12年前，謝亞晴是被封「小蔡依林」的童星，
從小喜歡唱唱跳跳，8歲參加選秀節目獲簽約，
常錯過學校運動會、校慶，被同學疏遠，
好不容易到校上課，卻被言語霸凌、批評耍大牌，
被迫提早面對的勾心鬥角，讓她心好累。
　
亞晴本身有二尖瓣脫垂、心臟左瓣膜閉鎖不全等問題，
4年前一次暈倒更引發休克，從鬼門關走過一遭，
她下定決心，不管旁人怎麼說，要勇敢做任何想做的事，
鼓起勇氣參加青少年健美，決定成為健身教練，
往夢想前進，獲得父母全心支持，
如今，20歲的亞晴，已經擔任健身教練2年了。
　
有肌勵

你永遠猜不到的一道人生題，
意外何時會到來。

天冷了，
接下來又會有許多心臟猝死的新聞出現，
說說兩個發生在我身上關於心臟的真實經驗。

你們也知道我有心臟疾病，
心搏過速+心搏過緩，以及二尖瓣脫垂閉鎖不全，
再伴隨著低血壓。
說嚴重？病名感覺不嚴重，
說不嚴重？但出事了卻可能要人命。

三年前冬天的某個夜晚，
我開完一整天的會議、打完一晚的麻將後，
按照慣例回家洗了澡睡覺時，
開始感覺到心臟無力、四肢發麻，
到最後是躺在床上完全動不了。

我用盡全力叫醒了睡在身旁的信一，
告訴他我身體非常不對勁，
感覺很像中風，
請他趕緊叫救護車，
並先幫我按摩四肢，讓血液能流通(以前看新聞教的)。

半夜三更，救護車的鳴笛聲響徹雲霄，
這是我人生中第一次躺著被扛上救護車。

後來在急診室，驗血報告得知是低血鉀症，
嚴重的話會造成心臟停止。
之所以有低血鉀症是因為那陣子我心臟狀況差，
造成身體鈉離子過高嚴重水腫，
嚴重時甚至無法順利排尿，
所以吃了利尿劑改善，
結果沒想到鈉離子與鉀離子不平衡，導致低血鉀症。

後來我也一直在做各種心臟的檢查，
最後一次檢查，
檢查不出我有心搏過速(有時有，有時沒，很奇怪)，
後來結論就是我有低血壓，造成了心搏過速。

直到最近我開始再度健身，
教練每次都會讓我全程戴著心跳儀，監控心跳。
才發現我在靜止不動並站著狀態下，
心率都120、130下基本盤；
所以我只要一運動(非激烈運動)，
心率就會飆到180、190。

好玩的來了，
因為我心率降下來的時間太長，
所以教練就建議我坐下或躺下，
這時我們才發現，
經過好幾次的心跳數據測驗，
同樣都是靜止不動狀態下，
我站著量是120、130，
我坐著量是100左右，
我躺下量心率就會跟正常人一樣7、80。

這也難怪後來好幾次去醫院檢查心臟，
因為都是躺著做心電圖，
難怪都檢查不出有心搏過速，讓我非常困擾。

也因此，知己知彼百戰百勝，
我知道自己的身體特殊狀況後，
現在只要心跳太快太喘，
就會立刻蹲下或躺下。

順便跟你們說，
心臟檢查真的很複雜，
不要以為醫院檢查沒事就沒事，
像我就是從出生時，醫生就跟我媽說我有心臟病，
後來檢查又說沒有，
然後我這輩子就一直不斷地在有與沒有中度過，
因為心臟的問題造成了我生活非常多不便，
也因為心臟而送醫急救、昏倒無數次。

跟你們分享我自身的經驗，
希望各位也能多加留意自己身體的變化，
不要太輕忽身體給你的警訊！

#好好關心自己的身體

【可能胸悶、心悸的「二尖瓣脫垂」，是很嚴重的心臟疾病嗎？】

二尖瓣脫垂是常見的瓣膜性心臟疾病，嚴重程度因人而異，病人多半平時沒什麼異狀，僅在激烈運動後會感到胸悶或喘，部分嚴重者則可能在日常活動下，便感到心悸、恐慌、喘不過氣、胸悶胸痛。

治療上也是依據症狀嚴重程度而有所差異，輕度患者只需要定期追蹤，生活上宜避免熬夜、壓力、咖啡等。而中、重度患者都需要以下治療方法：

#心臟 #二尖瓣脫垂 #心悸 #健康 #醫療 問8 線上健康諮詢