花蓮縣 110 年教師節暨優良教師表揚大會今(22)日上午在美侖飯店舉行，也因疫情影響，表揚大會採分流頒獎，場面隆重莊嚴，洋溢著溫馨，九月份是洋溢感恩心的教師月，在明廉國小學童們悠揚客家樂聲及化仁國中藝術才能班動感舞蹈中揭開序幕。縣長徐榛蔚更到場親自頒贈優良教師表揚證書予花蓮縣352 位教育界優秀夥伴們，徐縣長一一向獲獎教師致意，感謝終年辛勞，為教學勞碌奔波的優良教師們。 因應嚴重特殊傳染性肺炎疫情，表揚大會採分流報到、分梯次頒獎之方式辦理，今年接受表揚資深優良教師包括服務滿 10 年教師等 40 位、滿 20 年教師等 189 位、滿 30 年教師等 50 位以及滿 40 年教師 2 位，計有 281 位。此外，獲選本縣師鐸獎 1 人、特殊優良教師 5 人、傑出代理教師 3 人、績優教保服務人員 11 人、公私立幼兒園資深服務人員 2 人、特殊優良教保貢獻人員 2 人、優良特殊教育人員 3 人、優良會務人員 9 人、愛心模範教育人員 27 人、基層教育會會務工作評量特優單位 8 個，接受花蓮縣政府表揚，本次表揚大會受獎教師人員共計有 344人及8單位。 縣長徐榛蔚於優良教師表揚大會中表示，自中央宣布三級警戒、各校學生停止到校上課，開始了一場名為「遠距教學」的馬拉松，這樣的變化，不僅帶來了全球化教學型態產生變動，也讓花蓮的教育力被全國看見，這是花蓮教育界的蛻變，更感念所有辛勤的老師們，面對不斷變化的教學環境，進行有系統性的平台，帶領著孩子們勇於面對不同的學習方式，創造更多可能性，邁向多元開放的學習旅程。 「教育是人才培育的搖籃，教師是孩子學習的推手。」徐縣長也說，感謝老師們辛苦的付出，即使面對教學型態的轉變，教育的本質仍應回歸以學生為中心，鼓勵孩子們多嘗試新事物，大膽試錯並發揮創造性思維，以不放棄尋求答案的精神，培養自信心，因為自信才是為傑出的關鍵。 「良師可以興國。」此外，少子化的衝擊下，時代巨輪往前推動的同時，教師也要學習創新，讓教師永遠在浪頭上帶領著學生向前邁進。徐縣長也堅信「危機就是契機」，如何激勵老師的熱情、提升老師的專業能力及穩定老師的教學環境，是重要目標，期許大家攜手合作、把握契機改變，才能讓更多優秀老師盡心、盡力的教學，讓孩子的學習能夠穩定的提升，進而提升花蓮未來的競爭力。 教育處代理處長饒忠則期許教師們以培養優秀的下一代為己志，為孩子裝上夢想翅膀，牽孩子的手，迎向未來的夢，感謝老師們協助學生展現自我，發揮所長，讓學生擁有一技之長，使自己的人生多采多姿，終身受用。 現場除表揚勞苦功高的老師外，並介紹獲獎人員特殊事蹟，讓與會人士更深刻了解他們推展教育、無私奉獻的感人生命故事，堪為良師之典範，議員吳建志更到場為所有熱忱投注教育工作的所有優良教師獻上祝福！

. 【中研院高中生命科學研究人才培育計畫】 今天這篇文要來分享一下我參加這個計畫的經驗 其實我兩年前曾經發過一篇文介紹生培 不過最近他們又開始招生了，所以再寫一次XDD . 不知道大家曉不曉得，大多數高中數資班都有所謂的「專題研究」？那麽普通班的同學如果想要認識科學研究，甚至打入國際科展的殿堂，該怎麼做呢？ 其實不少大學和中研院都有針對高中生設計的培育計畫。就我所知物理、化學、生物等學科都有。我自己在高一的時候，就報名參加了中研院的生培計畫。 . 那實際上這計畫要花多少時間、都在做些什麼呢？ 從入學到結業總共是三年的時間，也就是從高一到高三。高一開學沒多久就會開始報名（今年的截止日期是9/22！），之後會有初選（筆試）和複選（口試）兩個階段的選拔。經過考試進來的學生是不用收取任何費用的，如果沒有錄取，也有一些自費的名額。 . #筆試 的準備 筆試考的不止生物，國高中的數物化生都是守備範圍。不過當然是生物的部分比較看重。建中跟北一女的生研社往年都會舉辦「中研補習班」，讓新生可以快速掌握一些重點（不過不曉得現在還有沒有）。建議有意報考的同學可以參加，或先看看高中課本。 . #高一 主要是在教室裡大班上課。每兩週一次的禮拜六會到中研院聽各領域的傑出學者講他們的研究內容（是真的都很傑出…頂級卡斯…）。此外還會到不同的實驗室參觀。參觀實驗室的目的，是為了高二的重頭戲——專題研究做準備。 高一結束，有很多同學就會退班。因為高二開始要撥許多時間出來做研究。有些人發現自己沒有時間，或有更想做的事，就會選擇退出。不過一定要完成三年的課程才會拿到證書，所以建議各位還是要檢視自己的狀況量力而為，不要浪費一個名額了！ . #高二 高一暑假時會選定未來一年半待的實驗室。不一定要在中研院，像我自己就是到台大醫學院。有些中南部的同學就近選擇中山大學、中興大學等。基本上只要是生命科學/醫學領域的實驗室都可以。實驗室的教授或學長姐會指導你進行自己的研究計畫，當時我自己在台大進行小鼠視覺皮層的表觀遺傳學研究，每個禮拜六都在實驗室跑PCR跑電泳。 如何找到適合自己的實驗室呢？建議可以逛逛你想去的大學的網頁，看看教授們正在研究的主題。只要有興趣，就寄一封email過去，問他們能不能去參觀實驗室！不用害羞，大部分的教授都很友善的～ . #高三 研究告一段落後，在高三通過「書面論文」跟「口頭報告」兩道關卡後就可以結業了！有些厲害的同學，會將自己的題目做得淋漓盡致，甚至挑戰國際科展的殿堂。要知道國際科展拿獎，在台灣可是能夠保送頂大甚至醫學系的！但這樣的機會跟奧林匹亞拿牌保送一樣微乎其微，如果自認不是頂尖電神，還是建議真心對研究有興趣再報名，同時好好讀課內的書，因為這整個過程確實會花費不少時間與心力。 （我本人就是一個糟糕的負面例子，原本妄想拿金牌保送醫學系，不過後來連生物奧林匹亞國手都沒有選上，課內成績也沒有顧好。然後…就沒有然後了…我就跑去重考惹…） . 說了這麼多，到底推不推薦高中生參加呢？ 非常推薦！！！能夠在高中階段就接觸真正的學術研究，是很難得的機會。就算不以國際科展為目標，也可以在過程中學到許多有用的研究技能（或像我一樣發現自己對基礎研究沒那麼有興趣…XD）。現在在醫學系，真的覺得當時的訓練蠻有用的。高中就開始練習讀論文一點都不會太早！ 三年下來我發現，計畫的老師真的都把我們當作researcher看待，而不是一堆參加夏令營的小屁孩。最後的口頭報告，他們也都嚴肅且認真地講評每一個人的論文，即使台上的我們高中都還沒畢業。 功利一點來看，參加這個計畫可以讓你認識許多頂尖強者。像我們班大部分的人後來都讀醫牙（或是台大其他的頂尖科系）（不知道是好是壞）。未來遇到問題，就有很多大神們可以請教了！此外也如果順利完成三年的課程，更會成為備審資料的大亮點。 . 再提醒一次，報名時間到9/22！ 更多相關資訊可以我主頁的連結看，報名表也可以到那裡下載。連結我會放到報名截止日～也非常歡迎各位分享這個難得的機會給所有身邊的高中新生！ . #醫學生 #醫學系 #醫科 #高中生 #會考生 #110會考 #111會考 #113學測 #讀書帳 #學測 #指考 #會考 #備審資料 #培育計畫 #中央研究院 #專題研究 #科展 #保送 #國際科展 #奧林匹亞 #資優班 #數理資優 #建中 #北一女中 #傑米的學習日誌

[TPAC音樂劇人才培育計畫] 欸不是大家都寫這麼好，現在報名作文班還來得及嗎？ 這次在工作坊很多時候都語塞，一方面是腦袋瓜還沒完全消化完剛剛上課的東西，另一方面（大概是70%）是我好累需要休息(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)真的感謝B班的大家，這氛圍好舒服，有點距離但又什麼都能聊，能在上課的時候看到各種專注且瘋狂的範例，又能一直收各位的筆記❤️，這次的第八位老師就是B班天使們惹！也期許自己有天能夠成為天使，成為別人海中的浮木，而不是惡魔。 很喜歡這次的課程設計，每堂課到最後上台前都會突然被驚喜到，真的是每堂課。從沒做過啞劇練習的我（應該說我根本也沒上過多長時間的表演課）每次上課前都壓力山大，最大的問題就是東西的重量，手機、紙、電腦…到手上都有重量，我只能尖叫。好險不太明顯的肌肉線條幫了我一把，謝謝健身，雖然很久沒遇到你了。然後忘記是哪天我在練上山愛愛的時候就看到了一拍一拍的動作，內心無限尖叫（是～啞～劇～）。John的課全世界都分享過了，只有讚，就是讚。謝謝老師，謝謝view point 謝謝上課時那次的魔幻時刻，謝謝 @ac84623 海翔。還有harald ，兩年前第一次上到老師的課時我微痛苦，找不到他要的鬆，然後完全找不到在台上時能怎麼用，結果兩年後上課卻成了我在工作坊時每天早上起床必做的暖身，他喚醒我的聲音，喚醒我的肉，然後就很興奮的有很多心得可以分享，也更了解自己的身體一點點（畢竟認識身體跟認識聲音就跟認識的大海一樣永無止盡）。如果問我說這次聲音課怎麼樣的話，我只能說harald 跟Brian 兩個系統加起來會強得很可怕，學會放鬆的身體以及找到方法跟技巧唱歌，完美。可是同時見到這兩位老師可能只有TPAC做得到了（沒有業配，真心推薦） 從2018年參加了身體微旅行開始，我一直都在嘗試著不同的身體使用可能，真的不知道什麼時候會用到那些，但卻也總是在不知道什麼時候突然被以前學過的東西驚艷到，真的好謝謝舞蹈系的老師們，潛動圖、放鬆技巧、原住民樂舞、易珊老師的當代舞蹈、瑪莎葛蘭姆，還有身體微旅行的好多好多，這舞蹈真的好神奇，如果認真上課，會長在身體上，留下一些印記，謝謝Mandarin 的細心，我很愛a chorus line 裡的what I did for love第一次聽到時真的會眼眶泛淚，我相信為了自己所愛的事情有點犧牲或痛苦都是值得的，也很喜歡Tricia ，對啊他就是我，這也是為什麼我這麼渴望著。 然後一定要謝謝我的好夥伴mooey ，我們真的好好看，不論是照片還是影片，也有很棒的過程，從一開始的創造故事情節開始、無限地獄的排練、最後在台上的Play Play，每次我覺得快掉下去的時候最後還是都活下去了。謝謝你給了我這麼棒的魔幻時刻，可以裱框，真的。還有 @sophia0917c 茗筑，這首歌真的有夠瘋，到底想怎樣！（這是稱讚）我真的愛爬山，但以後會有PTSD，至少不會帶愛人來爬😂愛你，真的很好聽，也很難詮釋，每次都像在賭博一樣，看今天會走到哪。也謝謝 @chris9198 慧誠老師最後的亂玩，嚇到我了，真的，但好爽！謝謝永無止盡的提問跟提醒，目的、衝突、困難、共鳴！還有很多，都寫在我的小本本裡，謝謝老師的狠心與溫柔（好衝突），我會繼續努力❤️ 一個不小心寫了也是很多，喔賣尬，謝謝這一個月一切的一切，謝謝辛苦的行政（保母）們，謝謝大家，雖然今年我不知道江湖會不會再見到（畢竟今年我好閒都沒演出，去你媽的疫情，去你媽的颱風），但IG三不五時還是會發一些奇怪的東西，可以在那裡看到我的，我愛你們，大藝術家們，不是蔡依林。 最後寫一些自己的垃圾小筆記，以防自己把小本本弄丟，會很可惜。 小紅莓很好吃 No doubt才會好看 合唱練習要多練和聲 動作乾淨很重要 自助餐很好吃，建議少樣多量 星盤老師說要多跟自己相處 林意淨姊姊喝酒後音量很可怕 要存錢上Brian Gill的課 @maysmusica may的合唱練習適合很多種情況（love u) （去找小本本！）