最近最引人關注的性別事件，肯定是雞排妹揭露自己在主持尾牙工作中被老闆言語性騷擾的事件了！雖然網友一面倒支持雞排妹，認為她很有勇氣、聰明、懂得危機處理，但讓人驚訝的是，竟也有些攻擊、檢討她的言論。

首先，很多網友認為雞排妹沒有當場拒絕，事後才在網路發文反咬 ，讓他們「合理懷疑」事件的真實性。也有人說，很多男性粉絲也常在雞排妹粉專留言開黃腔，質疑雞排妹根本是選擇性指控，雙重標準。

我想說的是，這類說法就是沒認清性騷擾的本質，絕非是單純遇到愛吃豆腐的人，而是騷擾者跟被騷擾者之間存在權力不對等的關係。好比在醫療現場就時不時傳出男醫師騷擾女病患、女護理師的案件，但未曾聽過男護理師性騷擾女醫師、女病患，這也就是因為性騷擾的本質是權力，而不是什麼男人本性好色。講的更極端點，粉絲的留言雖然看了不舒服，只要不想看立即封鎖就好，頂多少一個讚數而已。但倘若加害者是自己的師長、上司、客戶呢？大多數的人在被騷擾的當下，恐怕只多是自我安慰「為了生活忍一下吧，講出來可能影響明年考績。」、「或許對方沒這個意思，是我想太多。」等，又有多少人敢立刻跳出來反駁呢？

因此，大多數的性騷擾案件，不用說是當下拒絕了，往往都是在受害者忍無可忍，已經大幅影響工作表現後，才一次爆發。更何況在尾牙這種歡樂的場合，作為一個領薪水的主持人，如果當下立即抗議，勢必會擔心被認定是破壞氣氛、不解風情、開不起玩笑的人，也會被貼上不專業的標籤。

另一方面，也有人說雞排妹平時穿著裸露、販賣情趣用品、時常談論性議題，被騷擾只是剛好而已，如果當天主持人換成形象清新的林志玲，老闆就不會這樣了。我只能說，這根本就是經典指責受害者的說詞，換一個場景想想，如果郭台銘被搶劫，會有人說沒辦法啊，他是台灣首富嗎？尊重本來就不該看對象、職業和穿著。難道我愛穿短褲，就表示你可以以摸我屁股嗎？

這種先檢討受害人有沒有符合社會期待的氛圍正是性騷擾、性侵通報率都奇低無比的原因之一，會讓受害者在提出舉報時先自我審查被騷擾是否跟自己的行為有關。像是是否符合典型受害者較害羞、弱小的形象？自己當天是否穿太少？還是有什麼行為、眼神讓對方誤會？更會害怕通報後，各種私生活被拿出來放大檢視。

這種說詞正是讓加害者轉移焦點的強力武器，好比當年福灣巧克力的性騷擾案，加害者的兒子就聲稱「被品性惡劣，私生活混亂缺零用錢的學生婊」，希望藉此將炮火轉嫁到受害者，來為爸爸緩頰甚至脫罪。

我認為，這背後根深蒂固的原因和社會對「性」的態度在兩性間嚴重雙標有關，認定女生就是要端莊矜持才值得被尊重。因此很多女生從小都被告誡少講性相關議題，不該表現得對性有慾望、主動，甚至守住清白的身體才會有好歸宿。這種差異除了會讓女性受害時不敢講以外，在日常生活中也造成許多不良的影響。

好比在門診中，我就常遇到女生因從小被告誡不要亂碰下面，小心不要弄破處女膜而不敢使用陰道塞劑、棉條。當然各種輔助凱格爾運動的產品也因此極難推廣。甚至也有人潛意識認為性很骯髒，不敢放膽享受，產生「心因性」的性交疼痛，甚至因此有性交障礙，需靠人工生殖才能受孕。也有很多女性怕被認為性慾強而不敢主動吃避孕藥、準備保險套，也不好意思在事前要求對方準備，只能將避孕的責任和主導權交給對方。假設對方抱著僥倖心態認為一兩次不戴套應該不會中獎，就很容易避孕失敗，導致非預期懷孕，最終辛苦的也是女生。

回到事件本身，我認為焦點不是去探討雞排妹要用什麼樣的方式揭露這件事以及要不要提告加害人，因為這些都是她個人的自由意志，即便有人質疑她吵新聞也無損她指控的權利。站在我的立場，我也認為揭發這些事情對社會的進步，性騷擾防治有很大的助力，除了可以讓大家更清楚性騷擾事件的本質外，最大功效就是嚇阻那些認為自己權力很大，沒人動得了他的加害者。

＃性騷擾真的無所不在
＃一切都是權力

【文章目錄】

醫療上來說，
有一部分治療效果與「患者的治療依從性」絕對相關。

患者願不願意按時服藥、改變生活習慣，
都會直接的影響到最終治療效果。

而患者的依從性，
則是與「醫病之間的資訊透明溝通度」有絕對相關。

醫師如果能夠把治療的前因後果傳遞讓患者知道，那麼治療效果絕對能夠提升不少。

很多時候，
即便醫師想要完全解釋疾病原因、治療原理、治療目標，在門診短暫的看診時間恐怕無法完全達成。

這也是創立「門診不能說的事」、
經營這個粉絲專頁至今的初衷。

雖然不可能是醫療百科全書，
但我會盡量將臨床上治療患者的過程與經驗分享給大家，讓有需要的朋友能夠因此更了解自己的疾病情況，找到適合自己的治療模式。

為了讓大家方便找尋想了解的資料，
在這邊整理一下過去各類文章連結！

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#這篇文章會持續更新目錄喔
#更新於20210716

【個案疾病治療內容已經當事人同意公開作為醫學討論研究】

【實際療效因個人情形可能不同，建議於門診向醫師諮詢！】

#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
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多囊調經｜婦科不孕｜體態控制
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▸ 高體重需注意COVID-19感染與重症
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▸ 長輩覺得打新冠疫苗很危險怎麼辦？
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▸ 新冠疫苗可能造成月經失調？
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「如果不能從頭到尾正確的使用保險套，我會建議你吃避孕藥喔！」、「事後避孕藥失敗率較高，又容易造成後續月經混亂，改成吃事前比較好」

「但是醫生～吃避孕藥是不是對身體比較不好啊？」

每次當我在門診提及避孕藥時，超過一半的女生都會露出懷疑的表情，充滿懷疑的問我。
其實，在婦產科中，口服的事前避孕藥被認為是種效果好又安全的避孕方式，有時候也用來改善生理期長痘痘、經前症候群、經痛、經血量過多等症狀。當月經因壓力、作息亂掉時，避孕藥還能作為調經藥，幫生理週期回到常軌。

但或許是牽扯到女性和懷孕這類的敏感話題，關於避孕藥的是非流言似乎一直都沒少過。這一次就來好好回應一下大家最常提出的幾個疑惑。

＊吃避孕藥會傷子宮、讓經血排不乾淨？

❌不會。
每個月，女性卵泡發育時，大腦會分泌「促濾泡激素」，促使卵子成熟。排卵後，剩下的組織也會形成黃體素，用來穩定子宮內膜，使受精的卵子順利著床，進而發育成良好的胚胎。

而避孕藥最主要的成份是低劑量的雌激素和黃體素。前者，會讓大腦認為身體雌激素足夠，不再分泌促濾泡激素，因此讓卵泡無法成熟。後者，持續性投予黃體素
反而會內膜萎縮不增生。

因此，一旦子宮內膜厚度變得較薄，該次排出的經血量當然也會比較少，經血也會因為流速變慢而氧化。所以不少女性就會發現，服用避孕藥之後，經血量竟然減少、變黑了。這是正常的現象，並不是經血排不出來，更不代表子宮的功能受到影響。

＊＊長期吃避孕藥會導致不孕？

❌不會。
吃避孕藥的這段時間，是利用外來穩定的女性賀爾蒙，暫時欺騙大腦，讓卵巢得以休息、不排卵。一旦停藥後，掌管卵子成熟的「促濾泡激素」又會再次啟動，卵巢就會重開機。而少持續性的黃體素作用，子宮內膜生成厚度也會恢復正常，並不會從此造成永久不孕。

這也是為什麼，在門診中，我就偶爾會遇到剛停藥、或是忘記服藥就意外懷孕的伴侶。我也會建議病人，超過兩天沒服藥、或剛停藥還不打算懷孕，一定要立即尋求替代的避孕措施。

不過每個人大腦、卵巢重新啟動的時間略有不同，因此我還是會建議要計劃生育、尤其時高齡的女生，提早三個月停藥。 畢竟「年紀大」才是不孕最主要的原因，和是否長期吃避孕藥無關。

而且停藥後還是沒有順利懷孕的，其實也是因為懷孕本來就沒那麼容易啊！畢竟一般人即使沒有避孕，每次成功懷孕的機率也只有百分之十😔。

＊＊＊吃避孕藥，容易提早停經？

❌當然也不會。
更年期是正常卵巢功能衰退的現像，台灣女性發生的時間平均是五十歲，時間早晚取決於個人體質和遺傳，和有無服用避孕藥無關。反過來講，目前也沒有證據顯示有任何保健食品或療程能延緩更年期的時間。

＊＊＊＊聽說吃避孕藥會變胖？
確實，但主要是指早期的避孕藥。

目前，常見的避孕藥分為三代。過去的第一代（台灣目前已無販售）與第二代（家計一號）因女性賀爾蒙含量較高，容易產生水腫、食慾增加造成體重上升的狀況。

目前市面上常見的第三代（祈麗安）第四代（戴麗安、悅己、悅姿）則相對劑量較低，且上述副作用也較不明顯，因此不太容易會有水腫，或食慾增加的問題👍。

🧐（不過，新一代的避孕藥還是有可能產生，噁心、頭暈、腹瀉、情緒低落、點狀出血等副作用。通常需要2~3個週期去適應。）

講了那麼多，就是要告訴大家，避孕藥絕非毒藥，除了很高的避孕率以外，還能同時解決許多女生生理期的不適，更比起「事後來補救」好得多！
最重要的是，女生們如果有避孕需求，請不用害羞，勇敢地踏進婦產科診間，和醫師諮詢客製化的避孕方式。尤其是本身有抽菸、心血管疾病，或已知有乳癌史、肝腎功能不良的狀況，就不適合服用。

避孕藥也無法避免性病的傳染，若本身不是單一性伴侶，或沒把握妳是伴侶的唯一，那我會建議全程使用保險套避孕，降低交叉感染的風險。

＃小編覺得暑假要到了這篇好實用

有字幕可以打開~！
很多女生都在減脂或是飲食控制后出現了飲食失調、大姨媽出走等問題。因為背後原理太多了，所以說的比較快、不太深入，比較著重實際方法，如果對於原理不懂的話也可以再問我，我會解釋更多給你聽❤ 嚴重的心理問題要看個人的意志力，如果無法自救，那麼最好還是先看醫生。我要感激我有一群很好的朋友幫助我，還有要強的個性，把自己從頻繁的崩潰心理中解救出來。
IG： @foodie_shiny

這個影片總結的是我自己的個人經驗加上搜集資料學到的知識。飲食失調和大姨媽出走有可能是心理原因導致或是生病了。首先第一件事是要及時看醫生，驗血檢查身體，確認自己沒有生病，沒有其他問題。然後再進行飲食調整，如果生病的話光調整飲食是沒有用的。確認沒有卵巢多囊症、子宮問題等。飲食和心理導致的姨媽出走，驗血出來是沒有問題的，荷爾蒙也比較正常，可能有些荷爾蒙會偏低，但處於正常範圍。如果醫生處理方式只是避孕藥、痛經藥等，那麼飲食調整才可能對你有用。

長期熱量低，會導致姨媽出走，並且影響減脂、健身效果，同時因為這些情況也會出現心理問題。所以飲食調整的方式不只是幫助你身體營養補充，同時也會對心理問題有所幫助。
切記一定要：
吃夠熱量及營養素
不要克扣正餐熱量
不要嘗試逃避正餐
即使吃了零食也要確保正餐熱量足夠
熱量攝入至少與消耗持平
小心且認真觀察身體及心理反應
不要給自己太大心理壓力
尋找其他讓自己自信的方式
好好生活 好好吃飯 好好運動
自己作主自己的生活方式