雖然這篇企鵝的飲食習慣鄉民發文沒有被收入到精華區:在企鵝的飲食習慣這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 企鵝的飲食習慣產品中有17篇Facebook貼文,粉絲數超過6萬的網紅鄭麗文,也在其Facebook貼文中提到, 【那些看得懂卻念不出來的日本漢字,你唸對了嗎】 日本因為地理位置、飲食習慣都和台灣相近,所以在旅遊旺季常常有人會安排到日本旅行,在當地常看到的路標、景點又或者動漫人物出現漢字時,很容易誤解日本漢字的讀音。以下就來看看這些正確讀音,有機會再到日本玩時,不要再念錯啦~甚至可以跟一起旅遊的夥伴炫耀一番喔...
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,430的網紅Uwants TV,也在其Youtube影片中提到,像熊貓一樣愛吃甜的人要注意了~? 小心熱量過多增加患上糖尿病的風險啊! 糖尿病患者不但每天要注射胰島素, 更慘的是... ? 立即讚好及追蹤《反抗吧!企鵝》Facebook 專頁 → https://bit.ly/3smXcy 立即讚好及追蹤 Uwants Facebook 專頁 → http...
企鵝的飲食習慣 在 Hina 喜娜 Instagram 的最佳解答
2020-12-02 14:23:11
在月子中心只要照顧好崔煎寶的飲食 在她哭鬧的時候趕緊塞奶給她 其他都交由護理師處理 睡前餵飽崔煎寶之後就安心地推回嬰兒室 現在想想那段日子也太美妙了吧XDDD 現在回家最讓我疲憊的是每天夜晚的哄睡 抱一抱哄一哄放回床上又開始哭 後來查到寶寶要有規律地進行睡眠訓練 ...
企鵝的飲食習慣 在 MiA Instagram 的最讚貼文
2020-05-31 06:12:17
厭世臉ft.週五很開心٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و (文長慎入) : 大家都知道 一生很短 要對自己好一點 但是做什麼事 才是真正對自己好? - 有些人會說 大吃大喝+在家耍廢追劇吖 聽起來很爽 但是對於你真的是好的嗎? 當下可能會覺得很開心很爽 但是結果卻是 變胖身體變差 浪費時間 - 真正善待自己...
企鵝的飲食習慣 在 MT 1.14 Instagram 的最佳解答
2020-05-12 12:48:02
❤薩米人村 一個好簡單平凡的地方 薩米人又被稱為拉普人,是分布在芬蘭、挪威、瑞典和俄羅斯的遊牧民族,據說追朔薩米人的歷史可能比埃及金字塔歷史還久遠。在摩爾曼斯克科拉半島上有多座薩米村,我們來到其中一個薩米村了解他們的文化、飲食、傳說等風俗習慣。 其實以前d人著皮毛保暖都幾唔方便 我哋行到好似企鵝...
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企鵝的飲食習慣 在 Uwants TV Youtube 的精選貼文
2021-04-27 21:00:04像熊貓一樣愛吃甜的人要注意了~?
小心熱量過多增加患上糖尿病的風險啊!
糖尿病患者不但每天要注射胰島素,
更慘的是... ?
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無法結婚的人的5個典型特徵
→ https://www.youtube.com/watch?v=rNc7zQPEHmU
領域展開!? 社畜迴戰第一話 ~ 詛咒
→ https://www.youtube.com/watch?v=SzqCgzwgsd0
患上糖尿病的可怕後果?
→ https://www.youtube.com/watch?v=C-P1XZcum3Q
該離職了嗎?5個你該留意的職場訊號!
→ https://www.youtube.com/watch?v=edAKsc9bp24
工作辛苦時的10種應對方法!
→ https://www.youtube.com/watch?v=XlvIAml-hVk
你公司可能有的「社內尼特族」!?
→ https://www.youtube.com/watch?v=KRmjmmkoAyQ
在日本兼職竟然能拿到XX費!?
→ https://www.youtube.com/watch?v=7Bb8r7A6gg0
心很累?壓力過大的4種表現
→ https://www.youtube.com/watch?v=RyJKMuNeNhI
職場揭秘!日本企業的洗腦早會文化
→ https://www.youtube.com/watch?v=eMnIf3d7460
真黑暗!解構黑心企業的糧單
→ https://www.youtube.com/watch?v=3H9vjQZUeT8
日本的「就活」超黑暗?!
→ https://www.youtube.com/watch?v=iYPkI5JG9F4
令人意想不到的5條日本勞動法
→ https://www.youtube.com/watch?v=uCG5wQEusEw
有錢人VS窮人的10個區別
→ https://www.youtube.com/watch?v=KeQ3V3dD6kQ
5點判斷是否酒精上癮
→ https://www.youtube.com/watch?v=05llEqOQ40A
5招讓你輕鬆減壓!第1招超有效
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初入職無可避免要做雜活?
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死前會後悔的6件事
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5個黑心企業的面試特徵!
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辭職前必看!離職後可能會遇到的問題?
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面試時千萬不要犯的錯誤!
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做了這樣的夢千萬要注意?5種危險的夢境
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決定第一印象的5個要點
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企鵝熊貓出道當YouTuber!?
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日本人氣動物社畜穿越到香港 體驗Uwants ACG工作文化?!?
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#甜品 #肥胖 #過重 #日本 #日本語 #日文 #動畫 #反抗吧企鵝 #Uwants -
企鵝的飲食習慣 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
2020-09-03 17:45:01歡迎朱姐回歸「減肥列車」單元!!
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每次在減肥的時候,身旁總是會有許多好朋友、壞朋友,永遠都說「你這樣肉肉的最好愛」、「你這樣會比較好笑」、「你這樣人緣比較好」每次聽完的時候,我都覺得還是你來可愛一下?
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在這邊呼籲社會大眾,希望可以給減肥的朋友們更多鼓勵,無論對方看起來有沒有變瘦,我們都先跟他們說「你今天看起來有消水腫!」我們給予正面的信心,才有機會讓他離減肥成功更邁進一步。
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減肥的時候,除了飲食控制和運動習慣外,身旁最重要的鼓勵,每一個朋友的每一句話都!很!重!要!
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#減肥列車 #減肥真的好難 #靠朋友鼓勵才是王道
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【減肥列車】脫到剩內褲!一整包在晃!居家「 雙人甜蜜運動」教學feat.黃欣元
https://youtu.be/AQ-TpjpvhRA
【減肥列車】關韶文、焦凡凡「嚇死人真實體重」公開!宣示重啟新的減肥計畫!feat.焦凡凡
https://youtu.be/PZ9w-cpNRT8
【20分鐘減肥法】教練六塊肌、大胸肌!脫衣教你「在家運動」甩肉
https://youtu.be/X7x6PW1BOfU
【職業訪談】寫真男星都有「一大包」嗎?現場脫掉給你看!feat.企鵝
https://youtu.be/trIwfjZJwPg
【全台灣最帥游泳教練】錯了就脫一件!六塊肌超帥猛男「只剩一條褲褲」feat.Yilianboy
https://youtu.be/Ow9AabpLV2c
【減肥列車】教練脫到剩一包內褲!在家「3個動作」教你練出腹肌!feat.威利教練https://youtu.be/g6Fu4e--AIg
【一年瘦45公斤】人生最後一次減肥,關韶文長期抗戰成功! feat.朱姐
https://youtu.be/lvZBOiujrWw
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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企鵝的飲食習慣 在 鄭麗文 Facebook 的精選貼文
【那些看得懂卻念不出來的日本漢字,你唸對了嗎】
日本因為地理位置、飲食習慣都和台灣相近,所以在旅遊旺季常常有人會安排到日本旅行,在當地常看到的路標、景點又或者動漫人物出現漢字時,很容易誤解日本漢字的讀音。以下就來看看這些正確讀音,有機會再到日本玩時,不要再念錯啦~甚至可以跟一起旅遊的夥伴炫耀一番喔!
✏️【道頓「堀」】
讀音是ㄎㄨ
提到大阪代表性景點就是道頓堀了,這邊的固力果招牌也是大家最愛拍照的地方👾。
大部分人都會唸「ㄐㄩㄝˊ」,實際上正確讀音是「ㄎㄨ」。根據教育部國語辭典,「堀」有洞穴之意,同「窟」字,僅有ㄎㄨ的讀音。
✏️【蠟筆小新的媽媽美「冴」】
讀音是ㄏㄨˋ
其實不是念牙而是冱的異體字,所以我們常常念的「美牙」是錯誤的,實際上正確讀音就是ㄏㄨˋ喔。大家也可以試著打看看,打ㄏㄨˋ才會出現冴,打一ㄚˊ是打不出來的喔!這麼多年以來誰跟小編一樣一直叫錯蠟筆小新媽媽的名字啊~🤧
✏️【唐吉「訶」德】
讀音ㄏㄜ
是不是有很多人都跟小編一樣都叫他唐吉ㄎㄜ德XDD
唐吉訶德「DON DON DONKI」首度來台設點在西門町,是日本知名零售連鎖店,讓台灣民眾搶破頭朝聖。而根據教育部國語辭典,訶字讀音應是通「ㄏㄜ」。
下次再看到這隻藍色胖企鵝的連鎖店別說錯名字啦🐧
✏️【石「垣」島】
讀音ㄩㄢˊ
常被念成石「ㄏㄨㄢˊ」島的正確唸法是「ㄩㄢˊ」。
飛機直飛不用一小時就能到的石垣島,是沖繩第三大縣,附近還有離島可以去,美麗沙灘跟滿天星空更是許多人的度假首選!
✏️【飛「驒」】
讀音ㄊㄨㄛˊ
常被念成飛「彈」的地方是日本岐阜縣最北端的城市,正確念法是「ㄊㄨㄛˊ」。
說到飛驒大家第一個會想到的就是和牛,被評價為最高級的牛肉,若有機會到日本玩一定要嘗嘗看哞~🐮
以上這些都是日文很常見,很熟悉卻又不知道怎麼唸怎麼發音才正確的#和製漢字,也就是#日本的自創字,所以才會有明明看得懂卻又念不出來的困擾喔!😆😆
📍小提醒:有些日文漢字是需要搭配日文讀音!才能真正表達意思,標上注音是為了大家方便讀音而已喔~
最衝擊小編的還是
#原來蠟筆小新的媽媽不叫美ㄧㄚˊ
企鵝的飲食習慣 在 Soven麵 Facebook 的最佳解答
為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的
好!我們開始吧
首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下
牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關(?
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療
🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了
🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費
選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年
而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估
🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒
🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物
🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫
🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊
因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板
通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力
傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮
另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤
🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的
之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番
如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠
🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙
我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器
透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右
🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了
另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到?要不要正顎?
還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了
以上 希望對你們有幫助
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如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我
小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
#牙套 #齒顎矯正
企鵝的飲食習慣 在 拉拉手在一起。兩位太太 Facebook 的精選貼文
老王從小是個愛閱讀課外書籍的人,學校的書不知為何怎麼都讀不好,上課老是打瞌睡,放學後倒是很喜歡往書店,圖書館,甚至夜市裡的小書攤也是我喜愛待的地方,還記得一個暑假可以把圖書館的借書證蓋上許多章,整天抱著書讀,沒有吃飯也沒關係。(真是體現廢寢忘食)
等到出社會賺錢以後,不論工作多忙,床邊,隨身包裡,總是會有書,
(太太還為了讓我出門不帶書把我的包包都換小包)
家裡的IKEA 書櫃不堪重量,壓歪了再換,不論我在世界各地工作或旅行,書店一定是我會去的景點,帶回來的紀念品也一定有書。五年前和前任在北京分手的淨身出戶,行李一半是書。
以前王老爹看著我的書櫃都會覺得我浪費錢,看完了的書再次翻閱的機會也不多,但就是捨不得,算一算真的會嚇到,以老王當年賺錢的速度,上百萬的買書錢真的是黃金屋了。(要是當年都拿去買台積電現在是否閒雲野鶴了哈
但閱讀習慣倒是他以身作則的身教,我們父女兩過年就是各自看各自的書,一個農曆年可以讓我看完幾本小說。
後來是真的練習了斷捨離,將書櫃裡幾百本幾百本的書捐給需要他們的人手上。
如果今天有個題目問我 看書有沒有讓我更富有?一定有。
不然我不會如此低級搞笑還可以那麼讓太太喜歡,有句話是這樣說的:如今你的氣質裡,藏着你走過的路,讀過的書,愛過的人。
今年的國際書展因疫情再次取消,老王有許多從事文化出版的朋友感到挫折,為書展辛苦那麼久,卻得到這樣的結果。大家都在練習跟這個疫情生活,老王也是。
那,能支持他們的方式就是繼續閱讀,再把書買好買滿!
#太太不要罵我家裡書又堆滿滿了
太太在圖書館的表情就是沒有在餐廳好😆
之前有粉絲問過老王看了哪些書,附上2020年老王的閱讀書單
#2020閱讀書單
1.心念的力量 The Dalai Lama’s Cat3 David Michie
2.薩提爾的對話練習 李崇建
3.達賴喇嘛的貓 The Dalai Lams’s Cat 1 David Michie
4.時間的陷阱 楊定一
5.轉變之書 威廉.布瑞奇
6.禪學的黃金年代 吳經熊
7.愛對了,用正念滋養的親密關係,最長久 一行禪師
8.華頓商學院最受歡迎的人生整合課。如何過你想要的人生 Steward Friedmann
9.劇本 影視寫作的藝術 技巧和商業運作 Richard Walter
10.李國修 編導演教室 李國修 黃智凱
11.編劇與剪輯 高鳴晟
12.心經 章成
13.週轉愛的人 趙翠慧
14.寫作是最好的自我投資 陳立飛
15.跟TED學說故事,感動全世界 Carmine Gallo
16.駕馭金錢 Money, Know more Make more Give more Rob Moore
17.好萊塢劇本策略 (電影主角的23個必要行動) Eric Edson
18.讓時間陪你慢慢變富 李笑來
19.超棒電視影集這樣寫 (Writing the Tv Drama Series) Pamela Douglas
20.變老的勇氣 岸見一郎
21.如何在鏡頭前表演 托尼 巴爾
22.紅頂商人 高陽
23.覺醒的你 麥克 辛格
24.人生成敗的靈性七法 Chopra
25.微小記號 王聰威
26.吃飽睡飽人生不怕 瞿欣怡
27.鬼地方 陳思宏
28.真實的幸福 Martin 賽利格曼
29.我為什麼去法國上哲學課(實踐篇) 褚士瑩
30.我為什麼去法國上哲學課 褚士瑩
31.你拿什麼定義自己 查爾斯韓第
32.大象與跳蚤 查爾斯韓第
33.旅行與讀書 詹宏志
34.走在夢想的路上 謝哲青
35.人生下半場更精采 Ken Blanchart
36做自己的生命設計師 Designing Your Life Bill Burnette
37.超覺靜坐的力量
38.防彈飲食 The Bulletproof Diet Dave Saprey
39.超強人脈術 本田直之
40.他們為什麼活到99 (史丹佛百年調查
41.投資人宣言 威廉 伯恩斯坦
42.我如何真卻理解世界 Hans Rosling
43.賺錢,也賺幸福 : 讓你累積財富、享受人生的理財魔法書 麥可.勒巴夫(Michael LeBoeuf)著
44.人生勝利聖經 : 向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧 提摩西.費里斯(Timothy Ferriss)著
45.守衛你的情緒界線 : 溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身 /賴宇凡著
46.柏拉圖和笛卡兒的日常 : 法國資深哲學教師的17堂思辨課 愛蓮娜.派基納(Hélène Péquignat)著
47.如果柏拉圖也有Podcast : 20位古希臘哲學家給現代人的生活思辨 馬克.維農(Mark Vernon)
48.快樂,多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判,並保持正念的靜心之路 丹.哈里斯(Dan Harris)
49.用12個習慣祝福自己 褚士瑩
50.企鵝都比你有特色 -給自己的10堂說話課 褚士瑩
#大家有好書請留言推薦給老王
#居然看了五十本歡迎出版社送書給我幫你推廣哈
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▲ podcast l #兩位太太
🌈 #兩位太太IG追起來 🔍 twotaitai
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