史上最快速的捐贈💪 因為死神是沒有在放假的，所以就算是假期我們也要趕快爭取時間把救命神器送上第一線！正常的採購從訂購到交貨大約要三週到一個月的時間，我們三天內完成✅病毒我跟你拼了！ 6/13 星期日 早上 台大 15 台 中午 榮總 25台 下午 亞東醫院 15台 我們辦到了，醫院的副院長、醫生都說沒看過這麼快的速度把醫療物資送到他們手裡！ 這一切我要感謝我的神隊友支持！ 神隊友No 1 富邦集團蔡明忠董事長！蔡董事第一時間聽完我的報告，以最快速度向醫護方確認這機器的效能，與需求的急迫性，他個人認捐了110 台，而且持續增加中！ 天啊！有他的支持我有如神助，代表這是對的事情💪 再來就是我的鐵咖公益好搭檔小S 徐熙娣反正要做什麼公益活動找他就對了從來也沒有拒絕過我，她也二話不說，義氣相挺！ 接著我就想還有什麼藝人朋友也是很熱心公益的呢？於是我打給了范范，范范聽完了之後也熱血參與，他跟黑人一人一台！ 老公也號召他商界的好友支持，其實他都只是打電話：李董啊！好久不見問候朋友之後就說我老婆有事拜託你........”就把電話遞給我了😒😒😒！ 各企業聽到都熱血支持!在這疫情下每個人都希望能貢獻一點力量！ 謝謝你們！ 今天陸續有接到朋友告知希望參與，這是目前的捐贈者 ❤️神隊友名單👏👏👏👏👏 富邦集團 蔡明忠董事長110台 星宇航空 張國煒20台 德杰集團 15台 忠泰集團 20台 海悅國際 5台 國美機構 5台 璞園建築團隊 5台 聯虹建設 5台 泰嘉開發 5台 黑人范范 2台 萬安生命 10台 遠雄集團 15台 欣華開發 4台 小S徐熙娣 1台 全坤建設 10台 海霸王集團 20台 皇翔建設 10台 陳仕榮 10台 福樺建設 10台 華泰大飯店 4台 鍾欣凌 2台 德杰羽森建案 2台 旭成投資 3台 于美人 2台 建築世代會-吉美 10台 久年營造 5台 何麗純 10台 柴智屏1台 順天建設2台 霈方國際10台 曾寶儀 1台 另外還有幾位不公開的好友 目前總共342台 以上依捐贈順序提列 #萬分感謝 #齊心抗疫 #台灣有你們真好❤️❤️❤️❤️

【凱鈞話趨勢-保養】帶老爸「鬆」一下！精選全台10家男性SPA推薦，父親節最舒活的享受  父親節就要到了，想好要如何寵爸了嗎？舒壓SPA療程可不是女性的專利，平常總為家庭奔波辛勞的爸爸，也需要好好的放鬆身心，今年不妨就為他安排一場深層的按摩體驗，緩解肌肉痠痛、舒緩疲憊！這次特別精選十家有提供男性SPA療程的優質店家，環境舒適、氣氛令人放鬆，享受極致尊寵的服務，讓爸爸度過難忘父親節。  ❤️按摩帶來的好處 現代人久坐少動，容易造成氣血循環不良、下半身水腫的問題，加上姿勢不正確等，身體容易會產生痠痛感，透過正確的按摩施壓，能夠幫助舒緩放鬆緊繃的肌肉，也能夠促進血液循環，當循環變好了，代謝力、活力也會跟著提升，腦袋亦會變靈活。有習慣運動的人像是跑步、重訓等，容易使乳酸快速堆積，透過適當的按摩，也能夠排除這些乳酸，緩解肌肉疲勞。透過按摩還能刺激大腦分泌快樂賀爾蒙，除了身體感受不再那麼緊繃，心情也會變得更放鬆愉悅，對於睡眠品牌的提升也有助益。   #莊園33 為了讓顧客在都市中有個秘境好好放鬆享受，一百多坪的空間只有六間按摩房，天然綠意包圍的公共空間，在設計巧思下宛如南洋小島，有機精油芳香、天然花草茶、輕輕洩出的音樂，慵懶的沙發上客人可以或坐或躺、或閱讀或閒談，享受全然放鬆的悠閒時光。男性朋友來此推薦可以選擇「東方經典全身按摩」，首先進行肩頸放鬆，沉澱煩躁的心情  #Sparkle Spa 隱身在寸土寸金的台北信義區大樓內，走進sparkle，印入眼簾的是一個以太空艙視覺打造一個明亮櫃檯，沉穩木質的接待大廳，撲鼻而來的，是陣陣放鬆的精油香氛，以及一杯清爽不膩的迎賓茶。標榜進沙龍不只是女人的專利，旅居美國同時身為男性的老闆認為，男人反而更需要一個放鬆的空間，環境隱密性佳，也吸引許多藝人名流。  #晶華酒店沐蘭Wellspring Spa 以精湛芳療技藝與貼心細膩的尊寵服務。專業芳療師的嫻熟技巧及專業服務涵蓋充滿島嶼氛圍的按摩技法亦或是傳統的醫、泰式技法...等來自世界各地的傳統經典療程，沐蘭 SPA 包含8間單人芳療室及2間雙人芳療室，均設有蒸氣淋浴間及私人浴池。貼心設有男士專區，使用天然並具保養成份之產品、搭配芳療師專業技術，在靜謐舒適的芳療室中，舒緩身心，好好放鬆。   #寒舍艾麗Espace Beaute EB SPA 全台首家擁有空中花園景觀及無邊際泳池景觀的奢華SPA空間，提供全台唯一管家式引導服務，讓來訪者都能有尊寵的享受。這裡提供專為男性設計的男仕極致淨化系列，包含基礎課程及進階課程。基礎課程蘊含薰衣草、天竺葵、薄荷及玻尿酸等成分的Refinery淨化系列，透過清潔、磨砂去角質、面膜護膚等步驟，維持肌膚油水平衡，並舒緩刮鬍後的不適。  #W Hotel(Away紓壓艙) 以太空艙為設計靈感，利用純淨的白色調和圓型泡泡打造出遠離塵囂的舒活空間，選用國際殿堂級護膚品牌款待顧客肌膚，提供臉部、背部、全身美容、運動員療程等多種選擇。紓壓艙內共有三間沉靜的獨立療程室各設有專屬沐浴空間，在這裡可隨心挑選臉部、全身按摩及美容保養等各式精緻療程，同時專業的技術人員也能配合顧客需求量身打造最貼心的服務。  #台北Villa.like悅禾莊園Spa 受到許多明星熱捧的Villa.like悅禾莊園Spa，走進這裡宛如置身在峇里島Villa，提供泰式古法經絡按摩、芳療油壓、東方指壓、腳底舒壓SPA、皇家頂級按摩等療程，可以體驗來自喜瑪拉雅山天然玫瑰岩鹽的足浴，有專屬的獨立包廂，進行身體的保養與紓壓，療程結束還能享用五星級飯店師傅手作餅乾和熱薑茶。  #村之閣 The Village Spa 成立于2019年春天的村之閣 The Village Spa，創始人受到日本老街的溫暖和精神的啟發。踏進臺灣，意識到瑞典油壓按摩文化的遺珠，注入了瑞典按摩的寧靜到村之閣。與東方按摩的慣用方式不同，瑞典油壓按摩旨在提供治療體驗，通過促進血液循環和促進放鬆身體來恢復身體活力。  #不老松足湯台北新生行館 以台灣的泡湯文化為起點，自京都嵐山足湯引進日式的禪風空間設計，結合中式足浴養生概念，從足湯38度～43度湯溫講究，中醫博士調配的足湯包，貴妃美人、返老還童、元氣十足、捻花惹草，到服務結束一盅歸苓膏的養身概念，創店精神秉持把客人當朋友，來到這裡總是讓人格外放鬆。  #日月潭雲品酒店Qi Shiseido Salon and Spa 在日本已有超過20年的歷史，傳承來自資生堂的美容服務精神，並融入百年來資生堂的珍貴美容保養經驗。設有男士專屬療程，推薦可以選擇深層舒眠療程，以東洋醫學之經絡為概念主軸，運用深層按摩手法，由頭頸部開始，順著氣的主要脈絡按摩全身，特別加強背部及肩頸部位，有效緩解肌肉僵結與疲勞。  #Spa by Socié施舒雅 1960年就創立的日本施舒雅，擁有日本、巴黎、台灣近150家分店，提供五感療癒的頂級空間、日式精緻細膩的服務、精湛的技術、多達上百種的課程，也設有男士保養專屬課程，像是「背部香氛深層釋壓課程」，以專業手技搭配熱石按摩、香氛精油，舒放背部，身心煥然一新。  #凱鈞話趨勢

【羅霈穎過世／人生苦短，我只想成為自己】  59歲 #羅霈穎（舊名：羅璧玲）過世了，事出突然，群星哀悼不捨，好友 #于美人 心痛表示：「生死永遠不會告訴你哪一天會來，她還這麼美、這麼年輕。」  快人快語的海派作風，羅霈穎擁有「東區羅姐」美名，閱讀藝人們的訪問，筆者發現大家也會叫她「羅妹妹」，在於她私底下愛撒嬌，連她自己在節目上都說過：「我表面上很兇，私下可是小女人。」  不論羅霈穎在圈內評價為何，這邊筆者僅分享自己在節目上、訪談中所看到的羅霈穎，她給我的觀感始終是一個對任何事情都無所畏懼的女人，不被社會價值觀綁架，堅持走自己的路。  敵人雖有，但羅霈穎朋友也多，且正是她強大的感染力與霸王色氣場，她儼然將人生綻放得像野薔薇，令人難以忽視。  －－－  「人生就是要不停冒險，我是一個追求新鮮感跟驚喜的人。」  羅霈穎出生書香門第，哥哥是詩人羅青。從小，羅霈穎就是全家人的掌上明珠，父母對她的要求百依百順，會鼓勵她表達看法，使羅霈穎從小就很有自信心，且熱愛冒險。  個性就像銅板兩面，正因好奇心強，羅霈穎初中就開始交男友、翹課不去上學。  羅霈穎有雙白皙大長腿，同學建議可以去當模特兒，她跑去試了，發現對於演藝工作有興趣，遂去舞廳當起伴舞，直到某天被父親發現，賞了她一巴掌，氣得她直接離家出走。  本以為嬌嬌女過幾天就回家，羅霈穎卻獨自在外頭闖了4年多，期間跑去當秘書、餐廳服務生，晚上繼續做伴舞小姐，直至被周遊發掘演出《神勇嬌娃》，緊接著秀場主持、戲劇邀約不斷，知名度水漲船高。  早期民風保守的社會，羅霈穎的性格可說前衛，容易使自己樹敵，她笑說自己「不怕得罪人，只怕沒有好好善待自己」。  羅霈穎透露曾被高層找吃飯，最後發現男方醉翁之意不在酒，當對方問道：「妳當自己是真的來吃飯嗎？」  她直接回懟：「不然呢？我還要趕著去約會！」  過沒幾天，羅霈穎手中節目被無預警停掉，她怒罵高層：「我幫你做節目，難道還陪你上床嗎？你這個人也太惡質了吧？吃相很難看！」豈知高層厚臉皮地說：「那妳回家吃自己！」  「我就說，好，謝謝，反正我東家不打打西家，誰稀罕你。」  －－－  面對女星聞風喪膽的潛規則，羅霈穎不屑，「女人做任何事情都不應該委屈自己，大不了我重新找其他地方再開始，被封殺就被封殺。」  在羅霈穎的觀念裡，有尊嚴地活出自己，不在乎旁人眼光，比什麼都重要。  此外，事業拿得起放得下，羅霈穎的感情觀也瀟灑，她節目上提過：「我覺得愛情的幻想都是狗屁，如果女人太重視愛情，那她到最後多半都是不開心啦！」  「我都這把年紀了，只想要有一個陪我玩耍的對象就好，不帥就去死。」  筆者先前講過，每個人對愛情的看法都不同，這邊僅是羅霈穎的想法。  但我卻能從羅霈穎的這段回答裡判斷，閱遍人情世故之後，她對踏入愛情的女人們是有一分憂心的，擔心女人會過度投入關係，結果在過程裡失去自己。  羅霈穎曾苦口婆心奉勸女性：「如果要結婚，對象必須1加1大過於2，妳事先一定要觀察得很清楚，跟對方結婚後的妳，到底會變成什麼樣子。」  發現了嗎？  自己，才是羅霈穎這一生中最在乎的事情，更鼓勵大家都得先照顧好自己。  －－－  只不過，重視自己、不委屈自己，一旦拿捏不了平衡就容易變成「自私自利」。  可是羅霈穎沒有，筆者光憑一點細節就可以得知，那就是：工作時，羅霈穎從來不遲到。  一如她所言：「我從來不做麻煩別人的事情。」  大家都曉得羅霈穎喜歡跑夜店，又晚睡，但她出道39年來，每場工作都是準時到場，仔細想想，這實在不太容易。  連羅霈穎自己都表示過驕傲，透露某天晚上7點的通告，她可以6點就到現場等待，而且妝髮自備。  強者總是如此，照顧好自己的心，卻不會淪於自私。  尤其在龍蛇雜處的演藝圈裡頭，羅霈穎還能堅守克己復禮，難怪「綜藝教母」小燕姐一度在節目上為她擔憂：「妳這樣很容易得罪人」，卻又難掩對後輩稱許，「妳是個性直爽的人吶！」  綜觀周遭前輩，筆者發現只要年過60歲的人，最大感悟無非都是：人一定要忠於自己，且不要恐懼失去，不要怕。  前陣子跟出版社編輯Y聊天，她和我分享自己某天陪姪子玩玩具，眼見積木快倒了，Y緊張地對姪子喊著：「天呀，你要把積木扶好呀！」未料小朋友童言童語地說：「積木倒了，再堆就好啦。」  Y笑著告訴我：「突然覺得，我竟然被我的姪子療癒到了，任何事情重來就好，到底有什麼好怕的？」  －－－  年紀越大，膽子越小。  職場裡，我們害怕得罪別人，擔心過度堅守自己的原則會被討厭；愛情裡，我們貼心為對方著想，分手後老認為是自己的問題，自我檢討到對愛情喪失自信。  可羅霈穎偏不，她非常瞭解自己的性情，內心更有大原則，一生都憑著本心做事。  只要沒有犯罪、沒有傷害他人，她從不為自己的思想道歉，所有爭執都講究邏輯和禮儀，將自己的觀點進行到底，遇到講不通的，索性乾脆不理，就當撞到神經病。  雖然有的時候，外人難免會覺得這樣的女子太過剛烈、黑白分明，沒有轉圜餘地。  可不得不說，那種野蠻生長的堅韌，也讓羅霈穎成為演藝圈裡獨特的存在。