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【新版 澳洲Swisse煥膚抗糖片60粒】‼️效期11/2022

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✅Swisse Skin Regeneration+ 是一種優質配方，含有 ALA 和肉桂，可支持糖和碳水化合物的代謝以及整體皮膚完整性。促進膠原蛋白生成，早晚一粒，幫你抵抗糖化，抗氧，抗初老。

✔️幫助糖和碳水化合物代謝
✔️多重成份抗氧化，抵抗自由基
✔️支持膠原蛋白生成，緊致肌膚
✔️促進新陳代謝
✔️加強血液循環
✔️提供健康肌膚所需脂肪酸
✔️清透毛孔，改善膚質
✔️提亮膚色，減少皺紋，讓皮膚恢復年輕狀態

✅鉻和肉桂
幫助支持糖代謝，而鋅有助於碳水化合物的代謝。

✅銅
銅在膠原蛋白和彈性蛋白的交聯中發揮作用，對支持皮膚的完整性和結構很重要。

✅維生素C
維生素 C 在支持膠原蛋白的強韌彈性結構方面起著關鍵作用，有助於保持皮膚緊緻和彈性。

🔸主要成分： a-硫辛酸、維生素A C 、生物素、肉桂萃取，鋅等

🔸使用方法：
成人劑量每天兩粒，飯中或飯後立即服用，或遵醫囑。

🔸貯存：
儲存在 25°C 以下陰涼乾燥處。

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【又要圍堵中國又要經貿合作？未來日本首相如何兩手抓？】https://bit.ly/3kVfrKo

在本次自民黨總裁選舉中，各候選人對中國的防範和敵意態度十分突出。獲勝的岸田也提出上任後會把抗衡中國作為「首要任務」。

不僅將新設首相輔佐官處理香港和新疆等人權事務，同時計劃進一步推動「價值觀外交」，聯合美歐印澳以圍堵中國。

但同時，岸田也曾表示，中日民間交往頻繁，是彼此重要的貿易伙伴，兩國之間的對話需要繼續。

#延伸閱讀
回顧去年，安倍內閣為何在應對疫情上進退失據？https://bit.ly/3m9ZX4M

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#端傳媒 #六週年 #新開端 #評論 #日本 #日本首相選舉 #自民黨總裁選舉

在家裡渡假
…. 其實這種「御宅族」跟過去負面形容「繭居族」已大大不同了，以前「宅」似乎是與人群格格不入的怪胎，而現在轉變成是重視品質追求美好生活的新時尚，一個布置得舒適富有個性的居家空間，除了是寵愛自己的投資，更是與人分享，社交聯誼的舞台。
聽說現在流行邀約朋友到家裡吃飯，但是其實在三十年前，我就開始在自己家裡辦讀書會，讓自己在各種場合交到的好朋友能在家裡互相認識，將朋友的人際網絡串連成網狀。一九九0年代讀書會很興盛，但是絕大部分團體都是包下外面餐廳或借用辦公空間的會議室或租教室，很少像我一樣在家裡辦，還供餐。
後來成立荒野保護協會，然後搬到山裡，在擔任荒野保護協會志工幹部的十多年間，更是把家裡開放出來，幾乎每個周末假日家裡都有活動，人來人往。在家裡辦的好處是能省下場地費，大家沒負擔，而且氣氛又溫馨，聚會沒有時間壓力，大伙聊天也不必像在餐廳那樣，吵雜干擾多，較難有深度溝通。
持續多年後，大概周遭的朋友都感受到在家裡聚會的好處，這十多年來，朋友們不管搬家換屋，重新裝潢房子，都會將廚房餐廳跟客廳合成開放空間，然後留個超大桌子方便多人同時用餐或聚會…全文請見留言所附連結
https://vocus.cc/article/6149ddeafd89780001f96e3d

最近有一篇文章：「Taiwan’s COVID-19 Success Is Worryingly Smug」，這篇文章大概有幾個重點，像是台灣防疫很好，但太過自滿，除了軍事威脅之外，還有經濟的風險，比如鳳梨、水電、晶片供應......等等。

我直接了當地講，我認為裡面有兩件事情，我們都覺得很重要，但是都做得還很不夠，一個是「有感」的全民國防，我當然知道國防部做了很多努力，但問題是要民眾有感。第二是新型態的作戰，新型態戰爭，不一定要流血，就可以藉由各種方式來讓一方投降，包含認知作戰這些非傳統的戰爭型態。這兩件事情，是我們明明知道它是問題，但民眾還沒有把它放在心上的。

有一句話叫「和平靠國防」，無論周邊國家的局勢，不管是穩定或者是動亂，和平都需要靠我們的國防。瀏覽最近國防部的影片，大部分都是著重在形象的宣傳跟活動的紀實，告訴大家說我們動員的時候在做什麼事情，或者是我們演習的時候在做什麼事情。

我們再來看一下芬蘭的國防部影片，很明確地告訴你，遇到傳統的攻擊跟非傳統的攻擊，國家會做什麼事情，且國家絕對不會投降，以及國防部要對人民的呼籲。

我也曾經院會質詢的時候，對蘇院長提過全民國防小冊子的事情，我會持續關心這個全民國防手冊的進度，包含部長你自己講的「他們打多久 我們陪多久」，我覺得這就是一個全民心防的建立過程，但這不該只是媒體去報導，應該可以是國防部的宣傳方式，甚至可以是總統跟大家講要怎麼做。

此外，演習時我們要讓民眾覺得這是一個有意義的演習，遇到實戰的時候，即便民眾手無寸鐵也可以幫忙國家做什麼事情，或者是我們可以怎麼應對，不見得是拿武器，可能是物資的補給、交通的疏散，應該都可以是演習的一部分！

具體有感跟新戰爭的型態，這兩件事情是我從上任第一天就一直不斷強調，我希望把新型態戰爭這概念，放到國防部組織法的母法裡面裡面。而新型態戰爭跟全民有感國防，最需要處理的就是失敗主義，像是覺得我們不會贏，覺得和平不是靠國防是靠投降，失敗主義是全民共同的敵人，國防部具體在全民心防上作戰的對象，就是失敗主義！

我常主張「西學台用」，國外好幾個國家都已經針對新型態的威脅，對民眾以各種方式進行宣導和教育，值得加以研究和轉化為台灣模式。台灣所面對的嚴峻威脅已經是不爭的事實，我在這邊希望針對新型態戰爭，還有有感全民國防，以及動員部署，國防部這邊能具體提出改善的報告。

2021-04-19，司法及法制 國防及外交 聯席，國防部 邱國正部長。
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攝影師已千交代萬交代
"記得要防曬""記得要防曬""記得要防曬"
是多怕我又曬很黑
使用的防曬產品: https://bit.ly/2Q4lhwz

廠商可能也覺得我很需要防曬
試用完 我立馬答應合作
所以！！我這次真的有做好萬全準備了拉
平常出遊　
我會簡單使用有潤色效果的DR.WU #全日保濕防曬乳
壓上蜜粉定妝or氣墊遮瑕就搞定
它的質地非常水潤好推開
不會讓肌膚有悶住的感覺
而且最棒的是防護力實測持續8小時不打折
防曬力不隨時間遞減 超適合我這種懶人不補妝的人

身體防曬 我的首要選擇就是 絕對不能黏膩!!!
尤其主打『防水』 都擔心會很油膩
整天下來 真的會渾身不舒服

我跟你們說~ DRWU的新品 #極效全能防曬乳
是清爽水乳質地 採用獨特交聯折射技術
一整天下來完全不會黏膩 也不會沾衣
強烈推薦給要去海邊 爬山 戶外休閒的朋友
選擇海洋友善.保護大自然的防曬
裏頭有添加保濕舒緩成分 積雪草
可以保護曬後的皮膚 不會感到乾癢.脫皮
除此之外 這款防曬可以防水抗汗 即使狂流汗也不脫落!

身為媽媽的我
當然也沒有忘記兒子幼嫩的皮膚也是需要保護的
兒童可以使用 #低敏物理防曬乳
全物理的溫和防曬劑 擁有SPFPA++++的超強防護力
採用獨特蜂巢分散技術，全面保護肌膚
給Lewis擦也非常安心~

最後 我來幫大家整理一下這三種防曬的共同特色
全系列運用獨家Sunscreen+智能高效防護機制
防曬規格都有達SPF50+/PA+++(戶外活動就靠它們了!!)
質地都很水潤、好推
全系列都無酒精、人工香精、色料、 防腐劑
所以大人.小孩.敏感肌都可以安心使用喔

此外#極效全能防曬乳 #低敏物理防曬乳
都是符合夏威夷及帛琉海洋友善規範的海洋友善防曬!
在保護我們肌膚不曬黑曬老的同時 也能守護大自然~

#DRWU #全方位防曬 #外防曬內修護 #海洋友善防曬 #NO1醫師親研防曬專家

此影片由Dr.WU贊助合作

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聯絡李根興 whatsapp (+852) 90361143
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