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代謝酵素 在 摸摸冏冏 Youtube 的最佳貼文
2021-07-28 22:43:38追蹤 IG: kyontw
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代謝酵素 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文
2021-02-20 20:59:08专业获信赖｜开箱The Original年礼拜晚年｜林博士來開箱
亲爱的林子民博士
感恩生命有您 让我们变得更好
以最简单的方式 表达我们最真诚的感谢
感恩您专业的形象
巩固顾客对我们品牌深刻的印象
帮助我们成为市场上可被信赖的品牌
我们很珍惜 也很感恩这一切
有缘合作 真的很开心 在这里送上小小心意
愿您在新的一年当中
甜甜蜜蜜 好事成双 牛年行大运
The Original 献上
藉由第一次的開箱活動 , 也向支持我們的好朋友們拜個晚年 .
祝大家 : 新年快樂 ! 身體健康 !
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BGM：
Murad - Run (Inspired By Alan Walker) [NCN Release]
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週日晚餐後的追劇好時光❤️
從 #海岸村恰恰恰 到 #俗女養成記2 再看 #魷魚遊戲！
每一部都好喜歡，真的是大滿足啊！
我2021年給自己的年度目標，就是要多看劇和電影，這一年我有好好的為目標努力，能夠觀賞優秀演員的表演以及看到許多精彩的故事，真心覺得訂下這個目標實在太棒了😄
尤其能和女兒一起當迷妹，討論帥氣的劇中男主角，也是很開心的一件事呀！
照片是媽媽買給我的澎湖直送新鮮魷魚乾，和今天的追劇好時光，超搭！
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熬夜看劇也不擔心！
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【一喝酒就臉紅？】
根據世界衛生組織（WHO）2018年全球酒精和健康年報，
每年有300萬人因為不當飲酒及飲酒過量導致死亡。
據研究指出，台灣每2人就有1人帶有酒精不耐症，
比起一般人更容易罹患食道癌和口腔癌，
而喝酒臉紅就是酒精不耐症的警訊！
酒精不耐症是亞洲人特有的ALDH2基因變異，
因為缺乏乙醛去氫酶（ALDH2）代謝酵素，
導致乙醛累積在體內，
出現臉紅、心跳加速、嘔吐、頭痛、頭暈等現象。
根據2021年最新台灣人體生物資料庫的基因體資料顯示，
全台酒精不耐症人數為總人口的49%，
相當於每2人就有1人，
盛行率是全世界最高！
乙醛已被世界衛生組織國際癌症研究署（IARC）列為一級致癌物，
喝酒容易臉紅的人，
比起一般飲酒者更容易罹患食道癌、
口腔癌等酒精所引起的疾病。
目前國健署「國民飲食指標手冊」建議，
男性每日飲酒量不宜超過1瓶啤酒（500cc），
女性則是半瓶啤酒（250cc）。
如果是喝酒後容易臉紅的人，
建議減少為每週1瓶啤酒（500cc）或1杯紅酒；
盡量以茶水、零酒精飲料替代，
如果能夠滴酒不沾更好！
#勤洗手 #戴口罩
#保持社交距離 #臺灣加油
#守護族人健康 #誰雨蓁鋒
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女兒去同學家玩，兒子在家和同學玩線上遊戲，家中兩隻貓，一隻結紮完心情不好躲起來，一隻身體不舒服吃完藥在睡覺，廢到不行的中秋假期，和大澍哥出門遊車河，看他到底要載我去哪兒～
祝福大家中秋節快樂❤️
這週再上班三天就放假
明天上班不要Blue喔😄
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