｜註定是高產能的一天｜

早上6:20的鬧鐘，我起身換好衣服，開始準備翰翰簡單的早餐。就在要送他出門之前，我突然想起閨蜜總是在送二位女兒上校車後，每天跑步6k。唉，有個上進的閨蜜真是逼人，我想想，翰翰上車後我就開始跑，半小時回家，阿姨來了，老吳跟龍鳳差不多起來吃早餐，時間近乎完美，彷彿都算好一樣，所以我又進房，換掉全身衣服，出門跑步去！

我一直都是健身房人，討厭跑步，更討厭戶外跑步。熱、汽車排放、霧霾、紅綠燈，最重要的還是我討厭跑步，我會一直想看時間和停下來用走的，然後有在跑的時候也很慢。還好上海秋天的清晨氣溫實在很舒服，所以花了半小時我才跑3.6km，我就覺得時間差不多可以回家了（超懶）

回家休息洗澡，順便還用nu skin排毒機嚕一下臉跟小腿當按摩，不然買來很少用實在很浪費。弄一弄才早上8:30，就已經感覺做了那麼多事，註定今天一定會是高產能的一天！但我忘了每天還是要儘可能出門遛一下龍鳳，刺激龍寶視力發展，所以我8:50又出門，澡白洗了😂

接下來沒什麼特別，龍鳳在外面玩時，我跟我媽視訊、跟姐妹RPG禱告，回家又把玄關整個櫃子與鞋櫃翻出來整理，斷捨離丟了一黑色垃圾袋的舊物，還去染一點點頭髮和修瀏海準備留長，交了請相片行印刷無框油畫，以及要把全家福照片洗成雜誌風相本的照片，才下午16:00。

晚上下班後的部分我更喜歡，為了準備想再丟一些帽子，所以我新買了4頂⋯⋯ 🤣

#其實我最需要的是買包

注重健康的人會特別講究吃喝或運動；一心一意賺錢的人願意犧牲自己的休閒或興趣去獲得最大的報酬～你呢？你最在意的是什麼？

我今年的年度命名是「歸靈」，希望排除次要事項，把神放在第一位！因為許下這樣的心願，而且以這此安排自己的時間，我居然和小組姐妹開始了幾乎每天30分鐘的「RPG復興禱告」：三次感謝，兩次祝福，一次代禱，用321的方式三個人在半小時內完成。本以為天天會很困難、沒這麼多事可以感謝，沒想到越禱告，越想禱告；越體會，感謝越多！將近一個月的不間斷操練更讓我體會這句經文的真意，因為決心歸靈結果真的每天與神更親近～就算只有0.1公分也行

我願保守我的心，勝過保守一切，因為我深信一生的果效，是「由心發出」
📷攝於Instagram舊金山總部

《日常。夜讀。跨字的欄代替數羊》

24小時前，蘇丹死了……

蘇丹死了，死在他的45歲。

蘇丹是誰？

他曾是世界上僅剩的雄性北方白犀牛。這是他最輝煌的稱呼。而他的死亡標誌著世界上僅存兩只雌性白犀牛，該物種已經不存在自然繁殖的可能，北方白犀牛這一物種宣告著滅絕。

因為死去，他上了新聞，收穫了矚目和悼念。真奇怪，人生中最悲慘的一天，將在未來的日子被當做一個歷史的節點反復提及。不過也無所謂了，他短暫的一生，不差這一樁人類製造的悲劇。

下面是蘇丹的「自述」。

你們或許不能想象，我和我夥伴們的生活，是以死亡作為計量單位的。每當一個同伴死去，人類便會又一次將目光投注在我們身上，我們就會活得更安全一點。

很諷刺吧，但我們真的無能為力。

曾經，遼闊的非洲土地上，都是我的同伴。烏乾達西北部、乍得南部、蘇丹西南部、中非共和國東部及剛果民主共和國東北部……

那時，我們都覺得自己無所不能。頭頂尖角，身被厚甲，我們被稱為「荒野武士」。

在同類中，我們也是佼佼者，打架從來不輸。我們體重可以達到4.5噸，有著最長的犀牛角。前大後小的兩只犀牛角，曾經有1.58米長的犀牛角記錄。

驕傲，卻最終演變成了禍患。

不知從什麼時候起，擁有犀牛角，成了身份的象徵。人們認為犀牛角代表勇猛剛毅身份高貴，卻不知道在我們看來，這只是他們的殘忍。

你們知道嗎？我們的角從皮膚中長出來，是我們身體的一部分，砍掉我們的角，如同砍掉手足。我們只能在絕望中，走向死亡。

而我們的身體，被人類作為炫耀的資本，被掛在哪家權貴家中做裝飾。又或者被送往亞洲，比如中國，成為誰口中的藥材。

原來我們以為的強大，在人類面前不堪一擊呀。

上個世紀，我還擁有約2000個同類。

但戰爭來了。一天，生活在保護區的我們，突然聽到一聲槍鳴，接著是一陣又一陣的槍鳴，哀嚎，嘶吼，戰火向我們蔓延時，我們尚一無所知，已經成為別人的槍下亡魂。

軍隊為了搶奪武器，衝入我們的家園，肆意殘殺。

人類間的爭鬥，死得卻是我的家人。為什麼？

1984年，我只剩15個夥伴了。這時候人類來了，將我們保護了起來。我看到了希望，那時候我還是個孩子，大人們都在劫後餘生的歡欣中，成家生娃，我看到旁邊的兄弟姐妹漸漸多了起來。

就當我們以為自己的生活即將步入正規時，殺戮又一次來了。一支裝備了AK、甚至RPG的盜獵隊伍衝進了保護區，僅僅一年，我的22個兄弟就死於槍口之下。

但獵殺還未停止。那時我們只有30個同伴了，但偷獵者的槍口對準了他們。有6只被殺，4只新出生，隨後又有2只被獵殺。

2008年，最後一隻野生北部白犀牛死去了。

我在一歲時，被捕獲，被人工圈養。我在那裡沒有性命之憂，卻並不快樂。

為了留下我們的「血脈」，我們被期望著繁殖，人們想盡辦法，卻沒有成功。

我覺得自己大概活得和標本無異吧。身邊的朋友一個個老去，有時候我一睜開眼睛，發現旁邊沒有了他們的身影，我就清楚，他們已經離開這片並沒有善待他們的土地，去往那個我們同類早已經去到的地方。

孤獨和長期被圈養讓我病痛纏身。

人類為了拯救我們，將我和我的同伴們一行4人放回了保護區。但是徒勞無功。某一天，我做了一個漫長的夢，那時候，我們在非洲，有成群的家人，我會和男孩子們打架，也會向女孩子求愛……

再醒來，已經是十天後，我看到了我的醫生和我的護衛隊。恩，沒錯，因為我們實在太少了，所以我有了一支十幾人的荷槍實彈的護衛隊。我沒有死去，他們似乎很開心。

但我知道，距離死神找上門不遠了。2018年3月20日，醫生為我施行了安樂死，讓我免於病痛的折磨。

草原上，人們為我死去的同伴建立的墓園，我也會被埋葬在那裡，不用再擔心人類覬覦我的角，我終於可以安然入睡。

而你們或許並不如我幸運，你們要繼續親眼見證這樣的死亡，滅絕。

1681年，渡渡鳥宣佈滅絕。

1936年，袋狼宣佈滅絕.

1914年，最後一隻北美旅鴿死去。

……

這個名單還在不斷增加，現在是我，未來會是誰呢？

現在，我抵抗過，努力過，活過，也無法改變我們整個種族的未來，對不起，就讓我這樣老去吧。

從我這裡停止就好了，如果這一次悔恨能讓人類成長，那麼請不要忘記我，請記住我吧。By 小左

#傷心的為蘇丹禱告😭💔