為什麼這篇伊格斯運動會館教練鄉民發文收入到精華區：因為在伊格斯運動會館教練這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者outningen (outningne)看板Nantou標題[請益] 草屯健身房相關時間Sat...
想要開始去健身房運動，怕自己無法持之以恆，打算先買十張票的組合來試試自己有沒有辦法適應健身房
想詢問
1草屯哪一家對新手（肥宅）比較友善？
2剛開始去需要請教練嗎？費用會不會很高？
或是有無草屯人有相關健身房的體驗或是經驗可以分享
先謝謝大家了！
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→ kungfutofu: 連搜尋"健身"都不會 你是假肥宅 回去自己搞轟菌吧 11/24 00:36
推 jisuhon: 拓荒者對新手滿友善的，都可以問 11/24 00:49
→ jisuhon: 有健身問題也可以問我，略懂一些 11/24 00:50
推 jisuhon: 教練的部分，如果毫無基礎，想找人教一些知識或姿勢，看 11/24 01:05
→ jisuhon: 動作避免受傷，其實可以買個幾堂，但網路上其實已經很多 11/24 01:05
→ jisuhon: 資源了，重要的還是持之以恆 11/24 01:05
推 jisuhon: 我自己是自主練了快2年，ace-cpt，女的，但我術科頗爛只 11/24 01:08
→ jisuhon: 會重訓，只能跟你說一些概念 11/24 01:08
→ shengvia: 力佳多不錯 11/24 14:32
→ shengvia: 更正，力佳多後來改名為拓荒者 11/24 14:32
→ shengvia: 如果完全新手我覺得可以上課比較快，省去自己摸索的時間 11/24 14:40
→ shengvia: 但堂數不用買太多，主要學觀念和器材操作 11/24 14:41
→ shengvia: 教練課價格範圍很大，至於費用高不高根據你的價值觀而定 11/24 14:43
→ outningen: 謝謝大大的分享了！ 11/24 17:12
→ zeroyang: 新開的那間，臉書問價格只會私訊什麼會員擴大招募的連 11/24 20:32
→ zeroyang: 結… 11/24 20:32
推 nature23306: 新開那間價錢很不透明 11/24 21:53
推 b54102: 伊格斯設備現在還不錯 但價格真的不是很透明 11/24 22:39
推 b54102: 爬文其他是有1888的 真的...XD 11/24 22:41
推 jisuhon: 伊格斯朋友有去現場詢價了，供大家參考，月費1900、入會 11/24 23:11
→ jisuhon: 費5千，清潔費2千，綁一年，感覺跟萵苣很像 11/24 23:11
推 azilo: 下班可以在住家附近運動完再回家蠻幸福的 11/25 14:25
→ azilo: 草屯附近真的沒什麼健身房，好希望wg來開一間.... 11/25 14:25
推 LsVCheN: 比較希望有攀岩館，都要跑台中orz 11/25 15:04
推 HsuanDu: 如果要上教練課，大推海克力士馬超教練 11/25 18:47
推 erie54216: 之前在FB社團有看到分享的文章 11/25 19:08
推 kungfutofu: 沃克奧搬家到佑民附近，好停車&空間大 11/25 19:16
推 jisuhon: 拓荒者整修過了，我覺得環境還不錯啊，我覺得摔槓其實不 11/26 19:47
→ jisuhon: 是個好行為呵 11/26 19:47
推 qcwikneva: 瑞法提歐南投館 有點距離但好很多 11/30 19:05