這是一件從七月開始，就不斷被提醒的事。​
感謝羊毛氈，讓我們有了一個溫馨、可愛，卻不失挑戰與成就感的開端。​
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先講結論，真心大推 #羊毛氈，舒壓、連結情感、又訓練耐心。​
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在過去幾個月裡，「有時候生活應該要慢下來」，成為了一個不停在我們生活當中出現的提醒。​
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在理監事會裡，多位（小紅帽）協會的理事都在說完對我們的鼓勵與支持後，清了清喉嚨，轉換了態度，並板起十分嚴正的表情說到，他們真的希望，我們稍微慢下來一些，偶而休息一下，一起「生活」而不是「生活只有工作」。​
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理事們說，現在的我們，因為看見了不斷在堆砌的理想道路，開始有了更多人同行，有了些許改變，也有了更多可能性，所以會感到無比亢奮。但卻也因此，容易一直沉浸在亢奮的情緒裡，時常忘了呼吸，忘了儲備體力，也忘了不停輸出的同時，也需要輸入，更需要時間，讓思緒沉澱。另一個前輩也提醒我們，需要多過一些「立體一點」的生活，別讓歲月，成為了只有一昧努力、向前衝刺的那樣扁平。​
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團隊因為擁有足夠堅定的共同目標，所以彼此扶持著；因為擁有足夠對於這個夥伴組成的珍惜與感謝，所以相互支撐著。但有很多的時候，我們可能也會因此忘卻，其實夥伴也是人，我也是人，而我們就像需要陽光、空氣、水一樣，也需要時間喘息，需要時間體會，需要時間感受，而不只是需要高效率地把每一個代辦事項都完成，更不能讓每一天的生活，都只有被滿滿的工作充滿。​
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人其實就像橡皮筋，繃久了，會忘記自己正在被拉扯著。也因為習慣了那樣的拉力，所以成為了新的樣貌。雖然對於原先拉力的耐受力增加了，卻失去了原有珍貴的彈性。而那樣的彈性，時常是最初讓我們能如此創新、溫柔、無畏無懼的原因，是不可多得，且應妥善珍惜的。​
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於是我們根據前輩們與好友們的建議，開始嘗試了更「生活化」的團隊活動。一方面希望讓夥伴們更感受到組織中的溫度與「人味」，另一方面也營造一個更加自在、且讓人感到足夠信任與安全的環境，讓大家可以盡情抒發、維繫感情，同時更加了解彼此。​
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而一起做羊毛氈，這個本月壽星的願望，還有一起吃好吃披薩，一樣是本月壽星欽點的，變成為了我們的首發嘗試。​
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其實回過頭來思考，我們日日的工作與挑戰，都與人有關。持續在嘗試解決的，也是因人與人的相處，而聲成的各式問題、誤解、甚至是壓迫與限制。要解決這些人們心中難解的結，我們其實必須先讓自己，儲備好足夠多的愛、能量、與彈性，才能夠在每一次傾聽、溝通、解題的過程中，對每一個我們所遇到的人，無論是個案、孩子、家長、老師、還是持不同意見的人，保持同理、溫柔的態度，不因助人而傲慢，更不因倡議而強迫。​
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這是件多麼重要的事，但我們卻差一點，就再一次刻意忽略，甚至與這樣的體悟失之交臂。還好，有人推了我們一把，也有人接住了我們，更有夥伴的羊毛氈生日願望，讓我們能在這個午後，一起學習緩慢，也練習找回生活的步調，和內在那個，其實也需要持續補充燃料的火苗。​
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🙋🏻‍♀️ 圖中的羊毛氈是我的半成品，猜猜他最後成為了什麼？​
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📷 #生氣的時候會大喊臭喵的攝影師喵編

你的興趣是什麼？
讓你產生熱情，百做都不厭倦的事是什麼？
很遺憾，到目前為止
我都還沒有找到，自己真正喜歡或想要做的事

老公很癡迷滑雪，再辛苦再累都想去滑一下
我在樂樂身上，也看到這團熱情之火
這是在保育園或者療育園都沒看過的

上星期六樂樂上了第一堂音樂課
抵達後也是迫不及待的想坐在椅子上彈
回家後一樣亢奮無比
上回那支影片，我會好好保存起來
等她長大後告訴她，她當時是多麼愛彈鋼琴
畫面中的她是多麼陶醉在其中

不知道你有沒有這個經驗
數學不好，去補習，英文不好，去補習
明明那些課目你最討厭和痛苦的事
再怎麼努力，總是提不起勁和興趣去學習
為何不換個想法，專注在自己的強項
不斷的專研和下工夫，讓它更精湛呢

同樣的道理，自閉兒不等於笨，更不等於天才
只是腦部某個地方缺損，沒辦法和常人一樣
我覺得不要專注在孩子的弱點
一直逼迫做不擅長和討厭的事
無論是自閉兒或者是正常的孩子都一樣

我聽說一種教育理念，自然學習教育
譬如孩子喜歡種菜，他會去學習怎麼把菜種好
種好一株菜，需要很多條件性
從這當中他會自己去尋找資料，不斷專研、不斷延伸
無形中他除了學會種菜，也了解土壤自然環境等問題
或許會引發孩子另外一項興趣或技能
他收集資料需要語言，就會引發他去學習英文的動機
他需要去計算，無形中數學也學起來了
這教育理論是讓孩子從興趣中自然發展
而不是填鴨式，強迫孩子去學去背誦
學了也不知道要幹嘛，不知道要怎麼運用的事

療育課新來的小帥，他會背誦1-10英文數字
更會倒背如流，從10-1，也會很多英文單字
他媽媽在他身上用了不少心力
但他只是會一直背誦，不停的背誦
到底他知道這些數字的用途是什麼嗎？

孩子的父母都是日本人，並不是國際婚姻
日常生活用不到英文單字
不像我有時候會和樂樂說「街街」廣東話
沒刻意教，只是我小時候也是說「街街」就是出門去玩
所以小帥的英文，是強硬教那孩子
看年齡應該比樂樂小，應該兩歲左右吧
我常在想，為何不先把母語練好呢？
難道真的那麼害怕輸在起跑點嗎？

這幾天都在思考未來應該從那裡著手教育樂樂
應該給她什麼樣的教育
我覺得品行、態度方面不容忽視
也不應該她的病症就放鬆教育任由她
只要態度正確，引發她自主學習的動力
其他的就看她自己的發展

品德、禮儀、正向思考、做人基本的態度
這才應該被注重，從小培養起
地基打好，樓房在慢慢蓋，不急不迫
只要肯做肯學，都會達到目標地

#音樂老師說她上課很認真給她三張貼紙鼓勵

#記錄用
#2Y6M
#91cm
#13kg

【預習死亡，練習告別】

我家樂芙老喵這禮拜突然呼吸急促，緊急送醫又被轉診到更大的動物中心醫治，確診是心臟病末期(總共分4級，她已經心衰被醫生列在第3級)。

說真的很突然，但好像也不意外。

畢竟收養她的時候她大約2歲(之前流浪在外被前飼主撿到，所以也不知道確切年齡)，現在都已經是15歲高齡貓了，只是我原先擔心容易發生在貓咪身上的甲亢或腎貓問題一個都沒發生，反倒是從沒預料到的心臟會有問題。

醫生說特定品種貓容易有心臟病，波斯貓就是其中一種，很難斷定是先天還是後天，因為牠們的基因原本就藏有這樣的危機。

送老貓去醫院的時候，完全沒想過醫生會問：

((如果住院留觀的過程中有意外發生，你們是要急救還是放棄治療？))

我第一次體會到電視劇裡演的晴天劈歷、眼前一片白、心痛到快要暈倒是什麼感覺，原來它是真真切切會發生在我們真實人生裡的片段啊。

人在脆弱的時候有各種情緒，這幾天我從慌亂、哭泣，一直到冷靜、平常心，每一天醒來都不知道今天心情會是陽光燦爛，還是烏雲罩頂。

但我很慶幸的是，和樂芙在一起的每一天，我都是百分之百用盡全力的愛她。

即使她常常追著我的腳跟跑，對著我的腳筋咬，吃飯撒嬌通常只對菜先生做，但我還是只記得這十幾年來回到家，她都會咚咚咚的從家裡四面八方特地跑到門口來接門，半夜還會陪我一個人靜靜的趴在電視櫃等我工作打字結束再一起進到房間，睡覺的時候也總是只壓我的床不壓菜先生 (這時還是要比較一下，她比較愛馬麻！)

我們吃飯睡覺的時候，她一定會出現在我們視線的正前方深怕我們沒看見她似的，但伸手想要抱她的時候又會保持一定的安全距離，既獨立也傲嬌，就連生病了也比我還堅強，不隨易展現她的痛苦，也許是知道脆弱的我會傷心，所以連這點溫柔都貼心為我偽裝吧。

很感謝老天爺還留有一點時間，讓我可以好好跟樂芙說再見。

疑似患有貓界很罕見的乳糜胸的她，最近兩次抽完胸水，狀況有比一開始還要穩定不少，只是身體狀況確實也是大不如前，很多想法和決定在腦子裡百轉千迴，真的很難。

會流淚是因為捨不得，但不是因為生氣、討厭或憤怒，是因為愛。

總之不管是為了她自己，還是為了我們，只要她還想留在地球一天，我們就會繼續陪著她，直到她覺得累了想回喵星球的那天，我們都會不離不棄，不讓她感到孤單害怕。

最近工作無法上心，對於廠商和大家都感到很抱歉，昨天我發現精神狀況好一點的樂芙，吃東西反而更有慾望，時不時也還是會幫自己舔毛打理門面，完全沒有失去愛漂亮的心。

我在前兩天回屏東帶爸媽打疫苗的時候也順便住了一個晚上，那晚難得有時間一個人好好沉澱心情，覺得心情很平靜，所以順勢打起精神把帶上的面膜也敷在臉上。

隔天起床照鏡子，發現這幾天吃不好也睡不好一臉憔悴的我，容光煥發的樣子像是重新注入了新元氣，離開前也去吃了我最喜歡的屏東蒸肉圓，還買了一瓶從小喝到大的仙草茶回家。

就這樣，只是單純整頓好自己的外貌，收拾好亂糟糟的心情，竟然就能重新感覺又有勇氣面對，而這樣的體悟竟然是從我家老喵身上學到的，說來真是慚愧，不過接下來的日子，我可是不會再輸下去的💪🏻

#犯罪心理學 #criminalminds #FBItest
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各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy.
犯罪心理學Criminal Psychology，是在心裡學裡面
其中一門專門研究犯罪事件和相關人物的行為和心理，
研究的對象其實並不是犯罪人本身而已，
同時也包括職司逮捕，偵查，審批行刑的各種司法人員，
也包括證人和被害人。犯罪心理學家也叫鑑定人，
在英國和美國也叫專家證人，也叫做Expert Witness，
以幫助法官和陪審團了解被告的心理，還有證人證詞的可信度。
最早出版有關犯罪心理學的書籍是在1847年，
由奧地利籍的心理學家，漢斯。格羅斯，（Hans Gross）
出版了一本叫【犯罪調查】的心理學書，
他是第一名用科學的方法來查案的偵探，
書裡面就包括有醫學，彈道學，病理學，血清學，
人體測量學的方法來協助案件的調查，
也談到了礦物學，生態學，植物學家如何協助偵破案件。
而他的另外一本書：【犯罪心理學，法官，法律執業者與學生手冊】，
更被翻譯成8國語言，他也在書中寫了一個新詞：
刑事調查學（Criminalistics），
他也創辦了第一本偵探雜誌，也建立了第一個犯罪博物館.
另外一本也是蠻出名的書，在1876年
由意大利心理學之父龍勃羅梭寫的【犯罪人論】，
他就研究了3000多名罪犯罪者的頭骨，
也研究了1279位罪犯的人體測量和他們的相貌分析。
他認為，有這麼的一種人天生就是犯罪者，
與正常人有點不一樣的特徵和相貌。
他也以解剖學分析為基礎，通過70多種犯罪遺傳的特徵。
而那個得出來的結果，就是天生罪犯是頭骨突出，眉骨隆起，
他認為，這些犯罪者其實是擁有祖前原始人的特質遺傳，
這些對他來說就是犯罪的基因。
但是現代的心理學家對他的理論嗤之以鼻，
因為事實證明在很多以後的犯罪者都沒有這種特徵的。
另外一名要是要說的，雖然他並不是心理學家
其實你和我都懂他是誰的，
但是影響犯罪心理學發展非常重要的一個人，
他就是柯南道爾，也就是寫福爾摩斯的作家，
他本身其實是一名醫生，也是一名共濟會的會員，
但是在1911年他就退會了。
他生平寫的60篇關於福爾摩斯的故事，
雖然他寫的都是虛構人物，裡面有一個案件是真實的，
就是轟動一時的傑克開膛手。
而柯南的作品也影響了很多警察，偵探還有心理學家，
其中就包括法國的法醫學家，埃德蒙。羅卡和美國的奧古斯都。霍爾曼
先說羅卡，羅卡本身是一名法醫，
他創立了第一間犯罪實驗室，也推出了一個理論叫：
【羅卡交換定律】，
理論是：“凡兩件物體接觸，必會產生轉移的現象，
用在案件裡面，
也就是兇手一定會在現場留下一些東西和帶走一些東西，
也就是說現場一定會留下微量的跡證。
而奧古斯都。霍爾曼本身原本是一名郵差，
但是他過後考了警察，並且成為了伯克利警局的局長，
也在1932年成立了偵探實驗室，也就是造就了以後的刑事調查實驗室，
好像我們看到的CSI的實驗室是一樣的。
而什麼叫做罪犯側寫，Offender Profiling？
它是一種調查的方式，讓調查人員或者是警察，用在未知的罪犯身上，
罪犯側寫大概分為四種，
1. 地緣剖繪，分析犯罪時間和案發地點的模式，
來找到犯人出沒的地方
2. 調查心理學：借鏡分析心理學理論，
借由審訊現行犯的犯案行為與作案風格，來判定犯案者的特徵
3. 類型學，就是分析案發現場的特徵，
接著根據各種典型特有的特徵來歸類兇手
4. 臨床心理學，利用精神病病學和臨床心理學，
來判斷兇手是否患有精神病或者是心理失常。
而罪犯側寫的程序也分為五個階段：
1. 分析兇手本質的行為，並比對從前曾犯下類似案件的罪犯。

2. 深度分析犯案現場

3. 分析受害者的出身背景與作息活動，

尋找可能的犯案動機以及兇手與被害者的關聯。

4. 分析誘發犯人犯下該起罪案的可能因素。

5. 根據觀察到的特征建構疑犯的側寫，可對照過去的案件。
其實這個方法在中世紀的時候已經有法官或者執法人員
開始用這種方法來尋找罪犯，但是它並沒有成為一種學科，
而在1880年由於是倫敦的傑克開膛手事件，
外科手術醫生，湯姆斯。邦德以法醫的身份
參與了瑪麗，凱麗案件的調查，
瑪麗，凱麗也就是開膛手案件最後一名受害者，
他分析了所有相關的案件和兇手的作案手法和行為特徵，
得出來的結果是：
1. 兇手是一個人作案，獨行俠，沒有固定的職業
2. 冷靜和大膽，身體高大並且處於中年，衣著整潔
3. 情緒不穩定，患有性慾亢奮的性異常症狀。
4. 沒有解剖學的知識，所以兇手不是醫生和屠夫。
5. 受害者全部都是妓女，兇手對於妓女有特別的憎恨和厭惡
6. 受害者的肚子被剖開，內臟被挖出，臉和陰道都被搗爛。
但是由於當時並沒有DNA的科技，因此這個也成為史上的懸案之一。
不過網上謠傳他們把英國作家羅素。愛德華
當年買下的證物，凱瑟琳。艾道斯的披肩，
他們就拿這個披肩去化驗，上面除了找到受害者凱瑟琳的DNA之外
還有另外一個人的DNA，他叫艾倫。柯敏斯基，
但是由於證物上的DNA因為太久了，所以不能做證物，
因為它存在著DNA可能會變異的可能性，所以不可以用這個來斷定兇手。
而最早這種罪犯側寫成為一個專門的調查方式，
是詹姆斯。布魯休斯開始的,
在1940年紐約的愛迪生大廈發生了炸彈事件，
兇手留下簽名F.P，由於當時的炸彈並沒有爆炸，也沒有人受傷
因此愛迪生公司的人也沒有深入調查，但是在10年後的聖誕節，
也就是1960年，這個F.P炸彈客在公共場所放了12枚炸彈，
引爆了6枚，但是也是沒有人受傷，
而在1955年也放置了52顆炸彈，引爆了40顆，
造成一個人死亡和多人受傷，政府就開始對這個事件特別的關心
就著重了調查這個案件
但是憎恨愛迪生公司的人非常的多，兇手在案發現場留下的證物也很少，
因此警方就邀請了詹姆斯來幫忙，詹姆斯就對於兇手做了罪犯側寫：
他的結論是：
1. 作案者是男性，因為一直以來的炸彈客都是男性，沒有例外
2. 年齡介於50歲以上，擁有偏執心理（偏執狂）
偏執狂很愛保護自己，所以他犯罪的時侯，
往往就是以 ‘自衛’來做出發點
3. 他受過良好的中學教育，從他的字體可以看得出來
4. 他有中等的身材，擁有運動型的體魄，因為85%的偏執狂都是運動體型的
5. 他非常遵守時間，做事井井有條。
6. 他不是純正的美國人，因為在他的信件裡面，
有某些專有的特別名詞寫法。
7. 他受過心理創傷，他和愛迪生公司人的糾紛
不可能成為他在公共場所放置炸彈的原因。
8. 他有戀母情結，獨身，沒有女朋友，
可能小時候常常反抗父親，滋生他反抗權威的情緒。
失去母愛的傷痛還沒有癒合，所以可能是和女親屬住在一起。
9. 他是斯拉夫後裔，因為斯拉夫的恐怖分子裡面，
大部分都是喜歡用炸彈
10. 他可能住在布里奇波特，這是根據他匿名寄出的恐嚇來推斷出的地理推測。
11. 他可能患有心血管疾病，因為他一直在信中說自己是病人，
持續16年的恐嚇信當中，如果是癌症，就不會活那麼久，
如果是其他疾病，也應該痊癒了，所以最有可能性是心血管疾病。
最後警方根據詹姆斯的側寫，很快就破案了，
兇手喬治。默特斯基，他的特徵和罪犯側寫
幾乎是百分百吻合，所以過後的專業罪犯側寫師的職業就誕生了。
除了這個案件，詹姆斯博士也幫助很多的案件破案，
其中就包括波士頓絞殺魔。
在1943年第二次世界大戰爆發，OSS戰略情報局
也就是中央情報局CIA的前身，局長威廉。約瑟。唐納文，
請波士頓的心理學家瓦特。查爾斯。蘭格博士
為阿道夫。希特勒做一個罪犯側寫，
他們要揣測希特勒在輸了第二次世界大戰過後可能會做出的行為，
側寫中描述希特勒對自己外表非常的一絲不苟，
過分保守的嚴謹態度，他身體健康但是卻害怕細菌。
擁有躁鬱症，有戀母情結和還有被虐症，
同時他也患有妄想症，所以在這種心理建設下，
如果戰敗，他一定會選擇自殺。
而這些資料也交給了OSS戰略情報局
不過這些資料在戰後就銷毀了，
而蘭格博士就在1970年推出了一本叫【希特勒的心理】。
而過後罪犯側寫這一個職業
就在約翰。愛德華。道格拉斯的發展下，
成為以後FBI調查組的行為科學科，
道格拉斯是聯邦調查局的特工，對於抓美國的連環殺人兇手居功至偉。
也有現代福爾摩斯的稱號。
他也是第一位專職的FBI側寫探員。在他的生涯裡面，
曾經去過監獄裡面訪問非常多的連環殺手
還有一些史上最出名的罪犯，
包括大衛。理查。伯克維茨（山姆之子連環兇殺案兇手），
泰德班迪（連環姦殺案兇手）被譽為最英俊的殺手之一
過後他就用這些資料出版了幾本書，第一本書
【性殺案的模式還有動機】
還有另外一本叫【犯罪分類手冊】CCM（criminal classification manual ）
而美劇【犯罪心理】就是根據他其中的一本書
【Mind Hunter】來創作的。
罪犯側寫並不像心理學一樣，用理論的方式為基礎，
而是根據現場的罪證，包括現場的一些資料，
一些作案手法還有臨床心理學
來推測兇手的特定行為和特徵，用這種方式去協助破案
加上鑑證科，法醫，彈道，化學檢驗等等不同的方法，
務必要將兇手繩之以法。
那人為什麼會犯罪呢？好像在宗教裡面講的，
人的本身是有原罪的基因，而每個人由於是有思想還有情緒，
我們都會有可能犯罪，如果一個小孩子你不理他，
不教導他，他是一定會變壞！
但是並沒有什麼天生的罪犯和殺人狂，而是某種原因
觸發到他的犯罪慾望，經而做出不是人類可以做出的惡行，
動物之間是沒有犯罪的，
它們不會為了炫耀而殺死了其他的動物，把它的皮披在身上，
不會因為好玩而虐待其他動物，餓了就要吃，
這只是他們的基本慾望而已。
但是反觀人類，由於是擁有思考的腦袋，
他們可以害人，殺人，虐待甚至屠殺！
這些不就是人類基因裡面的原罪嗎？
你我都有可能犯罪，但是我們也可以選擇做好人
修身養性，做好事，說好話，控制自己的情緒和慾望，遠離罪惡。
最後，讓我們做一個FBI的測試，
看看你們是否有資格進入做FBI的特工，
點擊在說明文下方的連接去測試一下吧！
這只是一個免費的版本，如果你要正式考試，需要給79美金，
不過你們去玩玩也是不錯的！因為這個測試的確是很難！
測試後留言告訴我你的成績吧！
那好啦！今天的影片就到這裡，如果你喜歡這個影片
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好啦！我們下個奇異世界見，Bye Bye

越食越瘦聽來以為是福音，其實有可能是患上甲狀腺機能亢進（簡稱「甲亢」），外科專科醫生黃啟斌解釋：「甲亢意思是甲狀腺分泌過多的荷爾蒙，荷爾蒙過多會令新陳代謝過快，引致身體能量消耗過急，造成體重驟降。病徵除了有心跳、手震或心情煩躁等，頸前的甲狀腺會腫脹，或是出現大頸泡的情況。」甲狀腺荷爾蒙過高通常有三個原因，包括甲狀腺增生和發炎，而最常見的是自體免疫反應，意思是體內產生抗體攻擊甲狀腺，令甲狀腺過份活躍，抗體亦會影響眼底肌肉，令眼睛向前凸出，稱為「格雷氏症」。

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