【雪白歌姬許慧欣】 #七月七日晴
　
每年到了這天，你是否也會想起這首歌呢？
　
出生於美國德州的許慧欣，2002年透過環球唱片公司發行了第一張專輯《快樂為主》，並以此張專輯擊敗張智成、阿杜、范逸臣等勁敵，拿下了第14屆金曲獎最佳新人。
　
皮膚白皙、擁有姣好外型又能歌善舞的他，甫一出道便收獲大批粉絲的喜愛，被視為競爭「少男殺手」的有力人選，此後他也積極往多方面發展，除嘗試橫跨影視外，並與張學友合作音樂劇《雪狼湖》，而包括〈愛情抗體〉、〈孤單芭蕾〉、〈七月七日晴〉、〈戀愛頻率〉等作品也成為許多人耳熟能詳的歌曲。
　
#你也曾是他的粉絲嗎
#小編今天一起床就想到這首歌　
#報時光UDNtime
　
來源：聯合報
日期：2002/1/20
攝影：何福慶
圖說：藝人許慧欣（中）在台北西門町舉辦首場簽唱會。
　
歷史新聞
　　
【2001-12-21/民生報/C8版/娛樂加油站】
　　　
許慧欣是環球秘密舞器
蔡依林的‘接班人’ 明年要出輯
　　
【記者姜玉景╱報導】走了一個蔡依林後，環球唱片再捧一個新的「少男殺手」許慧欣，當蔡依林的接班人。
在輔仁大學念英文系的蔡依林，能唱、能跳、大眼睛很會放電、英文說的呱呱叫，從小在美國德州長大的許慧欣，和蔡依林的條件比一比，分數都難分高下，能唱之外、舞蹈跳的更棒，英文是她的第一語言，好的沒話說，和蔡依林比較，有雙勾魂鳳眼的她，睫毛一眨，就會「電」死不少少男，她與蔡依林最大不同的是，蔡依林是道地台灣女孩，德州長大、還在美國休士頓大學念心理系的許慧欣，雖然在美國長大，因為父母重視中文教育，讓許慧欣在舉手投足間多一份古典美。
許慧欣不只是蔡依林接棒人，也是環球唱片的2002年的秘密「舞」器。當初，經紀人把許慧欣介紹給環球唱片的國語總監范智超時，她歌聲很獨特，可是乍看這個白淨的女孩，有點文靜和內向，范智超還很擔心，她是否能適應唱片圈，結果，許慧欣應唱片公司要求，當場舞一曲，她一跳舞，曼妙的舞姿，舉手投足流露的自信和魅力，讓范智超看的瞠目結舌，當場決定簽約。
從小就學芭蕾等各種舞蹈的許慧欣，在美國念書時，就是學校啦啦隊的隊長。環球唱片簽下她之後，還送她到韓國秘密訓練，她的新歌的MTV，就是幫酷龍拍攝MTV的導演，親自幫她掌鏡，環球唱片在這位「新少男殺手」的身上，投下不少心血。

【媒體報導有偏見，自由派與保守派的雙重標準】

今年年初美國民眾闖入國會大廈抗議總統選舉結果，造成5人死亡及多人受傷，相較於前一陣子BLM運動的高峰，這次闖入國會大廈的抗議的群眾們並沒有被警方使用那麼嚴重的暴力攻擊，顯示政府及大眾對於抗爭活動有雙重標準的看法與應對做法。

休士頓大學助理教授桑默・哈洛針對此現象指出，媒體在報導這些抗爭活動的時候有所偏見，且這些偏見會強烈影響公眾對於抗議者及其訴求的看法。

#報導 #美國 #新聞 卓越新聞獎基金會

▍建立人際界限的三步驟

第一步：明確自己的人際界限是什麼；
第二步：提升個人重要性，意識到自己和他人是同等重要的；
第三步：和他人溝通自己的人際界限。

#第一步，明確自己的人際界限是什麼。

在這一步裡，很重要的一點就是一個人自我情緒的覺察力。當界限被他人踩踏時，我們最為常見的第一反應就是產生情緒，比如彆扭、不滿、委屈、失落、受傷、憤怒等。

因此，為了明確自己的人際界限，我們就得好好留意並尊重自己的情緒。每當一件事發生的時候，把注意力向內看去，好奇地體察自己當下的情緒，並問問自己：到底是什麼事導致了這個情緒的產生？這件事在哪些方面觸犯了我的個人底線？

當你去好奇地覺察自己在不同情境下體驗到的不同情緒和情緒強度時，你就會更加清晰地意識到，到底哪些事情是你可以接受的，哪些事情是你可以通融的，哪些事情是你完全不可以接受的。

這，就是你的個人界限。

#第二步，提升自己的重要性。

在認知上我們要明白自己和他人的感受和需求是同等重要的。真正意識到這一點，我們才能去做出建立人際界限的這個具體行為。

我們需要把自己從低人一等的位置上，重新調整到和他人平起平坐的位置上。我們要意識到「我，和他人是同等重要的。我的情緒、想法和喜好是和他人的同等重要的」。

我們拿房子和柵欄來舉個例子。

如果說房子是我們自己，那麼柵欄就是我們的心理界限。我們給房子周圍建立柵欄，並不代表我們要拒人於千里之外。柵欄的作用只是用來保護房子的安全不被他人侵犯。界限的作用也是一樣，它是要保護我們的心理領地不受他人侵犯。

當別人家的房子周圍都建立了柵欄時，我們也開始為自己建柵欄，這叫自私嗎？當對方明明知道我們的柵欄門是關閉的狀態，卻無視狀況，依然打著各種旗號闖了進來，誰才是自私的呢？如果一個人不允許別人闖入他的房子，但他卻闖入了別人的房子，誰才是自私的呢？

美國休士頓大學著名研究教授布芮尼．布朗曾經說過：「這個世界上最樂於助人和有關懷之心的人，往往也是最有清晰的個人界限的人。」這句話初聽上去感覺有些說不通，但如果仔細去想的話，你會發現道理的確如此。

當我們的個人界限被隨意踐踏，且自己無法為自己發聲時，我們是充滿怨恨和心生不滿的，那樣的狀態會極大地影響我們的自我認知，以及整體人際關係的發展。一個沒有界限感的人必定是一個內心痛苦的人，因為他／她會深陷在各種痛苦的勉強的人際關係中無法自拔。這就好比一個人自己的房子著了火，就沒法有效地幫助他人。

相反，當我們懂得如何尊重自己的需求、感受和個人界限時，我們的情緒和整體狀態才能提升，我們才能更有效地幫助他人。這就好比當我們的柵欄非常穩固地保護了房子時，我們才能感到安全和平和，這時我們才能更好地去幫助那些需要我們説明的鄰居們。

#第三步，用實際行動和他人溝通自己的人際界限。

有些人可能會覺得和他人建立人際界限，一定是一個非常尷尬、令人緊張，甚至是會產生口角爭執的過程，其實並不一定如此。我們完全可以透過禮貌的、理性的方式和他人溝通自己的意願。

最為常見的有效溝通方式之一，是由美國著名臨床心理學家湯瑪斯．高登發明的，叫作I Statement，即以「我」的角度去陳述，而不是單純關注在「你」的行為。換句話說，我們可以選擇把溝通的重點放在我們自己的感受和需求上，而不是他人的行為上面。

雖然和他人說「不」顯得很有難度，但就像自我關懷一樣，它是一個每個人都可以透過練習去掌握的技能。任何技能的練習和掌握，都可以從易到難，由淺入深。比如，我們可以從和陌生人建立界限開始，然後慢慢過渡到生活中的其他人。

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摘錄自《#其實你很好》
作者：考拉小巫

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

各位朋友，早安：

一個尊重自己情緒的人，學習設立界線是很自然的動作。不讓自己受欺凌，我們才不會厭惡自己。

這篇摘文限於篇幅，沒辦法把最精采的部分都摘錄出來。設立界線需要案例示範，非常歡迎各位朋友打開書，學習一些應對之道。

非常推薦各位朋友看這段影片，慈悲跟界線，關係密切。
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這一篇是這系列的最後一篇，接下來清明連假，如果我能順利把事情排開，希望四天晚上都有直播，相互陪伴。慎終追遠，常常是一個向內看的工作。

祝願您，能體會到，失去了界線的好人，會是濫好人！

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馬的郭正亮今天又罵我笨蛋，我說緊急授權不是應該要緊急狀況存在嗎，可是行政院發言人羅秉成說不缺疫苗啊，既然不缺哪裡有緊急狀況需要授權？

為什麼硬要這個時候硬要通過
我跟你講阿宅你這個就不懂了
我又不懂了糟糕
我跟你講
因為當初衛福部對高端做了採購合約
他有一個但書 對
EUA通過之後才能啟動
就是說之前
你的資金不能用
所以我跟你講那個合約
就是這個合約要啟動
你EUA要通過
那是高端急啊關我屁事
所以我說為什麼要這個時候過嘛
裡面有人在配合他
因為他只要過了
那這個合約就可以到銀行貸款
直接把錢領出來
因為這是國家的合同
那他錢領出來要幹嘛去買乖乖嗎
因為他沒錢了
他當然沒錢他本來股本就不夠

然後第二個當然也包括股價一定漲停
我跟你講今天台康台耀國光高端全部漲停
然後聯亞漲29%
所以我跟你講就是基本上
你要從金融面去理解這件事
就是他怎麼那麼急呀
那第一個就是有人要退場
資金從股市退場
那第二個就是這個公司真的沒錢了
那沒錢了 不是看起來
你給他過了萬一他倒了怎麼辦
不會啦
881乘以500萬是40億 怎麼倒
不是啊
但是他如果真的認真要做三期
他如果認真要做三期錢不夠
真正的挑戰是在哪裡
比如說我們這一波AZ打完大概八月中
那平均現在AZ一天大概打到
十六萬到二十幾萬之間
那你如果高端啟用那一天
那結果打得人突然低於五萬呢
那就當然跑啊廢話 要我我也跑啊
阿宅我跟你講
那個時候才是見真章的時刻
就是表示人民的信任到哪裡嘛對不對
就沒有信任啊
那因為它的瑕疵太多嘛
比如說我隨便舉兩個例子
第一個就是
你明明二期完全解盲是十月二十八號
是 因為要過兩百九十天 我如果沒記錯
就將近六個月
你完全解盲還沒完
那表示副作用還有實際的療效
你都不確知
長期觀察沒看到
結果你就急著在七月二十號就急著讓他過
那是什麼意思啊
而且他通過之後
就可以立即開始製造
他EUA是緊急授權可以開始製造
我跟你講今天柯P講一句話是蠻對的
他說可以允許製造
不等於可以允許接種
對對對不一樣
我覺得柯P講這句話真的是對
那為什麼我要讓你試
我為什麼要當白老鼠
因為他後面規定有個很鳥
我跟你講第一個
我要按部就班罵因為這東西實在太多了
我們有二十一個委員
藏頭不露臉名字比劃生辰八字都不知道
他什麼領域專業你也不知道
他姓什麼你也不知道
他長什麼樣你不知道
他在會場講了什麼話你也不知道
通通都不知道的狀況之下 過了
就怕被噹嘛
你如果有專業你怕被噹個屁
阿宅我再講另外一點
國民黨不是開了一個記者會
公佈了食藥署裡面流出來一些文件
那就講到高端的 本來在六月
有三個時間點的製造成品
那有百分之八十二不合格嘛對不對
這個居然跟緊急授權也沒有關係
因為緊急授權只看他的臨床數據
他的中和抗體效價是不是高於AZ
他的標準就是這樣
那至於我製成的品質優不優良
他不管 你知不知道
他只看數字
這個完全是一個很北爛的東西
全世界哪有這種事
你讓他緊急授權是指
他的中和抗體效價夠了嘛 對不對
可是你怎麼可以允許
這個製作的良率這麼低的公司
然後就放心讓他來製造疫苗來讓我們打
而且你不是說
我已經不是良率的問題
是你今天看到的所有數據
是沒辦法證明他真的有抵抗力的
它的T細胞反應到底怎麼樣
我跟你講沒有錯因為中和抗體大概跟B比較連繫
那T細胞怎麼作用不知道
就是因為會產生保護作用
有B細胞跟T細胞
那T細胞通常都是要體內要觀察
它的實際作用才會知道
就是有看過工作細胞的都知道
T細胞是對抗病毒的時候主要作戰能力
也就是在台灣幼稚園到小學生都看得懂
所以為什麼要做三期就這原因
因為要打到人體裡面要做觀察
而且量要夠大 是
要做三、四萬人
那他現在的問題就在這
所以今天路透社發了一個新聞講的很坦白
他說他的臨床實驗沒做完
然後他用的詞是efficacy data
not available
就efficacy就是效力效能效價
連這個最重要的數字都沒有
他就直接這樣寫
然後說可是台灣的衛福部說這樣
他的文章這樣寫
我這樣講因為這個東西真的很誇張
我們再告訴大家
聯亞跟高端是二階中期解盲
但並沒有二階臨床完成
二階臨床還沒有完成
你就申請EUA還過了
陳時中真的很荒謬
還拿去跟全世界其他比
世界上其他的Moderna Pfizer
Johnson & Johnson然後AZ阿斯特捷利康
都是在三期期中報告已經解盲才申請EUA
他們天差地遠好嗎


而且我還是要講美國這個
我一定要唸一下美國的FDA
都會說他的諮詢委員是經過仔細篩選
有排除掉任何存在利益衝突的人士
以便公眾科學界能夠更了解的
更清楚了解新冠疫苗
FDA官網是把這十八個成員
全部列出來有一個席次從缺
他列出來這些人的背景是
德州休士頓大學醫學院博士
傳染病學教授Hana El Sahly
其他成員有臨床研究、兒科專業
免疫與呼吸疾病病理學
還有行業代表Head of Medical Affairs副總裁
還有FDA的生物製品評估研究中心負責人
聯邦政府指定科學顧問
我講到這裡我就問
請問那二十一個人開會的人是誰
阿亮你知道嗎
不知道
我們就這樣講
而且到底是誰投反對票也不知道
連會議紀錄都沒有連錄音錄影都沒有
阿宅我跟你講一點更離譜的
你記不記得昨天食藥署的吳秀梅
她本來怎麼講
她說十八個人只有一票反對
有一票說要補件對不對
那其他都是同意
那今天改口今天說什麼你知道嗎
今天說十五個人是有條件同意
結果我去查什麼叫有條件 兩個條件
第一個每月都要交安全監測報告
第二個
第二個是一年之後要交出保護效益報告書
可是等等等等等等等
我光聽到這裡我就覺得不太爽
你就快昏倒了
你的保護效益
報告書是奠基於中華民國台灣
這些沒有選擇的國民 來當你的白老鼠
在不情願的狀況下接受注射
我問你一下
假設你就開打了 開打了
假設第一個月第二個月這樣下來
有一堆人打了高端嘛
然後他又確診假設有這種狀況
那他的保護效益就會被質疑
那當然 那你要不要喊停
以AZ的狀況我們都死了那麼多人也不喊停
調查應該是不會停 是嘛
他就要一年之後才要他提保護效益報告
那如果說你明明打一個月打兩個月
然後你明明打了之後還確診
那你不用停下來停打
來檢驗一下你的保護效益嗎
你知道我的意思 我知道
這個問題多核心啊
那我們一定要試完一年
才可以看他的保護效力報告
我們這樣講
這什麼邏輯啊
這個網友講的對
三期的受測者
在所謂的各藥廠的三期臨床裡面是拿錢的
我不但有保險
我還要跟你拿錢
一個人所有成本加一加夯不啷噹大概3萬美金左右
那可能我實際拿到手上也許一萬五
因為還要分給醫生 還要給醫生還有護理師
那現在他在台灣是我中華民國
不只免費 是我政府花錢買的
我們花錢買的東西打自己身上
然後給你做報告然後拿去賣給國外
結果你這樣講好了
高端今天又宣布一個好消息
說我們在巴拉圭找到了一千個人做第三期臨床
這個怎麼叫第三期 笑死人
第三期還有一千人的喔
第三期是三萬到四萬
而且你知道他的內容嗎
他說那一千個也是一樣
一半打高端一半打AZ
這個哪裡是第三期
我跟你講這個狀況就完全的
把台灣的狀況
我不知道他在那邊花了多少錢
你把台灣這種不合理的狀況
搬到國外去的時候
我最後還是要講一件事情
你知道那些人
那十五個人說都要交報告的那些人
我只問一件事情
請問阿亮
如果國會要調查這二十一個人是誰
衛福部可不可以
食藥署可不可以保密為由不公開
今天阿中不是講了嗎
說他要提供去識別化的那個審議的過程
我跟你講我就問一件事情
你說我們網友這個仔細想一想
你是中華民國國民
國家要決定有一樣東西
可不可以打到你身上
結果他決定的過程
是叫二十一個沒有臉不知道名字
連他聲音是什麼都不知道
你也不知道他有沒有利益糾葛
而且阿宅我嚴重懷疑這二十一個
可能都打了AZ或莫德納
對啊 不然這二十一個人要不要全打高端
他也不可能
那結果我們在一個不公開不透明的黑箱裡面
決定了中華民國的國民要花多少錢
買這個五百萬劑的疫苗
然後打到我們身上
那你看這個東西到底對不對

我就問阿亮一件事情
你政治學博士
請問什麼時候憲法高度的監督
立法監督行政權力怎麼會低於民法
沒這回事
我們所有的機密預算
都必須在立法院開機密會議
來審查 那對不起疫苗採購不是機密採購
這個是主計處的定義
對主計處已經講了
所以根本就是胡說八道
而且還沒完
他連著二十一個人資料公佈都要去識別化
我就問一件事情
這二十一個人如果是專家
為什麼不敢堂堂正正的面對大家
你今天做了一個決定
然後你說不好意思
我不能露臉我不方便
然後陳時中還說
我怕他們不能暢所欲言
這是國家的政策你說不能暢所欲言
你以為是在酒店叫小姐
你不能暢所欲言不好意思
而且如果是獨步全球的台灣創新
你不是應該要很驕傲嗎
對啊你講出來啊
你到時候告訴全世界
中華民國台灣的高端疫苗用的是
immuno-bridging就是免疫橋接
就是我就是我李秉穎弄的
我叫全世界給我一個諾貝爾獎
就不敢啊
你講到這四個字才令人火大
他說日本也在搞免疫橋接
那到底是怎麼樣
今天風傳媒登了一篇文章
他說日本人家也做非劣性的比較
非劣性比較不等於免疫橋接
他等於是設定一個疫苗來做比較
比如說高端比AZ
人家日本人就很老實
比如說第一三共製藥
因為他是要做mRNA
那他就老老實實的去對比
輝瑞就BNT或者是莫德納
那請問你高端不是做次蛋白疫苗嗎
你為什麼不去對比Novavax呢
你應該要比同級疫苗
你做的是腺病毒就比AZ
為什麼去對比AZ這種腺病毒疫苗呢
我們還是要講
但是之前不是有側翼講說
沒有啊他們做的是類似
我們的免疫橋接的非劣性實驗
我先這樣講
non-inferiority原來都是
大部分是在藥學裡面
藥學裡面的概念就是
舊藥可能有一些副作用或是比較貴
那我今天做了一個新藥
我必須要證明我的新藥
並不比它inferior
就是並沒有比它劣等
也就是我證明我的效能在它以上
那我就有必要做這個新藥
病患就有可以考慮買我的藥
我也許比較便宜也許比較沒有副作用
所以non-inferiority是要經過臨床實驗
不是單純數據在比
你也許中間會有拿抗體或是數據在比
但是你要做non-inferiority
你可以去看藥學的研究報告
都要做臨床
我問過陳秀熙教授
這個如果要做的準
高端要比AZ他說要做十三萬
要做這麼多

樣本要做到十三萬
根本不可能
我們姑且不要講十三萬你做不到
那你為什麼選AZ呢
你是選那個比較好吃的 最差的
因為這個邏輯我再幫阿亮解釋一下
我跟你講我們的網友在我們的教育之下
大概已經變成全世界
國民對疫苗的常識平均了解率已經最高了
AZ目前來講在第一劑第二劑的注射來講
相對它的efficacy是在所有疫苗裡面比較低的
所以你今天Novavax可以超過九成
次蛋白Novavax系列可以超過九成的時候
你高端也做次蛋白 為什麼你的
我們就算高端做的是non-inferiority
就是不比它藥劣的非劣性實驗的時候
為什麼不挑Novavax
你為什麼不挑比較高的你要挑一個AZ
那AZ我們還是要講
各位我對AZ都沒有特別的意見
但它就是一個比較早期的
人類對抗新冠病毒最早的一個武器
最早的武器一定不夠完美
可是現在有個狀況是你拿這個東西來比
而且我們要特別講
我再唸一遍
Daiichi Sankyo's next trial is
expected to test non-inferiority
meaning that the goal is to show
the company's new treatment matches or
outperforms those made by Pfizer and Moderna
also mRNA shots
in terms of efficacy
Details of the study are being ironed
out with the health ministry
就是他還在跟厚生勞動省在討論要怎麼做
但是他們講的很明白
我今天做mRNA我的efficacy就一定是跟mRNA比

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