大家好！
我是娃娃！嘻哈娃娃！就是字面上嘻嘻哈哈的意思😂😂嘻嘻哈哈是我的本性，我是直白隨性的人，開心有趣我就笑，有時候累了不想笑我也是有文靜的時候。而且我是個慢熟的人，初次見面總是比較怕生與拘謹。熟了就會發現，我很耍寶又兩光😂😂😂

最近榮登 #靠北瑜伽159 ，我第一時間也是大笑🤣🤣🤣，覺得是很有趣的靠北觀點！不過後來發現寶貝學生有些激動，我就開始忙著請他們息怒😂😂安撫他們，請他們不要去回話，不要起爭執，請他們手機關掉不要再看了！結果早上起床發現，果然是⋯⋯
（我本來沒打算公開回應，但怕寶貝學生們越演越烈😂）

好啦！全台就一個人同時擁有「空瑜主任」和「空瑜天后」兩個稱號！那我來為靠北解惑一下好了啦😂😂😂

「空瑜主任」是來自於恩師要開立教室時，我一直吵著叫他裝空瑜設備給我教，然後他們被我盧到要裝空瑜，就隨口說那就給你當「空瑜主任」唷😂😂😂那我就成為不支薪的「空瑜主任」啦！義務性的給予教室空瑜相關的專業資訊。

「空瑜天后」是闖蕩IG初期，想說要多個 # 標籤的稱號，本來想要當空瑜女神的，結果我老公說：女神太普遍了！要取就取個威風一點的！於是就開始在貼文上加了 「 #空瑜天后」😂😂

所以「空瑜主任」是會館給的職稱和「空瑜天后」是老公封的。都沒有說我很厲害或有什麼了不起的意思，請大家不要誤會了！ #我真的沒有很厲害，也沒有喜歡和別人競爭比第一什麼的，我只在做自己喜歡做的事，練習與教學。其他世事和八卦我都是聽聽就過了，因為腦容量不足，我只能專注在重要的事物上。

我的課很吵也很歡樂，我會幫學生拍照與錄影，因為我喜歡幫學生紀錄他們的練習與進步，有時候也是變相的鼓勵他們在空中停留與堅持，因為掛布常常會讓大家有各種痛😂😂😂所以如果不苦中作樂連哄帶騙，大部分的學生都會摸魚😅因此我的課其實蠻操蠻爆汗的，不然海洋的掛布也不會臭的那麼快🤣🤣謝謝愛喊累又愛被操的寶貝們願意持續不間斷的練習😘😘愛你們！

Ps:寶貝們！我知道你們愛我，捨不得我被靠北！但請不要再去回話和別人起紛爭，然後又讓自己森七七了唷！

#該謝天的時候就不要怨人
#瑜珈是不間斷的練習與不執著
#瑜珈是不傷害

一開始看到「#4KR如廁好清新計畫」這個行程，我還問了一下同仁是什麼意思，解釋後才知道原來學校的廁所也能用上這麼潮流的字眼。

#新北市 許多老舊校舍需要進行改造，尤其是校內廁所因長期使用，不美觀之外更有衛生疑慮，常常讓孩子們排斥去上廁所。因此 新北學Bar 市府教育局團隊決定未來投入6億元推動「4KR如廁好清新計畫」，也就是4年完成改造1,000（Ｋ）間廁所（Restroom）的目標。而這4KR發音類似現在年輕人很常講的「skr」，有佩服、了不起的意思，果然日前我到 #新北三重 #五華國小 看了改造後的廁所，不僅外觀變美了，整體空間感也更明亮開闊，同學們的反應都非常好。這麼厲害，應該就可以用「skr」來形容吧！

現在正值防疫期間，希望可以養成孩子們勤洗手的好習慣，改造後的廁所在洗手台也做了全新設計，讓大家更方便來洗手。除了優質的教學、完善運動遊憩設施、營養午餐外，廁所也是校園中不可忽視的重要環節，守護孩子的健康，是最重要的工作。

#新北好貼心 #拚防疫也拚市政 #以人為本 #新北呷百二 #安居樂業 #侯友宜

下午到林百貨3f HEY SUN櫃位補上紅包袋
晚上回家速速拍了照片上架到蝦皮和Pinkoi了
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因為很貪心的想要做很多種款式，所以一次做了五款～

（純文字款）
A●願能當你永遠的同路人
B●美好的事情就要發生
／
C●（鼠）すばらしい－是日文的很棒！了不起！的意思，唸作su ba ra shi i
D●Every end is a new beginning. 每個結束都是一個新的開始
E●用心生活，將有收穫

分成兩種模式販售
全款式-五入一組：A、B、C、D、E各一張為一組
純文字款-四入一組：純文字款A、B各兩張為一組

傳送門
蝦皮這邊走>https://reurl.cc/M7Qalp
Pinkoi這邊>https://reurl.cc/nV39KD

我生平最討厭恃強凌弱的傢伙。當年板橋皇家傳承牛肉麵也就是兢兢業業地參加比賽，做牛肉麵，當他們被政府栽贓，被可以先打疫苗的丁怡銘抹黑的時候，周玉蔻這個老媒體人做了甚麼？

不是批評行政院荒謬，不是批評政府攻擊人民不對，竟然是批評板橋皇家傳承牛肉麵老闆不知好歹？還要發動大家抵制他們家的牛肉麵？（雖然後來反而大排長龍）

所以我在直播裡面就直接質疑周玉蔻，領政府標案還要用這麼惡毒的手段當側翼，幫忙政府欺壓這些小老百姓，你夠了沒？夠了沒啊？

然後我就被告啦。

本周四要出庭，但我的立場還是一樣，這世界上有兩件事情再多錢也買不到，一是正義，二是老子他媽的不願意！


今天有一個非常惡毒的側翼
沒有關係就是周玉蔻
我敢講我可不像其他人一樣
以前吃過周玉蔻好處
我沒有啦
周玉蔻就是惡毒至極的側翼
為什麼這一個小商人受害
不是那個嘉義小商人
這個小商人受害
受害之後他講實話
他說我不需要道歉
我只希望你做一個聲明澄清這件事情
丁怡銘有沒有澄清
陳吉仲有沒有澄清
陳吉仲從頭到尾沒有澄清
丁怡銘昨天晚上還在講
所有的美牛大部分的美牛都有用萊克多巴胺
只是被代謝掉所以測不出來
這叫道歉
這叫澄清
怎麼又有網友講說
想找旅行達人上直播可以嗎
等等
我不擔心你直接把這一段轉給周玉蔻
要告就來告
我等他告
他做的行為這麼惡毒怕人家批評
你拿了標案回饋政府
我都算了我都不管
你連台語都不會講
去給人家研究什麼台語歌曲
荒謬
人家要給你那我都不管
但今天周玉蔻在臉書直接嗆說
這傢伙真可惡
我們要對他抵制
我不要去吃板橋皇家傳承牛肉麵
我想說夠了沒
夠了沒
你拿了我們納稅錢搞出來政府標案那麼多好處
你現在就來踐踏
你就來糟蹋這些倒楣的商人囉
這商人有沒有錯
商人有沒有對你周玉蔻有過一句不敬
有沒有對蘇貞昌有過一句不敬
有沒有對蔡英文有過一句不敬
都沒有
他就乖乖地過生活
認真的跑去參加比賽
然後你周玉蔻要說
我跟你講周玉蔻真的很噁心
噁心的地方在於
他還栽贓
他還說他們有檢驗出什麼0.001ppm萊克多巴胺
胡說八道
那個是SGS系統上說
我極限值只能量到這個
在這個裡面沒有量到
結果周玉蔻直接講他有測出萊克多巴胺
請問這要不要用食安法
請問這要不要辦他造謠
你不要欺負一個倒楣的開牛肉麵店
人家至少養活了那麼多員工
人家還出國去比賽
你周玉蔻有什麼資格
去抵制他
讓你們那些噁心的台派
那些噁心的辣台派跑去說
對很噁心我不要吃真糟糕
那我這樣講
你好不好意思
你好不好意思說
這個認真做生意的小商人只是因為說了實話
所以我周玉蔻是一個意見領袖
我有一個廣播節目
一個在民視的節目
我要抵制這個人
我生平最恨欺負小老百姓的人
你這樣動作就是欺負小老百姓
你月入多少人家月入多少
人家月入是一碗一碗牛肉麵賣過來的
你是靠什麼賺的
你怎麼有臉說
你應該要抵制他
我還是要講
請問他有得罪任何人嗎
他有說我今天很討厭周玉蔻
他有說我今天很討厭民視
他有說今天很討厭蘇貞昌嗎
他一個屁字都沒有說
結果
你去踐踏跟糟蹋別人
我不知道
如果老天有知的話
現在應該六月飛雪
這真的很恐怖欸
我只不過是
我只不過是被人家抹黑
我出來講說
希望大家給我一個公道
希望大家能夠澄清
這樣也不行
這樣就會被抵制
這樣就會被這種惡毒的側翼叫周玉蔻
說不要去你店家買
而且要抵制
你不會覺得很荒謬嗎
我跟你講
很多人還覺得說
唉呦不要我不要得罪周玉蔻
那又怎麼樣
難道得罪他你晚上就睡不好了嗎
我今天幫陳家斌罵周玉蔻
是因為陳家斌不方便
他已經被你欺負到這種程度
你還期待他做牛肉麵之餘
一碗一碗在那邊賣了
還要應付你這種人的霸凌
這真的很可恥
這個我真的沒辦法理解
你覺得怎麼樣了不起喔
你今天在這些電視台這些廣播電台主持節目
你了不起
你比一個賣牛肉麵的人了不起
所以你可以指揮著你們那些噁心的台派
去霸凌他去抵制他
這算什麼人
這算什麼公眾人物
噁心啊
我跟你講
我今天廣播的製作人問我說
要不要發他上我的節目
我直接告訴他
不是我不發是他不敢
你看他來上我的節目
我怎麼修理他
你不要以為只有他在自己節目裡面抓狂
你有沒有看過我在現場的節目抓狂
你有看過我在現場節目抓狂
你就知道他敢不敢上
他不敢上
他因為上了就一定被我打到不能動
我才不需要動手
我直接問你
請問這邏輯是什麼
請問一個正正當當做生意的人
為什麼要被你搞到被抵制
以強凌弱以眾暴寡
那你有沒有看過比你更強的
你有沒有看過做起事來比你更不害怕的人
我沒有拿人家錢
我沒有拿政府的標案
我也沒去上你的節目
所以我不怕
但你怕不怕你敢不敢
我們講白了
他就認真做生意的
你為什麼要迎合一個政府抹黑
已經認錯下台的一個發言人
然後你跟著欺負他
網友抖內兩百顆星星謝謝你
網友你又抖內五十顆星星
中間有什麼不小心沒看到的
不好意思
因為看不到
那你不會覺得這很誇張嗎
那你如果覺得很誇張
你覺得是怎麼樣
你今天在社會上比較有名
所以你可以任意
任意欺負別人
人家賣麵
只因為不順你的意
你就欺負他
我沒有辦法忍受這件事
他繳的稅搞不好比你多
那在這種狀況之下
你當我們都瞎了嗎
人家認認真真工作賣麵
他有攻擊別人嗎
他有羞辱別人嗎
他有怎麼樣讓他的牛肉麵店對不起台灣嗎
都沒有
但你有什麼資格去侮辱他們
網友賞了一千顆星星謝謝
那你看看我都覺得很可悲
你知道
我們今天如果不幫陳家斌說話
下次任何一個走在路上的人
只要周玉蔻看你不爽
或是周玉蔻覺得你沒有跪舔政府
就抵制你
你覺得這對嗎
你覺得這些率獸食人
領了政府的標案
拿了政府的錢
那些錢都是我們納稅給的
結果恣意的抹黑欺負
霸凌別人
然後在媒體上講的跟真的一樣
這世界上難道沒有正義了嗎
這世界上難道沒有人敢講話
只因為周玉蔻主持了幾個節目
底下有一個網路媒體
怎麼樣了不得囉
那你有網路媒體了不得
你可以隨便欺負別人
你可以覺得別人都不需要犯錯
你看不爽你就欺負他
你就抵制他
夠種啊
那你看看你要不要在你那個放言
去開個專欄每天去罵板橋皇家傳承牛肉麵新海店
只是因為人家沒有順你的意跪舔蘇貞昌
跪舔丁怡銘
網友說周玉蔻會不會明天開始抵制你的成衣
我也不擔心啦
因為我的成衣好像也沒他穿得下的
不好意思喔
不是不是給他的客群穿的
那你你想想看
我們講白了
參加比賽的是兒子陳家斌
得獎是兒子陳家斌
成立中央廚房是兒子陳家斌
被洗版被栽贓被抹黑的也是兒子陳家斌
結果現在被抹黑被洗板
連說實話
說我沒有我沒有接到丁怡銘跟蘇貞昌的道歉
跟我沒有傳簡訊鼓勵
這個丁怡銘
然後就要被抵制

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直播日期:11/16

直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=ozObl1vlwlE&t=1725s

主題:
你花了一輩子的時間研究牛肉麵，開店推廣，國際參賽，誠誠懇懇開店，只因為執政黨要鬥爭政敵，你不願意參與，不願意低頭，現在側翼就要抵制你辛苦幾十年的店

王理事長每次來我們這邊都爆料，我都覺得不好意思通告費給那麼少。

話說這次的重點之一就是為何我國的疫苗政策那麼奇怪，為何零散買，為何重土產疫苗，搞到死傷慘重，就是因為背後有個叫做老陳的國師啦，因為大小姐不太懂疫苗，所以當初疫苗採購、土產疫苗規劃為什麼這麼奇形怪狀，事後看來千瘡百孔，都是這個國師規劃的，因為這個國師形象很好，就像拿到霜之哀傷之前的阿薩斯一樣，你以為他聖騎士，誰知道他後來變成巫妖王啦【聳肩】

最近好像國師又很活躍啦，我就不多說這個國師是誰啦，最近誰又替土產疫苗辯護了，這個大家自己看吧，只是實際上名望很高，等到政策一規劃，病毒一進來，才發現不堪一擊，真是令人感嘆啊。

其實很早就有人家建議
我們那個快篩機器跟人我們都能夠到關口
你關口的人進來的時候只要花個15分鐘到20分鐘
我就能把你篩掉
他們就不做 他們就是不做
不做的原因我估計可能就是受了我們上面的影響
上面因為有一個國師在那個地方
老陳是不是 老陳
他在那邊指導
所以這個老陳就指導小陳
小陳只聽老陳的話
他一點辦法都沒有
網友剛剛講說為什麼民進黨政府訂的疫苗就是死不來
理事長覺得是什麼原因
是訂的量太少還是有什麼樣別的原因
不然都有訂什麼5百萬劑1千萬劑
為什麼好像我們的priority被排在很後面
是不是量的問題
量的問題是個很大的關鍵
因為量的問題他就是...
他們的政策就是當初擋掉那個BNT疫苗那個時候
就已經把一個集中採購變成了分散採購了
他已經就把這個分開來
所以當初你看那個東洋
那一批貨之所以沒有辦法到
就是因為他把3千萬(劑)弄成2百萬(劑)
2百萬(劑)誰賣你啊
不是太少了嘛
你給他訂個1個億你看看他給不給
立馬就給你
我覺得這件事情我想要討論一下
就當初我們假設是老陳
國師老陳下的定論
為什麼國師老陳會下一個規範
這跟全世界都不一樣
就是分散採買
而且每一個都是一屁丁點的量
這個導致我們在所有交貨順序上面
人家一看1千萬 我先給他2百萬
2千萬 我先給他4百萬
然後一看到2百萬呢 先不給
那這個邏輯是怎麼樣 我們的老陳國師呢
是不是太不社會化了
就是他可能不了解在國際間
就是重壓預付多給錢早給錢才能夠搶到疫苗
他當時怎麼會有這種想法
我這部分真的不理解
他當時是有兩個原因影響到他
第一個就是說在這之前曾經有開過一個會
這個會就是確定我們國家的這一次新冠疫苗的方向
戰術 那方向的話確定是國產
那進口為輔
進口為輔的話他們又不放棄跟各個疫苗廠做關係
因為為了長遠來講
所以每一家都分一點懂了吧
這個就是以前我們國家的政策就是這樣
拿疫苗來做關係的
我跟你講這個說法我懂了
可是你就不豪氣啊
你像加拿大你像以色列他也做關係
但是他就買5倍10倍
他就買到你做關係而且人家感謝你
所以即使違約被告 人家也爽
AZ不是違約被告
但是他說沒關係我負擔得起
然後輝瑞也被威脅被告
但是他也說沒關係我負擔得起
反正以色列也幫我付
我們怎麼會搞到這種程度就是又做關係
然後跟人家要死不死的訂個2百萬劑5百萬劑
這種根本不在乎的量
你知道有網友給我今年2月的路透社的報導
他跟Moderna訂的時候
我們有說目前疫情還好所以沒有那麼急迫的需求
是不是我們的老陳跟我們整個CDC
真的覺得台灣永遠不會爆發疫情
所以永遠都不急
這個成分有在
他們一直都非常的驕傲
他們認為台灣不會有
所以慢慢來 慢慢來有兩個目的
第一就是說我們現在不需要
我犯不著花這麼多錢
他們都在勤儉持家
他們希望這一次能省點錢
再來一個就是說
那有什麼了不起的我還有國產的疫苗
他另外還有個私心是在國產疫苗
他希望國產疫苗能按照時程
那個時候就會來了
太平時期打它不是挺好的嗎是這樣子的
他們的算盤裡面就是小鼻子小眼睛所造成的

直播日期:6/24

直播YT連結:https://www.youtube.com/watch?v=PY342UgLZ20&t=2s

直播主題:今天又是疫情變化的一天，讓我們來聽聽中華民國防疫學會理事長王任賢醫師怎麼看目前的疫情呢?

基於研究所的關係（讀的是編劇！）所以拍了這部微電影？短片？
想要呈現一個憂鬱症女孩的故事，主角叫做莫妮，也是我書裡面的其中一位主角，這部片其實也只是我研究所的一個作業，不敢說拍得有多好，就是已經對得起自己了，拍片太難了。

解釋一下片名《鯨落》
鯨落的意思是，當龐大的鯨魚死去，牠的屍體沈入海床，數千萬種海洋生物會仰賴此為生，鯨魚的掉落豢養著萬物。雖然很悲傷，但有一句很美的話叫做，一鯨落，萬物生。

知道要拍片後，經歷了漫長的掙扎和糾結，首先是我從來沒有拍過片，再來的是，我一點都不想當導演。當時我就在想，我想寫一個關於憂鬱症的片子，可是它會很淒涼，那這樣我們拍片的時候就不會太開心，我想寫一些生病時真實的狀態，但這樣的一部片子，沒什麼內容，因為生病的人根本就是一團模糊。
磨了兩個月，中間又在處理各種研究所和寫書出版的事情，去年12月中，我用了兩個小時寫完劇本，用了一個禮拜組成劇組，在這裡我要謝謝我的攝影師吉米，我的製片尚螢，從最初我們三個人到最後十來人的劇組，是你們一手一腳湊成的。
拍片真的不是一件容易的事，因此，我決定以後更加尊重每一部片子、電影、電視劇，無論故事寫得好或不好，技術上能完成一部片子，就是很了不起的事。
其實關於這部片子我還有很多東西想說，包括事實上哪裡有什麼細節，為什麼要這樣寫台詞，鏡頭為什麼要這麼運用，聲音音效的大小等等，但是我決定這些都留在心裡面，因為每個故事的定義是觀看的人決定的。
這個youtube帳號是拿來分享生活的，所以上傳鯨落之前想了很久，不想給大家傳遞那麼悲傷的事情，但是也想要記錄這一個階段的自己，感謝大家觀看，謝謝大家包容一無是處的我。

編：我
導：我
演：我

大家看看就好，我去交作業了～


音樂bgm
https://artlist.io/song/12919/behind-every-decision
https://artlist.io/song/35968/away-from-danger
https://artlist.io/song/53096/yearning#
https://artlist.io/song/1497/begin-again

Whale Fall
Filmed by Taylor