遺憾了然後呢？遲不修法的《精神衛生法》，什麼時候才能補破洞？　
　
這幾天屏東發生了一件震驚社會的矚目案件，一名具有傷害前科的男子在超商攻擊店員，造成了年僅 30 歲的店員受到嚴重傷害，根據報導指出，該名男子患有精神疾病，目前已經啟動強制就醫程序。
　
此時此刻，我最關心的是被害人以及家屬們，是否得到足夠的支持與協助，度過這一段難熬的時間？
　
被害人雙眼受創，往後恐怕仍要面對諸多困境，而且，頓時失去了工作與經濟收入，接踵而來的，是手術及照顧的龐大費用，然而犯罪被害人補償金的審議平均長達半年之久，這段期間他們的經濟支持是否足夠？
　
除了身心的重創，接下來被害人即將面對的是漫漫的司法過程，這些他們所面臨的不幸困境，我們的國家除了事發當下的慰問及遺憾之外，後續必須要提供更多的保護與支持。
　
類似的案件在這幾年間不斷上演，然而，每當發生精神危機事件時，除了遺憾、憤怒，社會大眾更想知道的，是我們的政府和社會還能做些什麼，來避免這樣的悲劇一再重演？
　
此次屏東傷人案的行為人其實已有長期就醫的記錄，但是卻反覆地往返於「病房」與「家門」之間，在社區中沒有足夠的支持機構與網絡，能夠成為病人在社區中生活的支點。
　
這也再次凸顯了我們一再強調在社會安全網中的嚴重問題，除了醫院與返家之外，中間的轉銜機制、甚至是離院前的評估，都相當缺乏。
　
理想的社區服務，重視的是病人、照顧者與家庭的整體生活。藥物與住院能協助穩定疾病，離開醫院之後，則需要有社區精神復健機構、到宅深度服務、社區據點型服務、居住服務、家屬支持服務、同儕支持服務、危機支持服務、支持性與庇護性就業等服務等來承接。這些服務在國內外，其實都有具成效的經驗，但是，仍極度缺乏中央政府在政策與經費上的支持。
　
目前所謂的中央所提出的強化社會安全網政策，事實上也只是一再地將壓力下放給第一線的社工人員，導致資源及人力上嚴重的分配不均，也凸顯了政府長年以來不夠重視心理衛生政策的問題。
　
去年，在我們所舉辦的​《精神衛生法》的修法公聽會中，第一線醫療人員表達實務上所面臨的困境，是面對病人的醫療自主權、家屬的束手無策、以及民眾對社會安全的關注，精神醫療從業人員夾在其中，往往進退兩難。
　
甚至在協助強制住院治療的業務時，因涉及病人人身自由的拘束，後續陷入訴訟糾紛的處境。因此，無論是強制住院、強制社區治療或其他替代處遇的審酌與決定，我們認為都應由司法單位為第三方裁定，衡平「病人自主」、「醫療需求」、與「社會安全」的重大爭議。
　
還記得 蔡英文 Tsai Ing-wen 總統先前在就職演說提及：「精神疾病、藥癮與家庭暴力等問題，不只是個人或家庭的事，更是政府的事。當家庭無法妥善照顧這些患者時，政府就有責任介入協助」。
　
然而現實是，目前積極介入的狀況恐怕仍遠遠不足，亦或是方向錯誤，長年缺乏完善的心理衛生機制，導致危機因應與處理機制仍然相當不足，精神疾病病人與家庭照顧者，需要的社區支持服務，更是付之闕如。
　
進入立法院後，針對精神衛生相關的議題，我們質詢了無數次，也積極地提出政策方向、召開多場公聽會及記者會，更在全國各地以及校園內進行倡議以及對話。終於在去年底，我們整合了各界的意見提出《精神衛生法》全案修法版本。
　
但，讓人不解的是，已經多年未修的《精神衛生法》，早已不那麼符合現今的社會情勢，行政院卻遲遲不肯提出相對應的版本，更別說在委員會有任何排審、修法的跡象。
　
修法只是補起社會安全網的其中一個環節，但如果連這個環節都不肯做，要如何讓民眾相信政府的決心？
　
取而代之，卻是在每當類似的事件發生時，只能看到行政官員出面表達遺憾、抱歉、會努力。
　
一次次的事件，往往是社會中出現了許多漏洞之後造成的結果，我希望我們的政府除了遺憾之外，能給予社會大眾更實質的具體改進措施，才有可能避免下一個悲劇發生。

【疫情下的生活】媽媽崩潰日記之線上教學

文/小米嘛

還記得上週提到的一打二居家上班崩潰記嗎？今天這恐怖的崩潰日記再度進入新的里程碑，來賓請掌聲鼓勵鼓勵~~

上週才看到友人們歡呼終於進入暑假了，不用再上線上課程、也不用再交一大堆作業了，沒想到風水輪流轉，這週就換我們開始線上課程了！

事情是這樣的.....

停課一個半月多以來，鴨鴨的學校雖然有注音影片教學，但一來影片沒有互動，二來多半的作業還是得由家長盯，如此月餘下來，孩子累家長也累，親子關係陷入緊繃狀態；於是當前兩週安親班老師打來詢問線上安親課程時，彷彿看見一線生機的媽媽沒做多想，就此答應。雖然早有耳聞線上課程的混亂，但實際經歷後才知道什麼叫「百聞不如一見」~~

星期一一早通常是媽媽我工作最忙的時候，偏偏今天輪到猴子拔進公司，再度面臨一打二外加郵件連環轟的媽媽忙到壓根忘了上課時間，十點的課直到十點二十分無意間瞥見訊息才驚覺，匆匆忙忙隨便拿條大浴巾遮住萬年衣服山後迅速開機上線，卻因為系統忙碌，怎麼都連不上課程會議。

就在好不容易連上的前一秒--真的是前一秒，聲音出來了、畫面還沒出來的那一秒--本來乖乖坐著等的鴨鴨突然大喊：「我要大便！」，接著一溜煙衝進廁所，獨留一臉茫然的依比坐在沙發上看著鏡頭......

根本來不及反應的媽媽情急之下連麥克風也沒關就跟著大喊：『你大快一點！』.......是的，於是全部人都知道我們去大便了.....😭😭😭

於是第一堂的英文課就在這樣一團混亂下結束，緊接著要換另一個會議代碼進入下一堂國語課，此時此刻媽媽我已經累積4、50封未讀信件......

但這還不是最糟的，就在終於進入第二堂國語課，也教完鴨鴨開關麥克風後，終於準備坐下的媽媽耳邊傳來老師的小活動通知：「我們要開始尋寶遊戲囉！看看老師用注音寫下什麼，然後在家裡找出這樣東西來，可以嗎？」

哇哩咧！本想放生小孩的，結果當第二個題目「ㄓㄣˇ ㄊㄡˊ」出現時，鴨鴨一頭霧水的問：「媽媽，什麼是針頭？我們家有針頭嗎？」

而坐在後頭的依比則笑著冒出一句：「枕頭？拿什麼枕頭啦！」.......這樣對嗎這？！

接著第三題老師出了個：「書包」，偏偏停課近兩個月，書包早被媽媽束之高閣，藏到櫃子深處去了！遍尋不著的鴨鴨只好隨便拿個小包包充數，卻被老師誤以為看不懂「ㄕㄨ ㄅㄠ」，只好再度向媽媽求助。而居家上班呈現原廠設定的媽媽披頭散髮蓬頭垢面還穿著家居服，壓根不想經過鏡頭前，只能用跑百米的速度衝過重重障礙，翻箱倒櫃找出不見天日的書包.....

在此同時，公事不斷跳出訊息，焦頭爛額的媽媽再度驚覺午餐還沒著落，胡亂用不久前剛學會的Uber隨便訂了個餐就繼續埋首。

好不容易下了課、吃完午餐，才剛把孩子趕進房間玩，準備專心工作，沒過多久依比就跑出來：「媽媽，今天點心吃什麼？」我的天，一眨眼已經是下午三點！！

再度胡亂拿出昨天做的餅乾養樂多打發孩兒後，緊接著四點多數學課又要開始了.......

我的老天爺啊！我到底為什麼要拿石頭砸自己的腳呢？！但話說回來，在這波不知終點在何方的疫情影響下，不上課對孩子也不一定是好事，只求疫情快點過去，媽媽才能把孩兒打包丟去安親班阿阿阿阿阿阿阿~~

又，今天聽了無數個家長在一旁說：「坐好，不要亂動！」、「大聲點，老師在問什麼你要大聲回答阿！」.....看來崩潰媽媽不只我一個，媽媽表示安心~🤣🤣🤣

#疫情下的生活
#線上課程果然是魔王
#明天換我用華麗的舞姿旋轉進入辦公室了
#圖一為認真上課的小孩
#圖二為姐姐在上課妹妹在後面躺的欠扁小孩

到REFUGE MERA山莊安頓好後，一行人悠哉的在寬敞的餐廳喝Masala tea、啤酒，享受美好的高原午後。

忽然，好幾球大大的褐色身影從窗外一閃而下，我反射性抓起相機就往外衝。一開門，發現山莊寬敞的前庭上多了幾隻「雞」，這些圓滾滾的不速之客正在自顧自的低頭用餐，絲毫不想理會忽然出現的奇裝異服無毛哺乳類。我驚訝的看著這生平首見的大鳥，不，應該說肥鳥，腦袋中轉啊轉，就是沒有他們的資料，倒是一直想起大翅鯨：他們胸口招牌的黑白相間縱紋，像極了鬚鯨們巨大的喉部皺褶。

他們是「藏雪雞」，英文名稱「Tibetan Snowcock」。雪雞和雷鳥不一樣，是亞洲大陸區高山獨有的高原鳥類，總共有五種，從歐洲第一高峰厄爾布魯士山所在的高加索山脈一直到青藏高原，夠高的地方都有機會看見，而尼泊爾這邊最常見的就是藏雪雞了。他們有著非常漂亮的橘色眼影和胸口的縱紋圍裙，分布於海拔3~6000公尺之間，冬天會到海拔2000公尺左右的地方過冬。

藏雪雞善於行走，喜歡成群活動，在了無生機的高山寒原地帶到處翻找草籽、嫩莖與小昆蟲吃。這天我看到的是一邊發出「啵、啵、啵」叫聲的三五小群，據說某些地方會出現近百隻的大群，真難以想像在海拔5000公尺看到那樣的畫面，這傢伙不小欸，比帝雉還大一圈啊！

畢竟就算不知道確切種類，我也知道他們是雉科鳥類，問了問領隊Lal，他們可不可以吃？你們會吃嗎？他笑著回答我「NoNo~這個不能吃啦！會有報應的！」一些資料指出藏雪雞是西藏文化中的神鳥，但因為過於破碎，所以我持保留態度，然而比隊領隊的說詞，可能真有這樣的傳說也不一定呢！

尼泊爾熱門健行路線附近的藏雪雞，大概都已經習慣人類了吧，吃飯中的他們並不太怕人。我屏氣凝神拿著100mm的鏡頭緩緩移動、慢慢接近，希望能留下最清楚的影像，但也深怕一個喘氣把他們給嚇走，在缺氧的高山屏氣凝神的移動和拍照，真不是件好受的事呢！

「喀喀喀、喀喀喀！」藏雪雞們很可愛，快門聲響會讓他們抬頭看我，只要我不動，他們就會繼續埋頭用餐。我們就這樣一來一往了幾次，直到我拍下滿意的照片，忍不住長嘆了一口氣「呼——」

就在那個瞬間，他們發出稚科鳥類振翅時的巨大噗噗聲，一陣風似的飛走，並馬上因爲完美的保護色而隱身於無數的巨石碎岩之間，留下迴盪於山谷間的警戒鳴叫。

「好可愛喔...」目送他們遠颺，我低頭看了看剛拍的照片，雖然不是什麼稀有猛物（其實蠻常見的），但能這樣清楚的拍下這高海拔限定的異國大雞，也成為了這趟旅程的難忘回憶，多情點還可以把它當成一種攀登前的祝福。有機會到亞洲的高山行走，不妨注意看看山莊前是不是有一群圓滾滾的雞，正在悠悠哉哉的吃午餐喔～

#梅樂峰的六千米旅途・山莊前的藏雪雞

我這次去了小琉球學水肺潛水。小琉球除了很簡單容易到之外，因地理位置關係，水溫及浪況整年都適合潛水。我的教練是NEMO，他很專業也很注重安全細節，而且中文、英文都沒問題。如果你有興趣想知道更多資訊或是安排來一趟體驗潛水，我非常建議與他聯絡，臉書連結在下面這邊：
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小飛
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海洋是個廣闊無窮的美麗好地方，蘊涵著無數的驚奇，除了承載著海洋生態以外，陸地生態也與之息息相關。我們的海洋調節著氣候、氧氣、溫度。人類需要海洋才得以生存。

很不幸的，由於我們的疏失，海洋現在需要我們的幫助。氾濫的塑膠垃圾、海水溫度上升、過渡捕撈、海洋酸化、工業與農業用化學品排放海中等等。基本上，所有的海洋生物都的生存都受到了威脅。這不是杞人憂天，而是現在進行式的事實。

我學習PADI 潛水課程的原因，因為淺層海水生態系在滅絕。珊瑚白化，魚兒都被捕撈走了，表層海水了無生氣不像過去那般值得探索，想看看海中生態，需要進入更深的水中，這是全世界都面臨的問題，在台灣，同樣的危機也在發生。

時間尚未太晚，生命富有韌性。海洋尚存一線生機，但還能撐多久？我建議大家安排一趟旅程看看水下的世界，理由如下：

1）時間所剩無幾，海洋正在產生劇變，現在會是短期可預見的未來中，您有機會見到的最佳海洋樣貌。現在上路吧！當我們還看得到些什麼的時候。

2）看看海洋的真實樣貌，或許能改變您對消費以及丟棄產品的想法，或許能改變您對社會及經濟運作方式想法，我們該如何衡量價值？若每一位CEO以及政治人物都被要求潛入海中看看，或許這世界有機會變得不一樣！

#環保 #小飛 #小琉球