山不在高 有仙則名 水不在深 有龍則靈 到底山重要還是仙重要？ 人是生物世界的特例 是唯一可以控制環境甚至於改善環境的物種 人吃水果會去保護果樹 會去施肥、繁殖 甚至於改良品種 山不在高 因為有仙經營 而成為名山 水不在深 因為有龍經營 而成為靈水 很多人稱讚台灣是寶島 如果不愛惜台灣的環境 不準備為捍衛台灣而戰 請問你想重複台灣歷史的遺憾嗎？ 我們要讓台灣人成為仙和龍 使台灣發光發熱 #POWER錕 #錕P #李錫錕

【與唐鳳的對話：小感想】  一個月前鼓起勇氣，土法煉鋼地寫信向政委團隊自我介紹，希望能有機會聽聽唐鳳對於「哲學和生活、關係」之連結與看法，竟意外獲得友善回應，促成了這次專訪。  我的動機很簡單，只是想讓讀者們深入「思考」這件事。  隨著專頁漸漸成長，我收到許多粉絲來信，表示受到我的文章影響，很想重新認識哲學典籍（東方西方皆可），卻不得其門而入，或是在閱讀上有困難。  儘管我的觀點始終是：哲學，說實話就是一群思想家各自「獨立思考」、「懷疑批判」過後的領悟，而我只是從他們的思考去延伸（甚至還有不贊同他們的），最後揉成我自己一套世界觀。  但是不得不說，哲學確實救了我的靈魂一命，帶給我身心靈大幅度的躍進，勝於心理學和神秘學。（嘿呀，之前為了療傷，簡直無所不用其極，什麼書都去看，想不到最後竟然是從古聖先賢的哲思裡頭得到解脫。）  是這些思想家們讓我明白，原來我是「與眾不同」的，而且不單單只有我，每個人都是獨特的，只是他們沒有意識到，或是被舊有價值觀統一成了單調的面貌，只會戰藍綠，戰性別，搞二元對立。  因此，當唐鳳告訴我她向其他媒體們講過無數遍的座右銘「萬事萬物都有缺口，缺口即是光的入口」時，我立刻給予反饋。  我完全聽懂她在說什麼。  我的反饋是，一個人往往自認「被他人排斥」的部分，恰好是他最強大的潛能與力量。  記得當我說完，唐鳳笑著點點頭，溫和地回答我：「是的。」  萬事萬物都有缺口，所以我們一定要盡可能與他人溝通，縱然不被理解，搞不好還會被誤解，也希望能盡力傳達想法，另一方面，聆聽也是很重要的，好需要學習呀！  －－－  和唐鳳從老子的「道可道，非常道」切入，談談她是如何認知到世界上沒有標準答案這件事，以及如何感受思考的快樂？  唐鳳對我說，她的父親從小就沒有告訴她何謂「標準答案」，任何事物都是交由她自己去想，想出一個脈絡時，父親就會用蘇格拉底的提問方式，不斷去挑戰她的觀點，讓她拆解重組成一個屬於她的「答案」。  這邊想先分享一下蘇格拉底的故事，他最知名的事蹟就是會在雅典城裡到處找專家聊天，妓女也去聊，他會問他們問題，問到專家自己都不曉得，然後就對他惱羞成怒。  重點是，當專家問蘇格拉底：「那你知道嗎？」，蘇格拉底一概回答：「我不知道耶。」（你說這人是不是找碴）  回到唐鳳，她向我舉例4歲時，民主進步黨剛成立，父親詢問她對於「國民價值」和「民主進步」的想法。  畢竟所謂「民主進步」，就廣義來說其實很模糊。  以走路為例，當一個人往前走，中間遇上叉路時，走右邊也是進步，走左邊也是進步，那麼我們要如何認知：哪一條道路，才會是「對人民有幫助」的進步？  唐鳳說：「我會跟我的父親討論，如果世界都交由人民統治，那這樣對人民是好的嗎？⋯⋯諸如此類的想法。」也因聊到這裡，我還追問她法家與儒家的不同。  這裡，筆者並無深入追究唐鳳對「民主進步」的答案，因為我看到了一個對我來說、對大家來說更重要的事，即是：思考的啟蒙，包含著不斷辯證、懷疑、同理，以及「邏輯」交流。（意識不開發，思考不喚醒，你就是一個被政府媒體操縱的喪屍）  －－－  唐鳳也分享自己小時候參加辯論社的過往，她說小學辯論題目是「到底要不要穿制服上學」，她抽到正方，回答簡略是：「制服可以幫助團結一心。」  我笑著問：「那現在給妳當反方，妳要怎麼回？」  她說：「可以呀，如果穿制服，那麼就是讓不滿意這個制服設計的人被噤聲了，這也是一種霸權。」（完整回答會打在專訪，這裡都是簡述）  她的反應，讓現場的攝影和我們哈哈大笑，太好玩了。  唐鳳繼而延伸表示，辯論社就是一種讓你體悟到「思考並非二元」的運動，每個觀點都可以說出一朵花，都有值得信奉的意義。  因此，戰這戰那，根本沒必要，反而要讓自己擁有大胸懷，去接納每一個思想。  此外，她也分享12歲看《易經》的感悟，明白世界上最大的不變就是改變，因此要如何在每一個改變裡頭去掌握平衡，是很重要的事情。（嗚嗚嗚跟我自己讀的體悟是相同的）  －－－  聊的東西有點多，當中也戳破我不少盲點，她有反駁了一些我原本對孔子的誤讀，醍醐灌頂，還有原來「現代智人」是生物學類別，ok...我真的是好笨😭  總之，我度過了一個快樂的早晨，原本事先擔心會很乾，因為看了有些媒體訪問都有著尷尬的空白，讓我害怕了一個月。  事實證明只要放鬆，投入在求知的快樂，你最擔心的事情，往往不會發生。（比起莫非定律，我更願意信奉莎莉定律）  今天竟然聊到快超時，而且過程裡還丟掉了原先準備的訪綱，以交朋友的心態和她交流。  對俗人的我而言，這是很大的享受，希望能把我的震撼盡可能傳達在之後的「姊妹淘」專訪裡，真心地謝謝唐鳳。  ps.原本只是想打小感想，結果又是落落長。  #攝影事後說聽我們聊天好過癮 #我也好過癮呀覺得自己更無知了 #原本已經覺得自己好笨

這本由 心靈工坊 所出版的《渴求的心靈》，在剛看到簡介時就直覺我會喜歡，拿到書讀著卡巴金的推薦序，提到了作者多次聊到史金納的小說《桃源二村》，就肯定會更喜歡了。或許有人也一樣用關鍵字挑書，這本書個人會下的關鍵字是： 習慣、行為主義、正念、神經科學 可能有些人看到行為主義會起反感，但不可否認地，人是生物，而幾乎所有生物的行為都會受到工具制約的影響，獎勵機制更是內建於大腦中。當然人類的動機與行為非常複雜，不可能單純由獎勵機制所構成，必然還有其他的因素。不過由這個角度切入去理解人的各種行為有個好處，就是相對單純與理性，並且可構築出反向去改變行為的具體方案。例如為什麼現今人們很容易分心，常常開電腦工作沒幾分鐘就會刷個臉書、開個信箱之類的，從期待與獎勵的觀點來看，這其實跟毒癮者有點類似啊。 雖然書的副標有提到香煙，一些專家推薦文中也提到成癮，書中幾張的標題也是，但這並不是本談成癮的書，至少我不覺得啦，所以關鍵字下了習慣。有幾個章節我覺得都很有意思，主要章節談了科技/網路、自我、分心、思考、專心、心流，所以這完全是本讓人提高自我覺察的書。 作者是個精神科醫師，也是位神經科學的研究者，同時也是正念實踐者。整書的最後收斂在正念，這是很棒的一個書寫。當瞭解到現代生活中的許許多多問題行為背後的原因時，就不難理解為何現在正念會那麼紅了，這正是對症下藥啊。 這本書的撰寫也很淺顯易懂，不用擔心對神經科學不熟而看不懂。我會把這書列為本學期生理心理學課程的推薦參考書籍，希望同學可以將課堂上所學的印證在生活與行為中。 關於本書資訊：http://bit.ly/32e1hYZ #心理学 #心理學 #哇賽心理學 #書 #正念