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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,000的網紅邱雅璇,也在其Youtube影片中提到,讓你看了也會愛上的顏色❤️ 可以先點HD畫質比較清楚唷! 更多產品分享➤➤➤ https://goo.gl/Km4910 MCG補色洗髮精 又推出新色摟!! 今天Beta要跟大家介紹的是【泡泡紫】 ❓❓❓你褪色了嗎❓❓❓ 喜歡特殊色又不想一直染髮嗎? 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻那就用「洗」的吧!...
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亞麻綠怎麼調 在 Make Up & Hair Artist Soven Instagram 的最佳解答
2021-09-24 09:55:14
《眉毛小教室3.0》來囉🙌🏼🙌🏼🙌🏼 突然考慮到IG沒辦法放超連結 之前的1.0、2.0、直播我放到限動精選好了 好!我們直接進入主題 一樣字很多,請記得儲存慢慢看 🔸眉粉 製造陰影、防止皮膚反光 很適合新手、高低眉的調整,還有紋綉過後的發紅、發青 像是 @kate.tokyo.officia...
亞麻綠怎麼調 在 ☆布姊☆外食減脂專家 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:18:10
生理期適合吃什麼🤔🩸 其實連「前、中、後」都也有不同喔😋 . ✅#豆漿 大豆卵磷脂協助生成腦內的神經傳導物質,維生素B群有燃燒能量與恢復疲勞的效果,鎂可以調整神經與荷爾蒙分泌器官的功能、安定浮躁的心神🥰 而豆漿的高蛋白質與低卡路里更是生理期前補充營養的好夥伴👍 . ✅ #牛奶 中的鉀可緩解情緒,且具...
亞麻綠怎麼調 在 Kiki 謝琦琦 Instagram 的精選貼文
2021-08-16 11:01:45
第一次聽到有人說 :欸 你這裡有根白頭髮欸 心情實在複雜難掩 終於走到這一天了啊😂 人生總是有很多第一次不知道怎麼反應過來嘛~ 之前常用的莉婕泡泡染 最近才知道也有能遮蓋少量白髮的系列 比印象中遮白髮的顏色漂亮太多 這次染的倫敦朝霧亞麻明亮度比較低 蠻接近我希望永遠不要褪色的顏色 沒有以往亞麻那...
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亞麻綠怎麼調 在 邱雅璇 Youtube 的最讚貼文
2017-05-03 01:01:05讓你看了也會愛上的顏色❤️
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MCG補色洗髮精 又推出新色摟!!
今天Beta要跟大家介紹的是【泡泡紫】
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之前建議大家喜歡霧面灰色系可以使用寶寶藍
不過寶寶藍是帶藍色調
有時候漂過的底色不夠淺
黃加藍會偏灰綠色 有的人又不喜歡帶綠
那該怎麼辦呢?
就在這個時候 推出了泡泡紫!!
泡泡紫是偏藍紫色
會跟寶寶藍一樣有霧面的感覺
可是又可以抵消掉頭髮裡的黃色素
所以當你頭髮底色偏黃又不想帶綠的時候
就可以使用泡泡紫哦哦哦~~~
當然如果在比較乾淨的米黃底上
就會是偏藍紫的顏色
所以可以依照底色 以及個人喜好
選用不同的補色細髮精
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補淡藍紫色
適合用來矯色、抵銷黃色素,任何髮色都適用.
♥︎魔法紫紅
補紫紅色系
適合粉紅色、粉紫色、紅色、紫紅色、紫色髮色.
♥︎天鵝粉紅
補粉紅色系
適合玫瑰金、粉紅色、粉紫色、紅色、紫紅色、紫色髮色.
天鵝粉紅色素比魔法紫紅淡,
如果是漂完偏橘黃底的髮色建議使用魔法紫紅會比較有效果,
如果髮色是偏白金就可以使用天鵝粉紅.
♥︎愛莉絲奶茶
補奶茶棕色系
適合奶茶色、咖啡色、棕色、奶茶色系髮色.
♥︎寶寶藍
補藍色系
適合亞麻綠、墨綠等等綠色系髮色,粉藍色、寶藍色、灰藍、等等藍色髮色,以及灰色系髮色.
♥︎泡泡紫
補藍紫色系
適合偏灰、冷紫、藍紫色、灰紫、正紫色等等藍紫色髮色,以及霧面色系.
沒有漂過的頭髮可以每天使用.
如果是漂過的頭髮,已經達到目標色就可以使用矯色洗髮精交替使用.
如果覺得顏色不夠就建議持續每天使用.
本身洗髮精色素是淡淡的,可以依個人髮質髮況做調整.
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2017-02-18 15:04:25怒洗一波!
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2017-02-17 12:07:22怒洗一波!
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本篇為「上衣」與「外套」單品的推薦文,
推薦的商品大多滿實穿且好搭配,
即便多數是基本款,
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大家一起來看看推薦文吧!
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●SEP#2 綁結柔軟針織衫 三色
●SEP#20 百搭方領彈性針織T 三色
此款與#20都是推薦給上班族的百搭單品,
由於台灣的冬天通常不會太冷,
如果不愛厚毛衣或含動物毛等保暖單品,
其實會很推薦這類型針織衫,
裏頭搭上大U領的發熱衣,
中南部的朋友或者不怕冷的人應該就足夠應付冬天!
且我自己冬天是滿喜歡穿這類型貼身針織衫搭配羊毛外套,
不用擔心厚毛衣太厚不好活動之外,
也能讓自己看起來更加修身!
顏色的部分,兩款的顏色都是挺好搭的顏色,
自己最喜歡SEP#20的麥黃色,
能未冬天偏深色系的搭配帶來一抹明亮感。
●SEP#11 自留款寬版V領毛織背心 灰-條紋
此款私心想推薦給在搭配上嘗試突破的朋友們,
略微寬鬆的版型,讓它的搭配性更廣,
除了像基本的背心加素色襯衫洋裝、高領套頭們的搭配之外,
能將裏頭換成簡單的米色、白色T-shirt,甚或單穿,
絕對是非常流行又吸睛的搭配。
我和Model A真心被條紋給迷的難以自拔,
太適合即將轉涼的天氣,
在不想把外套大軍們請上陣的時候,
多層次的穿搭非常實用。
●SEP#12 自留款手揉感撞色彈性罩衫 米白-奶茶
手揉布料的元素不論是光澤材質還是這種類針織的彈性材質我都很愛,
一來偏愛素色的人不用怕衣服過於單調,
二來基本上這種款式都不需要整燙,
偶爾想發懶時,輕鬆套上就出門快樂加倍!
不過顏色好難挑,
米白滾今年的流行色:酪梨綠,簡直太逼人:
奶茶色則可以搭衣櫃中的101條大地色系褲,
深淺都能搭,
依舊糾結中的人,很怕錯過哪一色都會很哀傷,
選色難題就留給大家。
●SEP#15 自留推薦款。造型側釦綴片襯衫 淺灰白-灰駝
此款的好質感讓我和夥伴看到實品的當下立刻列入推薦款,
版型大小對多數身形來說,不會寬鬆到顯得沒精神,
前後兩側的側釦設計讓造型更有變化,
淺灰白的色調知性且氣質;
灰駝色則是能搭出極富個性的秋季色調。
兩色都是百搭色調,
搭配上不大會出錯的。
●SEP#17 自留推薦款。配色領結條紋襯衫 藍-淺灰
這款是幫Model A再次向大家推薦的單品,
上班族們不買嗎?XD
大領片的設計很活潑,
清爽的條紋配色百看不膩,
穿起來精神的版型、舒適的材質,
另外附上的綁帶也可隨心情變化造型,
一點也不無聊的實穿單品。
私心推薦淺灰色,看得出條紋圖樣,
也比藍色更加好搭配些。
●SEP#31 自留。精品感羊毛開襟衫 黑底-米白底
繼 #11 後,Model A與我一起看上的質感單品再+1,
不論是冷氣房裡的小外套,
或是初秋、早春的保暖單品,
此款的實穿性都相當高。
簡單的黑白配讓人在穿搭上完全不用發愁,
可內搭各式基本款的貼身單品,
而本月將它當成上衣單穿也是很好的選擇。
材質含有羊毛成分,對羊毛製品容易過敏或覺得刺癢的人,
此款請直接PASS唷!
(目前米白底人氣較高些)
●SEP#34 自留款格紋裡立領軍外 駝-軍綠
之前因太晚拿到貨而沒有上架的優秀單品,
這季廠商又重新販售,怎麼能錯過呢!
當時來不及賣,
後來我和夥伴一人留一色,
如同在直播中有提到此款算是我日常工作的好朋友,
不那麼冷的天氣可以用來當防風外套,
立領的設計可當造型也有實用性。
而最吸引我們的莫過於內裡使用格紋布料,
對於熱愛把各種長袖摺起來的我來說,
這個特色直接加分加到爆表,
冬天有時候會穿個窄管褲+長靴+這件外套,
整體搭配休閒又帥氣,
如果您想入手一件實穿性高的短版風衣外套,
極力推薦試試這款!
●SEP#35 自留。高單質感無釦繫帶西外 三色
在直播中收服斐莉的狠角色,
此款的材質真的要見到本尊才能領略它的厲害,
本身對外套類的釦子需求可有可無,
而這種無釦的版型,更能展現我喜歡的俐落感,
對西裝外套滿衣櫃的人來說,
這款依舊能激起我的愛!
暮咖色非常有職場菁英的氣勢;
亞麻黃能靜能動,四季都能搭的顏色;
黑色則是最基本、修身的顏色,
就看大家購入的需求是什麼來選色,
窄肩人請看斐莉直播示範,
黑色是讓她最滿意的顏色!
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生理期適合吃什麼🤔🩸
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✅#豆漿 大豆卵磷脂協助生成腦內的神經傳導物質,維生素B群有燃燒能量與恢復疲勞的效果,鎂可以調整神經與荷爾蒙分泌器官的功能、安定浮躁的心神🥰
而豆漿的高蛋白質與低卡路里更是生理期前補充營養的好夥伴👍
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✅ #牛奶 中的鉀可緩解情緒,且具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用✌️
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✅#黑巧克力 若生理期有睡眠障礙者,應避免在下午和睡前喝熱巧克力飲品,以免所含的少量咖啡因影響睡眠品質😴😴
巧克力中含有豐富的礦物質鎂,因為體內缺乏鎂而導致的經前症候群者,透過吃點巧克力可以作為良好的補充,鎂不僅對肌肉放鬆很有用,也被認為可以防止血管緊縮而減輕一點經痛,不過鎂也並非只能從巧克力中攝取,綠色蔬菜、堅果、豆類中也有豐富的鎂離子和抗氧化物🤗🤗
另外,黑巧克力也富含可可多酚與糖分,可促進腦內啡與血清素的分泌,讓心情比較愉快。如果攝取黑巧克力 (約30克),再搭配一杯富含鈣質的熱牛奶,效果會更好🆙🆙
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✅ #黑芝麻 :富含亞麻油酸和維生素E,可以抗老化、延緩衰老,維持皮膚潤澤;芝麻含鐵量高,可補充隨經血流失的鐵質,維持好氣色;黑芝麻也是知名的高鈣食物,1湯匙的黑芝麻,幾乎和一杯牛奶含鈣量相當,同樣是緩解經痛不舒服、甩開不愉快的狠角色👍👍
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大家可能會感到驚訝~布姊怎麼會特別推薦 #50嵐 的可可芭蕾拿鐵 以及 #迷客夏 的芝麻拿鐵(有季節限定)
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以「可可芭蕾拿鐵」來說~當然 #飲品 店的 #可可 純度不會那麽夠~但是對於忙錄的我們,是相對比較方便好取得的選擇🙌
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所以布姊才會放上去喔😉😉
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#生理期 #生理 #生理前 #生理前 #生理不順 #生理痛改善 #生理前症候群 #生理用品 #經痛 #衛生棉 #牛肉湯 #熱量 #熱量控制 #卡路里 #飲食控制 #小確幸 #生理痛緩和 #燃脂 #營養師 #補血 #瘦身 #減肥 #減重
亞麻綠怎麼調 在 Facebook 的最佳貼文
為什麼要吃亞麻籽油?可以怎麼吃?
兩道料理示範~香烤核桃南瓜&和風柚香沙拉
#健康吃好油omega3含量最高
#吃素的人的魚油
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從過去到現在,我曾多次寫文章分享吃好油的重要,以及該怎麼運用不同的油脂來幫助我們從飲食調整中讓自己有更健康的體質
而選擇正確的油脂,就要從Omega-3、6、9開始認識及挑選起
Omega-6主要外食族油脂來源:大豆沙拉油、葵花油、葡萄籽油、玉米油
Omega-3可預防身體發炎反應:亞麻籽油、核桃、胡桃、魚油
Omega-9可預防心血管疾病:酪梨油苦茶油橄欖油芥花油玄米油
我自己的廚房裡必備的會有橄欖油、酪梨油、苦茶油、芥花油、芝麻油、核桃油跟亞麻籽油(最近還訂了紫蘇油),也很開心大家開始跟我一起吃好油。這次東和的團,老朋友都帶500ml的大罐裝,不管是熱銷的苦茶油,還是黑白芝麻油。
之前介紹過苦茶油的優點跟營養價值,有興趣的朋友可參考
https://lorina.pixnet.net/blog/post/44630677
今天的重點,擺在介紹亞麻籽油
富含最多Omega-3的油脂,其實就是「亞麻籽油」。美國最權威的診所~梅約診所指出,亞麻籽和亞麻籽油可以降低高血壓、膽固醇和血糖,並治療消化系統疾病,或是慢性發炎,減少蕁麻疹、濕疹等皮膚過敏產生。
而亞麻籽油的味道稍微略帶一些苦味,雖有些人會跟苦茶油酪梨油一樣直接吃。但是我自己還是偏愛跟料理一起搭配食用。
因為亞麻籽油不耐高溫的特性,所以一般我都是拿來拌麵拌沙拉、做淋醬或是加入在綠拿鐵中一起打。
今天我就分享兩道應用亞麻籽油的料理
🧡烤核桃南瓜🧡
1.將南瓜切小塊,跟香草及核桃一起放入烤籃中
2.撒上適量的現磨黑胡椒、鹽巴,淋上少量的橄欖油,用200度烤30分鐘
3.取一匙亞麻籽油、加入適量的味島香鬆攪拌均勻,淋在烤好的南瓜上即可享用
🧡和風柚香沙拉🧡
1.將沙拉葉洗淨瀝乾水分後,放入沙拉碗中,接著放入藍莓、覆盆子、切丁的酪梨
2.調製沙拉醬:將1-2小匙亞麻籽油、2小匙柚子醬、2大匙日式鰹魚醬油,及適量味島香鬆攪拌均勻
3.食用前,淋上步驟2的沙拉醬,即可享用
小叮嚀:
1.使用亞麻籽油烹調,料理溫度不要超過70℃來,會造成氧化。
2.身上有傷口、出血、懷孕期間請避免使用亞麻籽和亞麻籽油。
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