我名寶貝，產於亞熱帶香港地區，可食用，有觀賞性，飼養價值高。瀕危物種，全世界僅剩一個，建議妥善保護。日行動物，多活動在白天，夜晚可用轉賬喚醒，性情溫順膽子小，建議溫柔對待。

│#聖誕節童話國度│
踏入十二月，香港不同地方都已經掛起聖誕裝飾。但是位於亞熱帶，香港與白色聖誕從來扯不上關係。去歐洲、北海道機票又太貴，不如考慮到日本中部的白川鄉，度過一個浪漫的白色童話聖誕！

近年日本中部旅遊急速冒起，雖然橫誇多個城市，交通安排比較複雜，但看到的比東京大阪更多。白川鄉位於日本岐阜縣，在1995年獲登錄為聯合國世界文化遺產，自始當地旅遊業便快速發展。根據當地民宿負責人指，當日本正值打仗時期時，有人為了逃避戰火而來到這個小山谷，慢慢興建起一個世外小鎮，逐漸發展成今天的白川鄉。

為甚麼白川鄉會被稱之為合掌村呢？由於村內的小屋屋頂，遠看與人雙掌合十十分相似，於是便得來合掌村之名。由於近年白川鄉被傳媒廣泛報道，當地遊客數量之多已開始影響居民生活。當日在村內遊走時，有兩名遊客闖入了已列明「私人地方」的範圍，當場被屋主大聲吵罵趕走，看得出部分當地居民其實並不太歡迎遊客。

白川鄉面績不大，三四小時已經能夠走遍，安排一天已經十分足夠。除非遇上了一年一度的點燈日子，否則留宿一晚意義不大。白川鄉位置遍僻，沒有任何鐵路接駁，最好的方法是先經JR前往高山市，再轉乘濃飛巴士前往，時間許可的話不防在高山市住一兩晚。

一個環遊世界的男生
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【芬蘭的二手店】

芬蘭裏未必每個城市都有麥當勞，但必定有間二手店。

記得初到芬蘭宿舍時，家徒四壁沒有杯碟，走到超市K-Market 格價後找到最平宜的一隻白色玻璃碟， 盛惠7 歐元。另外還買了糧食被鋪等雜貨，第一天感覺沒買甚麼已花了100 多歐。

過兩天在校園內碰到熟悉的亞洲臉孔，是台灣和馬來西亞的同學，跟她們聊到附近有賣傢俱的二手店，便相約去逛，期望以更實際的價錢購物。

周日的中午漫步在芬蘭街上，藍天白雲，街道寛闊而人少，四處只有小屋也沒幾輛車經過，一片寧靜。而我們仨拿著地圖在街角拐幾個彎就是找不著目的地。街上的店舖很少，幾條街看起來都一樣，大串字母的街名卻拼不成英語發音，老記不住。長得很像路痴的我們迎上一個時髦少女，背著斜揹袋又手拿一個精緻的YSL 黑色小手袋。我們問，你知道附近有二手店嗎？她指向馬路對面，說她的YSL就在那買，只需4 歐。說起購物這芬蘭女生十分醒神，我當然也拉著同伴大路走過去，忘了走完許多條大街的疲倦。

來到店前，招牌是Kirppis 就找對了。店內佔地極大，猶如走進了Walmart 規模的大型超市。店內以數字劃分成不同區域，如1 - 600、601 - 1200，每個編號代表一個貨架。二手店以每兩周20 歐元的價錢把貨架放租，形式就像香港的格仔舖。而租貨架的人也絕對善用空間，放20- 30 件小孩的衣服，或冬天用的皮革大褸、或電器、或煮食用具、或少女每季用完即棄的流行衣物和飾品，還有Marimekko 的桌布、窗簾，應有盡有。逛完一個圈又對手上的商品變心了？那就根據商品上的數字標貼放回原處。後來我的杯碟和煮食工具都在二手店買，有時三數歐元就買到一套。當地的二手店沒港人印象中的酸臭味，可能由於當地天氣乾燥、店內的空間寛闊，空氣流通；還有到二手店買賣根本是當地人的日常習慣，像逛超市一樣，沒甚麼好嫌棄的。而當地二手店內的貨品也未必顯舊，間中還會貼上全新「uusi」的名牌。我個人最愛買全新手織的羊毛襪，顏色款式獨突，有別於時裝店售賣的一式一樣，方便配搭造型，在冬季嚴寒的芬蘭裏亦十分實用。二手店還有種商品，我每次看見腦裏都產生問號：怎麼芬蘭不同城市的二手店總有賣超大碼F 級貌似中年女性的罩杯？究竟是誰要買？

來自亞熱帶香港的我，在芬蘭攝氏零下30 度、為期數月的寒冬下用的那雙內裡縫有厚毛的厚底皮鞋、往外跑常戴上的愛斯基摩帽和羊毛襪，都在二手店內搜購。個人覺得去長途旅行不用在行李上擔心太多，如合適的衣物，在當地買反而容易以及廉價得多。

芬蘭裡的另一種二手店以捐贈形式經營，像SPR（Suomen Punainen Risti，芬蘭紅十字會）。店外置大型的收集箱讓市民捐贈不再用而仍有用的物資。店內的貨品擺放有系統得多，依不同類別和顏色歸類。離開芬蘭前，我把剩餘的物資都放到SPR 的收集箱內，把這些本來從別人家裏而來的物資循環再用的送回去。

圖一： 左邊Army 字樣下的黃色招牌就寫著Kirppis　
圖二： 看來雜亂其實來挖寶也不錯的 kirppis

｜北極圈—12隻雪橇犬拉車 北極圈300公里長征 阿伯實現童年夢森林起UFO樹屋酒店 採礦過度地底下陷 瑞典小鎮貨車搬村？
北極圈，一個遙遠迷離的國度，生來住在亞熱帶地區，總覺得白雪皚皚的極地難以踏足，如今我卻駕駛着雪橇犬車穿過無垠雪地，搖搖晃晃走了60公里路。晚上在氣溫只有負30度的極地紮營，自行生火煮食，跟隨行小狗度過兩天一夜。我們在北極光下睡着，在狗兒快樂的咽嗚聲中醒來，在一種只會在紀錄片中看到的浩瀚畫面，跟大自然重新連結。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180526/4DTKDDN63MHUH7R2E6Z27K2MRY/

每個人都有過天馬行空的夢想，有人想做Superman，有人想做太空人，飛天遁地，無所不能。然而不是人人都有實現願望的勇氣。直到遇到住在北歐森林中的伯伯Kent Lindvall，一睹他那七所藏在林野中、造型科幻卻不失童真的樹屋酒店（Tree Hotel），才知道小時候那些驚為天人的想像，可以這樣實踐出來。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180525/633DR75MP246OMJXVD6XSGUEQQ/

Kiruna（基律納）是瑞典最北面的小鎮，除了是睇北極光的熱門勝地，也是世界最大、開採量最高的地底鐵礦場，全歐洲有90%的鐵礦源自這裏。1890年，瑞典國營礦產集團LKAB成立後，便開始開採小鎮的地下資源。十多年前，LKAB及當地政府發現小鎮因採礦而造成地表下陷問題越趨嚴重，城鎮面臨下陷危機，鎮裏建築也會隨時倒塌。最簡單的方法是將鐵礦關閉，不過會令到4000人失業，因此2004年開始計劃舉鎮搬遷。Kiruna將向東移動3公里，去年正式大遷徙，預計搬遷時間為20年。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180527/AZHUWA72AUFXP6IKAXXLCRCAVE/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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#北極圈 #雪橇 #樹屋 #瑞典 #採礦
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【皮膚敏感點做好？】很多貓狗都受皮膚敏感困擾，萬一抓損皮膚有可能會引致細菌感染。到底有沒有方法可幫助寵物「斷尾」呢？

14歲的白威犬樂樂從小開始就有皮膚敏感，身體不時會痕癢及紅腫，眼、鼻和耳朵亦會出現過敏症狀。Vet01一愛寵治療中心獸醫林健峯Dr. Ross Lam指出，其實很多純種狗狗因為基因問題，容易患上異位性皮膚炎，加上香港位於亞熱帶地區，潮濕悶熱的天氣有利致敏原的繁殖。

而食物亦有可能導致皮膚敏感，譬如雞肉及有穀物的糧食。Dr Ross指可進行致敏原測試找出病因，亦會檢查皮膚敏感寵物的膳食餐單，盡量挑選一種全新的蛋白質來源食物。

如果想紓緩寵物皮膚敏感，Dr Ross表示可考慮讓寵物進食處方糧。內含的單一性蛋白質或水解蛋白，降低身體出現敏感的機會。而處方糧內的脂肪酸，例如奧米加3和6，可刺激外層的油脂去滋潤皮膚，令外界的物質比較難進入到皮膚底層。

VetLife推出為有皮膚及敏感問題貓狗而設的「皮膚敏感」系列處方糧，低敏配方使用單一的蛋白質及澱粉質來源，備有魚肉加薯仔及雞蛋加米飯兩種口味，另外加入奧米加3和6脂肪酸，有助預防炎症。

如果寵物皮膚敏感的情況比較嚴重，可考慮無敏配方，配方採用由大米澱粉及魚油萃取的水解蛋白，進一步減低寵物敏感的風險。除了含有奧米加3和6之外，亦加入了EPA及DHA脂肪酸，具有消炎作用。

⭐如果你都想給愛寵試食「皮膚敏感配方」處方糧，立即Like這個post和留言「Skin」，就可以得到Vet Life處方糧試食裝一包。⭐

（如果想了解更多「皮膚敏感配方」處方糧的問題，不妨請教你的獸醫。）

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RTHK製作山水傳奇系列:
追尋香港郊野風光，探究自然生態的十集紀錄片，表達一份對本土山水的情，以鏡頭捕捉珍貴的美景與生境，讓觀眾對香港天賦環境多一份了解、多一點珍惜。
#8 擁 有 957 米 的 大 帽 山 是 香 港 最 高 的 山 ， 當 香 港 受 全 球 暖 化 影 響 時 ， 以 大 帽 山 為 居 所 的 動 植 物 ： 棘 胸 蛙 和 紅 楠 樹 ， 將 更 明 顯 地 受 影 響 。
棘 胸 蛙 和 紅 楠 樹 屬 於 高 山 品 種 ， 因 全 球 暖 化 ， 溫 度 上 升 ， 牠 們 只 能 向 上 遷 移 ， 其 生 存 空 間 亦 逐 漸 收 窄 ， 當 上 移 到 山 頂 時 ， 可 能 會 因 不 適 合 居 住 而 從 此 消 失 。
香 港 屬 於 亞 熱 帶 氣 候 ， 加 上 大 帽 山 上 複 雜 的 生 境 ， 因 而 造 就 了 生 物 多 樣 性 。 大 帽 山 山 頂 附 近 有 數 個 樹 林 ， 林 中 物 種 豐 富 ， 包 括 香 港 獨 有 的 「 香 港 金 線 蘭 」 和 「 香 港 瘰 螈 」 ； 更 有 比 較 少 見 的 植 物 「 樂 昌 含 笑 」 和 「 茜 草 」 ， 所 以 ， 三 位 港 大 生 態 學 及 生 物 多 樣 性 學 系 的 學 生 ， 都 視 這 裡 為 生 態 尋 寶 天 堂 。
早 在 二 、 三 十 年 前 ， 大 帽 山 山 頂 以 草 坡 為 主 ， 時 至 今 日 幾 乎 被 灌 木 林 取 代 ， 這 反 映 出 大 帽 山 正 處 於 演 進 過 程 ， 如 無 特 別 災 難 ， 再 過 數 十 年 ， 這 裡 應 該 變 為 成 熟 的 樹 林 ， 為 更 多 物 種 提 供 棲 息 之 所 。 然 而 ， 假 如 全 球 暖 化 情 況 持 續 嚴 重 ， 大 帽 山 的 將 來 卻 可 能 會 截 然 不 同