-頭皮復甦調理組 >> http://bit.ly/2KBEgXJ
這個套組是兩個一起買更划算
　
優惠碼：jin
可以現折 50 元 <3
　
☆ 本文與【Is Lounge 嗜．香氛】合作 ☆