Ad. 時間過好快，坐月子也兩週了！從醫院移到月子中心真的有如天壤之別，待得太開心愜意。房間舒服的跟自己家一樣，每天只要專心吃好睡好，定時生產母奶，累的時候就去草地上散散步或做個SPA，跟朋友會客時間聊聊天～在可愛的小極光回到我身邊之前，都是舒適的月中與親切的夥伴們支撐著我，維持產後好心情。 這樣簡單的日子還有兩個禮拜就要結束了，竟然有點捨不得XD 入住的第一天就有好多人看到限時動態之後，問這家月中在哪，我想我還是來簡單介紹一下，當初千挑萬選之中的 final choice - @環球敦品產後護理之家 @the_babyshouse 環球集團在月子中心產業已有二十餘年的經驗，而環球敦品是最新開的一家。外觀簡約舒服帶有modern日式風格獨棟建築，馬路邊植了一整排的綠樹。一進入大門，映入眼簾的是一大片綠草地。拉開落地玻璃門之後，就是完全打在我審美觀上的 #大理石牆 與 #綠色奶油色相間繡球花。而會客大廳就設在這裡，跟朋友聊天的時候還有藍天綠地相伴，心情好好💚 整棟建築是有設地下停車場的，計程車可到B1停車場接媽媽出館，現在十月天氣開始涼了，從館內直接上下車可以避免吹風著涼。回來時也可由停車場搭電梯直達房間樓層，而母嬰電梯與訪客電梯是分開的，盡量避免外界與母嬰交叉感染，感控做得非常嚴格及確實👍 每個嬰兒出館後，回館都須隔離三天，共有4間隔離房，皆具負壓抽風設備。嬰兒室的空調備全熱交換器，而樓上每間房間都是獨立空調。#疫情期間也能安心入住 對我來說，我最在意的首要條件，是地點。不是說熱鬧的市中心，而是 #月子中心附近的後送醫院，萬一寶寶或自己有突發狀況，可以第一時間馬上處理。而環球敦品離台大醫院、聯合醫院婦幼院區都在開車五分鐘以內，所以就非常放心地列入考慮了！周邊環境的生活機能也很不錯—樓下就是一間超好逛的母嬰用品「卡多摩」、走路五分鐘就有連鎖藥局、附近有夜市與小吃店可以解決爸爸三餐（當然⋯我家夫君不是自己煮，就是呼叫吳柏毅😆） 我們住的房間為10坪，配有55吋液晶螢幕。房間動線設計非常符合人體工學，這也反映在實際住起來的舒適度—超大King size床、超大淋浴間、浴室暖氣烘乾、衣櫃一直延伸到天花板很能儲物、書桌下還可以塞行李箱。L型大沙發是我擠奶與吃飯的專屬角落，旁邊的大窗戶採光超棒心情好！夫君還帶了我們家舊的Nespresso 咖啡機擺在矮櫃上，每天依舊能享受夫妻的 morning coffee time，這一個月真的像在過babymoon😆（真是好哄的老婆） 親切的阿姨們每天都會來打掃房間，補充房間與浴室備品，每天床上都擺著香香的新睡衣、新枕頭套。歐舒丹沐浴用品與牙膏衛生紙也是用完馬上補。我最愛的是，這裡每隔十天就會將房間整個用紫外線消毒機徹底 sterilize 一次！ Mommy care 包括每天量血壓、額溫、子宮底高度、惡露情況。每週有國泰醫院婦產科醫師巡房查傷口，北醫/台大兒醫小兒科醫師檢查寶寶情況。入住的時候還先讓媽媽填一個產後憂鬱衡量表，真的很全方位在照護各位新科媽媽。而且護理人員們不但非常專業，還都很溫柔☺️ 在我心急快追不上小極光的奶量的時候，常常鼓勵我「妳已經做得很好了～」「不要讓自己太累喔！」也很主動關心小極光每天在醫院的進度🧸 再來講到最精彩的伙食部分：有每天中央廚房現煮五餐+一壺泌乳茶+一壺養肝茶/杜仲茶交替+免費紅豆水拯救水腫。因為我的第一產程打了將近20小時的點滴，生完很浮腫！第一週認真喝了三天紅豆水，臉跟身體終於從米其林寶寶恢復到正常！餐點的搭配也可以依照個人飲食禁忌做調整，每個媽媽的胃口都被照顧到～哺乳真的很容易餓，這裡的伙食清淡卻營養，每天吃得飽飽的還可以繼續瘦下去～ 好了，一口氣打了這麼多，看到這裡表示你也應該很心動吧！其實光看我家那位世界級挑剔的夫君每天睡這麼安穩，就表示這裡的床已經很值得來試一下😆接下來兩個禮拜，會開始上媽媽課程與各種SPA！小極光應該再過幾天也可以入館了（終於！）到時候我再分享更多月中的點滴💗 #產後照護 #坐月子 #postpartumcare #thebabyshouse #環球敦品產後護理之家 #環球敦品 #產後兩週 #產後開始運動囉

【黃之鋒 Joshua Wong x 梁凱晴 @leunghoichinglhc ：燈柱監控存疑慮未能釋除】 自去年夏天開始，各區示威遍地開花，在觀塘最矚目的莫過於是示威者在遊行拉倒智慧燈柱，直斥設施侵犯港人私隱。事隔半年，政府委任的多功能智慧燈柱技術諮詢專責委員會發表報告，建議智慧燈柱不再安裝高清鏡頭。此舉固然有助減少批評，但其實委員會同時提議加設熱能探測器和光學雷達（LiDAR），即使兩者被業界稱為「非視像技術」，實際用途仍是蒐集影像。 熱能探測鏡頭 海外法院批評 美國最高法院在2001年於Kyllo v. US一案頒下判辭，表明聯邦探員在街道透過熱感探測器蒐集住戶影像，不單違反美國憲法增修條文第四條，更指明熱能探測器能提供當事人在家中活動的細節（the imaging provided by the camera revealed details about Kyllo's home）。所以，若要完全說服公眾，顯然絕不單是以熱能探測的黑白紅外線鏡頭取代彩色高清攝錄機便了事，尤其是熱能探測技術，根本沒可能只單純計算交通流量資料，定必會把行人活動盡錄於紅外線鏡頭底下。 藍牙功能未清 未知製造公司 與此同時，委員會提議新智慧燈柱取消「藍牙探測器」，相信是源於探測器被民間揭發可探測「網絡裝置身分證」和「智能手機ID」，即存在追蹤及提取電子裝置如手機資料的功能。當時政府已聲稱該功能因具爭議，所以從未啟動，現能取消確是樂見其成，但仍同時保留「藍牙傳送器」在新智慧燈柱，必然會是另一關注重點。畢竟普羅大眾未必清楚兩者分別在何，縱使報告提到「藍牙傳送器」單純為提供準確定位服務，傳媒報道亦引述指該裝置只用作確認燈柱位置，但到底侵害私隱或追蹤手機的功能，是否可以保證不再存在，此點實在有待政府資訊科技總監跟公眾說明，方有可能取信於民。 更重要的是，未來新智慧燈柱的零件來源為何，是至今仍未知悉的重要資料。過去提供「藍牙探測器」的訊科系統，在公司網站竟可離奇地連接至作為中國天網工程承辦商的「上海三思」，引來公眾質疑有意引入社會信用評分系統。同時，去年8月，香港眾志已指出燈柱裝置多由大陸生產，如行業乙太網絡交換器（Industrial Ethernet Switches）更獲中華人民共和國信息產業部頒發「進網許可」，可連接至中國大陸公用電訊網。與其斷言全面支持，當務之急定必是要求政府提供新智慧燈柱各裝置和零件的產地、製造商和技術規格。 隔空讀取資料 危機不曾消除 綜觀國際社會對發展智慧城市最大的保留，必然是智慧燈柱存有的無線射頻辨識（RFID），因該技術容許在當事人不知情、無接觸和遠距離的情况下掃描晶片資料。如倫敦曾有公司在回收桶安裝RFID標籤，用以辨認途人並為其提供適合廣告；美國也曾研究出RFID標籤讀取在30呎範圍駕駛人士之執照，以作執法之用。 坦然而言，若RFID標籤設定只限掃描視障人士手杖也沒大礙，但單靠委員會在報告寫上一句「此類裝置無法收集數據，因此不存在個人資料私隱問題」，未見完整解釋，實在難保智能燈柱不會掃描途人的信用卡和八達通，而掃描範圍到底達到多少公尺、會否得知市民位置，資料根本一概欠奉；這也說明為何民主派地區工作者，過去不時派發阻隔RFID信號的卡套予街坊，嘗試避免監控者讀取資料。 資料隨時送中 淪為執法工具 縱然委員會聲稱政府已嚴格遵守《個人資料（私隱）條例》規定，但主權移交23年以來，「禁止將個人資料移至香港境外」的《私隱條例》第33條尚未生效，即香港現行法例根本不能限制數據出境。正如傳真社曾揭發百度手機程式DU Caller自動將用戶資料傳送至北京的伺服器，在缺乏法例保障的情况下，到底燈柱所蒐集到的資料會否被送到中國，絕對是港府百辭莫辯也難以回應的問題。 歸根究柢，燈柱能否保障私隱不單成疑，落後法規亦未能應付「物聯網」科技帶來的挑戰，而政府最失語的位置，更是不能排除智慧燈柱所蒐集的影像和資料，會用作執法部門搜證拘捕和起訴示威者。無疑裝設燈柱有助發展智慧城市，但在警暴濫權屢見不鮮的情况下，實在不能怪責公眾抱持「寧願原地踏步都不想行差踏錯」的心態；而要釋除私隱疑慮責在政府，對於官員在觀塘區議會今天討論「多功能智慧燈柱試驗計劃」時會如何解說，民間定必拭目以待。 #寧願原地踏步都不想行差踏錯