#滿滿海鮮的痛風蒸鍋
整鍋都是我的愛！#鹿小編

與Nancy將一起吃喝玩樂。說：
將烤熟的紅蝦使用掛架直接送上桌，這一點還滿有噱頭的....

【👻呂孫綾姐姐萬聖節親子變裝搖滾派對👻】
邀請各位大朋友小朋友一起變裝來搞怪！🎃🎃🎃

Trick or treat 不給糖就搗蛋！一年一度的萬聖節來啦！！

最愛搞怪也最愛跟大家玩在一起的孫綾姐姐當然不會放過這個可以正大光明搞鬼的日子和大家一起開Party啦！

當天活動不僅完全免費，搶先在網路報名的話，還可以獲得特別的造型手工汽球喔！活動過程中除了有大姐姐帶動唱跳親子樂，小丑叔叔也會表演魔術秀帶給大家驚喜，孫綾姐姐也會發送萬聖節糖果與萬聖節才會出現的特殊造型貼紙給大家喔！！

✅活動完全免費，#網路報名可獲得手工造型氣球，各場次活動資訊歡迎參考下方報名表單！

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🎃10/26/(六)三芝石門派對
時間：1030-1130
地點：三芝區公所前廣場
https://forms.gle/Rn4JJdufbg4BbWC67

🎃10/27(日)淡水派對
時間：1030-1130
地點：水碓派出所外側空地
https://forms.gle/Sy6uSNccL4zjJCnx7

🎃10/27(日)八里派對
時間：1330-1430
地點：八里龍米活動中心
https://forms.gle/CTePMTHXQmyZUUSJ7

🎃10/27(日)林口派對
時間：1600-1700
地點：林口新創園區A3（林口區仁愛路二段496號）
https://forms.gle/fT9Nkcd6bS6XepDh6

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🎈10/26(六)泰山特別場《泰山搞什麼鬼》
時間：1400-1700
地點：文程廣場
孫綾與在地團體一起舉辦的萬聖節《泰山搞什麼鬼》活動，也在現場準備了有趣的互動遊戲，歡迎到孫綾的攤位找我玩哦！
https://www.facebook.com/events/455912885046387

108年成吉思汗健力單項六角槓硬舉競賽規程
一、宗旨：推廣健力運動，提升健力運動水準，讓國民多了解健力運動。
二、主辦單位：惡名昭彰股份有限公司。
三、協辦單位：可汗健身館有限公司
四、贊助單位：INFINITE POWER、台灣G霸、蜜蜂工坊、泰山、SBD、MONSTER。
五、比賽日期：民國108年12月14日(星期六)。
六、比賽地點：新北市林口區仁愛路二段241-2號B1。
七、報名手續：
1.報名日期：108年10月10日至108年11月10日，
匯款完成採取網路報名，逾期概不受理。
(網路報名者，請做確認動作)各量級人數有限，請盡早報名額滿為止。
惡名昭彰網址: https://reurl.cc/Rdjorg
2.報名方式：參賽選手本人於惡名昭彰官方網站線上刷卡報名
(申請惡名昭彰官方網站會員或以Facebook登入，資料必須與選手本人相符以便核對)，
額滿或逾期概不受理，若無法購買即代表人數限制已額滿。
3.正式名單於報名截止後於粉絲團公布。，請勿重複報名，
4.報名費用：1人/800元(附贈一份餐盒)。一名選手可帶兩位非選手入場(櫃台換證)。
5.非選手須購買單次入場，新台幣500元。
6.現(退)役國手不可報名參賽。
7.比賽項目：六角槓硬舉。
8.比賽級別：
(1)女子組
女子(1) 47公斤級
女子(2) 52公斤級
女子(3) 57公斤級
女子(4) 63公斤級
女子(5) 72公斤級
女子(6) 84公斤級
(2)男子組
男子(1) 59公斤級
男子(2) 66公斤級
男子(3) 74公斤級
男子(4) 83公斤級
男子(5) 93公斤級
男子(6) 105公斤級
男子(7) 120公斤級
男子(8) +120公斤級120.01到無限量
八、獎勵：各量級取最高成績
第一名發給獎盃乙座、獎金15.000元。獎品：Versa Gripps PRO拉力帶(不挑色) 任選尺寸
(獎金須扣除執行業務所得10％)
第二名發給獎盃乙座、獎金6.000元。獎品：SBD 限量款T (不挑色) 任選尺寸
(獎金須扣除執行業務所得10％)
第三名發給獎盃乙座，獎金3.000元。獎品：SKOTT 迷彩拉力帶
(獎金須扣除執行業務所得10％)
＊該量級前三名頒發獎盃乙座
獎金頒發標準為五取三、四取二、三取一。
九、比賽規則：
(1)採循環賽回合制，硬舉1分鐘內完成試舉。
(2)試舉完成請於1分鐘(60秒)內報下把重量，如超過1分鐘(60秒)自動加2.5公斤。
(3)比賽動作：採用最新修訂「國際健力硬舉規則」。
(4)男(女)生第一次試舉重量低標須為65KG以上。
(5)服裝規定：選手不可穿著具有支撐性的健力服。
(6)選手請穿著連身服、一般T恤及緊身短褲(短褲長度不可超過膝蓋)，T恤須塞進短褲內。
(緊身褲褲腳長度不得蓋過膝蓋)
(7)比賽時可使用拉力帶。(禁止掛勾式拉力帶，八字形拉力帶)
(8)硬舉須穿膝長襪(若有穿護膝時，兩者不可連接，同時護膝亦不可跟比賽服連接)。
(9)參賽選手過磅時需給過磅人員檢驗裝備，如裝備檢驗不通過即取消資格。
十、技術會議：詳細時間，另行通知。
裁判會議：技術會議結束後隨即舉行。
比賽時間：108年12月14日(星期六)早上9點10分。
開幕典禮：上午9:00時舉行及講解比賽規則(各位選手務必參加)。
閉幕典禮：比賽結束，即舉行。
十一、抗議：如有抗議事件，請於事發後三十分鐘內提出影片抗議連同保證金
新台幣伍仟元整，送本會審判委員會審查，抗議未成立，保證金沒收。
十二、大會賽程報名截止後，另行通知。
十三、各參賽人員請務必自行辦理其他必要之保險事宜。
十四、本規程如有未盡事宜，由大會作成決定公佈實施之，本館擁有最終解釋權。
十五、本活動純粹以推廣運動為宗旨。
十六、大 會 裁 判:
1.裁判長：執行長 陳之漢
2.技術管制員 : 江暐至 (大胖)
3.場上裁判：王茂龍、楊晉嘉、田基森、吳漢文、張世宇、蔡志偉
4.加重員：成吉思汗教練團。
附則:
＊當日比賽過磅時間內體重與報名量級不相符者，不得更改量級亦不得退費，請選手慎選報名量級。
＊務必填寫真實資料，並於比賽當天攜帶身分證件核對身份，若未填寫完畢則屬報名失敗而無法參賽。
＊如需退費則須秩序冊公佈前聯繫惡名昭彰客服提出退費申請。
＊如有參賽選手退費棄賽會再釋出名額。
如有比賽相關問題請來信至下方E-MAIL：gkpowerlifter20190822@gmail.com
＊比賽主辦單位保有最終解釋權。

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