人在逆境中成長，尋找生命的價值，了解人生的意義。

經得起考驗的人，才能成為真正的強者。失敗和淚水都是成長過程中的養分。

低調做人，高調做事。
願自己永遠健康美麗，我還有很多事情還沒完成，不想一事無成默默地老去。

繼續默默耕耘努力前進！🖤

感恩發生的一切，再見了2020！

ps:/由於心情的問題所以今年沒什麼發自戀的自拍照。這些圖片想跟大家分享我2020的點滴☺️而這些點點滴滴足以支撐我整個2020。

謝謝愛我關心我的朋友們，사랑해❤️

#1June
[#𝘊𝘦𝘭𝘪𝘯𝘦𝘙𝘦𝘤𝘰𝘷𝘦𝘳𝘺]
你懂得了飲食失調/閉經/chronic dieting對身體帶來的負面影響
明白了現在的生活方式是無法長期維持的
可是由於你太在意別人對你的看法
害怕別人的不理解和批判
所以遲遲不敢進入康復階段😔

大家的心聲～我聽到了！
今天就讓我分享5個讓我不再在意別人眼光的道理
希望它們也能夠幫助到你唷♥️
➖
📌❶
別人不會為你負責，你做的決定，後果由自己承擔。

先說說我的經歷。在all in後我的確找回了月經，可同時也增加了10公斤的體重。其實我先前已經有一次重拾月經後又少吃多動，再失去月經的經歷，所以我清楚當下不可以以減脂為目標。可是那時的我不夠堅強，面對同學、朋友、甚至家人的評論，我又relapse了。幸運的是，這次relapse只持續了1個月，幸好我沒有再！次！失！去！月！經！

那時候的我在想，其實我也不能控制別人八卦嘴賤討論身材呀😂別人說了別人爽，如果我在意了，又relapse了，又失去月經了，他們會為我負責嗎？？？不會！！我被別人的話語影響了，那是我的選擇，一切的後果都需自己承擔！幸好我想通了這個道理，不然恐怕我會被飲食失調再耽誤個幾年。


📌❷
視他人的批判為成長的機會。

人在逆境中成長，大家應該去留意那些讓你有不舒服的感覺的事物，面對它們並去突破它們，這些往往都是幫你突破舒適圈的機會。別人對你的指指點點或許讓你不自在，可人作為社會性動物，這是遲早需要適應和面對的事。所以乾脆把康復當作是第一次挑戰吧～藉此機會鍛鍊自己，讓自己變得更堅強，更堅韌。你也可以勇敢地把自己的經歷和挫折告訴身邊的人喔，康復路上有人支持會令你事半功倍！！
喔喔喔還有萬事開頭難呀～第一次厚著臉皮衝過去，接下來的路就好走多了😉


📌❸
明白真正愛你和理解你的人才不會輕易離開。

承上所說，康復路上有人支持會令你事半功倍。也許大家害怕自己鼓起勇氣告訴他人，換來的卻是酸言酸語。這的確有可能會發生，可如果你因為害怕被否定和不理解而拒絕行動，你永遠不會遇到那個能幫助和支持你的人。
我明白家人不理解的言語很令人沮喪，我爸媽到現在都有說些很嫌棄我/trigger到我的話⋯⋯坦白說我已放棄掙扎，知道他們是愛我的就夠了。朋友方面，那幾個在我多番求助和訴苦後仍說我暴食是沒意志力的人，已不是我的朋友😹👋🏻有時候要學會放棄，不然傷得最重的是自己。


📌❹
蘿蔔青菜，各有所愛。

你永遠取悅不了所有人，那不如做自己喜歡的，反正肯定有人會被你吸引。以身材為例，有人喜歡骨感，有人喜歡肉感，有人喜歡線條，有人喜歡大曲線⋯⋯以前瘦到筷子腿的時候也沒什麼人覺得好看，自己的身體倒是被折磨了不少；現在重訓把身體圍度練大，自己變得更加自信，一堆人又跑出來說「別練了！你會變成金剛芭比的！」☺️撇開這些重訓迷思，想帶出的是人生是自己的，自己爽，對得起自己就行了。


📌❺
該羞恥的是他們，才不是你。

被別人評論身材覺得很羞恥？恨不得鑽進洞子裡？別傻了！你又沒做錯，改羞恥的應該是那些以貌取人又不尊重你的他們！自從懂了set weight theory以後我就覺得談論身材是件很無謂的事，其實無論體重還是身形，它們很大部分都取決於基因啊。笑別人身材跟罵別人爸媽根本同一回事😠麻煩各位尊重別人也是在尊重自己！
雖然體態確實可以通過後天的努力而有所改變，可是那只是程度上的變化。我的脂肪就是偏愛大腿這個事實是改變不了的，這是基因決定的🤣以此提醒大家在想要改變的同時也要學會接納自己的獨特之處，不要跟基因過不去唷～
➖
也許這些道理你們都聽過
但是參透再行動可要花些時間了
希望大家都能鼓起勇氣
為自己的健康和未來勇敢下去🥰

如果大家覺得我的文章有幫助或啟發到你們
請不要吝嗇!並把它轉發和分享給更多的人吧🤞🏻
這不但會化為我的創作動力 你們的行為對整體風氣也會帶來正面影響😘 @ Hong Kong

在Ss一歲時
因為菜頭任聘遊艇顧問一職
所以全家大小一起搬住珠海
生活就是這樣充滿未知數
接受過挑戰
不在自己習慣的舒適圈生活
才能使人在逆境中成長

回過頭來
滿意勇闖的每一關

本集主題：「連鎖經營大突破：打造新零售時代獲利模式」介紹

訪問作者：陳其華

內容簡介：
認清疫後新經濟型態，善用OMO數據賦能
擁有一線實戰經驗，連鎖品牌經營顧問陳其華教你──
「連」結顧客、「鎖」住管理！
　
　　為什麼每年連鎖加盟展中，有一半左右的品牌不到三年就消失？
　　為什麼待遇條件好，環境也不錯，連鎖管理人才一直留不住呢？
　　行動科技成熟，電商一枝獨秀，連鎖業者跟不上就等著被淘汰？
　　餐飲外送平台抽成不低，是否該合作？會不會影響品牌的價值？
　　代理商不想被原廠掐著脖子走，想成立自有品牌，該怎麼轉型？

　　面對新經濟環境的到來，
　　零售、餐飲及服務型連鎖業者更須運用數位科技、虛實整合，
　　才能彈性應變，進而持續獲利！

　　許多人羨慕當老闆、當主管，開一間店不夠，最好還可以從北到南坐擁多家店面；然而，經營的殘酷考驗，走過的人有如九死一生，甚至在數位轉型和海外拓展的浪潮下死不瞑目。

　　其實大多數成功的連鎖事業，都不是靠複雜的理論來經營。

　　作者多年來擔任連鎖品牌企業內訓與輔導顧問，擁有豐富的一線實戰經驗，最懂連鎖事業的管理重點及如何避開地雷。本書提供連鎖事業的市場經營思維與街頭智慧，以及輔導連鎖事業時的思考邏輯與分析觀點，協助經營者緊盯核心關鍵元素，掌握彼此關聯，自然能夠以簡馭繁，打造優良企業。

　　※連鎖品牌經營力：
　　【顧客】打造顧客價值認同，讓企業長期獲利
　　【品牌】顧客從產品價值到品牌精神的信任
　　【團隊】招聘好人才，建構分工的區域指導與管控機制
　　【連鎖】整合營運總部與第一線門市，發揮規模效益
　　【利潤】從賺「機會財」進化到「管理財」，建構品牌的護城河

作者簡介：陳其華
　　●卓群顧問有限公司 總經理
　　●國立台北大學企業管理學系 碩士
　　●台北市企業經營管理顧問從業人員職業工會副理事長、經濟部數個部會輔導顧問與專家委員
　　●《好市多會員生活雜誌》與《流通快訊雜誌》長期專欄作家
　　●客戶代表有：家樂福、台灣麥肯錫、台灣太古汽車、台灣NEC、大聯大、台灣房屋、東元電機、LG、YAMAHA、SUM、淞運泰、世豪通運、拉亞漢堡、喬治派克、兔子兔子、霸味薑母鴨等。亞太地區有：馬來西亞 Hunza集團與萬家濟、北京餐飲連鎖總裁班、上海復旦大學、海南三湘人家等。
　　●在中小企業的產業營運實務上，擁有多年第一線與高階實戰經驗。歷任企劃、會計、資訊、管理部主管、專案經理、支援部經理、門市經理、業務副總與總經理等職位。
　　●主要協助連鎖品牌總部經營者，解決經營上有關連鎖品牌策略、獲利模式、事業擴張、管理體質與團隊培訓等議題。培訓與輔導範圍涵蓋台灣、中國與馬來西亞等地，無論服務連鎖、餐飲連鎖或零售連鎖等領域都有實戰經驗與輔導經驗。著有《跟連鎖經營顧問學開店創業：從創業實戰到成立連鎖品牌總部的經營管理學》《品牌成長的7道修煉：打破停滯×逆境轉型×獲利突破，成功布局未來》。

●官網【連鎖品牌競爭力】www.consultant5366.com/


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#輕易豐盛 #財富流 #九哥

如何逆境中翻身 創造風靡全球的財富流 締造千萬的成功商業模式
如果能夠人生擁有試用期,你願意去試試嗎?🤔

今天Jamie老師非常榮幸🏆
邀請到一位非常崇拜的企業家-九哥
透過我們的對談交流
帶給大家對未來的目標有著不同的啟發🎯

九哥，本名唐乾九
財富流沙盤的發明人及創立財富流教育學院📚
包含營隊及培訓教練等不少課程
而財富流沙盤是一套讓你在三小時內推演人生的桌遊
透過紙上人生會遇到大大小小的困難及挑戰🧗‍♂
不僅可考驗玩家們的財商、情商、逆商
且用寓教於樂的方式顛覆自己理財觀的主題性桌遊🧩

Jamie自從體驗過後也非常喜歡
也曾和學員們也多次練習❤️

今天就先簡單聊一下
彼此初印象和創立財富流課程的心路歷程
🎬https://youtu.be/8IeJlWJYpL8

剪輯:李文秀

00:00 如何逆境中翻身 創造風靡全球的財富流 締造千萬的成功商業模式
00:47 財富流發明人 九哥介紹
01:41 Q1:創造財富流沙盤的起心動念是什麼?
04:44 Jamie老師對於財富流沙盤的感想
06:12 Q2:對Jamie老師的第一印象是什麼?
07:49 Q3:經歷哪些挫折?又是怎麼突破的?
12:54 下集預告

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📍#電影影評
🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點：https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點：https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg

📍#輕易豐盛 #見證
📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 ：https://youtu.be/GehxE7cRRTA
📌透過夫妻理財找到財富順流：https://youtu.be/5suWRqD7Bwo
📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業：https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4

當再一次面對新的疫情挑戰，企業需憑著哪些特質及策略才能在全球變局中勝出？

本次2000大企業轉型論壇從政策、企業、產業等三個面向來探討如何在危機中催生新能力與新價值。除了產業升級是未來趨勢之外，企業轉型更是必要關鍵，在面對未來跨域整合的時代，企業應該如何訂定目標及策略，才能開創新市場與新商機？

主持人：吳琬瑜 天下雜誌總編輯
講　者：陳佩利 經濟部工業局副局長
陳美琪 勤誠興業董事長
賴偉晏 KPMG安侯建業數位創新服務營運長

獨家榜單，誰是疫情逆境贏家？｜2000大數位專輯：https://bit.ly/33WcZdA

每天中午，替未來的復甦和轉型準備一下｜WFH線上論壇深度專題：https://bit.ly/3wkKxhI
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