唔好以為落雨就唔使搽防曬呀！

【防曬要幾耐補一次？】美國FDA建議嘅防曬塗抹標準是2毫克每平方公分（2mg/cm^2），大約全臉需要一個十元硬幣大小才是足量。 根據Cosmeceuticals《藥妝品學》這本書提到，SPF同塗抹劑量呈現一種非線性關係，即使原本使用足量SPF 50嘅防曬，但流汗同日常活動會令厚度剩低超過一半，只會得返大約SPF 7.1嘅防護效果。
仁安醫院皮膚科顧問醫生趙麗珊指出皮膚本身15分鐘就會曬紅，用SPF 30可保護皮膚450分鐘，SPF50的保護時間為750分鐘，超過12小時。同時，更建議喺出門前15至30分鐘前要使用防曬產品。
而台灣由一群專業醫師、藥師、營養師、化妝品配方師組成嘅MedPartner做過一項調查，睇睇幾耐要補搽防曬，結果顯示如果係做激烈運動，好似行山同游水，就要每1－2小時補搽SPF5 0嘅防曬，但如果係大量出汗同防曬提早甩咗就要提早補搽。相反，室內靜態活動，好似OFFICE工作嘅朋友，就要半日或以上先補搽SPF15-25嘅防曬一次。