雖然這篇亨氏黃芥末醬鄉民發文沒有被收入到精華區：在亨氏黃芥末醬這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 亨氏黃芥末醬產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過6,003的網紅雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle，也在其Facebook貼文中提到， 超簡單！比外賣還好吃又不胖の自製健康版半熟蛋牛肉漢堡Chelsea's Juicy Healthy Beef Burger With Egg Recipe *easy and delicious!* Tag在減肥又愛吃漢堡的他 追蹤 https://www.instagram.com/chels...
亨氏黃芥末醬 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最佳貼文
2021-08-03 09:25:26
超簡單！比外賣還好吃又不胖の自製健康版半熟蛋牛肉漢堡Chelsea's Juicy Healthy Beef Burger With Egg Recipe *easy and delicious!* 🍔Tag在減肥又愛吃漢堡的他 🍔追蹤 @Chelsea.Chiang 🍔訂閱更多 #雀兒食譜ch...
亨氏黃芥末醬 在 CB〰️減醣、低醣、低碳飲食|日常|運動 Instagram 的最讚貼文
2020-05-03 19:59:47
_ 滿多酮學會問如果吃外食或超商能吃什麼？ 這讓我想到我生酮初期時，沒有太多時間自己煮飯時就會吃超商食物（不佳示範🤣） 除了茶葉蛋以外，有些東西也算安全可以吃的🌟 . 🔺閱讀前請注意🔺 超商代表便利，我們也都很清楚成分不像自己料理、當下處理食材那樣「天然」，超商訴求就是方便、快速，要完全原型食物零添...
亨氏黃芥末醬 在 CB〰️減醣、低醣、低碳飲食|日常|運動 Instagram 的最佳解答
2020-05-03 19:59:47
_ 週六晚上好☺️ #cb的一日飲食紀錄 （👆最近會把之前的文章整理歸類好-飲食-烘焙-運動等，讓酮學方便找或追蹤想看的hashtag 主題） . ⬅️左滑⬅️看更多一日飲食照片 . 最近壓力大，我沒餓也在吃😭 📌生酮穩定後，有滿多派別的說法是建議採取不餓就不多吃or不吃，讓身體燃燒體脂肪⬅️不過這...
亨氏黃芥末醬 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
超簡單！比外賣還好吃又不胖の自製健康版半熟蛋牛肉漢堡Chelsea's Juicy Healthy Beef Burger With Egg Recipe *easy and delicious!*
Tag在減肥又愛吃漢堡的他
追蹤 https://www.instagram.com/chelsea.chiang/
🌟熱量營養:595kcal/38F/23C/39P
防疫在家又想吃漢堡嗎？
在家就能製作出美味的漢堡!
選用低脂的義式漢堡麵包
還有無油煎的牛肉漢堡排
配上自己喜歡的蔬菜
再塗上自製黃芥末醬
超過癮！！
而且很簡單你們一定要試試看！
期待你們做出來的成品
記得TAG跟我分享
【所需食材】
❇️一片好市多紅龍純牛肉漢堡片(可以網購）
❇️卡宴辣椒粉
❇️黑胡椒
❇️亨氏黃芥末醬+0卡甜菊液2-3滴
❇️蛋一顆
❇️一個漢堡包
❇️小松菜葉
❇️牛番茄切片兩片
【作法】
1.把兩匙黃芥末醬與黑胡椒、蒜末混合，添加0卡甜菊液,連結在首頁
2.把漢堡麵包剖半,放入氣炸烤箱180度烤約3-5分鐘,成表面金黃。
3.熱萬用鍋，調成煎烤模式，下蒜末&好市多冷凍紅龍純牛肉漢堡排(不用解凍),一面煎五分鐘,翻面再煎五~七分鐘
4.打一顆蛋到鍋中,和牛肉漢堡排一起煎,到肉排兩面都微焦熟透,半熟蛋,蛋白凝固,蛋黃半熟
5.拿一個乾淨的盤子,將烤好的漢堡麵包兩面都刷上芥末醬
6.放上生菜、漢堡排、牛番茄切片、半熟蛋,最後放上漢堡麵包(也可以額外添加茄醬)
7.即可開動想用簡單又美味的手作健康半熟蛋牛肉漢堡!:)
【🌼廚具&食材哪裡買？】
🤍5合1旋風氣炸烤箱：https://bit.ly/3yL7z37
🤍山水智慧型壓力萬用不沾鍋：https://bit.ly/3y5XRYN
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🤍麵包： 馬可先生-雜糧麵包烘焙坊-的義式雜糧餐包
🤍漢堡排：紅龍牛肉漢堡排
更多食譜👉 https://youtu.be/PXckBm0bd8Y
🤍餐盤：https://c.ga-net.com/1njd9g
🤍餐具：https://u.jd.com/6mvQLf0
Ingredients
* 1/2 cup yellow mustard
2 garlic cloves, minced
1/2 teaspoon grated lemon zest
2 pounds lean ground beef (90% lean)
* 1/2 teaspoon salt
* 1/2 teaspoon pepper
* 1 burger buns, split
* 1 large eggs
*TOPPINGS:
2 medium tomatoes, sliced
Additional stone-ground mustard, optional
Japanese mustard spinach leaves
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