為什麼這篇五甲 健身房鄉民發文收入到精華區：因為在五甲 健身房這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者panda8726 (panda)看板Kaohsiung標題[問題] 請推薦五甲單次健身房時間S...
五甲 健身房 在 高雄健身教練Chris |增肌減脂｜備賽計畫｜個人化訓練 Instagram 的最佳貼文
2021-08-03 15:15:40
訓練是長久的 訓練前的動態熱身與訓練後的伸展放鬆都是重要的，從接觸重量訓練第一年到現在我習慣忽視放鬆，導致體態不好看，肌肉很緊，練SQUAT揹槓手都很不舒服，長期下來 發現肌肉柔軟度不夠很多動作會受限，訓練跟放鬆是一體的 ，也來到在健身房認識的國考物理治療師這邊解決個人的問題，發現還有許多沒學到的知...
我（男）住草衙五甲一帶
想找單次或計時健身房
僅會使用跑步機之類的有氧器材
搜尋後只查到前鎮運動中心（瑞祥高中）、力麥斯應該符合我要的條件
是否能再提供其他的健身房？
感恩各位！
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※ 編輯: panda8726 (124.218.69.157 臺灣), 11/06/2022 23:22:11
推 yeeting : 肯德基旁唐吉軻德可問問看11/06 23:38
有查詢到不提供但入場，謝謝您的建議推 ARCHER2234 : 這樣太虧了11/06 23:48
推 stc3 : Fitbox11/06 23:58
謝謝您！這個點還不錯推 starts : 鳳山運動園區11/07 07:03
有考慮，但太遠了，騎車就要快二十分鐘，謝謝您※ 編輯: panda8726 (1.200.159.159 臺灣), 11/07/2022 07:43:47
※ 編輯: panda8726 (1.200.159.159 臺灣), 11/07/2022 07:44:45
※ 編輯: panda8726 (1.200.159.159 臺灣), 11/07/2022 07:45:09
推 zorsin2001 : 推力邁斯11/07 07:48
感謝您推 q7619713 : 瑞祥高中那個還沒開幕吧？11/07 08:35
剛剛問運發局了，的確還沒開幕，難怪網路資料那麼少推 beskur : 唐吉軻德有打電話問過嗎？我看過櫃台有放單次入場的11/07 11:02
→ beskur : 收費箱11/07 11:02
了解，我再詢問看看，感謝您※ 編輯: panda8726 (1.200.159.159 臺灣), 11/07/2022 11:43:02
→ jacklcs : 跑步機不如直接去路跑11/07 18:58
推 wwjo1826 : 唐吉軻德現在假日50 平日25011/07 23:39
謝謝您的資訊※ 編輯: panda8726 (1.200.159.159 臺灣), 11/08/2022 11:37:00