Homedics｜犇向幸福好眠｜肉肉的睡眠好幫手🙌🏾 #肉肉長的開箱 🎁 丫~實境拍攝素顏請勿驚💋  Good Morning~
今天聽到肉肉說早安的人可是非常幸運的膩☀️
因為
肉肉通常都是睡到十點捏...🙈
為什麼會睡到十點呢？肉肉是非常很淺眠的人種🌙 一點聲響干擾就會被吵醒🔥 所以....幾乎日日都會輾轉（肉肉的苦有人能體會嗎⁉️） 長期下來肉肉家附近的早午餐店的店員，因此都記得肉肉惹📝（肉肉只吃早午餐）

但是今天❕
肉肉八點多就起床了唷❗️
因為肉肉拜了google大神🙏🏾 請他指示...如何才能睡得好🥱 大神跟肉肉說，白噪音是可以幫助睡眠的💡 所以肉肉開始搜尋白噪音機器⏲ 目前最受歡迎的產品是Homedics的ss-2000👏🏾 而且....而且....而且....竟然連W hotel都有在客房配備這台〰️ 肉肉研究一下之後，決定讓房間也要有W hotel的同級配備🔝 拿出神奇小卡片訂了一台➰  訂購後出貨速度相當快🛍 肉肉收到之後立刻打開來再研究一次實體👓 約莫20公分大小的輕量機體，比肉的手機還輕📱 而且只需要四顆三號電池🔋 就可以保我一夜清靜➿ 結果…. 肉肉卻因為太想早點知道他的效果👻 反而一直到睡前都還精神亢奮👁 但真得已經到肉肉該睡覺的時間💤 所以還是先乖乖躺到床上🛏 然後試著將機器打開🔛 肉肉個人偏好比較喜歡溪流聲或者夏夜聲🧡 然後 就是前面說到的，一覺到天亮了‼️ 肉肉就像發現新大陸一樣啊～💫 耳塞眼罩都沒用的我 竟然有東西可以讓我一路好眠啊✨ 肉肉在上網查資料的時候還有查到🌏 白噪音跟自然音也可以幫助工作時的專心📚 而這兩天肉肉剛好也在整理行銷會議的資料🗂 要整理到讓一起開會的哥哥👫🏾姊姊弟弟👬🏾妹妹都能夠了解肉肉準備的會議內容 也是著實讓肉相當緊繃啊🪢 肉肉就是不太會書面語言的人丫‼️ 所以肉肉也試著在整理資料時把它帶在身邊試試看📝 因為不會很重體積也小，所以放進包裡沒有什麼感覺🎼 也可能因為昨晚睡眠時有效果，所以潛意識上更加相信他的能力了〰️ 今天能更快的進入情境，更能不受到外界雜音的干擾🎶  接下來介紹Homedics的ss-2000裡面的六種情境音🎵 🔸白噪音 這算是助眠機的基本款聲音吧～白噪音建立起的一道無視覺感的理性音浪，幫助肉肉清出腦海裡的雜訊，讓肉肉能夠更款素的focus在當下要做的工作(睡覺？)上，依據個人的感受性可以調整聲音大小來取得最舒適的音量(後面五款聲音都是這樣的調整原則)  🔸雷聲
除了白噪音之外的五種聲音都是有視覺感的，而雷聲算是六款聲音中比較強烈的，如果有不喜歡會害怕雷聲的就跳過這個聲音吧～但為了要體驗每種聲音帶來的感受，肉肉還是都有打開來聽，因為肉肉是會害怕打雷的人，所以只有開小小聲，但因為他的固定頻率，慢慢的就可以讓自己在心中構築出一棟隔窗觀雷的平靜小屋 
🔸海洋 喜歡海浪拍打聲音的肉肉也很推，他的海洋聲音有點像風稍微大一點的海岸，有機並有活力的大海卷上白色泡沫與岩岸協奏，有一種帶著草帽坐在岸邊，享受微鹹微涼海風的感覺，但如果想像力太好的人不建議冬天使用(會感冒？)  🔸溪流 這是肉肉最喜歡的聲音，彷彿在踏青時經過的小小涓流，可以看到透出青苔與小魚的淺水，並感受到由腳趾尖網上遊走的沁涼泉水，在用手輕揮邊驅趕飛蟲之餘，透過樹縫間撒下的金黃喣陽，腳踩鵝卵石的滑溜感，以及雖然被青苔滑倒卻覺得有趣的夏日微涼  🔸夏夜 這也是讓人相當放鬆眼皮兒的舒服聲音啊～聽過伍佰老師的“夏夜晚風”嗎：『你的秀髮蓬鬆，纏繞著我隨風擺動』～有著小小不羈的涼風穿過髮梢指尖，吹拂著臉龐與停留在樹冠的鳴蟲，所謂的夏日交響樂就是如此自然輕鬆，樹梢隨著蟲鳴舞動，用溫柔地擺動推動搖籃
 🔸雨聲
下雨天總是讓人心情平靜(如果不用出門的話...)，規律的雨聲跟白噪音所起的作用更為相似，白居易【琵琶行】裡寫的：『大絃嘈嘈如急雨，小絃切切如私語。嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤』，非常形象的描寫雨景，在這段情境音裡也可以很切身的感受到這個浪漫的詩境。

🎈總的來說，肉肉對助眠機的感受是好的🌷 當然有人會說：『白噪音在手機上就有app可以下載了呀～為什麼還要買一台機器？』 肉肉覺得首先☝🏾 手機音質無法跟助眠機相比(個人感受) ✌🏾二來，手機是背負很多工作的工具 平常電量的負荷就已經很重 如果還要開大音量播音或者連接藍牙耳機聽幾個小時⏳ 對電量又是一種負擔💣 所以肉肉的建議還是將這兩種有獨特任務的機器分開為佳喔🩺  🎈最後再分享一個小用法 肉肉發現室內運動🏋🏾‍♀️時也可以用咧～ 肉是在他們的ig上看到很多使用情境照學來的唷➿  🔗商城IG： @quoview 🔗商城網站：http://www.quoview.com/  #家醫 #Homedics #助眠機 #WHotel專用助眠機 #睡眠困擾 #baby #relax #sleep #home #健康生活 #保健 #除噪 #失眠 #失眠夜 #睡覺 #深層睡眠 #助眠神器 #助眠 #助眠機 #安眠燈 #安眠 #安眠効果 #舒緩壓力 #舒緩情緒 #睡眠改善 #睡眠不足 #睡眠 #入眠障害

絕大多數的人，都會在青春期前後，聽見一首歌曲，讓你有種醍醐灌頂發現新大陸的感覺，從此對這個歌手的作品如癡如醉，每一首關於他的音樂你都要聽個一百次以上，而且怎麼聽都聽不膩，甚至開始一些模仿行為、學他說話、學他唱歌、學他的穿著、想盡辦法靠近跟他有關的事物。 當我國中三年級下學期時，大家都在努力要拼聯考(以前的一種學力測驗，決定你高中要念第幾志願)，而我經由免試入學的制度，於聯考幾個月前，獲知自己入取：育達商職日間部應日科而欣喜若狂(不是因為入取育達，而是不用再念書了)，過著短暫想幹嘛就幹嘛的一段時光。 1998年初，「伍佰 and China Blue」 發行了全台語：「樹枝孤鳥」專輯 https://youtu.be/ObSPLQ-1fJI 這張專輯席捲全台，令從來沒有接觸過這種台灣本土意識濃厚搖滾的我，被樹枝孤鳥前奏的電子合成器鋪成吸引著(怎麼接觸到這張專輯，完全想不起來了)，伍佰高亢開口唱第一句「愛人！你是底叨位！」，這一句高亢平順的唱法，將我腦洞大開，情不自禁的往下聽，這首歌的結構也不同印像中的流行音樂，一遍歌裡只有兩個段落，前奏與中間銜接過場，都用電子合成器做大量的表達，至今來說都算是十分前衛的一首歌曲，對我來說專輯內沒有任何一首歌不好聽，斷腸詩、漂浪、返去故鄉、萬丈深淵、心愛的再會啦、煞到你、空襲警報、樹枝孤鳥、飛在空中的小雨...以及他其他超強大的神曲。 同年四月，我一個15歲的國中生，搭著火車前往板橋酒廠(現在的新板橋車站特區)，當時鐵路還在地面上，當天下著雨，從舊車站走到演唱會場大約15分鐘，途中還經過一間樂器行，門口掛滿了Gibson的吉他，由於戶外演唱會不對號入座，撐傘排隊人龍早已看不見盡頭，等久了看見大家陸續蹲在地上，鞋子早已沾滿了泥巴，對一個15歲的小孩來說，能夠感受到眾人興奮，等待著一種集體意識，至今都忘不了當時的時空，彷彿昨日一般。演唱會開放入場，一進入就看見舞台上有大大的飛機螺旋槳，人們狂奔卡位、尖叫、吶喊等著伍佰 and China Blue，孩子時的我，淹沒在人海中，空襲警報聲響起，超重低音轟炸整片泥濘，樂團演唱音樂響起，老遠地偶爾看見伍佰的剪影，一切都太震撼、太不真實、這個男人與樂團，創造了一個屬於他們自己的宇宙，此時此刻此地的人，全都在這宇宙裡吶喊感到滿足，全靠舞台上演出者的才華。 另一張改變我人生決定的作品�，1998年12月上市，就是我前東家代表性人物 「張震嶽-秘密基地] 這張專輯 https://youtu.be/tSGWdMLAvx8 主打歌Free Night，速度感節奏的開始，搭上破音厚重又跳動的Power Chord，好像就在告訴你，今天老子要玩一條大的，副歌不是唱著偏高的弦律，而反覆喊著一句話：Free Night！I wanna get High。開啟了「張震嶽」要好好跟你說一段故事的開始，隨後，「分手吧」、「勇氣」、「愛我別走」、「乾妹妹」、以及當時高中熱音社必練神SOLO 「自由」，全都是對還在流鼻涕的我來說，是另一個全新的宇宙。 因為伍佰 And China Blue 與 張震嶽的關係，我決定我要當個音樂人(但是古典樂好難喔)，我將生於台灣音樂人，也會死於台灣音樂魂，雖然有動搖、有懷疑、有沮喪、有迷失自我，但我從來不後悔自己走上這條路，我也沒有打算改變過這件事，我也想要像他們一樣，藉由每一首歌創造出自己的宇宙。 今年的我開始創造自己的宇宙，有如毒品令人上癮，戒不掉的，你也不在乎別人怎麼評價你了，因為這是你的宇宙，會沈迷在建構宇宙的過程中。

剛追完 #想見你 有追的舉個手🙋‍♀️ 不看偶像劇的字字也淪陷了呢，它開啟台劇新的可能，雖然浪漫但不矯情，且置入超多台灣流行音樂跟場景（對岸討論熱烈，反攻大陸喔喔喔喔喔song) 劇情燒腦！虐心！演技爆棚！ 想見又一直錯過，虐死你。 #我們已婚婦女不怕虐 #婚姻小孩比偶像劇更虐 #來啊來啊 裡面挑的配樂都超好聽的，伍佰的LastDance、楊乃文的明天、張震嶽的秘密、五月天的擁抱....好懷念那個對人際關係、對世界、對感情都沒這麼有把握的青澀年紀喔！ 聽到這些歌差點哭出來，覺得自己為何莫名其妙就長大了？新鮮的眼神黯淡了，舊情人也老了，世界不再閃閃發光，沒把握的探險變成胸有成竹的徒勞。 以前只看得見黑跟白，現在看的是利與弊。 通訊軟體下載一大堆，最懷念的卻是MSN,還可以假離線。 #懷念貪食蛇 #懷念華語唱片的黃金年代 #懷念唱片店 以前覺得相愛的人結婚，就是幸福快樂的ending,長大才發現那不一定是blessing,能相愛的不一定能生活；能共苦的不一定能同甘。 因為啊，婚姻是一個打破夢幻的過程，偶像劇很少演到結婚生子，這也是為什麼我認為黃雨萱的年紀設定在27歲，而不是柯佳嬿的實際年齡35歲。 30歲好像就是一個分水嶺，能明白愛情只是人生的一部分，是一瞬間的事。 就像 #李子維 還是高中版的最可愛，未經人生磨難的小小少年！ 男生比較晚熟，但成熟起來也是一瞬間的事。 #本篇就是個中年婦女緬懷老歌 #想見你前面幾集偶像劇感太強 #我從中間開始淪陷的 #我喜歡的是燒腦劇 喔對了 ✨我也好想穿越，體驗別人的生活應該很有趣吧？但如果是像陳韻如那種怪妹還得準備聯考，那就算囉，看到數學考卷頭痛呢。 #圖文不符 #去海邊吹風