彩虹🌈。
昨晚22:25才到家,還是決定泡個澡🛀,因為今晚會更晚回家。這次除了天竺葵跟玫瑰草,還放了一滴安息香,想說可以幫我關機📴。
晚上11點多上床,睡得就跟前幾天一樣好⋯⋯可是今天整個早上都ㄎㄧㄤ掉😜,不僅忘記帶公司識別證,手術證明也忘記,我明明下班就要直奔亞東醫院的啊🤷🏼♀️!
還好還是冷靜...
彩虹🌈。
昨晚22:25才到家,還是決定泡個澡🛀,因為今晚會更晚回家。這次除了天竺葵跟玫瑰草,還放了一滴安息香,想說可以幫我關機📴。
晚上11點多上床,睡得就跟前幾天一樣好⋯⋯可是今天整個早上都ㄎㄧㄤ掉😜,不僅忘記帶公司識別證,手術證明也忘記,我明明下班就要直奔亞東醫院的啊🤷🏼♀️!
還好還是冷靜下來,把今天的反應下了🧪,然後去咪挺,把先前的分析結果跟顧問討論。結果跟主管說的一樣,要自己做效果更好的版本,回來查原料時,發現我前陣子學的精油知識居然用得到這,應該可以買一些香香的萜烯單體來玩(雖然最後產品不是要拿來當香料的)😉~
想到下班應該沒時間回住處拿東西再到高鐵站,就利用午休時間跑一趟,計程車司機🚕還等我拿東西、買便當🍱,原車把我送回公司😎。
果然如趙醫師所說傷口還是有些張力,中午換衛生棉時發現右側縫線處又漏出一些組織液,但並不是鮮血,不怕不怕👌🏼!不過也代表最近還是不適合跑步。
下午把實驗報告整理好,外面突然下起傾盆大雨⛈,沒幾分鐘又停了☀️,然後出了大彩虹🌈,感覺晚上事情應該會很順利!
順順的就準時下班了,這時也還沒很塞車,提早抵達高鐵站,因為下午主管請飲料🥤的關係,不能讓熱量過高,買了個麵包之後就提前刷進站搭自由座🚄,也很幸運的有空位,不到七點就抵達板橋。
到了亞東醫院精神科,醫師看到我的手術證明,為求慎重還是把我轉到婦產科給醫師瞄一下妹妹🔎再回去,順利拿到第二張精神科證明✅。醫生說這沒有用健保,有點小貴💸,但達成目標還是比較重要啦!
破關需要的文件取得完畢,下禮拜再花點時間就能把性別的事情處理好了👌🏼~就近在醫院樓下明德素食吃個晚餐,就回來板橋站搭客運,結果⋯⋯我又ㄎㄧㄤ掉了一次🤦🏼♀️,大的。
首先是在板橋站裡面大迷路,平常走的動線因為站體部分封閉施工的關係,就整個亂掉,花了20分鐘走了2公里才好不容易到客運站,想說拚拚看20:40的車能否補位得到,結果就差三個號碼搭不上,只好等21:20正班車。
結果在洗手間換衛生棉不小心處理太久,一出來月台21:23了,抓著一絲希望想這時候應該塞車誤點,結果偏偏我這班又準時發車已經開走了🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️⋯⋯
萬分懊悔沒有設鬧鐘⏰,查了709追不上,台中客運追不上,除非是搭計程車殺到龍潭才有可能追到那班車,只能硬著頭皮等22:00的末班車了,還是有一半一半的機會不小心再度錯過🎲。
因為手術傷口尚未完全恢復,平常有機會做得到的「直接從板橋跑步回台中🏃♀️」也不是選擇。看來今晚要在客運上或板橋街頭度過漫漫長夜🌃,明天要睡到下午才能自然醒了!甚至有個念頭,乾脆等等去超商多買些衛生棉,就搭709回龍潭提早回家過端午算了!真的不知道為何今天頭腦是這種狀態🧠,是精油效果太強大,還是這兩天太操勞?只能勉強安慰自己說至少大事辦得差不多了⋯⋯
#快速恢復中
#彩虹
#圖文不符
#今天的運很奇怪
#ㄎㄧㄤ掉
#回家的漫漫長路
亞東醫院精神科醫師 在 生活在他處 Facebook 的精選貼文
亞東醫院精神科醫師吳珮全:「行駛間所造成的震動,那我們人坐在上面,我們人會有本體感覺,本體感覺要對抗這個震動,然後產生一些平衡的話,其實這部分會消耗很大的能量。」
整理移動疲勞的主因除了震動以外,還有座位侷限環境形成的壓力,窗外忽明忽暗的光線,讓視覺受到刺激,以及噪音產生聽覺疲勞,而如果是搭飛機,還得面對時差和氣壓的改變。
亞東醫院精神科醫師吳珮全:「可以耳塞或聽音樂,可以減少噪音對我們的影響,再來就是說多喝水,血液循環好疲勞感就不會那麼強烈。」