作者agina7788 (ginahoward)
看板BeautySalon
標題[心得] 關於脂漏性皮膚炎這件事
時間Wed Apr 10 12:49:51 2019
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關於脂漏性皮膚這件事
以下為幫男朋友共同對抗脂漏性皮膚的多年心路歷程(文長慎入)在板上也受到不少文章的幫忙,故也希望與需要的人分享。
故事是這樣的,一開始男朋友脂漏性皮膚發作的時候好像是四年多前,導引可能是工作壓力大跟常要值班的關係,頭皮屑跟頭皮紅是基本款,臉部的紅加脫屑更不知道怎麼處理。
每次去沙龍時,設計師總是會說你有頭皮屑,是需要深度的頭皮清潔的。每當聽到這樣,我都擔心會不會反而更糟,所幸跟男朋友說以後人家跟你這樣講你婉拒即可。唯一明顯頭皮改善是他在當兵時頭髮剃超短,感覺頭皮問題似乎有改善。
我自己在找尋可以減緩頭皮屑跟臉部紅、脫屑的過程中發現他可能是人稱的脂漏性皮膚炎,當時尚未確診,我抱持著神農嚐百草的心態,搜集很多脂漏性皮膚的分享跟保養產品,但那都是在“尚未確診”前我自己自認為是脂漏性皮膚的保養。
當時買了不少家的純露,想說比較天然用水稍微濕敷會不會比較好,也試過很多洗髮精,後來真的是怎麼試都沒什麼見效,所以拖著男朋友去皮膚科就醫,醫生立即診斷是脂漏性皮膚炎,當時開了臉部藥膏塗抹(類固醇及抗黴菌藥膏),醫生也有建議頭部洗劑可以使用松木舒敏凝膠洗劑(裡面含有焦油)或是仁山利舒,臉部保養的部分可以用愛妥麗保濕敷料。
下面就來分享一下使用多款用品的心得:
頭部方面
1.艾瑪絲
使用的是2%5α捷利爾頭皮淨化液,它不含MI、MCI化學防腐劑、矽靈、人工色素、草本不含藥,我自己也幫忙體驗一下,洗起來會涼涼的,一開始使用確實是真的減少了頭皮屑的問題,但後來好像是因為太常用的關係所以效果有大打折扣,所以我想說不要太常使用,就再買艾瑪絲的去屑止癢洗髮精,搭配下男朋友覺得還不錯,至少不含藥。
回購率:忘了,但已達數次。
2. 古寶草本抗屑洗髮精露
我看了網上有人推薦,想說裡面添加的Climbazole是可以,抗屑的。
效果普通,就當一般洗髮精清潔。
回購率:0次。
3.凱蕾2%洗髮精
這是當時想要買仁山利舒時藥局的藥師推薦,藥師表示成分跟仁山利舒一樣是含有ketaconazole 2%的洗髮精。它的容量比仁山利舒多,價錢也比較便宜,但是男朋友一開始是先用仁山利舒之後再使用凱蕾,他表示儘管皆為ketaconazole 2%的洗髮精 ,但效果就是有差,覺得不如仁山利舒。讓我不禁覺得是不是因為台廠藥跟原廠之間的還是有差的。
回購率:0次。
4.仁山利舒
仁山利舒是含有ketaconazole 2%的洗髮精,也就是皮膚科醫師建議使用的。男朋友表示效果好,所以一直持續使用,一個禮拜1-2次。
回購率:一直回購。
https://i.imgur.com/O3tbMhJ.jpg 以上洗髮精都是有搭配一般無矽靈的洗髮精,一般洗髮精仍沒有特別愛用的所以就不特別介紹。
臉部方面
1. Grandpa’s Soap 神奇爺爺 神奇妙松焦油護膚皂
這是某一次在某個部落客分享使用神奇爺爺的肥皂時,無意間發現此廠牌有販售松焦油皂,我就想起來醫生有提到松焦油這個東西,但發現網路分享文很少,為了讓男友皮膚好,不管三七二十一,加上價錢100多塊很可以,所以就買來試看看,味道真的……不怎麼好聞,我自己有試洗看看,臉部洗完不會有像一般洗面皂洗完的乾澀感,但我自己除了洗完不乾澀的感受之外是沒有特殊的感覺,但男朋友表示,他覺得臉洗完很舒服,而且皮膚狀況有比較穩定。題外話的好物分享:我覺得洗面皂配上無印的海綿香皂盤很好,不會讓整個肥皂呈現爛爛的樣子。
回購率:一直回購。
https://i.imgur.com/Dt2X4qX.jpg 2.愛妥麗
之前醫生推薦愛妥麗後,剛好朋友有一些sample,所以就拿來使用看看,質地是舒服的,而且聽說很多媽媽在小baby皮膚有濕疹,異位性皮膚炎等會使用。但對於男朋友頑強的皮膚,沒有什麼效果…..
回購率:0次
3.潔美淨
看到板上有些人推薦,所以就買了 層脂質舒敏AI乳霜 (原: 層脂質AI滋潤霜) ,但他根本不愛用,我在他的臉上也沒看到什麼效果,所以就變成我來幫忙消耗這條乳霜了。用的也是滿辛苦的,雖然是乳霜,不過不治痘和粉刺。
回購率:0次(男朋友沒回購,但我回購)
https://i.imgur.com/a2r2EQg.jpg 4.理膚寶水
也是看到不少板上人推薦理膚寶水全面修復霜所以想說買來看看,沒想到效果滿好的,剛好有人贈我一條澳洲木瓜霜,我自己查了一下它的功效,想說有修復皮膚能力,所以我自己在讓他塗抹完修復霜後會幫他塗一層超薄超薄的木瓜霜,沒想到每個禮拜都要固定塗抹類固醇跟抗黴菌藥膏的頻率降到1.5-2個月塗抹一次,現在更少使用類固醇了,效果真的很好~~~~
回購率:一直回購。
https://i.imgur.com/Yz1qYyT.jpg 總結,為了這個脂漏性皮膚炎,我抱著積極並且神農嚐百草的心去試看看,終於在幾年後找到適合男朋友的產品,以上使用心得不適用於每個人,但也希望可以幫助有需要的人可以試看看。
謝謝大家~
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推 eve1997yc: 我臉上有時候也會有 一直脫皮 超 煩 223.138.10.175 04/10 13:00
→ eve1997yc: 的 223.138.10.175 04/10 13:00
推 jy16537: 推詳細! 223.136.60.36 04/10 13:44
推 ying842: 感謝分享!想試試... 111.82.24.10 04/10 14:09
推 blue0memory: 我也是身患十年的患者了,發作起來真 42.72.199.236 04/10 15:01
→ blue0memory: 的很煩躁,推仁山利舒,但是也不能常 42.72.199.236 04/10 15:01
→ blue0memory: 洗,一個禮拜2到3次就可以,不然效果 42.72.199.236 04/10 15:01
→ blue0memory: 會打折,臉的部份 我會試試看上述產 42.72.199.236 04/10 15:01
→ blue0memory: 品,謝謝你用心的分享! 42.72.199.236 04/10 15:01
推 utwosf: 我都是在眉毛跟髮際線, 慕名買了Costco的 110.50.153.183 04/10 15:01
之前也是有買過舒特膚,那容量超大,但在他臉上也不見什麼效果,最後還是我拼命消耗,不過對U大有效那就是最好的!
→ utwosf: 舒膚特乳霜, 使用一個禮拜 居然就好了 110.50.153.183 04/10 15:01
推 chaozi: 我老公遺傳性的 也是壓力大就很嚴重!我 101.8.133.196 04/10 15:20
C大,之前我也有買過花王綠色那罐,結果對他也沒什麼效,我之後自己洗,洗的滿痛苦的,太多了XDD不過對您有效就是最好的。壓力大尤其飲食跟睡眠不正常都可能造成脂漏性更嚴重
→ chaozi: 用花王綠瓶 101.8.133.196 04/10 15:20
→ chaozi: 他跟著我用!意外的頭皮好很多 幾乎沒有頭 101.8.133.196 04/10 15:21
→ chaozi: 皮屑 101.8.133.196 04/10 15:21
→ chaozi: 但臉部問題還是一樣...真是超困擾~ 101.8.133.196 04/10 15:21
推 cheng0822: 我之前發作時都用DOVE無添加皂洗臉~ 110.26.128.130 04/10 16:44
→ cheng0822: 我覺得很好用!但它現在好像不太常見了 110.26.128.130 04/10 16:44
推 redwhisper: 我也是脂漏的頭皮,但我的設計師要我 180.204.144.47 04/10 19:31
嗚嗚,之前他去沙龍,設計師都跟他說要深層去角質,要清潔,所以我都替他害怕。謝謝R大的推薦,筆記XD
→ redwhisper: 不要過度清潔,有次想做頭皮去角質結 180.204.144.47 04/10 19:31
→ redwhisper: 果被拒絕XD 另推一牌Reto洗髮精,覺得 180.204.144.47 04/10 19:31
→ redwhisper: 好用 180.204.144.47 04/10 19:31
推 valieriee: 我也是一直深受脂漏影響,都是在臉上, 101.12.162.181 04/10 20:35
→ valieriee: 所以真的壓力減輕就會改善嗎??發作起 101.12.162.181 04/10 20:35
V大,您可以先去看皮膚科醫生,嚴重發作起來可以先看醫生,之後可以找看看哪種保養方式對你是最適用的,板上不少人都有分享。我個人在旁邊觀察,當我男朋友壓力比較小的時候真的就不發作,但一值班或是事情壓力太大的時候整個會大發作,所以為了不要太多的大發作,平常的保養做好,作息飲食也盡量正常。加油!!有希望您可以在這條路上找到屬於自己的養臉之道!
→ valieriee: 來真的很沒自信&厭世…… 101.12.162.181 04/10 20:35
推 creambeer: 我發作的時候擦多特瑞的精油修護凝膠 122.254.43.14 04/10 20:37
→ creambeer: 朋友推薦的意外好用 雖然是直銷但這個 122.254.43.14 04/10 20:38
→ creambeer: 不貴 122.254.43.14 04/10 20:38
→ creambeer: 300多塊就有 122.254.43.14 04/10 20:38
→ creambeer: 而且多用途 有任何肌膚狀況都可以擦 122.254.43.14 04/10 20:39
→ creambeer: 我也看皮膚科吃中藥調養一年多都沒用 122.254.43.14 04/10 20:40
→ creambeer: 到最後就不看皮膚科了 覺得有吃藥有用 122.254.43.14 04/10 20:41
→ creambeer: 不吃的時候又開始癢 122.254.43.14 04/10 20:41
推 creambeer: 覺得對藥似乎有依賴性QQ 122.254.43.14 04/10 20:44
推 creambeer: 現在也開始吃高濃度魚油 益生菌 吃酵 122.254.43.14 04/10 20:45
→ creambeer: 素 122.254.43.14 04/10 20:45
→ creambeer: 改變免疫系統有差給大家參考 122.254.43.14 04/10 20:46
推 creambeer: 然後盡量不要吃辣的 甜食要喝大量的水 122.254.43.14 04/10 20:48
→ creambeer: 這是看中醫說的 我覺得有改善 但要完 122.254.43.14 04/10 20:49
→ creambeer: 全禁止手搖飲對我來說蠻困難的 122.254.43.14 04/10 20:49
→ creambeer: 就只能慢慢把飲料量降低 122.254.43.14 04/10 20:50
謝謝C大的分享,戒手搖杯真的好難喔!不過之前確實有爬文到高濃度的魚油,不知道C大有推薦哪個牌子嗎?還是都可以。 這個皮膚問題真的是需要長期抗戰,您也辛苦了,也謝謝您無私的分享!謝謝
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/10/2019 21:09:14
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/10/2019 21:11:48
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/10/2019 21:13:15
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/10/2019 21:16:39
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/10/2019 21:18:48
推 linda1230: 醫生推薦用Reto洗髮精(好像維康才有 125.231.47.229 04/10 21:20
l大,上面也有一個版友推薦,看來真的不錯,我剛剛有看一下,Reto的洗髮有兩種,一種是每日用洗髮精、另一種是深層抗油,不知道您使用的是哪種?謝謝
→ linda1230: 賣),目前頭皮很穩定。 125.231.47.229 04/10 21:20
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/10/2019 21:30:43
推 creambeer: 沒有限定哪個牌子的魚油喔 122.254.43.14 04/10 22:45
→ creambeer: 重點是要挑EPA跟DHA含量高的 122.254.43.14 04/10 22:46
→ creambeer: 然後要TG型才是天然魚油 122.254.43.14 04/10 22:46
→ creambeer: 市面上很多EE型是人工的要留意一下 122.254.43.14 04/10 22:47
→ creambeer: 然後台灣的高濃度魚油都非常貴 122.254.43.14 04/10 22:47
→ creambeer: 一罐都2.3千 我沒辦法吃這麼貴的 122.254.43.14 04/10 22:48
→ creambeer: 所以我都買美國的便宜非常多 122.254.43.14 04/10 22:48
→ creambeer: 我買這罐 單純因爲很多人買 評價也不 122.254.43.14 04/10 22:52
→ creambeer: 錯 122.254.43.14 04/10 22:52
→ creambeer: 你可以比較看看它的EPA/DHA含量 122.254.43.14 04/10 22:55
C大,非常感謝,剛剛在iHerb有看到您分享的魚油了,感謝!
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/10/2019 23:02:34
推 jenniferrice: 我也是壓力大脂漏跟著發作型QQ洗髮 49.216.178.223 04/11 00:09
→ jenniferrice: 精試過仁山利舒,但是用久了就無效 49.216.178.223 04/11 00:09
→ jenniferrice: ,後來意外發現瑪宣尼的蜜桃珍珠洗 49.216.178.223 04/11 00:09
→ jenniferrice: 髮精(無矽靈)很適合我的頭皮,癢 49.216.178.223 04/11 00:09
→ jenniferrice: 感悶感都不見,而且頭髮也不會很澀 49.216.178.223 04/11 00:09
→ jenniferrice: 。臉部是一定要做好保濕,最後也是 49.216.178.223 04/11 00:09
→ jenniferrice: 薄擦木瓜霜很有效! 49.216.178.223 04/11 00:09
原來也是有人把木瓜霜拿來薄擦臉的XD瑪宣尼做筆記,謝謝您!
推 cheng040674: 臉部紅可以擦木瓜霜代替醫生開的藥膏 1.173.49.115 04/11 01:07
應該不行....木瓜霜我只是把它當成抹完乳液後的最後一層保護膜鎖水的概念,如果紅或任何不適應該先確定是什麼問題。
→ cheng040674: 嗎? 1.173.49.115 04/11 01:07
推 elaine90728: 洗髮精推薦科多!!!比仁山便宜又好用h 39.13.1.52 04/11 02:27
→ elaine90728: ttps://i.imgur.com/LGYzFgG.jpg 39.13.1.52 04/11 02:27
E大,謝謝分享,我之前去藥局幫忙仁山利舒的時候有看過這瓶洗髮精說,但都還沒買過,謝謝推薦!
推 jenniferrice: 其實木瓜霜不是拿來治療,應該是肌 49.216.178.223 04/11 04:00
→ jenniferrice: 膚已經受損很嚴重的時候給他一層保 49.216.178.223 04/11 04:00
→ jenniferrice: 護膜,比較沒那麼脆弱的概念。有看 49.216.178.223 04/11 04:00
→ jenniferrice: 醫生還是聽醫生的比較準啦! 49.216.178.223 04/11 04:00
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/11/2019 07:17:44
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/11/2019 07:19:36
※ 編輯: agina7788 (223.140.235.22), 04/11/2019 07:21:06
推 meeko0913: 感謝分享 42.72.141.71 04/11 09:06
推 hanyui: 科多不錯 康是美就有 我也洗過 42.77.208.173 04/11 19:40
推 stuupid: 謝謝你!頭頂脂漏性皮膚炎,住在國外不便 208.180.1.130 04/12 05:49
→ stuupid: 看醫生,凱蕾又要見底了,看到amazon有 208.180.1.130 04/12 05:49
→ stuupid: 仁山利舒鬆了一口氣... 208.180.1.130 04/12 05:49
推 aliciaya: 之前脂漏性皮膚炎是不擦化妝水 然後用 110.28.3.225 04/12 09:48
→ aliciaya: 潔美淨好的呢 不過我的狀況只有鼻翼兩 110.28.3.225 04/12 09:48
→ aliciaya: 側脫皮跟癢 110.28.3.225 04/12 09:48
→ aliciaya: 神奇爺爺有生火 110.28.3.225 04/12 09:50
推 farere: 我覺得淨美淨不錯阿過敏時用不會不舒服, 42.72.44.53 04/12 16:38
→ farere: 也不會太乾 42.72.44.53 04/12 16:38
→ farere: 理膚,正過敏時,有一次用了更不舒服的經 42.72.44.53 04/12 16:38
→ farere: 驗 42.72.44.53 04/12 16:38
推 miniminyxowo: 用心文必需推個~我是用科多還不錯 49.217.132.131 04/15 23:52
→ miniminyxowo: !目前也在找合適的普通洗髮精TT 49.217.132.131 04/15 23:52