🎈本篇推薦文章與【博客來新書閱讀俱樂部】合作，文末有驚喜抽獎活動與限量單品折價券🎈

罌粟花，咖啡豆，仙人掌
鴉片，咖啡，啟靈藥物
止痛，提振，出神 (downer, upper, outer)

一本很有趣的書籍，作者透過親身體驗這三種植物提煉出來的物質，思考人與大自然微妙的關係。神農氏嚐百草的時候，不曉得碰到這三款時，會如何描述呢？

講到罌粟花和鴉片，大多人對前者的印象應該是美麗的，但後者是非常負面的。作者秉持著他一貫的實驗精神，先從種植罌粟花開始研究。因著罌粟花種子是一種食材，但提煉出來的鴉片又是毒品，所以作者所在的美國，對於這方面的規定有一個不小的模糊地帶。書中除了描述他在研究詢問，和各種花農打交道的過程之外，其實很重要的一個背景，是美國在70年代，「毒品戰爭」（war on drugs) 所產生的文化和政治環境。在尼克森總統時代開啟的反毒行動，一方面當然是希望國民不要陷入毒品的捆綁。但之所以具有極大的爭議性，是因為其結果造成許多年輕黑人男性入監服刑、權利被剝奪。還有很多是當時反越戰的嬉皮，逮捕他們到底真的是為了反毒還是剷除不同的聲音？這個向毒品宣戰的結果，到底是讓使用毒品的人變多還是變少，也都有不同的說法。但現在為人所詬病的一點，是對美國食品管理署所核可的鴉片類藥物上癮的人更多，反而是藥品公司得到合法的利益。到底這場毒品戰爭，誰是贏家？

說到咖啡，我們就熟悉許多。作者親身嘗試的實驗，是戒掉他原本每日必備的咖啡。書中非常生動的描述這個戒斷的過程，到底是那個香味，是那個儀式感，還是咖啡因與我們腦內的細胞產生的連結，讓這樣戒斷的過程如此不容易呢？即便如此作者也經歷了一些意外的好處。他說戒了咖啡他反而晚上睡得更好，因為咖啡因會暫時阻斷催促你睡眠的腦內因子。但是阻斷久了還是會積累，而積欠的睡眠身體最後還是需要償還。至於咖啡和茶，為什麼在東方和西方的文化有截然不同的形象？作者也分享了兩種大自然植物提煉出來的飲品，各自是怎麼樣進入人類文明，然後影響當時的文化。

最後一段描述他和迷幻藥的故事，是他在美國印第安部落中的經歷，那也是在美國唯一可以合法使用這種藥物的族群。說到迷幻藥又是一個非常爭議性的物品。作者的親身體驗和研究，讓他知道這些化學分子並不是事情的全貌。在印第安部落當中或是其他古老文明使用類似迷幻藥物的時候，通常都是在部落或家族裡面，在一群可信任的人當中，一起服用的。一般也伴隨著一些靈性的儀式。不管對於這樣的儀式是覺得尊敬還是迷信，在那樣的文化和情境當中，目的是為了讓人在群體中更加的凝聚。所以當迷幻藥物不在這樣的環境當中使用，甚至是讓人做出危險的行為時，其實已經是背離整個體驗的目的了。

作者形容這些植物提煉的因子，會讓我們的腦內產生不同的打光效果。迷幻藥像是柔和客廳燈盞，讓人可以看到環境中平常不會注意的東西。而咖啡因像是舞台上的聚焦燈，讓人有超乎平常的專注力，卻也讓人忽略當下生命中的其他事物。他剛好在全球疫情期間戒斷咖啡，以及嘗試迷幻藥群體活動（後來改成線上或是符合防疫規範的室內聚集），也引發他格外思考人與群體，人與大自然，以及人與自己腦內小宇宙的關係。光是大自然中某些特殊分子，竟然與人類大腦細胞可以剛好產生特別的火花，就已經足夠令人驚奇了。這些植物影響著我們的心智時，是否也是一種提醒，我們的生活以及看待這個世界的方式，可以快，可以慢，也有可能跳脫既有的框架呢？

全文在部落格中👇👇👇
https://dushuyizhi.net/this-is-your-mind-on-plants/

▲【博客來新書閱讀俱樂部╳讀書e誌】7月選讀：《植物心藥This Is Your Mind on Plants》
https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000025598

▲讀書e誌粉絲專屬！100元E-Coupon抽獎活動(共5名)
2021/7/27於本篇貼文下方，留言「#防疫居家讀起來」，並tag兩位好友，即有機會抽中博客來100元E-Coupon一份(可使用至2021/12/31)。
中獎名單將於7/28晚上22:00於讀書e誌粉絲專頁公布，並將私訊提供E-Coupon代碼給中獎讀者。

▲讀書e誌粉絲專屬！25元單品折價券
2021/7/27-2021/8/8點擊以下活動連結，登入博客來會員帳號，即可領用！折價券可使用至2021/9/8，每一會員帳號限領一份，數量有限，領完為止。
活動連結：
https://activity.books.com.tw/login/icoupon/?id=5Vq8UVQbWZIHxXiHFhW8mA%3D%3D

#ThisIsYourMindOnPlants #MichaelPollan #植物心藥

前兩天跟大家聊到新家後院植物的事兒，廣大網友們的留言，讓DDC不得不承認「詢問後院植物要如何照顧是非常重要」的這個事實 (前情提要：https://reurl.cc/GmV1ry)。於是DDC再度寫信給前屋主，表示這是我們住的第一個有後院的房子，希望可以向他們請教如何照顧這些美麗的植物，以及它們的品種等等。

隔天，我們立刻收到前屋主的email，裡面洋洋灑灑寫了好多，不只向我們一一介紹有哪些植物品種，更用心地描述照顧細節。原來，我們的後院居然多達10幾種植物，包括：

🪴美洲茶屬(Ceanothus )，上次照片中紫色的花叢

🪴山茶花(Camelias)，被我誤認成紅玫瑰的那株

🪴玫瑰 (Rose) ，有紅玫瑰和黃玫瑰，最近應該會陸續開花。只要使用Bone Meal (骨肥)就會長很好，但得小心如果使用了Bone meal很容易引來狐狸把土壤挖開。

🪴火棘 (Pyracantha) 非常刺而且長得很快，需要戴手套定期修剪，每年會長出很多紅果子。

🪴五葉地錦 (Virginia Creeper)每到秋天葉子會轉紅。

🪴葡萄藤 (Vine)在夏天的時候會結很多很多葡萄，雖然吃起來有點苦。

🪴紫藤花(Wisteria)是一年前新種的，他們有使用自動灑水系統，希望今年可以如期開花並且慢慢沿著後院屋簷生長。

🪴無花果樹 (Fig Tree)，如果那一年的夏天很炎熱，會結很多很多無花果，他們都會拿來只做成印度酸甜醬 (chutney) ，搭配Cheese很好吃。

另外還有爬藤繡球Climbing Hydrangea、木瓜海棠Japanese Quince、和忍冬Honeysuckle等等。

前屋主的結論是，後院的植物大多是種植好幾年的成熟植物，只需要定期澆水和修剪，應該不會有什麼大問題。他們還推薦一個app叫做『Picture This』，拍下植物之後就可以查看品種、照顧方式和辨認植物疾病。屋主更表示，他們也可以趁著暑假搬回威爾斯之前，親自來現場向我們解說。

嗚嗚嗚，怎麼這麼感人啊，看著他們如此耐心細心地一一解釋，我默默鼻酸，覺得前屋主真的花好多心思照顧這些小植物們，所以未來我也一定要努力延續這片綠意盎然！

這幾天最大的感觸就是 👉 千金難買好鄰居、千金更難買好的前屋主啊～

#黑手指如我連黃金葛仙人掌都會養死

#網友建議我對這些小植物最後的愛就是手放開

圖為今天特別前往新家幫小植物澆水，整整五個月沒照顧幸好還是花朵綻放。

多肉一直是我興趣缺缺的繪畫題材
可能是
曾嘗試在小畫屋門前種植
但因為日照不夠
多肉們長得不甚理想
所以任性的覺得它們嬌貴又不乖順

不過老家的庭院
姑姑種植的多肉寶寶們
長得頭好壯壯又生氣勃勃
有時還會探出花兒來
可讓我羨慕死了
每每回去
就是先看看這些寶貝們
屹立茁壯的樣貌

多肉植物裡
我最喜歡的應該是仙人掌
有一陣子
超想在家裡客廳擺上一盆極大的仙人掌植栽
除了增加綠意
也想讓室內空間增加點能量及氣勢

繪畫多肉
難度在於上色時塊面的暈染及顏色層次
如何展現出一層一層.一片一片.一株一株的堆疊及層次感
要增加顏色的變化
還有的
是耐心...

畫完了多肉
害我明天想衝去花市
再買一些來種植
看看這次可不可以成功

#中原大學春季推廣部課程:
https://oce.cycu.edu.tw/course/detail/?course=109501466
#小畫屋春季課程:
http://clarehome.blogspot.com/2021/03/34.html
#水彩教學
#多肉植物
#曠野民宿

有關花的始祖眾說紛紛，目前確定最早的開花植物是中華古果（archaefructus sinensis），最少出現於 1 億 2,500 萬年前，因出土於中國遼寧義縣的白堊紀早期沉積岩而得名。從化石推測，中華古果是水生或半水生植物，生於淺水湖泊，葉莖與花浮於水面，體積僅有 20 厘米大小，棲處靈活，因而有利迅速擴張。雖名為花，但中華古果並無花瓣或花萼吸引昆蟲，子房含有胚珠，「雙重受精」之下則會成為種子，相當於今日的豆類木質莢果（woody pea pod），符合被子植物（亦即開花植物）的特性，因而被視為花的始祖。中華古果一科經已絕種，最接近要數到睡蓮。關於「第一朵花」另有一說，2015 年美國古植物學家 David Dilcher 依據化石資料推測另一水生植物（Montsechia vidalii）或比中華古果更為古老，但因難以斷定精確年代，無法比較孰先孰後，亦有可能屬於同代，所謂第一朵花仍然是謎。

花，一種相對年輕的植物今日能夠開遍世界，學者歸功於三大原因：靈活適應、雙重受精、共同演化。被子植物起初構造單一，後來演化出多元化的生物形態，由浮萍到雨林、仙人掌到矮樹叢，幾乎任何地方均能適應，分散風險；雙重受精意即兩個精細胞分別與子房內兩個細胞融合，之所以如此重要，因為機制一來可防止浪費養分於未受精的胚珠，二來能夠確保種子攜有足夠養分（例如澱粉或油脂）以供幼苗發芽所需；繁殖策略多樣，風、水、動物皆是媒介，而傳粉動物又多多益善，由昆蟲、鳥類、蝙蝠到哺乳類，甚至連蜥蜴也是互惠互利的合作者。以上種種因素，造就花卉盛放於每一種地表，無論上山下海，荒漠雪野，開花植物總能佔有一席之地。

【花的演化史】
https://goo.gl/hkgvmK
【花卉的療效】
https://goo.gl/RJ7xg2
【世上最危險的 7 種植物】
https://goo.gl/1fw5en

想要学习如何在youtube赚钱请按这：http://goo.gl/fTJRcY

多肉植物盆栽：https://www.youtube.com/watch?v=_bif9N-2Vqg
succulent plant：https://www.youtube.com/watch?v=KrvW3b0s65A
多肉植物 セダムの小さな寄せ植えを簡単に作る方法：https://www.youtube.com/watch?v=yYF3HZcjUNM

Hi 大家好～～我是Tommy，在此与你们介绍多肉植物，它是与仙人掌同类，不需常浇水也可以生存，全世界有超过一万多种，个别专家认为有67个科中含有多肉植物，但大多数专家认为只有50余科。

最好是露养，让多肉植物淋雨水最好

除此以外，多肉植物的天然顏色實在是太漂亮了！