霧感鐵色/無需漂髮
貝貝の基本款特調🤍

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❤️ 歐美手刷染3.0
漂髮面積35%～45%
不用全頭漂就可以擁有完美的手刷染
Vita 精心研究最適合東方人的設計髮型呈現是以漸層外加線條設計，
髮根深色調漸層到髮尾淺設計，讓新生髮長出來不會太明顯色差性。

「手刷3.0最大優點」
➡️不用全頭漂
➡️嚴格要求產品品質，客製化配色選擇
➡️使用低溫和漂劑，降低髮質跟頭皮的傷害。
➡️專業熟練漂髮手法，無色差於不均勻問題。
➡️自然漸變設計，以精準手法設計深淺明度配置
➡️線條設計，髮型視覺輕盈立體效果
➡️維持半年以上，新生髮長出來不會有布丁頭困擾
➡️回家保養配補色洗髮精，維持髮色問題

「專業深度護髮保養秘訣」
📍京喚羽護髮
針對頭髮髮質強度、輕盈度、持續力、柔軟度、光澤感一次到位。
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針對髮質強韌度、預防斷裂、分叉保護效果強調，修復漂後頭髮彈力蛋白與光澤。

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終於輪到我來鬆一下啦！

謝謝我的寶 @fly_angel0920 帶我來
辛苦我這一個月一邊搬家、一邊工作
還有一邊全台灣跑透透出差勞累的身體😭

#悦禾莊園 不愧是網美們的最愛
店內佈置彷彿置身峇里島，環境非常舒適
一到店內整個人都放鬆了起來！

從足浴開始，到油壓按摩
精油還可以選擇喜歡的味道，而且功效還不同喔！
整個過程都能感覺到悦禾的用心❤️

芳療師的手法真的深得我心啊
療程結束後深深覺得自己獲得新生～
難怪朋友按過都一再回訪
還沒來過的朋友快加入我的行列！

Villa.like 悅禾莊園Spa -南京會館
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東京奧運，台灣健兒勇奪男子雙打羽球金牌，運動後食慾增加是正常現象嗎？有些運動做完後食慾卻降低，為什麼有這種差異呢？如何利用運動的這些特性幫助瘦身減肥？其實是有訣竅的。

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0:20 運動後食慾會不會大增要看做哪種運動
01:05 游泳跟跑步哪個運動完比較餓？為什麼？
02:00 游泳的好處，冷刺激的妙方
03:05 如何避免因為運動食慾上升減肥破功？

我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
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2018年由周杰倫作詞、作曲，與楊瑞代共同演唱的單曲《等你下課》
校園青澀歲月，如同疫情前的生活
只可懷念無法重見
颱風和東京奧運一起到來
祝福代表隊能有佳績♥️
台北傍晚的天空很美
粉橘的晚霞躺在胖胖的雲身上
不管有沒有疫苗打，都享受著這樣平凡的每一天🙏
大家也要好好的呦
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