「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練。」

對教養孩子來說，不合理的要求，就是給予過度的壓力，是一連串挫折的開始。以一個人怎麼努力都做不到的目標，去要求、去約定與規範，做不到之後，又跟著處罰，這不是磨練，而是消磨一個人願意努力的動機。

當我知道，有一個目標難度太高，達成的機率極低，我卻被要求去執行的時候，在動機上，通常是消沉的。做的過程中，當然效率會受到影響，錯誤也就容易出現。

合理的要求，讓人覺得有挑戰性，幫助孩子成長。不合理的要求，讓人覺得挫敗，通常讓人想逃離，還要能繼續堅持下去，最後終於成功、成名，那是非常少數與特殊的狀況。

那麼，以教養孩子來說，什麼是不合理的要求呢？我舉兩個例子。

第一，是只能進步，不能退步。這段話，我在演講或是討論中提到，通常都會引起聽眾嘩然，大家都知道這是不太可能的事。一個再富強的國家，總是有衰退的期間；一個賺大錢的企業，業績也會有下滑的時候。

可是，我聽過幾個父母這樣要求孩子，通常是針對學業成績。退步，就被處罰，其中不乏成績已經前三名的孩子。譬如，其中一個被這樣對待的孩子，常抱怨頭暈、頭痛。

有時候，父母在進行一些ㄧ般人覺得很不合理的要求時，他們會認為，孩子真的有可能達到，並非刁難孩子。但是，當局者迷，孩子受苦，父母不知不覺，還真心認為這是對孩子好的一種表現。

跟上面的例子很相似的狀況，像是有些父母也要求「不貳過」--也就是講過一次之後，如果還是做不到之後，就實施處罰。我聽過被這樣要求的孩子，最小的年紀是三歲，也有五歲的孩子。

我相信，父母本身就算年紀三、四十歲，被要求過一次，下一次也不見得能立即改正。我常跟家長們相處，我的觀察是，通常要家長改變，比要孩子改變還困難。那麼，我們大人就是連自己都很難做到的事，叫孩子要做到。

第二，跟身教有關。「我自己的脾氣很不好，我現在在孩子身上看到我自己的影子，我不希望孩子走我以前走過的路，我該怎麼幫助他？」這是我偶爾就會被問到的相關問題。

對我來說，那就要趕快修正大人自己啊！因為我們每天示範用負面情緒應對事物，就算孩子哪一天開始改變，也會潛移默化又被大人拉回來了。

不過，人性總是希望付出少少的成本，但獲得大大的收穫。我們可以很合理地預期，問到相關問題的父母，潛意識地常希望用很簡單的方式就能讓孩子有好EQ，自己大人則按照原來的模式生活就可以了。

自己都不用變動，孩子被仙女棒一點，自然就乖巧可愛，這就是不合理的要求。因為家庭環境由父母塑造，孩子的基因遺傳自父母，父母都管不住自己的情緒了，怎麼可能要小孩子能管理好自己的情緒？

模仿，是人類的本能。一個孩子透過模仿，學習面對社會的方式，這是先天設定好，很難被阻止的過程。

大人甚至要付出比孩子更多的努力，才能讓孩子跟著自己的腳步，慢慢找出自己在這個社會安身立命的方式。否則，孩子得要很幸運，遇到成熟於父母數倍的人物，產生認同，才能跳脫與超越父母的影響。但這個過程，很辛苦，真到這個時候，也應該成年了！

關於父母徹底從自己開始改變起的案例，我也見過，深感折服。不過，那是經年累月的調整，身教，不僅僅是為了孩子，更是為了讓自己能有更圓融的人生。

我常在版面上提到修身養性的話題，或者，在演講討論的時候，常藉著講教養孩子的方式，「偷渡」我覺得大人們需要改變的面向。這次在台中，就會有不少這樣的討論，希望各位朋友能理解…

各位朋友：

上次（4 / 14）在台中童綜合醫院，花了一天的時間，跟許多朋友討論「了解泛自閉症光譜疾患（ASD）」。可惜我要講的內容太多，輔導與治療的部分只談了一點點。

很榮幸「台中市亞斯伯格症肯納症協進會」，給我這個機會，讓我針對這個部分談清楚。不過，如果您對於如何協助人際互動困難的孩子，甚至是對教導一般孩子的情緒與人際互動有興趣，其實都可以一起來參與討論。

不只是對孩子，我甚至希望這次的討論內容，可以讓參與的大人本身獲益，更了解如何面對自己的情緒與人際處境。所以，歡迎相關專業人員、家長，以及對情緒與人際議題有興趣的社會大眾，有空來坐坐。期待跟各位朋友見面！

洪仲清 敬上

【大綱】
◎ 高功能ASD輔導重點與理論基礎
◎ 學前、小學至國中心理治療與情緒人際課程教學實例
◎ 情緒人際課程教學綱要與內容
◎ 家庭溝通
◎ Q & A

【活動簡介】
主題：如何和亞斯孩子相處不抓狂—【高功能泛自閉症光譜疾患的輔導與治療】
講座日期：102.09.29 (日) 10:00-12:00、13:00-16:00
課程地點：台中市瀋陽北路21號1樓活動中心
費用：酌收午餐_茶水及場地清潔費500元(本會會員五折)
報名信箱：asdkk63628@gmail.com
聯絡電話：04-22918197 0980-852338 (蔡社工 唐社工)

http://www.tcasd.org/ap/news_view.aspx…